Jutrcka :)

Evo dones imamo na programu OH, ampak jst bom mal prilagodila...spet se mi je ustavla kilaza...

Z: kava z mlekom
K: zelenjava
V: sadje

in ker je v nedeljo lunca, si bom nardila se vodni dan, ker tele kile mene prou zezajo...skup sem pa vrgla dol
-5kg...
 
 
memgrede vprasam..kako je kej z vaso kozo? se kej cisti? jst sem skor k najstnik...k srec ne tolk po obrazu, ampak najdem po hrbtu kaksnega mozoljcica

Dobro jutro!

Najprej kilce: za vodni dan so šle full dol, drugi dan malo gor in sedaj že 6 dni stojijo na istem. Skupaj pa jih je šlo dol -5,5.

Jedilnik danes:
Z: jagode
K: testenine z gobicami
V: pecivo

teja. poglej včerajšnjo temo-sem te nekaj vprašala!! Glede kože pa sem jaz na istem kot sem bila.

dobro jutro
najprej kilce, zaenkrat še stojijo ne dol ne gor torej še vedno -4,4kg, pa še prebavo imam za en  nisem šla že par dni

Z: kava + banana
K: pica
V sladoledna kupa + košček čokolade

Jutro punce!

Sem že z vage in sem kar zadovoljna. V tem tednu je šla dol še 1 kilca, skupno torej 5,5kg.

Pa da še poročam kako je bilo čez vikend, ko se nisem javljala. Sem bila kar pridna. Edino napako sem naredila včeraj pri kosilu, ko sem poleg krompirja in solate pojedla še 1 čevapčič. Je tako dišal...  Sem pa jedla bolj male obroke, ker se ne počutim dobro. Po parih letih so mi spet začeli nagajati žolčni kamni. Sem imela v petek in nedeljo dva manjša napada, tako da moram malo pazit kaj jem. Sem že malo pozabila česa vse se moram izogibat, tako da moram spet malo preštudirat te zadeve. Poleg tega sem pa imela včeraj še take menstrualne krče, da sem komaj stala. Pa napihnjena sem, da imam občutek da imam vsaj 10 kg več. Torej če povzamem, moje počutje je  .

Lep dan vsem!

Teja., tudi meni se je pojavilo par mozoljčkov. Sicer ne ne vem koliko, ampak sem jih opazila, ker jih drugače praktično nimam.

< Sporočilo je popravil tejčica -- 5.6.2006 8:50:42 >

Še ena napihnjena.  
Men je šla ena kila gor...  tko da je zdej stanje -4,5kg. Kr mal razočarana, glede na to, da je bil še vodni dan vmes.  Ah, sej bo bolš.
Danes pa najbrž pica in tortica.

_____________________________

Osrečujejo me zakladki Nika, Jaka in mali Izak:-)

Meni pa ni šlo nič dol in nič gor, tako da sem še vedno na - 3.7 kg.

Jaz sem ta teden čist zabluzila sploh zvečer.  Jutri pa brez napak. Nič nisem shujšala.
Zgleda, da je vztrajnih vse manj, najbrž je čas piknikov, porok...

Hojla, vztrajne!


Sama sem se preselila k Montijevkam, vas pa še vedno malo berem in vam držim pesti! Naj vam teknejo današnje sladkarije!




_____________________________

lp