Forum: Nosečnost

Prehrana nosečnic

prekajen losos...

1

13.02.2008, 15:39

jerikou

204

...ali se ga v nosečnosti lahko je? Ima katera odgovor?
Lp J.

13.02.2008, 16:17

gaya24

944

Js sem ga jedla...Nisem kje prebrala, da ga ne bi smela

13.02.2008, 16:43

frutka_

7433

Jaz ga tudi jem. V knjigi o prehrano v nosečnosti ga priporočajo. Jaz ga malo podušim in pripravim s testeninami.

13.02.2008, 17:20

Pia77

612

Tudi jaz sem ga jedla.
Fajn je zato, ker vsebuje zelo zdrave omega-3 maščobne kisline.
(Ne pa zato, ker lahko vsebuje težke kovine).

16.02.2008, 00:26

Kaliope

488

ampak, je pa surov ... surovih stvari se je treba izogibati, ali ne? (razen, če ga podušiš, seveda ;) )

16.02.2008, 08:32

mateyka

13812

ja, tuki (na švedskem) odsvetujejo vse surove ribe, pa so hudi ribojedci (predvsem teh surovih prekajenih in vloženih rib). tud če kupiš sveže, jih zamrzneš in potem pripraviš.
če jih pa podušiš, je pa po moje user posted image

21.02.2008, 16:36

Lea2007

248

Edina stvar, ki jo pa res pogrešam v nosečnosti...Sem prebrala v reviji MAMA, da se je ne bi smelo. Pa še nekje je bla med jedmi, ki naj bi bile prepovedane. Čez pol leta kupim 10 paketov lososa...da nadoknadm, mal heca :-)))). Sam se mu res težko uprem, zadnjič je mož kupu en paket. Men se je še ponoč sanjal o tem lososu. No zdej ma tut on prepoved kupvat lososa, kadar sm jst zdravn.

Bom probala najt, kje sm našla. Ja seveda pa vse velja za surovega, dimoljenega, dušenega, pečenega, seveda lahko ješ ima omega maščobe.