LP!Najin otrok bo 13marca star 4mesece,ga polno dojim pa me zanima koliko  jeste med podoji,moji kilogrami kar stojijo imam jih še 10preveč ,jem pač tako zjutraj zajtrk kos kruha gor namazano margarino+med
šalico mleka.Malica:jogurt+kos kruha
banana.Kosilo kar pač je,popoldanska malica tudi nekaj v zvezi z kruhom  ,pa seveda večerja,čez dan polokam 5l pijače,mleka ,vode,čaja, .Zanima me ,na koliko naj zmanjšam,ker me je kar nekako strah ,če nebom jedla nebo mleka,kilogrami stojijo namesto.da bi šli dol.LP

Saj imaš še čas za hujšanje, saj veš: "9 mesecev je šlo gor, 9 mesecev bo šlo dol". Sicer pa-če slučajno piješ sladkane sokove/ čaje, pij nesladkane čaje in vodo, pa se bo kmalu poznala razlika.

_____________________________

Razvajeni otroci vedno kaj zahtevajo, ustvarjalni vedno kaj ušpičijo.

pri meni to nikol ni držal 9 mesecev gor,9 dol,niti grama,pa sem dojila skoz pri 1 in zdaj pri tadrugem!Mali je star skoraj 7 mesecev in sem na dieti in dojim,lahko se paziš,oz. imaš dieto in dojiš,sem prevrila,saj sem morala na dieto,drgač ne bo nč od mene šlo.

Še ena s temi problemi. Moj je star 5m, pri meni je 10+ že od poroda, pa ne gre dol niti za gram, aja pa polno dojim. Sm jezna ko , pa se zadnje čase dost pazim, predvsem zvečer, pa pri sladkarijah, ampak so kg vztrajni, ni kej. Tolažim se edino mal s tem, da mi je šlo pri prvi dol po 8-9mesecih. Bomo vidl, pustimo se presenetiti.
Pa srečno z zbijanjem kg-jev.

_____________________________

pozdravček od mene

Včasih sonček2*, zdaj pinkiponki
Taja 13.10.2004
Jaš 27.9.2006
Tin 1.6.2009
http://www.moj-album.com/album/6793309/

Jaz sem pa po porodu v res zelo kratkem času prišla na svojo pred  težo, potem pa sem začela neke vitamine jest in sem dobila apetit kot volk  Tako da se tudi ukvarjam s temi težavami, ampak preveč se ne obremenjujem, bo že šlo dol.

poskusi ločevat živila, jaz zdaj tako delam in je bolje.

Vidim da moram biti kar srečna, ker jem kot volk in sem na svoji pred teži -> ravno sem pojedla šalčko čokolina in pa sendvič z ementalerjem
Je pa res, da pijem samo in izključno samo vodo. Če grem pa ven na kavico pa belo kavo + vodo. Brez sladkorja. Izogibam se tudi gaziranih pijač.