zanima me če pride v poštev za hujšanje navadni jogurt 3,2

raje 0,5

Jaz sem vse bolj pristaš navadnih jogurtov, in če se le da posnetih ne kupujem. Saj polnimastni nimajo toliko več kalorij kot navadni, da zaradi tega ne bi hujšala.

Tukaj se ne gledajo kalorije temveč maščoba. Mlečna maščoba je dosti hujša kot obična, se dorekt na rit lima

A zato majo krave tako velike riti  ker so ko so bile telički polnomastno mleko pile.

Ja valjda da pride. Sam ne ga pojest na tone .

Telo je treba tudi "podmazat" z maščobo, da dela. Kolikor vem, je mleko z manj maščobe bolj "škodljivo" od tistega z več; verjetno je tudi pri jogurtu tako.