Hejla!

No jaz sem spet mal boljše volje....tisti občutki 3 delne omare so izginili!!!  In zdaj imam spet mal samozavesti.
Sem pa en dan izgubila zaradi stresa (smo avto kupovali) 1.5 kg!!! Adijo pamet! Mala se mi je drla skor cel dan...pol pa sem bla še bolj živčna...sej ni čudno. No..kilce so pol nazaj prišle čez vikend, ko me je mama nabasala s hrano :)

Drgač pa gremo v soboto na morje in hvala bogu da je tisti slabi občutek minil, da se bom lahko spokala v kopalke  

Povejte mi nekaj...a zdej lahko mešamo med sabo beljakovine, al naj jih še naprej ločeno jem?

Lp,Pegica

Ojla

ja jst tut kar vse požrem kar vidim, ampak se potem kak dan čistim s sadjem in vodo. Tko da tudi pri meni nekje 1kg + in malo dol pa spet gor itd.  To je še za preživet, septembra pa itak še ena runda. Pa kolo je dejaven te dni. Sem skor vsak dan na njemu, no ja, kakšnih 4-5 dni na teden.

Pegica nimam pojma a je treba ločevati beljakovine..po moje ne. vsaj jaz jih ne

čau

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Čestitke punce, da vam je ratalo. Sem rekla, da malo vidim, kako ste po teh  mukah!      
Jaz sem tudi bila med prvimi bombami, pa me je prehitel  in sem zanosila, tako da sem se za nekaj časa poslovila od diete. Čez kakšno leto bo pa treba spet!
Samo še tole vam svetujem - res poskusite ločevati še naprej. škoda je, da bi takoj vrnile vse izgubljene kile nazaj. Meni se je to zgodilo. Lani sem bila na dieti čez celo poletje, jeseni sem bila fajn, pozimi pa spet  
Tudi če grešite - grešite z glavo  

živjo bombe pardon bombice kako ste kaj?že kej čofotste? jst grem 15 na morje in kumej čakam....drugače pa vse po starem moji kg skačejo +/-1kg in zaenkrat sm kar zadovoljna, sm se bala do bo šlo hitreje dol... ločujem bolj ne ku ja, se pa mal ahtam da so manjše porcije in da imam vsak torek sadni dan, tako da sm kar mal ponosna nase, da sm do sedaj še vse torke držla sadni dan...
mal se že pripravljam na september, in po pravici kar mal čakam na to,sm si zastavila cilj da shujšam še tja od 10-15 kg in pole če bo uspešno se jo pa par mesecih lotim še enkrat, uapma da me voja ne mine! aja v tej rundi bom uvedla oz dodala še fitnes in aerobiko, tako da še mal telo preoblikujem...upam da mi uspe...sm prav vesela da se nas bo kar nekaj bombic lotilo še enkrat 90D
zadosti nakladanja, lepo se imejte, uživajte v poletju in se slišimo, čau čau

Shujšala sem še dodaten kilogramček,čeprav več ne držim diete!



Kak je danes lep dan.

Ojla!

mi gremo za en teden al pa 2 na morje! Tko da me zdej ne bo tu na RR kr nekaj časa...zato pazite da nas ne vrže na drugo stran

Bomo na morju jedli čevape in ribe na žaru...seveda z vsemi dovoljenimi prilogami poleg...  pa kak kozarček vina bo tut padu

Čauči!

Ojla, bejbe!

Kako ste? Mi smo se že vrnili z dopusta , kjer je bilo SUPER. Izpolnila so se nam vsa pričakovanja

Glede kil pa tako....so ostale na istem, kljub neupoštevanu ločevanja na dopustu. JEdla vse po vrsti...je pa res, da sem peš naredila toliko kilometrov, kot jih prej nikoli nisem. To je verjetno pripomoglo k temu, da se kile niso dvignile.

In ve?? Nekaj sem zasledila da se menite, da bi začele znova hujšat 1.septemnra. Mogoče se vam pridružim, da snamem še nekaj kilc. Bom še videla.


Evo, tako kratko poročilo po dopustu. Zdajle pa sedim tukaj za rač. , pijem vino in se dolgočasim (dete spi, dec je pa potegnil na en motozbor in tako sem sama doma).

lp


_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

ojla

o Cukr si že nazaj..matr je hitro minilo, ne?Nas pa še čaka dopust, in sicer naslednji petek šibamo za cca. 10 dni....

Kilce stojijo, kar je OK..dol bo pa šlo septembra, najbrž pa veliko manj, kot to rundo, ne? Ločujem skorajda nič več, zjutraj je včasih sadje včasih pa tut ne. Sladkarije pa itak spet vsak dan.

Pa zato malo več kolesarim, da kej pokurim.

čau

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Se na hitrco tudi sama malce javim, ker se že dolgo nisem. Odkar smo končale z dieto, sem približno na istih kilah. Niha mi pol kg gor in pol kg dol, tako da sem praktično na isti teži. Je pa res, da NIČ VEČ ne ločujem in jem vse po vrsti, pa tudi v poznih večernih urah posegam po kakšnem čipsu in podobnih zadevah. Je pa res, da se nič več ne prenažiram.
Jutri gremo na morje, tako da se tudi dol ne bom sekirala, kaj bom jedla in kaj ne!

Ojla,
kako ste?? Ste še vedno vse na dopustu? Nobenega glasu namreč od vas
Evo, jaz pridno delam....sred avgusta pa spet na dopust.

In kako hujšanje oz. vzdrževanje teže? Pri meni kar gre. Ostaja na istem oz. niha malo gor in dol. Zadovoljna. Se pa prehranjujem približno tako, da zjutraj maznem kako "hudo" zadevco +sadje, za kosilo večinoma ločujem, za večerjo pa ponavadi samo sadje. Mi najbolj tako paše. Itak celo popoldne visim zunaj, spotona malo splezam na drevo in oberem malo sadja, mogoče kako korenje zruvam... In to je to.

lp

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Hejla!!

Mi smo z dopusta!!! Škoda k je tko hitro minilo! Nažirali smo se ful in sicer vsaki dan smo jedli jedi z žara...in  priloge so bile zelenjavne! Tko da sem na morju za pol kile shujšala! Verjetno je k temu pripomoglo tudi nošenje vsega živega na plažo, dolgi sprehodi z bebo in podobne zadeve ;)

Sem super vesela da nam kile stojijo, če že ne grejo dol. Tko da lahko kr potrdimo, da če se striktno držiš 3 mesece prehranjevanja po ločevanju, ti kile ne poskočijo v trenutku, a ne? Kker jaz tudi ne pazim več tolko na ločevalne ukrepe ;)  

Se pišemo...

Helow!!!!

It's me again

Po hudi gužvi v službi in doma (ker se je fant preselil k meni), nama je uspelo skočit še malo na morje in sem ravno za vikend prišla z Lošinja. Super je blo... ...

No ja, več sporočim kasneje, ko bom imela malo časa. Sedaj pa delat, delat, delat...

ojla

iiiiiiiiiiiiiii, kok vas je lepo spet po dolgem času brat. Mi smo včeraj prišli iz morja, super smo se imeli. jedla sem vse živo, največ sladkarij, ampak sem se zredila samo za pol kile . Jaz ne ločujem več, zjutraj ponavadi pojem zajtrk al pa samo sadje, ponavadi pa oboje naenkrat.  Potem kosilo, za večerjo pa navadno kaj bl na izi. Pa itak vsak dan kej sladkega. Ampak hvalabogu kile recimo, da stojijo. Dol bojo šle pa spet septembra. Mislim, da bom res udarla še eno rundo diete. A bo še katera?

čau

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Tudi mi smo z morja!
Kilce tudi meni stojijo, oz. nihajo po pol kg gor in dol! Sem zadovoljna! Kot sem že rekla, nič več ne ločujem in jem, kar mi srce poželi, le da jem v normalnih količinah.
S septembrom sem vsekakor za novo rundo!!!

Končno par minut časa, da se malo izpovem!

Z mojim  sva se ZAROČILA!!!!
Še na morju....

In zato seveda, divjam sem in tja in gor in dol, kajti poročila bi se rada že oktobra...civilno in cerkveno in ohcet...v glavnem  ampak vseeno KRASNO!!!

Ker sva imela vmes še težave z računalnikom in ostalo gužvo, seveda ni  bilo časa za kaj drugega, kot npr. obisk ringaraje. Sem pa rekla, da vas danes pridem pozdravit, ker jaz že danes spet malo štartam na dieto. Če se želim v belo oblekco spravit, se bom še morala malo obtesat.

1. septembra sem vsekakor priključena k naši drugi rundi bomb (sem si izračunala, da bom na 1. imela ravno B dan )

In komaj čakam, da stresem kakih 10 kg dol. Kajti roko na srce, zredila sem se kakih 2-3 kg (saj niha tudi navzdol, ampak bolj poredko).

Torej punce, lepo se imejte... jaz uživam in sem srečna kot še nikdar prej....

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

čestitam, katis res lepa novička.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Ja cukrček, me meče že od 19.7., ko sva se zaročila...ampak je fora, da mi sedaj cajta kar kronično manjka. Že ko sem se po morju javila, sem vam hotla še isti dan vsem povedat, pa sem hotla tako lepo napisat (da ne bom samo zdivjala...) pa mi je kar pretekel vmes cel teden...

In res, srečna sem! Pa še vsa sem bila v šoku, ker nisem vedela, da je moj tak romantik... me je zaprosil ponoči na morju, bil na kolenih, me zaprosil ter se hkrati opravičeval, da nima prstana in da bi rad, da ga skupaj izbereva.... tako, da je zaročni prstan hkrati spomin na to nepozabno morje. In nato sva se na poti domov oglasila še pri njegovih (ki so bili tudi na morju) in pri mojih (tudi na morju). Tako sva križarila od Lošinja pa vse počez po Istri...

Kar je pa najlepše, da je vsa najina žlahta navdušena in se že veseli ohceti. Res, da bo hud finančni zalogaj ohcet za 80-90 ljudi. A tudi to bo. Vsekakor bo pa žurka...

Pa še moje frendice so se že javlje, da mi grejo za družice.  to bo hec...Komaj čakam.

Sploh pa, da bom lahko rekla svojemu dragemu ''ti moj možek dragi''...

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

iii, kako lepo.

Sicer pa vem, kak finančni zalogaj je poroka za toliko ljudi....samo se vse da. Važno, da bo žur

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Katis čestitke tudi z moje strani!!!!  Midva z mojim sva se zaročila 10.6. v cerkvi in sem tudi presrečna! Poroka pa bo naslednje leto 19.maja...imam malo več časa kot ti za priprave, bom pa vseeno že kr začela!

Kar se tiče ponovnega cikla diete, pa jaz tudi danes začnem, čeprav je šele 2 meseca mimo. Moj dragi in cela druščina bo začela danes, tko da se jim pridružim, da ne bom ločeno kuhala za mojga...pa še ostalim morem pomagat pri svetovanju kak to gre in podobno...
Mislite da je s tem kaj narobe, da začnem pred 3 mesci počitka?

Bom pa z debato počakala kr vas drage bombice, ker se nikakor ne morem vključit v ostale skupine ki začenjajo zdaj...ste mi prav pri srcu!

Da se javim še jaz...

Po dveh tednih hudih grešk na morju(bureki,pizze,sladoled,...),sem pridobila 1,5 kg.V treh dneh,odkar sem doma,sem že shujšala za 1 kg in od ponedeljka dalje se z mami začnema spat držati ločevalne diete-tokrat grem zares do 65 kg,ki so že tako dolgo moj nedosegljiv cilj.Upam,da mi uspe!

Kak sem vesela,da bombice še niso pozabljene!

CESTITKE katis. Krasna novica.

No, jay grem s 1/9 se eno rundo diete.

Drugace smo pa tudi mi y morja vceraj prisli. Joj, kaka vrocina. No, kg mi pa nihajo +- 1 kg.

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

Ojla

uau Katis to je pa res super novica. Sem srečna zate.  Ja, priprav bo veliko ampak bo potem toliko lepše. Pol pa hitro enga  narest.
Poročaj kako ti uspeva s kilogrami. Želim, da jih "sklatiš dol" kot jih želiš, t.j. 10kg minusa. Pol boš pa itak najsrečnejša nevesta, ne? Držim pesti.

papa

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Hvala za čestitke punce, zlate ste...

Pegica, tebi tud čestitam!  Bravo! Saj jaz si tud več časa vzela pa pravi moj, da kar ne more več čakat

No sicer pa glede diete - jaz sem se mal danes 'pojavila' pri tistih 1.dan 90dnevne - mislim, da je nekaj takega. Siecer se pa lahk tudi tuki tipkamo in delimo vsakodnevne uspehe.

Saj veš, bomo ostale punce na 1.9. pripravle, midve pa že v polnem zagonu . Men se vsekakor mudi, če hočem nekje do sredine septembra dat nekaj kil dol, da si dam lahko delat obleko (ker kar ne verjamem, da bo našla mojo zamišljeno v izposojevalnici). Pol bom pa mal na bolj vzdrževanju do 21.10. (upam, da nama bo takrat ratalo poroko zorganizirat) in potem še do konca z Bombe2. Ker si res želim priti na eno normalno težo do konca leta. Pa z Bombicami nam bo ratalo, ker smo res fajn tim in se super spodbujamo!

Čau čau!



_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

Ojla!

No, super Katis...bom jaz tut kr tu poročala kak mi gre..pa še kako vprašanje postavlja - sploh Cukrček mi bo mogla pomagat s pripravo sladic :)
Upam, da vas ne bo motlo ostale, kaj?

No v glavnem - A IMA KATERA RININO KNJIŽICO V ELEKTRONSKI OBLIKI? Če jo ima, a mi jo lahko pošlje na e-mail? Ga bom dala preko z.s.

Hvala!
Pegica