Pozdravček vsem,

jaz bom danes jedla:

Z: 2 hruški
K: špinačni špageti z zelenj.omako
V: verjetno nič, ker sem včeraj preveč grešila 


lp
vsem

Bobek05, ta je pa dobra!  Drgač mi je pa prva številka bolj všeč!  No, lahko tud kakšnih 10, 15kg več.

O, babe, sm se najedla!

_____________________________

Osrečujejo me zakladki Nika, Jaka in mali Izak:-)

Danes pri meni ni taka kriza.

z:2 jabolki
m: banana
k: pizza
v: tortica

seveda sem spila tudi kavo z mlekom, tako da je zdaj ne bom več pisala.
amy 26, vse najbolše za rojstni dan . Danes lahko poješ 2 tortici, ti jaz dovolim.

aisha3- seveda so najboljše polnozrnate testenine, jaz bom jedla navadne. Riž pa parboiled-ne vem ali je to bel ali nekaj vmes.

Telovadim ne, hodim pa s tamalim na sprehode tako da nekaj že bo.

Kako naredite gobovo omako za testenine, a s paradajzom?

Marusi hvala za vzpodbudo, upam da mi bodo hlače prav.

No evo mene direkt s faxa  Pa še fuuuuula dobre volje... ampak pustmo to... 

Z: 2 pomaranči (sam še dons, hehe... pol pa kej druzga)
K: pizza s paradižnikovo omako, solata
V: torticaaaaaaaaaaaaaa pa čokojadaaaaaaa

amy26, vse naj naj še z moje strani...

jst sem pa kar imela mal krizo danes mi je pa potem pomagala pomaranča, da sem dočakala kosilo, pol pa

Moj današnji jedilnik je zaključen, bil pa je tak:

Z: 2 jabolka
M: 1 jabolko
K: testenine z gobovim ragujem, zelena solata
V: sladoled, jedilna čokolada

Jutri pa pride preizkušnja - sadni dan! Še dobro da bom bolj malo doma, saj sem se jih že čisto odvadila in bo najbrž kaj krize.

Moj  najljubši dan. Za kosilo pica z zelenjavo, za večerjo pa dve kepici sladoleda: mozart in rocher. In še dve rebrci gorenkine temne čokolade s pomarančo. Njami!

_____________________________

lp

Hello!

Moj jedilnik danes
Z- pomaranča
K - špageti s paradižnikovo omako, olivnim oljem, česnom in baziliko
V - čokoladni keksi

Jutri pa sadje. Da bom lažje zdržala sem si razen vsakodnevnega sadja kupila še lubenico in jagode. Tako bom imela feeling, da uživam in si privoščim, ne pa da hujšam.  Samo, če ne bo oboje preveč umetno.

Telovadim zdaj ne, ker me je obiskala  in se mi ne da, grem pa vsak dan na dolg sprehod (ali dva) z .

Jaz sem pravkar prišla z aerobike... In sem  Upam, da bo res kaj hasnilo, če ne me bo pobralo... Madonca, se pozna, da že 2 leti nisem bila na vadbi  Jutri pa muskel-fiber...

_____________________________

Najin sonček Anej se je rodil 16.6.2005.

men pa tale dan ni tako všeč, kosilo že, ker imam rada testenine in pico, zvečer pa tele torte men ne grejo, kakšen sladoled že, drgač pa jaz bolj kot cukr pogrešam kakšno salamco, meso oz. da je nekaj konkretnega.
najbolj pa mi je težko se navadit zjutraj tako malo pojesti, ker sem bila navajena konkretnih zajtrkov, zvečer sem pa malokrat večerjala in to se mi je zdaj ful težko navadit.

jutri mamo pa sadje, upam da bom zdržala

@nj@ saj za večerjo lahko namesto sladice poješ kar ti srce poželi lahko tudi sendvič.To je v bistvu večerja ki si jo lahko zaželiš samo na OH dan tako da naslednjič kar navali na salamce!Lahko pa jih ješ na prvi dan namesto mesa npr.Košček ruha in pršut!

Upam da sem te kaj osrečila!