27.01.2009, 15:09
sesil
3017
IZVIRNO SPOROČILO: kjava
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
predvsem zajtrk je pri meni kriza.
A zarad pomanjkanja časa al ne maraš tega, kar je dovoljeno? Pri men gre za to drugo. Sem ful izbirčna, ne maram skute, PZ kruh s tako težavo spravim dol, kljub temu, da je na debelo namazan z marmelado in da ga pridno zalivam z mlekom... Bolj so mi pri srcu beljakovinski zajtrki, samo je baje boljši OH zajtrk, pa še ne morem vsak dan jajc jest.
Aha, pa solate nobene ne maram, nič kar je okisano. Tud če je limonin sok, mi ne nuca, ker je še vedno un filing, da je to pač solataPa kao po obroku sir namesto sladice- ni šans, da spravim samo sir po grlu, brez salame.
Včeraj zvečer sem se pa pregrešila. Dec me je zvlekel nekam voščit za RD, pa sem MORALA piškote jest
pol si pa precej meni podobna. jaz sam da zavoham kis, grem lahko bruhat -dobesedno. posledično odpade veliko zelenjave, solate, vse kat je vloženo v kisu...
skuto sem se navadla jest, jo dam pod marmelado na kruh. sir dan kar na meso da se stopi, pz kruh pa mi mama peče in je ok za jest.
27.01.2009, 15:31
kjava
2416
IZVIRNO SPOROČILO: auroraa
kjava - sem prebrala, da si pekla palačinke. takole probaj zase: pz moko + vodo zmiksaj in popeči in namaži z bs marmelado. ni isto kot navadne, je pa vseeno okej, da si potešiš lušte
Aja? Palačinke iz lepila
. No, bom poskusila, hvala . Sesil, a ni to grozno? Sej jest sem si tud sama PZ žemlje spekla, pa mi jih je blo še vseeno lažje delat kot jest
V bistvu sem imela do sedaj vedno ta izgovor glede montignaca, da se ne morem it, ker nimam kaj jest zraven mesa, ker vsi jejo neke solate. Pa solata kot samostojen obrok, pa... Pa sem ugotovila, da ni tak problem, saj kuhana zelenjava mi je čist ok.
27.01.2009, 15:38
Anonimen
meni pri zajtrku ni problem v PZ kruhu ali hrani, ampak zjutraj enostavno nisem lačna 
(verjetno zato, ker se zvečer najem ) to bom zdaj poskušala popravit s pomočjo Montignaca.
kaj sem naredila: v kruhomatu sem spekla PZ kruh, ga narezala na kose in vsakega posebej dala zmrznit. Tako si vsak večer vzamem ven en kos, ki se do jutra odtali in voila- zajtrk na pol pripravljen. 
< Sporočilo je popravil natasa77 -- 27.1.2009 15:41:08 >
27.01.2009, 18:51
sesil
3017
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
spekla PZ kruh, ga narezala na kose in vsakega posebej dala zmrznit. Tako si vsak večer vzamem ven en kos, ki se do jutra odtali in voila- zajtrk na pol pripravljen.
to taktiko imam tudi jaz. če pa slučajno pozabim, dam zmrzjen kos kruha v žar (tisti ki je tudi za toaste) in je kruh še boljši, tak hrustljav.
27.01.2009, 20:21
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: morrak
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
zdaj sem pa še vaša
zdravo
midve sva pa nerazdružljivi si moja "soulmate"
27.01.2009, 22:45
Jančika_
11484
Zadnje čase nič ne čekiram tule. No, glede marmelade: kupujem Lidlovo, ki je slajena samo s fruktozo, na polici z diabetično hrano. Najboljša mi je iz črnega ribeza, kiselkasta. Za ceno ne vem na pamet, a ni draga. Če mi ni do sladkega zajtrka, pa jem doma pečene pz "bombice" namesto z marmelado kar same, zraven pa olive in surov korenček, aja, pa hren. To mam ful rada; sicer mi po okusu zelo paše tudi navadni jogurt poleg kruha, ampak mi ne dene dobro in ga ne jem.
Če jem marmelado, kruh vedno še dodatno popečem v toasterju, zelo imam rada takega že skoraj malo črnega
.
28.01.2009, 20:13
kjava
2416
Čav!
Sem dobila en fajn recept od s. Nikoline z radia ognjišče. Bom jutri probala: V bistvu je kot ena musaka- spodaj daš kuhano kislo zelje, nato tenstano mleto meso, pa malo skute in poliješ s kislo smetano in jajcem. Spečeš in ješ. Najbrž ne bo slabo.
Jančika, si omenila jogurt- ta mi tud ne gre, sadni ja, navadni pa fuj. Pa nič ne nuca, da bi dala kako sadje not. Pa oliv in hrena tud ne maram. Smotana sem, sej vem .
28.01.2009, 21:55
kjava
2416
Zdej sem šla spet mal listat po knjigi Jem, torej hujšam in sem prebrala, da se za večerjo ne sme jesti mesa, če si ga že za kosilo. Jaz pa vedno tok skuham za kosilo, da mam še zvečer in to je vedno meso .Šit no, še dobr, da sem že v prvem tednu ugotovila to.
29.01.2009, 08:32
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: kjava
Zdej sem šla spet mal listat po knjigi Jem, torej hujšam in sem prebrala, da se za večerjo ne sme jesti mesa, če si ga že za kosilo. Jaz pa vedno tok skuham za kosilo, da mam še zvečer in to je vedno meso
tudi jaz sem že to naredila
29.01.2009, 08:46
mojamura
5505
hebat ga....tudi jaz to včasih naredim - meso za kosilo in večerjo - ampak hb, da ni kakega stranskega učinka, npr. da bi šle kile gor
_____________________________
Assumption is mother of all fuc*k*ups.
29.01.2009, 09:04
al1*
2246
Hej!
Meni se tudi ne ljubi vedno večerje kuhat, pa pojem kak jogurt ali pa solato .
Jaz imam že na sumu mojo tehtnico, da se je pokvarila - še vedno nobenega minusa.
Razmišljam, da mogoče pojem preveč oh in premalo beljakovin. Obožujem namreč razne kaše - piro, ajdo, kvinojo, meso pa mi ni ravno. Zdaj sem ta teden namenoma začela jesti več beljakovin, upam, da bo kakšen efekt. Ker če ne, ne vem, kaj naj še naredim. A mislite, da je možno, da je to od mirene? Od januarja imam novo, prej 5 let nisem imela težav.
Lepo bodite.
_____________________________
lp
29.01.2009, 11:46
kjava
2416
Sem pozabila... danes je teden, kar sem začela in sem se tehtala. Kaže 2 kg manj, ampak trebuh je še vedno isti, kljub skoraj vsakodnevnim trebušnjakom 
. Te sem delala že prej, preden sem začela z dieto.
29.01.2009, 12:12
mojamura
5505
jaz vam povem, da se je nekdo ziher zarotil proti tem našim vagam.....kaka stara coprnica jih je uročila
_____________________________
Assumption is mother of all fuc*k*ups.
