tečna sem ko driska....čakam na

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

mogla bi 15kg, ma z -10 sem zadovoljna. sej sem že bolj motivirana, ker sem danes stopla na vago in ugotovila da imam 1 kg več kot pred 2 tednoma . torej -16kg

Pozdravljene!
Tudi jaz se počasi navajam na montijevo prehrano. Lepo počasi po korakih :) zadnjič sem kupila marmelado od montija (ki je precej draga) pa je bila domačim tako všeč da so mi jo pojedli  in zdi se mi brezveze kupovati tak drago marmelado. Zanima me katero ve kupujete in kje? Ker med tistimi 100 marmeladami v trgovini jaz ne najdem ene pametne, ki bi bila dobra.

Oj, punce!
Jaz se vam tud pridružujem pri Montiju. Sem že lani poskusila in nabavila vse sestavine, ki so dovoljene (polnozrnato moko- pazite:30kg žakelj -jo mam še vedno), PZ testenine, rjavi riž, fruktozo, zelenjavo....
No, upam, da mi tokrat uspe, z vašo pomočjo. Dulcinei sem poslala ZS za recepte.

Je pa tud pri meni problem ta, da mi je kriza biti brez sladkarij, za krompir ni težav, ker ga imamo letos itak malo (ga doma pridelamo).

Namen imam en mesec izvajati prvo stopnjo, ker bi rada zgubila samo ene 5 kil, v drugi se bom pa lahko že kdaj tud malo pregrešila, ne

marmelado jaz kupim v sparu od snekoppek....ta ni tak draga

seveda pa obema tebi hippika in kjava:

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Jutro! 

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Jutro!
Jest sem že spila svež pomarančni sok, zdej bom pa sataraš in mleko.

evo, približuje se moj dan d. jutri....vse imam napravljeno.
kjava, dobrodošla med montignačkami. meni si ostala v spominu, ker si bila izbrana med najbolj smešnimi , nenavadnimi imeni .
zdej pa šibam še na zadnje pregrehe - rojstni dan.

Ojla!

Kjava in Hippika, welcome tudi od mene

Jaz kupujem zase od Mercator Sadni namaz jagode 100% sadni delež in brez sladkorja. Vse ostale, tudi slajene s čim pač že, so mi presladke.

Sesil, uspešen štart jutri

ps sem se danes tehtala in sem pod magično mejo

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

A res To se pa ne spomnim. Mogoče pa nisem vidla.
No, v glavnem, za kosilo sem mela PZ špagete s paradižnikovo omako, nekaj jih je ostalo še za večerjo.
Sem pa spet nekaj cincala, ker mi mož vedno pravi naj samo več migam pa bo. Pa sem pogruntala da nič ne pomaga, če migam, pol se pa fejst nažrem ane?

Sem pa mojim naredila za kosilo joto pa palačinke s čokolado. Kakšen mazohist sem, ej!

Ajoj, sem smotana! Hvala vam za dobrodošlico , sesil ti se pa drži od jutri naprej. Kok pa želiš shujšat?
Sej vas moram enkrat mal za nazaj prebrat, da bom bolj na tekočem.

Hej!

Marmelado tudi jaz kupujem isto kot Rainbow, ali pa imam domačo iz sliv in fruzktoze.

Danes smo za kosilo jedli špagete z gobami, za večerjo pa pečenna jajca.

Rainbow - super za težo!

Moja teža pa kar stoji. Pa še kašljat sem zopet začela in ne vem, če ne bo spet treba poseči po kakšnih arcnijah.


_____________________________

lp

Marmelado si lahko narediš sama. Kupiš eno zmrznjeno sadje (gozdni sadeži, jagode...), dodaš fruktozo, mogoče naribaš not eno jabolko, da zgosti in prekuhaš. Daš v majhne kozarčke in je.


_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

U kul. Kok pa daš fruktoze na kilo sadja recimo?

Ej, a mislite, da je ful narobe, ker jest pojem veliko mesa, tudi svinjskega in klobase, sicer zraven le zelenjavo, pa vseeno? Pa mleko tud pijem polnomastno, ker mamo domačega, pa se mi ne da čakat, da se bi smetana dvignila in bi jo posnela.

meni je dobra marmelada, pa seveda brez sladkorja, st. dalfour. sicer ne vem koliko stane montijeva, ampak verjetno je ta kaj cenejša.

jaz sicer mleka ne pijem, sem pa strasten ljubiutelj mesa. jem kakršnokoli meso (razen pohanega), ponavadi je pečeno ali kuhano poleg pa zelenjavo in solato. mislim da ne bo nič narobe....ker to je vse po montiju

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Kjava, jaz dam fruktozo po občutku. Probaj. Pravijo da je bolj sladka kot sladkor. Saj ni nič hudega, če mal kisne marmelada. Pa pazi ko kupuješ sadje. zadnjič sem ga hotela kupit v Hoferju, pa sem slučajno prebrala deklaracijo in je pisalo, da je že sladkano.

St.Dalforu je ful draga marmelada, pa tudi ful dobra. Verjetno je res cenejša od Montijeve, ampak te v Šparu od Schneekoppe so še cenejše, še bolj poceni pa so v Mercatorju, se mi zdi da je zdravo življenje al kaj že. 100% sadja piše gor. Mal preberi.

Pa še nekaj glede knjige. Me prosite(jo) po ZS, če lahko dam. Bom še tukaj napisala. Ker pošiljanje po mailu traja in traja, vam svetujem, da si knjigo snamete TUKAJ.


_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

O, Dulči, zdravo! 

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

zdaj sem pa še vaša sodelujem pa na dulčinejinem forumu. začela sem dva dni nazaj. in ker sem cel ta teden doma, se bom skušala spravit v monti-tirnice. predvsem zajtrk je pri meni kriza.

OOOOOOOOOOOOooooooooooooooOOOOOOOOOOOOOOo

natasa77 kak sem te pa jaz vesela!!!

me veseli, da si spet naša (itaq si skozi bla, samo tega sama nisi vedla)

skratka - uspešen štart!!

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Živjo vsem skupaj.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

 in jovo na novo, pa bomo zmogle

A zarad pomanjkanja časa al ne maraš tega, kar je dovoljeno? Pri men gre za to drugo. Sem ful izbirčna, ne maram skute, PZ kruh s tako težavo spravim dol, kljub temu, da je na debelo namazan z marmelado in da ga pridno zalivam z mlekom... Bolj so mi pri srcu beljakovinski zajtrki, samo je baje boljši OH zajtrk, pa še ne morem vsak dan jajc jest.

Aha, pa solate nobene ne maram, nič kar je okisano. Tud če je limonin sok, mi ne nuca, ker je še vedno un filing, da je to pač solata  Pa kao po obroku sir namesto sladice- ni šans, da spravim samo sir po grlu, brez salame.

Včeraj zvečer sem se pa pregrešila. Dec me je zvlekel nekam voščit za RD, pa sem MORALA piškote jest .

Kjava, jaz pa ravno beljakovinskega zajtrka ne maram.

In verjetno je temu, da mi kg stojijo krivo to, da pojem preveč oh in premalo beljakovin. Bom morala prav načrtno začet kuhat več mesa.


_____________________________

lp