cookie-img

Spletno mesto uporablja piškotke

za zagotavljanje spletne storitve, analizo uporabe, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotov ne bi mogli nuditi. Z nadaljnjo uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

writing-img

RE: Montignac

  
clock-img

14.08.2008, 21:09

clock-img

Alfabeta

pencil-img

3228

Punce, meni tega ne odpre. http://public.box.net/marijaanalu43849
Napiše mi, da acrobat reader ne more odpreti dokumenta. Pa sem si na novo naložila program, pa ne gre.

Ima morda katera v kakem drugem formatu?

Hvala

< Sporočilo je popravil Alfabeta -- 14.8.2008 21:10:08 >

clock-img

14.08.2008, 23:02

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

15.08.2008, 08:57

clock-img

amaya

pencil-img

4434

jaz sem včeraj naredila mineštro: "Pašta fižol": pa me zanima če je v redu. Sej je fižol OH? Nisem pa dala nič olja: fižol, voda, 1 konzerva paradižnikovih pelatov, sol, začimbe, pašta. Preden sem pa dala pašto not, sem fižol spasirala. Bilo pa je za prste lizat. Še moj ki ne mara bolj blage hrane, mu je gustalo.

_____________________________

Zaljubljena sem v tri fante...

clock-img

15.08.2008, 21:23

clock-img

Jančika_

pencil-img

11484

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

IZVIRNO SPOROČILO: Jančika RR

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

dejte mi povedat - je to ok:

- basmati riž + jurčki (oz. zelenjava) + parmezan
- pz testenine + zelenjava + parmezan
 
ker v montignacovi knjigi receptov je vedno za desert sir; po večerji pa jogurt oz. občasno sir; četudi je glavna jed OH.



Jaz tega nikoli ne mešam. Pa tudi basmati riž - a imaš polnozrnategauser posted image ?



zakaj pa je po vsakem obroku za desert sir ali jogurt?? a ni vseeno, če to že pri glavni jedi poješ ali pa potem za desert, v riti se itak zmeša user posted image user posted image

basmati riž ima GI 50 in je dovoljen, jaz ga jem enkrat na teden, skupaj z zelenjavo ali gobicami.


Ej ne vem, jaz teh "desertov" ne štekam najbolj in se jim raje izognem; jogurtov itak sploh ne jem, sira pa čez OH ne bi jedla (jogurt bi praviloma lahko), čokolado pa jem samo po OH obroku, nikoli po B. Ampak je pa neka fora z vrstnim redom - recimo nekje na svoji strani piše, da če že hočeš grešiti, škodo zmanjšaš tako, da najprej poješ nekaj, kar ima nizek GI, recimo surovo zelenjavo, čez pa krompir.

Za basmati pa nisem vedela, fajn. Mogoče bom pa zdaj celo kdaj riž jedla. Že beli mi ne gre dol najbolj gladko, rjavi mi je pa čisto bljak in ga res nikoli ne jem.user posted image Že od malega nisem ravno fenica riža.

clock-img

16.08.2008, 12:15

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

16.08.2008, 12:22

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

16.08.2008, 21:40

clock-img

snorlax

pencil-img

2574

Ne vem, jaz jem kr navaden sladoled. user posted image

Se beremo čez 1 teden. Bodite pridne. Snorči gre na dopust. user posted image


_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

clock-img

16.08.2008, 21:59

clock-img

maja1488

pencil-img

6464

Jst spet grešim. Jutri ponoči grem tudi jaz službeno na pot, tko da se vidimo drugi teden. Pridne bodite!

clock-img

17.08.2008, 10:42

clock-img

amaya

pencil-img

4434

včeraj sem imela pinik za rojsvto mojega user posted image in še za user posted image roj. dan. Sem mislila, da bom na veliko grešila in ne vem kaj....pa nič. A vam povem nekaj: kar mi ne gre dat v usta tisto, kar ni v redu user posted image Itak sem na koncu sploh pozabila jesti: vsega skupaj sem pojedla: 4 čvapčiče, paradižnik, papriko in nekaj bučk na žaru. A grešila sem pa s pivom. To pa je itak dovoljeno pri kosilu, a ne? user posted image
No sedaj pa mi tehtnica kaže 1,5 kg manj kot takrat, ko sem začela z Montijem. user posted image


_____________________________

Zaljubljena sem v tri fante...

clock-img

18.08.2008, 08:28

clock-img

mojamura

pencil-img

5505

amaya čestitam za izgubljene kg!!user posted image user posted image


mene pa zanima če se lahko je ješpren


_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

clock-img

18.08.2008, 09:04

clock-img

pikapolona2

pencil-img

2974

HEj,
včeraj sem malo bolj podrobno brala knjigo ki ima notri jedilnike po montiju in sem opazila da tam ni niti enega recepta z rižem, polnozrnatimi testeninami....za kosilo je VEDNO samo nekaj od mesa ali ribe in zelenjava. A je še katera brala to knjigo?

Jst se tega kar ne morem toliko mesa pojest....user posted image

clock-img

18.08.2008, 11:12

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

18.08.2008, 11:30

clock-img

Anonimen

Ojla.

Pri nas bodo pa danes testenine. Ostali bodo imeli s tuno, jaz pa še ne vem.

Razmišljam, da bi naredila tako: tenstala čebulo na malo olivnega olja, dodala šampinjone in zalila s pelati, zraven pa še malo kisle smetane.

Je to ok?

< Sporočilo je popravil biba12 -- 18.8.2008 11:31:04 >

clock-img

18.08.2008, 11:32

clock-img

sonjah

pencil-img

164

Ojla. ja, biba, to je ok (če spregledaš, da naj bi blo brez olja, a jaz nikoli nimam čisto brez). je pa fino tudi bučke in gobice, zdaj ko je čas buč. al pa z beluši. Mmmmmmm

< Sporočilo je popravil sonjah -- 18.8.2008 11:33:19 >

clock-img

18.08.2008, 11:39

clock-img

Anonimen

sonja, bom dodala še bučke. user posted image  user posted image  Pa je 100%, da gredo testenine (OH) in kisla smetana (B??) skupaj?? user posted image

clock-img

18.08.2008, 12:13

clock-img

mojamura

pencil-img

5505

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

IZVIRNO SPOROČILO: mojamura

mene pa zanima če se lahko je ješpren



ga glih kuham; samo mora biti brez mesa in krompirja. jaz ga bom za sebe stran vzela, ostalim pa dodala meso, krompir in po potrebi malo moke - če bo preveč redko.



jaz sem ga mislila ohlajenega kot solato imeti je full dobro, malo paprike pa paradajza vmes naseckaš in to je to


_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

clock-img

18.08.2008, 12:52

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

18.08.2008, 12:56

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

18.08.2008, 14:31

clock-img

mojamura

pencil-img

5505

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

mojamura - tega pa še nisem probala. a to kr ješprenj skuhaš, ohladiš in premešaš k paradižnikovi (oz. sezonski) solati? vse normalno dodaš: kis, olje, sol, poper?




ja ješpren skuhaš ohladiš, dodaš SVEŽO zelenjavo: paprika paradižnik....jaz olja ne dodajam, ampak samo sol poper pa nekaj kisa


_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

clock-img

19.08.2008, 07:32

clock-img

Anonimen

Dobro jutro.

Kakšna ideja za današnje kosilo??

Z: sok pomaranče, 2 pz žemlji
M: jabolko
K: ???
V: pečene hrenovke in kranjske

clock-img

19.08.2008, 07:45

clock-img

mojamura

pencil-img

5505

jaz sem mela za zajtrk:

kivi + pz kruh z marmelado bs in kislo mleko z mm
kosilo: ješprenova solata
za večerjo bom pa še vidla :)



_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

clock-img

19.08.2008, 10:54

clock-img

Anonimen

Punce, a lahko za kosilo spijem navadno juho, vendar tisto iz kocke za govejo juho? user posted image  Bi najraje kaj takega jedla danes.

clock-img

19.08.2008, 11:44

clock-img

Brisani uporabnik

pencil-img

5637

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

clock-img

19.08.2008, 11:59

clock-img

Anonimen

zelenjave ne maram, tako, da pomoje bo samo juha. Mogoče bom not vmešala jajčko. Bom še videla.user posted image

clock-img

19.08.2008, 13:55

clock-img

luka jan

pencil-img

1799

Berem vašo temo vseskozi in zbiram pogum da se vam pridružim, danes pa sem se definitivno odločila da se začnem prehranjevat po Montiju.user posted image
Knjigo sem že pred časom prebrala, ko pa sem videla letošnje slike z dopusta, pa je padla odločitev da je treba shujšat.
Upam da mi tokrat uspe, če me seveda sprejmete medse.
Bom verjetno rabla kar veliko vzpodbude.user posted image

Zadnji članki

article-img

DARILNI PAKETI

article-img

Vsak mesec podarjamo bogata darila nosečkam, družinam z novorojenčki, malčki in otroki, parom, ki si želijo otroka in ženskam, ki bi se razvajale.

Klikni in izberi svoj darilni paket!

Darilni paketi - Prijava Nosečka
Darilni paketi - Prijava Novorojenček, dojenček
Darilni paketi - Malček (od 1 do 3 let)
Darilni
Darilni paketi - Želiva si otroka
Darilni paketi - Ženska sem