A količine sadja pri montiju so kaj omejene? Jaz sem pravkar pojedla pomojem več kot kilo sadja. Se komaj premikam

Ojla!

ne, maja, nismo suhe

ja, če ješ ful dosti sadja, ne shujšaš ravno. pač zmerno. jaz ga pa premalo jem. Ne vem, če ne bi zdaj kakšnega jabolka, iz čiste slabe vesti. Pa nekaj mi ni dobro po maminem kosilu.

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

 jst pa ful sadja žrem. Bom mal manj od jutri naprej

Aaajaaaaa, stročji fižol pa lahko. 

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Mi smo danes puranje čevapčiče

Ojla babnce. Jaz sem včeraj grešila. Malček no. Pa danes spet... Sem pila šveps. Včeraj sem bila pa v mehiški.



_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

Jaz sem bila tudi danes pridna  sem se izognila sladoledu, pa mafinom, ki sem ji spekla.

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

Mene tudi ful matra, da bi kej spekla. Gremo pa jutri na eno žurko, pa bom videla, če se lahko uprem tortam in ostalemu sladkemu.

Punce, punce, ste mi ga začele nekej sračkat . Pa ne dobesedno . 
Jaz vztrajam, samo časa za čveke mi mal manjka .Danes mam sicer mal bolj čudno prehrano v planu(sadno-jogurtno), ker sem cel dan v službi in se mi včeraj ni ljubilo pripravljat za današnje kosilo . Montignac me ne bi bil glih vesel .

Sonjah, ti si mi vzor tule gor. Povej, koliko časa že ti hujšaš po Montiju? In koliko še nameravaš zgubit?

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Jaz sem začela septembra, vztrajala ene 2 meseca in izgubila 11 kg, pol popustila in do konca leta skoraj vse nazaj dobila . Tako da sem z začetkom leta začela skoraj od začetka spet. Ampak vzela sem se v roke in se odločila, da zdaj pa zares- do cilja!!!Dodatno motivacijo mi daje sodelovanje na forumu . Predvsem Dulcinei se imam zahvalit (kot sem se že 100X rekla ), ker sem "pri njej" kar pogosti gost.
Aja, moj prvi cilj je -32kg. Ko bo dosežen, si bom postavila novega. Še tam nekje vsaj 15 kg oddaljenega, pa bom še vedno nad idealno težo . Ampak se ne obremenjujem- glavno da je volja

Sonjah, nehaj, k mi bo nerodno. Pa jst nisem več z vzor, ker sem te dni grešila. Se vidi, da bo kmalu . Ne vem pa, kaj bom jedla na popotovanju po Evropi - Skandinaviji. Dajte predlagat, kaj vse lahko nesem s seboj, da bom jedla. Greva pa z avtom in bova bolj okoli, nimava apartmaja la kaj podobnega. Bolj kamp varianta, oz. zastonjsko prenočišče pri kavčsurferjih.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

Sonjah, potem sva si kar podobni po kilah, bi rekla.  Jaz sem tudi dobila voljo nazaj in danes sem začela spet od začetka, po strogem Montiju, tako kot 1.1.2008. Nobenih suhih sliv, arašidov, čokolad, prigrizkov vsako uro. 5 obrokov in nič vmes, razen voda.

Meni pa ste za motivacijo vse ve, ki tule vztrajate skupaj z mano.


_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Ja, mislim, da sva si , snorlax. Saj smo že enkrat ugotovile, da smo trojčice z mojamuro

Ojla!

Dulci, če pa si res vzor , tudi meni. pa Snorlax, itak

meni se tudi stanje izboljšuje, napadi na sladko zvečer so se umirili, in takoj imam malo manjši trebuh. Pa v tej vročini neka težka hrana niti ne paše.

pridne bodte

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

Evo, pa sem tukaj.

OBUPALA z ločevalno. Že 2 meseca se spravljam hujšat, pa vedno nekaj "pride vmes"  Priznam, da o Montignacu nimam najmanjšega pojma, bom jutri prebrala tole temo od začetka. Prepričala me je pa debata na eni drugi temi. In na splošno vidim, da je tale dieta res fajn, da res shujšaš in da se težo da obdržat.

Tako, sem lahko "vaša"?

Naja3, pozdravljena!  Seveda si lahko naša. Za začetek ti svetujem, da si prebereš knjigo Jem, torej hujšam. To je v bistvu temelj Montignacove prehrane. 

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

HOj punce. Jst sem pa zdj pred  mal grešila ampak sem zdj že spet pridna. Danes si grem pa v knjižnico sposodit knjigo Montignacovi recepti in jedilniki, da dobim še kakšno idejo da bojo moji jedilniki malo bolj pestri.

Jutri bom pa nardila piknik za rojstni dan.

Lepo se imejte.

Živjo Naja3. A si vidla tabelco na drugi temi ? Kolk smo pridne! Lahko se nam pridružiš tudi tam, pa te damo noter.

jaz bom danes najverjetneje skočila do trgovine in kupila nekaj bučk in jih nafilala z tuno pa skledo solate poleg

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Aha, knjigo bom vzela v knjižnici takoj, ko grem naslednjič tja.

maja, mogoče se vam pridružim še tam. Kaj tam tudi po Montiju hujšate? No, grem kar pogledat.

tam se hujša prosto po prešernu :-)

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Špelca, jaz imam te recepte v elektronski obliki, če hočeš. 

< Sporočilo je popravil snorlax -- 25.6.2008 3:34:24 >

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????