Ojej. Uboga Snorči.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

Eh. Ni sile. Prav uživam v redkih trenutkih tišine.

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Spet neko zatišje tukaj gor. No, jaz sem od novega leta dala dol šele 3,5 kg. Samo sem zelo zadovoljna. Tudi hlače se že lažje zapnejo.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

Ojla!

Snorlax, kaj takega  jaz imam tudi mireno vstavljeno, že tri leta. Grem v kratkem na pregled, če je vse ok. Pa si jo dolgo imela, preden so se začele težave???

Dulci, saj veš, počasi pa sigurno. Glede hlač pa jaz to tudi ugotavljam. In prav sem presenečena nad sabo, ker še kar vztrajam. prav fino. Jutri se pa tehtam in če bo 70, grem v kratkem v šoping  itak mi primanjkuje hlač, da ne boste mislile, da se čist fanatična.

joj, ne vem, kaj bi danes za večerjo jedla.


_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

Mireno sem imela tretje leto. Skoraj eno leto je trajalo, da se je umirilo (izcedki), potem je bil eno leto mir, zdaj pa tole sranje dva meseca.

Ne skrbi. Menda sem edini primer, ki ji Mirena ne ustreza. Vse, ki jih jaz poznam, nimajo težav z njo. Kaj čem, sem pač pod srečno zvezdo rojena.

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Jaz tudi poznam eno, ki ima obupne težave z mireno. Tako, da nisi edina Slaba tolažba.  Jaz jih hvalabogu nimam-zaenkrat še ne in upam, da bo tako tudi ostalo. Sicer pa še vedno ostajam tudi zvesta Montignacu- da ne bom čisto in samo izven konteksta

Mene pa zanima, kako vzdržuješ težo? Je težko? Se striktrno držiš ali se kaj pregrešiš? Te kaj matra?

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Jaz sem še vedno na prvi fazi, tako da z vzdrževanjam teže nimam izkušenj, ker imam še precej kg za izgubit  Se pa zaenkrat še striktno držim

mene nekaj zanima... doma imamo aparat za peko kruha s katerim lahko delaš tudi marmelado. a ma katera kakšni recept?
ali lahko dam namesto sladkorja frukotozo? v kakšni embalaži se kupi fruktoza in kje?

hvala.

Hej!

Snorlax - jaz vzdržujem težo zdaj že skoraj dve leti. Pred tem sem shujšala 10 kg. Ja, je težko, moraš bit discipliniran. Jaz se tehtam tam 2-3x tedensko, Ko gre čez neko mejo, grem za nekaj dni na prvo stopnjo. To je ponavadi po kašnih praznikih, praznovanjih.
ostale dni pa se držim montija, pa vsake toliko naredim kakšen prekršek. Naprimer ob četrtkih greva z možem vedno jest v gostilno in jem razne stvari, tudi navadno pico ali pa kaj takega.

V glavnem - meni se zdi, da ni tako težko shujšat, težko je to težo pol vzdrževati.


_____________________________

lp

Še glede fruktoze: najcenejša je v DM-u, njihova znamka, imajo jo na policah z hrano, je v taki modri škatli, pakirana po 500g. Imajo jo tudi v Sparu in mercatorju, ampak je dražja. 

_____________________________

lp

Sonjah, malo sem zamešala, sem mislila, da si na cilju in da že vzdržuješ. 

Al1*, bravo! Prav imaš, vzdrževanje teže je veeeeeeeliko težje kot hujšanje. Čestitke!


_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Ja, naša Al*1 je vsem nam za vzgled

ohranjanje teže je res naporno; meni je že enkrat spodletelo, pa upam, da se ne bom več tako zapustila.

Še zdaj nisem uspela v šoping po hlače , kar neka gužva, ne pridem dotrgovin. Mogoče za vikend

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

Ojla! Mi smo tudi kar pridni.
Mene tudi zanima marmelada iz avtomata. Imam ta program, pa še nikoli nisem poskusila, ker se mi zdi, da brez sladkorja ne bi dobro izpadlo. Fruktozo kdaj pa kdaj uporabim za kakšno bolj polnozrnato sladico iz kruhomata (PZ moka, fruktoza, mleko, vanilija, limonina lupinca, kvas + en jajček in kanček ruma za greh - naredim kuglice/žemljice in spečem. Za drugo stopnjo je super, za hujšat pa ne .)
Glede vzdrževanja teže: ni tako težko, ko ti enkrat sistem tako zelo v kri preide, da se ti sploh ni treba boriti s skušnjavami. Jih sploh ne opaziš, oziroma jih opaziš kot nekaj, kar se tebe sploh ne tiče ..

Držim pesti, da vam grejo kilce čim hitreje dol. A ne bo fino kupovat za par številk manjšo pomladansko gardeobo

Snorlax, kakorkoli, bo pa potem slajši šoping.

Qwazy, prav imaš  to je meni cilj, da mi preide v kri.

danes recimo ne vem, kaj naj večerjam

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

Jutro!

Samo pozdravim vas in šibam dalje!

Se beremo!


_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

sem se včeraj tehtala....vseskupaj -10 kg

kako pa ste ve, drage moje, a še pridno hujšamo??

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Ja..hujšamo, pa mal stojimo na mestu, pa spet hujšamo.... Ampak voljo pa imamo!

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

No, da malo poročam o kilah. Moram reči, da sem spet dobila zagon. V januarju sta šli dol dve kilci, pol pa cel februar skoraj nič. No zdaj pa v 14 dneh še dva kilogramčka, tako da sem dala dol 4 kg od 1.1.08

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

Dulči, sam da gre dol in da ne zgubiš volje.  Verjetno so to tiste zadnje kile pred ciljno težo. Te pa gredo najtežje dol.

Go for it, girl!


_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Ojla!

mojamura, bravo zate

jaz sem tudi pridna, razen zdaj se z malce čokoladice, črne sladkam. pa še presladka mi je  Evo, sem že nehala. Zdaj smo dva dni zunaj jedli in sem včeraj jedla ribjo solato (beri: mešana solata z malo različnih rib, na žalost pohanih), danes pa brancina na žaru z blitvo in solato. Je bil res dober.

ne boste verjele, da sem našla kavbojke  in to kar s prve  so pa bolj na pol kavbojke, na pol hlače, na črto, raven kroj, glih za moje boke. Seveda jih moram dat krajšat.

Dulci, a ti to malo pretiravaš s količino kilogramov  moja idealna teža bi tudi bila krepko pod mojo ciljno, ampak sem realna, tak kot na faksu pač ne bom več zgledala  že itak me zgoraj takoj zmanjka. Res pa je, da telovadim pa še vedno ne in špeh okoli ta zadnje še vedno veselo khm kako bi rekla lepo, biva.

torej realno gledano, še dve kili minusa do maja, recimo.

uživajte v montignacu

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn