Hvala, za tolažbo, upam, da je res tako.

Ker sej sem vesela zanje, ampak pol se vprašam, če jaz delam kaj narobe.

KAJ BI BREZ VAS?!

Hothin, jaz sem kupila testo za pizzo.
Ne bi pa sadno-zelenjavnega dne zdržala brez zelenjave. Nikakor. Jaz sem skuhala zmrznjeno mešano zelenjavo, toliko sem gledala, d ani bilo notri kakšne koruze ali fižola v zrnju, pa graha ali še kakšnega škroba, pa zelenjavno kocko sem dala notri, pa začimbe in je bilo super.
Ali pa špinačno juho sem si tudi naredila. Kupiš nasekljano zmrznjeno špinačo, jo skuhaš v vodi, dodaš zelenjavno kocko in česen ali pa samo začiniš po želji (sol, česen ...), notri pa sem namesto zakuhe narezala beluše. Ful dobro, res. S tem se da z lahkoto zdržat.

ojla!!

jaz tud včeraj nisem nič jedla, razen kosa potice. Sicer se mi je tako luštalo, sam to se mi itak vedno od 4-6 popoldne..

danes pa sadje.. hm... to bo težka.. itak ga glih ne maram.. no, bomo vidl..

aja, dons zjutri sem se vagala, pa je pokazal 2 kg manj.. ampak glede na to, da sem se v ponedeljek vagala zvečer, dons pa zjutri, je najbrž sam kakšnih 1,5 kg manj.. ampak, tud to je dobr....

Dobro Hot, upam da hin še nisi.  Se opravičume, Hothien sem hotela napisati (saj tako je pa prav, a ne? - upam).

Punce včeraj sva pojedla 3 palačinke z Nutello. Mljask. Ampak je bila še četrta pripravljena, da si jo razdeliva pa sva bila tako sita, da je še zdaj na krožniku. Jo moram pospravit - odnesti k mami.

Za danes vam lahko prepišem en receptek iz Rinine knjigice, in sicer:
Z:1 mango ali skodelica jagod....
M:Kozarec sadnega ali zelenjavnega soka.
K:V skledo položite krhlje pomaranče, na kolobarje narezano banano, na kolobarje narezana 2 kivija, 2 razkoščičeni slivi in skodelico malin. Vse skupaj prelijte s sokom ene pomaranče in naahlo premešajte. Iz kosa aluminijeve folije oblikujte posodico tako, da se bodo robovi lahko ovili tesno skupaj ( da ne steče sok ). Vanjo dajte pirpavljeno sadje, tesno zatisnite robove in pecite 7 minut v pečici, ogreti na 190°C.Lahko izberete druge vrste sadja.
M:6 orehovih jedrc in skodelico čaja.
V:Zmečkana banana z potresenimi orehi.
 
VAM PREDLAGANO NE TEKNE?
Tekne posladek, ki ga pripravite iz 10 suhih marelic, 10 zmletih mandeljnov in 1 žlice poljubnega soka ali sirupa. Vse sestavine v mešalniku zmeljte v grobo kašo. Dobljeno maso razmažite na papirju za peko na 1 cm debelo. Narežite na poljubne like. Posladkajte se ob čaju.

Evo dekleta. Pa dober tek. Mislim, da bo danes dan minil kaj hitro. Gremo v shopping

_____________________________

Maja 21.02.2005 ribica
Tian 03.10.2006 tehtnica
Maša 21.1.2011 vodnarka

Zdej pa res nič več ne štekam. Jaz pa sem prebrala, da tudi danes ne smemo mešati sadja pri enem obroku. A je čist vseen, al ne?
Pa orehe in mandlje tud nisem vedla, da lahko. Samo jaz jih raje ne bom.

V navodilih piše, da so palačinke nadevane lahko z vsem razen z nutelo in čistim sladkorjem. Pa da ne bo zdaj katera vprašala, če so lahko z Viki kremo.

Razen včerajšnjega kosila - pizza - je sadno zelenjavni dan zame najljubši, njam-njam-njam, sadje! Za zajtrk sem že dve jabolki, malica bosta dva kivija, za kosilo pa planiram krožnik zelene solate, narezane stebelne zelene, paprike in kuhanega stročjega fižola.

Saj stročji fižol se šteje med zelenjavo, ne?

Pa še eno vprašanje - jaz sem si vse dneve solato zabelila s pokrovčkom (tistim od steklenice) olja, soljo in balzamičnim kisom? A tega ne smem?!

Za popoldansko malico bo pomaranča, večerja pa spet dve jabolki. Pa veliko pili in lulali bomo.

Orehov in ostalega jaz nisem nikoli, sadje pa kot kaže se lahko meša, če je v receptih recimo tudi tole, kar je Lu gor dala, pa razne sadne solate, pa itak če si zelenjavno juho skuhaš, je tudi mešano, tako da lahko.

Jaz sem že pripravljena za štart na razprodaje, pa ugotavljam, da si bom mogla kupit kako številko manjše.
Pa po novo vago grem - majo v Interšparu za 2.700, pa ne vem, če kaže še maščobo, kot stara, ki že štrajka. Pa tudi tista na cajger kaže kak se obrneš.  Jaz pa moram  vedet, za kaj se trudim.
Sem pa včeraj bila pridna in nisem jedla rolade, pač pa 3 palačinke - nenamazane.

Kadar sem jedla za obrok sadje, potem sem vedno isto vrsto, če pa sem kuhala, pa kot rečeno, mešano na žaru

Selena, seveda lahko zabeliš, jaz vedno uporabljamo olivno, samo na sadno zelenjavni dan pa se naj bi dajalo olja pa kisa gor, tako da ne vem, kako boš danes zeleno solato. No, v končni fazi lahko, sam to pol ni to. Stročji fižol pa mislim da danes lahko.

Spliš je rekla, da je fižol v zrnu škrob, stročji pa ne, tako da ga lahko. Solate pa jaz tud danes ne bi, ker brez olja glih ni dobra, olje pa danes ni pametno.
Mene pa neki druzga zanima, al bina a si tud nisi pila vodo 2 uri po kosilu? A po zajtrku je tud ne smem? A je to ful pomembno?

a ni digitalna vaga v šparu 3700?? mislim, da je blo tko v reklami...

za kosilo nameravam skuhati zelenjavo- katero lahko?? vse ali spet kaj ne?

Bomo pa brez kisa, ni problema, važno da vem. Če je stročji fižol potem se da brez vsega, meni je tako dober da ga tudi sicer jem brez vsega, samo topel mora bit, pa tisti z belimi oz. svetlo rumenimi stroki. Solatko bom pa zraven na trakce narezala, bo šlo.
Samo da vem, samo da vem... ne tako kot včeraj, ko sem po pizzi jedla še solato in potem še juho pila.

hothien, jaz pijem vodo čez cel dan.. včeraj sem jo spila malenkost manj kot 3 litre..

jo mam skos na mizi, pa kr pijem in pijem in lulam in lulam..

Jaz sem pila vodo, kadar sem bila žejna, da bi se pa še s tem obremenjevala

Biba, rižev naraste si spec  Šala, ma zelenjavo lahko skor vso, razen graha, fižola, koruze, krompirja. Pa še kej mogoče.

eno vprašanje, če lahko na današnji dan ješ oreščke, ki tudi vsebujejo maščobe, zakaj si potem solate ne smeš zabelit z oljem?

Pač. Saj jo lahko, samo to potem ni to. Ne mene vprašat zakaj, ker ne vem, nisem diete sestavljala

V navodilih, ki so na internetu, ni nikakršnih oreščkov. Pa tudi sadja pri posameznem obroku se ne meša, pri različnih obrokih pa lahko ješ različno sadje.

Rinina dieta ni enakovredna tej, med drugim so ji dodani tudi oreščki.

http://www.mojplanet.si/

al bina, nič ni blo učeri: ne palčink, ne riža, ne narastka.. sam košček potice..

Pridna. Meni se pa suši v kuhinji...potica namreč.

V cem si gresila? Jaz bom pri kavi, ker bom dala vedno par kapljic mleka poleg. Brez mleka me namrec boli zelodec..