Tudi meni je ta škrobni dan minil presenetljivo fino. prepričana sem bila, da bom okoli petih lačna kot volk (rižoto + solato sem jedla ob pol treh), ampak nisem bila in sem pol rižotke pojedla šele ob sedmih. Moj pa je bil na neki poslovni večerji, kjer so imeli narezke pa se sploh ni pregrešil.




_____________________________

lp

Babuske moje.. Hitro mi povejte kaj lahko jutri zrem.. Nimam cajta se ful poglabljat v dieto. Je cela druzina bolana ze od 30.12 in driskamo in bruhamo. Mama je ze vredu, torej lahko hujsa!! 

Seven jutri je Oh dan-lahko jemo zelenjavno pico(brez koruze), testenine z zelenjavo, kruh z namazom...za večerjo pa sladkarije!

Moj dan je potekal -nič lačna!

Me pa zanima kdaj se tehtamo-en dan v tedenu pa potem damo tukaj podatke za statistiko, al kako?

Eva1, tale jedilnik je meni sumljiv. Si ziher? 

Ja seven, sej si ti jutr tut 3 dan ane? ja pol sem ziher kar sem napisala , jutri jemo na polno -ne mal hecam, samo res-jutri so testenine z zelenjavo...ali pica za kosilo, pa sladkarije za večerjo !
pa upam, da se čimprej pozdravite !

Še bolj pomemben podatek kot to, da je pica brez koruze, je ta, da je brez SIRA. Če temu sploh še lahko rečemo pica.

Seven, ne nori. Po driski se ti naj najprej telo obnovi. Raje začni hujšat z nami naslednji teden!!!

Drugače pa sem bila danes ful pridna. Včeraj zvečer sem že držala v roki francoski rogljiček, ki sem ga spekla za mojega malega, toliko, da ga nisem dala v usta, pa sem se zadnji trenutek spomnila tiste pesmice, ki jo je dala ena naša uporabnica (ej, sorry, nisem si zapomnila, katera, ampak si res super!!!).  Sploh tisti del mi je šel po glavi, ko je pisalo, da bo šlo za trenutek užitka, potem pa bomo imele veliko trenutkov krive vesti, pa še rezultati ne bodo tu...  Tako da sem ga dala nazaj, in je bilo vse ok, pa še zmagoslavje sem čutila...

Danes mi je tudi kriza, ker sem lačna. Za kosilo sem si naredila fižol, ki je bil popražen v teflonski posodi (s kapljico - ampak res kapljico - olivnega olja) in kuhan grah ter korenček. Nisem si mogla mislit, da je to taka dobra kombinacija. Verjetno jo bom uporabljala še naprej, po dieti.

Samo sem se pa uštela v količini. Fižola in graha je bilo premalo oz. ravno dovolj za dva, zmanjkalo je pa za večerjo... tako da zdaj sem lačna in razmišljam, da bi šla jest solato. Ampak ne bom. Grem raje spat, zjutraj bom itak morala zgodaj vstat.

Za zajtrk pa dve hruški... oz. katero koli sadje bodo dali v službi za malico.
Kosilo: barilla omaka z olivami in špageti.
Večerja: 8 petit keksov z marmelado (te imam doma, pa jih je treba porabit, ker sicer jih nihče ne bo pojedel). In seveda - čokolada.

Čudno, ampak res ne čutim neke velike potrebe po sladkem ali po basanju s hrano. Upam, da bo tudi jutri tako... Vem, da sem prvič, ko sem se lotila diete, prav čakala in izbirala vse te tortice in kremšnite... Tokrat me res ne mika. Joj, srčno upam, da mi bo uspelo. Sploh, ker imam dobro motivacijo... Moj  me je danes objel in mi povedal, da je ponosen name, ker ve, koliko premagovanja me ta dieta stane... Se mi zdi, da sem kar zablestela in dobila novih moči. 

Punce... SMO ŽE EN DAN BLIŽJE KONCU DIETE!!! Kdaj se pravzaprav zaključi? Je že katera izračunala, kateri datum bo to?

Meni gre pa najbolj na živce to, da po tistih dveh mandarinah zjutraj nisem lačna nič, po kosilu ob dveh nisem do večera lačna nič, pol ure po večerji bi pa vola požrla. Al pa vsaj mal čokolade. Matr!
Ampak se ne dam, ne, ne. Brez greha tudi danes.

Taška, vztrajaj!!!

Skutica, saj bom cist na easy zacela. Nic pretiravanja.. Lepo pocaaaassiiii in previiiidnoooo.. 

Plidna!!!

Splišni, za kremšnit velja. SE ODPOVEDUJEM ENEMU, čeprav s težkim srcem.
Cuker, Hiša nasprot sonca je pa v Prekmurju na Goričkem, kjer pojem dva kremšnita dok si rekla keks . Pa kaj nisem dobro napisala, dve kremšnite bi morala, a zdaj bomo še sklanjale, ne se samo hrani odpovedovale?
Benti vraga.

_____________________________

Veliko več muh se ujame na med, kot na kis.

Rabim 3 ure, da vse skoz preberem, ker se toliko razpišete...   
Moja malenkost:
Z: 1 jabolko
K: ja, seveda jaz tudi (riž s korenčkom in grahom)
V: isto samo pol manj

vmes pa voda, voda in še 1x voda... edino kar je, da ne morem pit na hektolitre navadne vode, ampak si kupujem one z okusom... saj vem, da je navadna voda bolj zdrava, ampak tiste z okusom lahko spijem kolikor hočem navadne pa ne (no ja, še vedno bolje kot npr. coca cola kajne?)

Jutri pa še ne vem... ne vem če mi bolj dišijo testenine s kakšno gobovo ali paradižnikovo omako ali pica s paradižnikom in papriko...

A samo jaz malico jem dopoldan? Sam res ne zdržim do štirih popoldan brez vsaj enega jabolka. Tam ob pol devetih zjutraj pa mam za zajtrk dve jabolki, ob 12ih pa še eno (no, danes sem banano). A je to ful greh?

Meni se to sploh ne zdi greh. Kdo pravi, da se za malico ne sme pojesti sadje? Saj nekatere tako delajo. Jaz sicer še nisem, ker tako pozno 'zajtrkujem', da ni problema, ampak slej ko prej bo verjetno tudi kako sadje padlo za malico. Brez slabe vesti!

Se mi zdi, da ne pijem dosti več vode kot ponavadi, ampak danes me je skoraj vrglo koliko popijem 4,5 l in nič se ne silim, pijem za žejo. Si vodo nalivam v 1,5 l plastenko in sem spraznila cele 3 in še sem žejna. Lulam pa tudi, lulam...
Sem izpod tuša, prej sem bila pa pridna na orbitreku 25 minut in pokurila 250 kalorij, pa še 250, ko sem likala (sem nekje prebrala, da nam ura likanja pokuri 250 kalorij ), zdaj pa se greva še z mojim  posteljnih aktivnosti - joj skoraj bom v minusu .

Pa lahko noč vsem in ogromno volje za naprej.