mala žirafa, jaz hodim na pilates - mi bolje ustreza organizirana vadba, ker sama se tudi ne spravim pa še pilates je precej priporočljiv, ker se osredotoča na mišice medeničnega dna in trebuh, pa držo ... tako da vsako sredo zvečer imata oči in mala eno urico samo zase, jaz pa zase diete se drugače ne nameravam lotiti, sem pa brez "ta slabega" sladkorja že od novega leta, ker je bilo v decembru enostavno preveč (pa še od nosečnosti se mi potem hitro pojavi izcedek zaradi sladkorja in prečiščenih OH). sladice še vedno jemo, ampak jih pripravljam z javorjevim sirupom ali pa kar sadjem (fige, datelji, rozine, jabolka ...) ... in gre

ps: kako je bilo s smučanjem? jaz imam možnost iti prihodnji vikend in bi fuuuuul šla (ker že kakšen mesec sanjam o najinem lanskem smučanju v franciji ... ahhh ), pa sem nekako v skrbeh, če imam dovolj kondicije in moči ...

< Sporočilo je popravil *zvezdica zaspanka* -- 31.1.2014 11:00:49 >

reza1: sem ti poskušala poslat zs pa nekaj šteka. Skratka boba wrap: spletna trgovina Moj škratek, v kranju pa trgovina Rajarija (ko greš proti Pungrtu, manjša trgovinca z lesenimi igračami)...jaz sem svojo kupila rabljeno. Če bi pa želela sprobat oz. da ti nekdo pokaže zavezovanje se lahko tudi pri meni kdaj oglasiš (sem iz Kr, se mi zdi da ti tudi, a ne?) pa ti pokažem.

vadba: ko se spomnim naredim 50 trebušnjakov, sicer imam gibanja zadost:) in vsak dan komaj čakam kavč:) prehrana: jem vse, razen mlečnih izd. in mesa, tudi repa in fižol ji ne delata težav. Cukr: se ga skušam mal izogibat, ampak včasih ga rabim NUJNO:)

aja sicer pa komaj čakam, da začnem spet tečt, ampak trenutno še ne upam. Imam kar precej razrahljane vezi in me že po 2-3 urah vozičkanja in nošenju vozička po stopnicah boli medenica (najbrž davek 3 nosečnosti...)..tako da bom počakala na mesec april, maj...tek pa obožujem!

Aha, v kakaduju, hvala *zvezdica zaspanka*. Spletno trgovino sm pa tudi že našla, ampak sem upala, da ste dobile kje bolj poceni

tintin, ja, iz Kr sem ja, in bi z veseljem najprej probala, če mi bo sploh šlo tole zavezovanje in nošenje. Se mi kar malo komplicirano zdi, čeprav sem si že nekaj videov ogledala Če mi bo všeč, pa grem ogromnokrat mimu Rajarije in nabavim Se bova zmenile enkrat, ko bo možno z vozičkom okrog hodit

Glede vadbe pa-sm začela ta teden s pilatesom, ko pa kakšno mišico dobim pa nadaljujem z aerobiko, ki mi je bolj pri srcu. Se mi zdi, da ne znam pravilno dihat, pa pozabim držat napet trebuh med izvajanjem pilatesa
Drugače pa tudi mene še boli spodaj, če vozičkam 3 ure, ampak je vsak dan boljše...

Hrana-tudi jaz jem vse, še največ pa mlečnih izdelkov. Če bi mogla te ukinit, bi bla pomojem lačna Cukra pa že od vedno preveč pojem, ampak se poskušam držat nazaj...včasih bolj, včasih manj uspešno

reza1: drži, se zmeniva ko bo tale ta velka čofta mimo. mi daš na zs kak kontakt (ala mejl...)?

tintin, maš zs

Zvezdica zaspanka, naj ti povem da nisem imel nevem kakšne kondicije, imam plus 3 kg, ampak to ni odigralo velike vloge.Najbolj me je skrbelo kako bo s prsmi in žlezami, ker imam zelo pogosto težave s tem .Pa sem vse skupaj malo odmislila in prsi sploh čutila nisem, le noge proti koncu
Za ta malega sem si mleko predhodno izrisnila in ni bilo težav.Sicer pa ga je kisik kar drogiral, meni se je tudi prva 2 dni noro vrtelo.

Priporočam ti da se gresta malo oddahnit na smuči, nama je tudi pasalo, pa kaj pojest v kočo.Je treba tudi zase občasno poskrbet.Ne omenjaj mi Francije sem bla tam najmanj 4x in ko prideš nazaj, so ti vsa naša smučišča premajhna.Še kar gledam vsako leto aranžmaje na ski fun.A kaj ko je tako daleč.V primeru če bi šli drugo leto bi malega pustila staršem, hčerko pa logično vzela,ker stvar zelo obvlada.Bomo videli, je še prezgodaj govorit.

Danes mu nisem dovolila proti jutru, da je neprestano na meni visel, sem ga po podoju kar v zibko dala, pozibala in je zaspal do 6h, potem pa do 8h pri meni.
Glede pilatesa, vem da je najbolj ustrezna vadba po porodu.Sem ga obiskovala po prvem porodu.Zanima me kaj menite o dvd-jih od pilatesa?Je vreden nakup?
Glede bobe wrap sem brala da se oba zelo potita, ker je otrok tako stisnjen ob mamo.Malo imam pomisleke, drugače pa se mi zdi simpatična stvar.Pa tudi mini monkey ti kar razbremeni roke, ko moraš otroka nosit.

hihihi, se čisto strinjam, že 2 uri rogle ali krvavca sta potem čisto preveč midva sva tudi šla preko skifuna, v les deux alpes (sanjsko), cene so ful ugodne, tudi letos, je pa res daleč, tako da dokler mala ne bo malce starejša, to odpade no, bomo videli, mogoče pa le odsmučam kakšno rudno naslednji vikend

hej punce, kako ste kaj? upam, da vam ni vreme preveč ponagajalo :S

katere plenice ve uporabljate? do sedaj sem kupovala dm-ove in so bile super (udobne, redko kdaj so popustile, prijetne na otip), vendar je sedaj 2ko že nekako prerasla, ker vedno priteče še kaj ven. 3ka ji je še malce prevelika oz. je čisto drugačna - tanjša, pri nogicah ima kratke zavihke in spet priteče vse ven. rabim alternativo ;)

Na začetku sem kupila paket Dm-ovih, pa so bile nekako premajhne (št 2), al pa jst ne znam dobro rite not zapakirat :) Zdaj uporabljam mullerjeve (št 2) in so mi super! Za ponoči dam pa gor pampers premium, pa mi tut dostikrat premočijo Isto pri strani, in ko je mala mokra se zbudi in je treba takoj previjat, kar pa mi ponoči ni ravno v veselje
To se je lih včeraj ponoči dogajalo-sm jo mogla 3x previt pa celo preobleč, ker je plenica premočila, pa to potem pomeni tudi 3x dojit ponoči in sm bla zjutri ko cunja Današnja noč podobna, s to razliko, da sem jo samo enkrat preoblekla. Tako nemirno spi zadnje 2 dni, da je mogoče tudi to razlog da ji plenička premoči. No, upam da bo današnja noč boljša

zivjo punce!

Ja tole vreme res ni najbolj naklonjeno, ampak grem vseeno z vozickom ven, ce ze ne dopoldne pa popoldne po starejso v vrtec.

Tretji obisk pri pediatru sva ze imeli, lepo raste in napreduje, tehta pa ze 6 kg :)

Plenice - uporabljam millerjeve st. 3, in ene 2x sem vzela hoferjeve, tudi st. 3, pa morem rect da so kar OK, premocile niso nikoli.

P.s. Se opravicujem ker sumnikov ni, ampak pisem iz telefona, kjer jih nimam.

jaz že vsaj 3 tedne če ne še več...uporabljam plenice št.3 (mogoče uporabljate premajhne, če vam premočijo...ne čakat do zgornje meje). Imela sem ogromno pampersk (dobila za darilo), dm-jeve (mi niso preveč všeč..pretrde), zdaj imam mullerjeve (so super)....v glavnem nam ne premoči tudi če je na riti 12 ur, tako da zna biti težava premajhna plenička. Naša nimam pojma koliko tehta, 19.12. je imela 4300g, mesec in pol kasneje pa ima ziher okoli 6kg.

hvala za odgovore. ja, za mullerjeve sem slišala, da so dobre. no, danes grem do ljubljane, pa bom šla po paketek in jih sprobala

Jaz imam Flipove, pralne, mi ponoči od sedmih do sedmih ne premočijo. Za alt_ernativo imam pa Mulerjeve, mi doma tudi še niso premočile, So mi pa zelo hitro kakec "ven spustile". Sem jo slišala, da kaka, pa sem jo v roku 5ih minut previla, nisem mogla takoj, ker sem bila v P na pregledu, pa je šlo že vse po hrbtu gor :( Ne vem ali ne znam s temi za enkratno uporabo ali kako, pralne mi tega nikoli ne naredijo, tako da sedaj jih uporabljam tudi za ven.

Mi smo imeli sedajle par dni pravo dramo, jok in kričanje in dojenje in spet kričanje... ponoči se je dojila na dve uri ali manj :( Jaz sem bila že čisto na koncu, flaške pa ne uzame... bi jo kdaj kar možu dala ponoči, da ji da on flaško... pa ona noče :(
No, upam, da bo skoz bolš, danes v 12 urah je jedla potem samo 3x. :)

V torek imamo pediatra, komaj čakam, da vidim, kako je zrasla :P

< Sporočilo je popravil marelcaspelca -- 6.2.2014 10:35:00 >

Ojla, mi uporabljamo mullerjeve, ravno par dni nazaj presaltal na dvojko :-)
Zdaj ko ene par dni ni bilo elektrike je bila groza...nemara teme kak je sfalilo zvecer el tako jok dokler nismo svec nazgali. No hvala bogu za pec na drva da nas ni zeblo in stedil ik na plin :-).
Ji je pa to zelo ponagajalo, vcera je bila cela razdrazena ze.
No smo imeli drugi obisk pri pediatru in smo zee na 52 in 4415 :-)
Edino kar me skrbi da se nebi grdo navadla na vozbjo vsako jutro, saj se zadnja dva tedna vsako jutro zbudimo in potem do devetih picimo do ukcja ker ima moj terapije za koleno..upam da se nebo tega navadla...
Malo mi je ze naporno ker iz pohorja zdaj ko so te stranske ceste grdo sciscene traja voznja tudi do uro pa pol v eno smer.. =S
No upam da se vreme in vse cimprej izboljsa.

Midva sva razmišljala v primeru če bi šla drugo leto v Francijo, bi dala malega na čuvanje mojim ali njegovim in bi s sabo vzela samo hčerko.Ampak dvomim, ker sedaj neki sanjava o Ameriki in sva začela počasi dajati denarvsak mesec na stran.Vsekakor si želiva na eno eksotično potovanje sama po dolgem času.

V glavnem ta mali zelo napreduje, vedno manj spi čez dan, vsaj ponoči mi potegne tudi do 7 ur skupaj, kar je milina.Kakaom non stop, plenicepa nam ustrezajo od lumpija ali iz dm-a ekološke in neekološke.Pamperske delajo alergijo.moltexove prepuščajo, Huggisove pa še nismo probali.

Sedaj se je zadnje čase začel noro slinit in ima vsa lička živordeča iritirana.Malo pomaga sudokrem krema, drugače pa ga namažem po obrazu s svetlinovim oljem, ki sem ga pred porodom uživala za hitrejše odpiranje in rodila v pol ure . Brala sem o pozit. učinkih za kožo in mu res pomaga.

Hvalabogu imamo mi 14 topinj in sonce, skoraj kot pomladi, niti debele bunde več ne nosimo. . vozičkanje je prava uživancija saj vedno spi na zraku in smo brez skrbi, da bi začel jokat.
zdaj pa grem ker se oglaša.
Cao

Tudi mi po 6 dneh dobili končno elektriko - smo bili kar pri babici ta čas.
Plenice smo imeli dm, pa muler, pa smo imeli vse na hrbtu. Probali Hoferjeve in smo kar ostali pri njih. So super - vsaj nam.

pozdravljene mamice,
se tudi jaz pridruzujem v vasem cveku . Moja punca se je rodila 25.11.2013, Katarina smo ji dali ime, nismo pa vedeli da je ravno takrat njen god . Jah bo vse na en dan .
Vidim da se pogovarjate o plenicah. Mi smo poskusila najprej Pampers, ko smo jih ponucali pa smo probali Hoferjevem, in mulerjeve. Hoferjeve so super, tudi mulerjeve. Ce je kaj je ze ta prednost da so fajn cenejse. Smo na stevilki 3 pri plenicah ker imamo od zadnjega obiska pri pediatrinji ze 5250g, Sicer pa smo se veliki tud rodili, 54 cm, in 3980g. Pri oblacilih smo prerasli stevilko 56 tak dea smo zdaj na stevilki 62.
Imamo pa mocne kolike, sem msilila da jih tamala ne bo mela, ker je punca, jih je imel ze njen starejsi bratec. Dojili smo se samo 3 tednje, pol pa je patronazna rekla da se premalo naje, pa smo zaceli z dodatkom, in kak je prisla enkrat na flaso, ni hotela vec mojega mleka, tak da shit ja, ni dobro vse poslusati babice. Trenutno smo na Hipp comfonrt, to je 3 mleko, tak da spreminjala vec ne bom,.... ocitno bodo kolike nekje se 2 meseca, Kako pa vasi otroci jih imajo prebavne motnje? A ve katera ce pomagajo se kake kapljice. Doma imam bio gaja pa niso nic v pomoc. Zdaj sem tudi prenehala ji dajati kapljice D3, da vidim ce bo kaj razlike.
Elektrika pa je pri nas skoraj vedno bila, Na nasem podrocju v Rusah, so jo vzeli samo enkrat, pa se to je bilo samo za urco ali dve. Tak da socustvujem s tistimi ki ste bili brez el. dlje oz, ce je se nimate...

Tak malce sem se razgovorila, pa se pupika ze oglasa
Papa

Tamara35, dobrodošla med nami
Naša mala je sicer imela nekaj kolik, samo , kaj pa vem.... zdej sem mislila, da jih je spet dobila, pa je po enem tednu prenehalo. Sem se dala na dieto, pa ni nič pomagalo. Sem ugotovila, da v mojem primeru najbolj pomaga: SPROŠČENA MAMA

Je pa prejšnje dni zgleda naročevala mleko... sem bila čisto obupana, da ga imam premalo, da je mala skoz lačna, ker je res sesala vsake pol ure, ponoči pa na uro do dve... No, sedaj se je umirilo, počasi prihaja nazaj v ritem, ko pa se dojiva je pa mleka toliko, da šprica povsod

V torek imamo posvetovalnico, komaj čakam, me zanima koliko je zrasla. Imam občutek, da se je zelo potegnila, ker je kar na enkrat spet bolj suhcana... kaj pa vem, moj občutek pač :)

Začnem pa naslednji teden s pisanjem diplomske naloge, me prav zanima, koliko bom dejansko lahko napisala dopoldne.... Upam na kakšen nedeževen dan, da jo lahko pošljem na sprehod s taščo, vsaj za tisto urico, urico pa pol...

Sedaj imamo meni zelo všečen ritem spanja....
Zaspi že ob 6:30, potem se enkrat ali dvakrat zbudi ponoči, ob petih ko se zbudi (točna kot ura!!!!) jo sedaj previjem, ker potem kmalu kaka očitno.... in ob 6:30 sva spet pokonci. zbudi se deset minut prej ali potem, jaz ne vem, kako je lahko tako na uro
Ko maj pojem zajterk, jo umijem, podojim, potem pa mala zaspi za kakšne 3/4 ure, nato pa konec s spanjem do zvečer :( no, to mi ni preveč všeč, ampak vsaj ponoči spi. Mogoče dvakrat ali pa trikrat zadrema za max 15 minut, to ja pa tudi to!
Sama pa zelo ne mara biti... moram bit skoz v isti sobi kot je ona, drugače je grozen jok. pa ne rabim se ukvarjat z njo, samo videti in slišati me mora, pa je zadovoljna. Tako da jo pač s seboj nesem na WC, da se mi ne dere tačas, ker to pa ne zmorem

Tako, dovolj za danes...
Lahko noč

tamara, dobrodošla

hahaha, marelcaspelca, kot da bi jaz pisala. naša je zgleda tudi v preteklem tednu naročala in naročala in naročala mleko, čez dan je bila kar naprej na prsih, ponoči se mi je pa zbujala ob urah, ob katerih še nikoli prej sedaj pa že dva dni zdrži tudi po 3 ure brez, kar mi je tako nenavadno, da kar naprej preverjam, če je lačna, ampak če jo hočem podojit, ker se mi mogoče zdi, da je, ona pa vsa nasmejena blebeta in gleda naokoli in končno sva prišle nazaj na rutino (med 20. in 21. gre spat, se zbudi ob 2h in ob 6h, ob 7.30 pa sva pokonci; čez dan ima dva polurna počitka, pa daljši opoldanski počitek). edino prsi imam na momente tako polne, da so čisto gubaste, pa kar teče od njih.

včeraj sem kupila mullerjeve plenice, 3ko, in zaenkrat v redu držijo

tretjo posvetovalnico sva tudi že dali čez. mala je zrasla na 62cm in 5600g. ima malce občutljivo kožo (verjetno zaradi suhega zraka), smo pa sedaj ugotovili, da ima najbrž alergijo na km in jajca --> in tako sem sedaj na dieti (trenutno precej v stiski, ker nvm kaj naj jem - kava brez mleka, nič sira in čokolade! ojoooj ... ampak počasi "sestavljam" jedilnike in nekako že bom preživela teh nekaj mesecev ).

tako, sedaj pa hitro pod tuš, pa kakšen dober film pogledat z možekom lahko noč.

Živjo mamice,zdej se pa že res dolg nisem oglasila sem bolj malo pri računalniku.. Joj upam da čimprej dobite elektriko tiste ki je nimate ker je to res smotan s takole majhnimi otroci doma.. Mi smo jo hvalabogu v enem dnevu dobili!!
Glede plenic uporabljamo mulerjeve ne premocijo vendar smo mel ene parkrat po hrbtu.. tko da bom probala magar se hoferjeve. Da vidmo kasne so. S krcki ni vec problemov pa niti ni bilo hudo, drugi posvet smo imeli 27.1. Pa imamo ze 6kg pa 60 cm,tko da se hitro redimo.. Se pa bliza prvo cepljenje pa me malo skrbi,upam da bo dobro prenesel in ne bo problemov..
Tamara dobrodosla,nas Teodor je tut 25.11. rojen :-) čim več lepih dni vam želim..papa

Tamara za krcke imamo mi kapljice iz avstrije. Smo ji dali d3 kapljice ki smo jih tukaj dobili in je bilo cel dan hudo. Seisti dan sma sla v avstrijo po njihove d3 in se sploh ne opazi da ji kaj dsmo, nobenih krckov. Ker pa ima take "prdoce" krce (preden ji uspe se krci in mantra) smo ji dali avstrijske kapljice lefaxin in je tudi dosti boljse, zdaj ji damo enkrat nadan malo pa je mir
Zdaj se bodo zacela cepljenja, tiste ki ste macke ze dale cepit kaksni so stranski ucinki? Ene imajo pol kr probleme.... =S

Tudi mi smo šli v avstrijo po Lefaxin kapljice, da je malo boljše. Popoldan pa še vedno kar jok in veliko na rokah.
Drugo posvetovalnico imamo v sredo, pa da vidimo koliko smo kaj zrasli.
Nama je pa danes prvič uspelo, da sma peljale veliko sestrico v šolo. Je kar nekaj organizacije potrebne.
Kako pa kaj druge usklajujete malčke in šolo - tiste, ki imate že šolarje doma.
lp