Jaz imam po 10 dneh -2.5kg (če moja vaga ne laže), ampak moja vaga je na hipe ful čudna zato se ne zanašam preveč nanjo. Bolj točen rezultat bo v soboto..

Blacky, meni bi tudi statistiko vodila Kaj pa vse rabiš??

začetna teža: 76.6kg
višina: 168cm
teža, ki jo želim: 63kg (od tu sem štartala), četudi bi bilo fajn tudi već, ampak dvomim da bo..

Je sploh katera shujšala za toliko koliko tam piše, da se da???? Od 18-25kg??? Mogoče če se res STROGO držiš diete..

Od začetka diete do danes -3 kg. Vmes so bile seveda požrtije, zato je tudi rezultat tak, eee bolj blag...
Saj bo... Glavno da je klik spet pri meni, lp!

Lep pozdrav. Takole je: nisem se mogla stehtat. Pa ne zato, ker mi psiha ne bi pustila, ampak KER NE NAJDEM VAGE . Nekaj prenavljava tule in so vse stvari naložene ena na drugo, vaga pa nekje spodaj pod tistim kupom kložja.

Takole na pamet bi rekla, da ni šlo ne dol ne gor, kar se kil tiče. Dobivam pa zadnje dni kar veliko komplimentov, kako me je pobralo (ja, kar samo od sebe al kaj ) - zgleda, da se pozna šport. Imam to srečo, da zelo hitro dobim mišice, če že kile ne grejo zlahka dol.

He he, mišice, kaj je že to ?

Saj mišice so pa itak težje od špeha, Jančika. Tako da če imaš isto kil, si v bistvu shujšala.

Ja, bo držalo. Ampak - preden sem zanosila, sem imela še več mišic in še manj kil . Edino mišice na rokah imam pa zdaj še večje kot prej - vsak dan metati v luft 10-kilška, mu nad umivalnikom umivati rit in ga pri tem držati samo z eno roko pač ni kar tako .

Punce, pridne ste bile. Kje pa ste vse ostale???

Bobek05, dobrodošla, če si se odločila priti k nam. Si že na seznamu, sem ti željen cilj zaokrožila na 14 kg, če se strinjaš, da ne bo 13,6 kg, OK?

Maja0505, tudi tebe že imam na seznamu.

Sezname bom objavila v novem dnevu diete zdaj takoj.

Bobek05, ja, pač izogiba se OH, oziroma vsaj enostavnim OH. Tako da potem tisti 3. ali 4. dan jem najraje riž, testenine, krompir, včasih tudi kak kruh,...