to pa bo presenečenje, Michelle1 
Uf, ni ti pa bilo lahko - otroke sama rihtat pa še to dat čez.
Tudi jaz sem zabetonirana s kilami, no mogoče mi je šlo še kake pol kg dol tale zadnji teden. Nič hudega, bo že. Jaz se s tem ne obremenjujem več, mi je važno, da mi je nekako uspelo spet vpeljat zdrav življenjski slog. Odtalo bo pa že, samo od sebe. Navsezadnje sem pa res kar pridna in kar veliko več, vedno več časa posvečam športu. Sicer zadnje čase nekam več konjem...
Jutri je v bistvu zadnji dan, no, sam ni zadnji... Sam škoda mi je, da nisem bila malo bolj dosledna pri merjenjih rezultatov itd... in objavljanju. Nekaj slikic sem posnela, tud kaj jem. Enostavno pa zgleda nisem tip za to, da bi potem dejansko to tud naložila. Ker pri men je tako, da imam še zraven cel kup stvari, se lotim 10 stvari naenkrat, si vmes premislim, spet od začetka nekaj... Joj joj, naslednji cilj - naredit red pri sebi.
_____________________________
<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://sddf.lilyslim.com/0M3Cp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" /></a>
28.05.2013, 10:56
Poka
1696
Pol moram jaz tak za kakih 10 dni podaljšat, toliko sem sigurno izpustila vadb.
Včeraj sem šla tečt, danes grem na en hrib hodit, v bistvu je skor plezanje... V bistvu po resnici povedano, se mi sploh ne ljubi 
Za tek imamo pa tako neurejene steze, bi morala po cesti, da se mi zdi,d a tist včeraj nič ni blo... 330 pokurjenih kalorij... Nekje so podirali drevesa in sem se mogla plazit čez gozd, en makedam je prekratek, potem čez vse tiste mokre travnike s kravjimi kakci, se sploh ni dalo tečt... Prej smo živeli ob urejeni tekaški poti, ki je 8 km dolga, vsaj, krožna, pa mislim da so jo zružili še z eno, da lahko tudi 15 km kamot pretečeš. Jaz sem to 8 km vsak dan.
Smo pa imeli poknik v soboto in svakinaj je ful shujšala, en teden je nisem videla in se je ful poznalo. Tudi meni se je npr. na p90x v 14 dneh ful. Zdaj ne vem, če se toliko, čeprav so rekli, da se mi v noge pozna, da nisem nikoli imela toliko "suhih"... No tk BTW, to pomeni mal manj debelih...
BTW ima katera oziroma ve katera kako dobit tiste programčke za telefon, ki kažejo pretečeno pot in hitrost, ter km? Gre to na navaden touchscreen telefon ali moraš imet tist Ipad ali ipod, sej ne vem kaj je kaj...
_____________________________
<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://sddf.lilyslim.com/0M3Cp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" /></a>
29.05.2013, 12:03
Poka
1696
Danes je za menoj prvo preskakovanje ovir s konjem. 
Smešno... V bistvu sploh ni bilo, sam na tleh so bile prepreke, preko katerih sem mogla it v kasu. Moram priznat, da za vsak šport očitno rabiš čist svojo kondicijo in pri jahanju v kasu skoraj celo uro, stiskanju nog skupaj, dvigovanju iz sedla, si na koncu cel prešvican. Da ne govorim o tem, da so konji noro lepi in danes sva se spoprijateljila z enim na prvi pogled, ljubezen na prvi pogled... Sem rekla, da če bom imela konja, mu bo ime Cash (Keš)... Pogledam na tablico na hlevu in konju je ime Cash. Kako čudno... Sicer je lastniški od ene punce, očitno zelo razvajen, v hlevu ima na tleh žogo, da se lahko igra, iiiiii... Konj, ki ga jaham, me je sicer nekaj jezil, vedno na začetku hoče uveljavljat svojo voljo, sicer ne za dolgo, ker mu ne pustim. Drugače je priden konjiček, prav zame... Po treningu sem prišla domov in malo pogledala za službami. če ej kaj pametnega ins eveda ni nič. Vem pa za eno. Med brskanjem po internetu odkrijem, da je na Vid in Pero šovu, nekdo dobil nazaj svojega konja, ki je služil v policiji, pogledam posnetek, itak me je zanimalo, ful lepooo, ugotovim, da poznam celo družino Eni taki fuuul fajn ljudje, sem se kar vživela v situacijo in sem zdaj čist iz tira, ker si tako želim svojega takega prijateljčka... Ker še delam na tem, da registriram še eno dejavnost k firmi zraven, ki mi ne bo sicer potem vzela ne vem koliko časa, upam pa da mi prinese nekaj dodatnih eur, pa upam, da dobim službo, ker mislim da enkrat si moram to željo urensičit. Ne vem sicer, zakaj sem sem napisala tole - mal ima veze s športom :) Sicer pa danes nadaljuejm naprej, si moram izbrat po kateri vadbi bom delala naprej.
Mal sem se sicer kako bi rekla, ustrašila same sebe... Čaka me pregled za IVF... Jaz pa ne čutim nobenega veselja, ker je tega bilo že ful... Prav ne veselim se tega. JKonja kupiš in ga imaš, se ni treba trudit... no, če si lahko rpivoščiš. Sicer me je pa trener itak kregal, da naj imam otroke, ne konjev... Ne ve pač, da pri men je to ne gre kar tako...
BTW so mi pa ene hlače, ki so mi bile malo tesne, ko sem jih kupila, kar naenkrat ohlapne... ene druge sicer rzapadajo, tako da itak rabim nove... Če dobim službo, si pa kupim še nekaj športnih pripomočkov. Prvo pa jahalno opremo.
_____________________________
<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://sddf.lilyslim.com/0M3Cp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" /></a>
11.06.2013, 08:30
Poka
1696
Mene bo treba nazaj v pogon spravit Tak da ti kr Po pravici povedano te dni nisem veliko delala, razen en dan teka, en dan pa ene dve uri odbojke, ki jo tako btw sovražim... Sam je svak bivši tekmovalec, nečakinaj od mojega pa je tud v reprezentanci igrala in še igra, in sem mogla.
Ker pa si iščem službo in pišem vse te cvje, oziroma zraven še odpiram spletno trgovino, pa se moram veliko novega naučit, sem se kar zasedela... Od sedmih zjutraj do enajstih zvečer sem sposobna presedet za računalnikom in se vstat samo toliko, da skuham kuosilo, pa še to kr nekaj... Upam,d a bo boljše
Sem še rekla, da grem na brezglutensko dieto, ker imam res ful težave, če se ne držim, pa sem se že prvi dan pregrešila. Ko nimaš časa - OK moral bi si ga sicer vzet, sam jaz to očitno ne znam - potem ti je čist vseen...
_____________________________
<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://sddf.lilyslim.com/0M3Cp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" /></a>
18.06.2013, 23:29
tetka5
64
michelle1..priznam nisem brala cele teme, le tvoj zadnji komentar (in kakega vmes) pa vseeno...jaz sem tudi končala z Insanity, nato sem naredila en teden pavze in nadaljevala z Rushfom (danes sem v 5. tednu). Meni je zelo všeč, kile pa mi grejo tudi dol (za malekost celo več kot pri Insanity ). Mogoče si poglej, če ti bo OK. To sem ti napisala zato, ker je bil tudi meni zeloo všeč Insanity, Brazil Butt Lift pa pač ne
19.06.2013, 22:39
tetka5
64
Hehe..sicer sem bol tihe sorte (na forumu, drgač sploh ne), ampak bom probala Meni je Rushfit top, edino kar me moti sta ogrevanje in cooldown, ker sta v vseh vajah ista in znam že napamet, kaj bo reku, kera vaja je nasledna itd. Sej ne rečem, je vseeno OK, ampak naveličaš se. Drugače imam tudi jaz namen it Asylum, ampak zdej najprej to, pol vrerjetno Tapout XT (trenutno ga gre moj fant in kar gledam mi je WAW, bomo vidl kaj bo pol, ko ga bom šla). So me pa na šihtu prepričal, da gremo septembra na nočni tek ljubljanica, tko da tudi jaz tečem
Pri Insanity so mi šle pa kile najprej gor in potem poooočaaaassss dol in to še kr mal. Groza mi je blo ker sem se toliko trudila in delala, toliko časa in kile stojijo. En kup joka in obupa. Katastrofa! Pa sem vzela meter in pospravla vago! Najbolj pametna odločitev (zame, ker sem pač tako narejena, da me ta št. na vagi spravla v obup)! Drugače pa mam manjšo konf. cifro, na pasu delam dodatne luknje Merim se pa drugače na cca 14 dni in sem po obsegu šla kr dost dol. Pri rushfitu mogoče še malo več kot pa v istem času pri Insanity. Mogoče zato ker se je telo že navadil na trening ali pa mogoče metabolizem...ne vem Nima veze..pomembno je to, da sem kupila hlače 38 (cca en let nazaj, ko sem začela malo športat 42)
P.S.: Gor sem ti napisala, da mi grejo kile dol...sem hotela biti kratka in sem napisala kile - lažje je kot pa razlagati nekaterim zakaj se ne tehtam
Meni BBT ni všeč tudi zaradi tega tipa, se mi zdi tak sluzavc Kaj pa glede prehrane? Imaš kak jedilnik? Oprosti, če si že kje kaj o tem pisala
