Jaz sem zdaj kar nekaj časa bolj zabušavala...zdaj se bom pa resno lotila tega spet....vsaj upam, da bo šlo....sporočim težo v ponedeljek....je pa nekoliko manjša kot začetna tukaj cca. 88kg se mi zdi :)...no sicer pred dopustom sem začela z 91, tako da čist nazaj nisem dobila vsega

Sem pa ful vesela, da se kolegica ponovno seli v mojo sosesko (najboljša frendica) in sva se dogovorili, da namesto kavic hodiva na hitro hojo (take malo daljše ture)....klepetava lahko tudi vmes, če bo pa kriza bova pa v termovki kavo s seboj vzele....pa še moja psička bo vesela več gibanja

Pikolina 13 dobrodošla med nas veliko sreče in uspeha pri hujšanju

ta teden ostajam na istem

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 +0,5kg -0,5kg 83,50kg 65kg 83,50kg
urshak -1,0kg -5,4kg 108,1kg 90kg 102,7kg
alysa -0,1kg -8,6kg 77,6kg 64kg 68,7kg
wayra +0,0kg -0,0kg 76,5kg 70kg 76,5kg
dubraska -0,6kg -0,6kg 76,4kg 72kg 75,8kg
Maychia -0,9kg -1,2kg 61,7kg 55kg 60,6kg
happy85 -0,5kg -1,0kg 65,0kg 58kg 64,0kg
m.rudovic 0,0kg 0,0kg 76kg 65kg 76kg
brioš -0,0kg 0,0kg 60,5kg 55kg 60,5kg
ana ana -1,5kg -1,5kgkg 59,2kg 53kg 57,5kg
Pikolina13 0,0kg 0,0kg 77,5kg 68kg 77,5kg
Julija08 -1,0kg -1,5kg 90,5kg 75kg 89,0kg

Nisano javili kg, poned
1.tedenmamicam

Jassika +1,3kg -5,1kg 83,6kg 75kg 78,5kg
mamica deklica -0,80,0,80, 100,6kg 75kg 99,8kg
macamica +0,2kg -3,6kg 81,0kg 70kg 77,4kg
brioš -0,1kg -0,6kg 59,8kg 55kg 59,2kg
deklicam -0,0kg -3,6kg 100,3kg 75kg 96,7kg
malika83 -0,9kg -5,6kg 93,0kg 75kg 87,2kg
sashy -0,1kg -0,8kg 68,7kg 60kg 67,9kg
michelle1 +1,0kg -2,4kg 65,6kg 58kg 63,2kg
valči -1,0kg -7,2kg 71,3kg 60kg 64,1kg


2.teden

sale34-0,0kg -3,5kg 98,5kg 75kg 95,0kg
klarči -0,8kg -5,4kg 87,1kg 75kg 81,7kg
aleksa83 -1,5kg -1,5kg 100kg 90kg 98,5kg
Pia* -0,4kg -4,3kg 60,0kg 50kg 55,6kg
*lala*-1,2kg -1,8kg 79,0kg 70kg 77,2kg

Naslednje tehtanje: petek,28.9.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.

Moja teža danes je 102,1 kg

Živjo...rezultate objavljate ob petkih a ne ? :) 59,9kg

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 +0,5kg -0,5kg 83,50kg 65kg 83,50kg
urshak -0,6kg -6,0kg 108,1kg 90kg 102,1kg
alysa -0,1kg -8,6kg 77,6kg 64kg 68,7kg
wayra +0,0kg -0,0kg 76,5kg 70kg 76,5kg
dubraska -0,6kg -0,6kg 76,4kg 72kg 75,8kg
Maychia -0,9kg -1,2kg 61,7kg 55kg 60,6kg
happy85 -0,5kg -1,0kg 65,0kg 58kg 64,0kg
m.rudovic 0,0kg 0,0kg 76kg 65kg 76kg
brioš -0,6kg 0,6kg 60,5kg 55kg 59,9kg
ana ana -1,5kg -1,5kgkg 59,2kg 53kg 57,5kg
Pikolina13 0,0kg 0,0kg 77,5kg 68kg 77,5kg
Julija08 -1,0kg -1,5kg 90,5kg 75kg 89,0kg

Nisano javili kg, poned
1.tedenmamicam

Jassika +1,3kg -5,1kg 83,6kg 75kg 78,5kg
mamica deklica -0,80,0,80, 100,6kg 75kg 99,8kg
macamica +0,2kg -3,6kg 81,0kg 70kg 77,4kg
brioš -0,1kg -0,6kg 59,8kg 55kg 59,2kg
deklicam -0,0kg -3,6kg 100,3kg 75kg 96,7kg
malika83 -0,9kg -5,6kg 93,0kg 75kg 87,2kg
sashy -0,1kg -0,8kg 68,7kg 60kg 67,9kg
michelle1 +1,0kg -2,4kg 65,6kg 58kg 63,2kg
valči -1,0kg -7,2kg 71,3kg 60kg 64,1kg


2.teden

sale34-0,0kg -3,5kg 98,5kg 75kg 95,0kg
klarči -0,8kg -5,4kg 87,1kg 75kg 81,7kg
aleksa83 -1,5kg -1,5kg 100kg 90kg 98,5kg
Pia* -0,4kg -4,3kg 60,0kg 50kg 55,6kg
*lala*-1,2kg -1,8kg 79,0kg 70kg 77,2kg

Naslednje tehtanje: petek,28.9.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.

Tu ste še aktivne hujšarce  Malo branja za vas...

http://www.playboy.si/branje/intervju/20v-dr-nada-rotovnik-kozjek/

punce evo me nazaj čist zavrgla to hujšanje in vse skupaj, zdej zadnje 3 tedne je bla glava polna vsega, mela sm tamale bolne, jst in mož sva bla oba bolna, mel smo ene težave ki smo jih hb rešli, in posledično so kile kr rastle
ampak zdej je pa res konc tega in sm ponovno začela z veliko motivacijo. 1 teden že redno telovadim in tečem, tko da mi je šla tud 1 kilca dol

kile so mi zrastle na 83kg, trenutno po 1 tednu jih imam 81,8kg
želena teža je še vedno za začetek 70 kg

punce srečno z zbijanjem kilogramov vsem

Pozdravljene vse.
Tudi jaz sem spet nazaj. Po burnem mesecu so kg poskočili navzgor in začnem znova. Moji kg včeraj 83,1kg, zaenkrat je željena teža 75kg.

Vsem želim uspešno hujšanje.

*lala* in miška17 dobrodošli nazaj

upam, da so se vse stvari uredile in da življenje poteka lepo, sedaj pa veselo topit kg

meni nekako kar ne gre in ne gre - seveda ne more it, če kar naprej nekaj jem. Se zavedam napak, a vseeno nič ne ukrepam se moram prav malo v rit brcniti, ker tole javljanje z nulo mi gre prav na živce

Punce, dajte preberite članek, ki sem vam ga dala. Ni napačen.
Jaz sem zelo neobremenjeno od sredine julija do danes spravila 9 kg dol. Naučite se kako je treba "shujšati" samo malo bolj zdravo zazivite in kile bodo šle dol.
Veliko uspeha

O miška, dobrodošla nazaj, nas je že skrbelo zate

*lala* in miška17 dobrodošli nazaj veliko sreče in uspeha pri hujšanju
Lulu prebrala sem in zelo zanimivo je aja pa še čestitke ker si zgubila toliko kg samo tako naprej

Jutro, se jalvjam : 59,8kg. Sem pa v tem tednu zagledala  tako, da hujšala ne bom za cca 1 leto in upam, da se mi ne bo nabralo preveč kg.

Ojla no jaz ta teden ostajam na istem sploh se mi nikamor ne premakne

brioš čestitke!

Jaz imam 75,8kg. Počasi gre

Olja, moja teža danes je 101, 9 kg.

brioš čestitke naj bodo naslednji meseci prelepi, s kg se boš pa ubadala, ko bo malce zrastel

no pa še moje javljanje: sem na 63,5kg - počasi se premikam proti cilju

vsem za uspešen teden

brioš tudi od mene čestitke .

Vidim, da se tehtate v petkih. Pri meni od ponedeljka -0,4kg, torej moja tehnica kaže danes 82,7kg.

Za uspehe pri zbijanju kg .

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 -0,0kg -0,0kg 83,50kg 65kg 83,50kg
urshak -0,3kg -6,2kg 108,1kg 90kg 101,9kg
happy85 -0,5kg -1,5kg 65,0kg 58kg 63,5kg
brioš -0,1kg -0,7kg 60,5kg 55kg 59,8kg
Pikolina13 -1,7kg -1,7kg 77,5kg 68kg 75,8kg
miška17 -0,4kg -0,4kg 83,1kg 75kg 82,7kg
*lala*-1,2kg -1,2kg 83,0kg 70kg 81,8kg

Nisano javili kg, petek 27.9.2013
1.teden
dubraska -0,6kg -0,6kg 76,4kg 72kg 75,8kg
ana ana -1,5kg -1,5kgkg 59,2kg 53kg 57,5kg
Julija08 -1,0kg -1,5kg 90,5kg 75kg 89,0kg


2.teden
wayra +0,0kg -0,0kg 76,5kg 70kg 76,5kg
m.rudovic 0,0kg 0,0kg 76kg 65kg 76kg
alysa -0,1kg -8,6kg 77,6kg 64kg 68,7kg
Maychia -0,9kg -1,2kg 61,7kg 55kg 60,6kg


Naslednje tehtanje: petek,4.10.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 petke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.

Vsem za uspehe pri zbijanju kg: .

Malo sem uredila tabelo... RAKICA1 bo uredu?

Zbolela....76 kg....

_____________________________

Brigaj se zase!