Jaz še vedno ustrajam na 56kg. Jah kaj naj rečem to je to učitno.

evo še jst javim, včer nisem uspela
moje nove kilce so 77,2kg se pravi še 1,2 kg dol jupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

59,5  bolje kot prejšnji teden, vendar ne tako dobro kot bi lahko bilo

Dobro jutro vsem skupaj želim No jaz sem ta teden zelo vesela ker končno se mi je začelo ponovno premikati na vagi tako, da mi je danes pokazalo 77,50kg prov vesela sem ,da sem ponovno nazaj v formi za hujšanje Punce gremo pogumno kilam nasproti ker nam bo vsem skupaj uspelo do svoje idealne teže

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

no, moja teža98,5 po 1 tednu, to je minus 1.5 kg.
Pa sem samo telovadila, sedaj bi mogla še jedilnik spremeniti, pa bi šlo bolj hitro,...
Samo kaj ko imam rada hrano. sedaj se rudim, da zvečer po šesti uri več ne jem....
Mene najbolj moti moj trebuh, in upam, da bo šlo počasi dol...
Sedaj sem po 3o minut na orbitreku na dan,..4

pozdravček vsem

živjijo,
moje poročilo danes: 77,90 kg. sem kar jezna, ko ne gre več nikamor.
lep pozdrav

danes 81,7 kg. čestitke vsem za - - -

< Sporočilo je popravil klarči -- 17.6.2013 22:39:10 >

Jaz še kar vzhajam kot krof.

Trenutno je 61,6
Za tabelo:
Maychia +0,4kg -0,1kg 61,7kg 55kg 61,6kg

To več ni smešno. Zdaj pa resno!!!

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

michelle1 -0,8kg -3,4kg 65,6kg 58kg 62,2kg
RAKICA1 -0,7kg -2,5kg 80,0kg 65kg 77,5kg
macamica -0,1kg -3,1kg 81,0kg 70kg 77,9kg
klarči -0,8kg -5,4kg 87,1kg 75kg 81,7kg
aleksa83 -1,5kg -1,5kg 100kg 90kg 98,5kg
Pia* -0,1kg -3,9kg 60,0kg 50kg 56,0kg
*lala*-1,2kg -1,8kg 79,0kg 70kg 77,2kg
Jassika -0,5kg -6,4kg 83,6kg 75kg 77,2kg
brioš +1,2kg -0,3kg 59,8kg 55kg 59,5kg
Maychia +0,4kg -0,1kg 61,7kg 55kg 61,6kg

Niso javili kg, poned
1.teden

Maychia +0,1kg -0,5kg 61,7kg 55kg 61,2kg
valči +0,5kg -6,2kg 71,3kg 60kg 65,1kg
ana ana -0,9kg -1,2kg 58,0kg 53kg 56,8kg
malika83 -0,9kg -5,6kg 93,0kg 75kg 87,2kg
miška17 +0,5kg -0,6kg 77,6kg 70kg 77,0kg
sashy -0,1kg -0,8kg 68,7kg 60kg 67,9kg
mamicam deklicam -0,0kg -3,6kg 100,3kg 75kg 96,7kg
alysa -0,8kg -6,3kg 77,6kg 64kg 71,7kg

2.teden
sale34-0,0kg -3,5kg 98,5kg 75kg 95,0kg
Julija08 +0,5kg -4,2kg 90,5kg 75kg 86,3kg





Naslednje tehtanje: ponedeljek,24.6.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.


< Sporočilo je popravil RAKICA1 -- 18.6.2013 9:07:57 >

Ta teden ostajam na istem .

za vse

Najprej za vse izgubljene kilograme


no če dovolite, bi se še jaz ponovno pridružila. Sem enkrat s pomočjo javljanja že izgubila nosečniške kilograme, upam da bo tudi tokrat šlo. Sicer še dojim tako, da bo vse skupaj bolj na počasi. Bom samo malo bolj pazila na zdravo prehrano in več gibanja.

Začetna teža je 65,5 kg, cilj pa 58 kg (sicer kar optimističen cilj, upam le da mi ne bo zaradi tega padla motivacija).

Sedej komaj javljam,pa za seznam povem,da sem 1 kilo shujšala,torej jih imam 64.10 kg!Vroče je,delam veliko,pa gre dol.

_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

evo še moje poročanje, ostajam na istem

Hejj,

nisem se javila že nekaj časa...če je pa vreme tako, da sploh nisem v hiši...s tem posledično smo veliko zunaj in kar naprej jemo ...

No nazadnje ko sem javila sem imela 56,8...zdaj pa sem se dva tedna vagala pa +0,2 kg= 57 kg.

Jutri se pa ne bom vagala, ker bo ziher več ..pa bom poiskusila ta teden biti bolj pridna.

Tak da mi piši Miška kar to težo...lp

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Dan,

ta teden sem na - 0,5 kg (trenutno sem pristala pri 71,2 kg). Naslednji teden se ne bom javila, ker gremo v sredo na morje ... se beremo zopet julija.

Uživajte, kjer koli že boste

Mnja, jaz sem na začetni teži.

Za seznam:

Maychia +0,1kg 0,0kg 61,7kg 55kg 61,7kg

ok, ZDEJ JE PA ZADOST!!!

Že pred ne vem kooooolkimi meseci sem videla tale forum, pa se mi je zdelo vse skupaj precej hecno (no saj, v bistvu je še zmeraj, ker take stresate tukaj gor.. ) in sem ga gladko spregledala- češ- lej kaj se babnice grejo

Ne me takoj napast zarad mojih besed, ker vidite, da sem sedaj tudi jaz tukaj..

Pa da se vam mal predstavim- v glavnem tkole je blo: v nosečnosti sem imela gestacijski diabetes in sem bila zadnjih 5 mesecev do poroda na strogi dieti. Pred nosečnostjo sem imela 79 kg, potem pa na dieti strogo tehtanje vsakega grama, hranjenje na 3 ure, špikanje v krecle in merjenje cukra, besno beleženje kaj in koliko sem pojedla, pa tabelice koliko sem tehtala, pa kolk je bil cuker, pa merjenje ketonov v urinu, pritiska pa take.. Pa sem si rekla- OK tole delam za tamalega in sem bila res ful dosledna, ker so mi rekli, da bolj kot se bliža porod, bližje si temu, da greš na inzulin-ker včasih pa dieta tudi ne pomaga. Ooooo neee- to pa ne! Na inzulin pa že ne bom šla!! Pa sem še bolj notri v dieto padla. Besno mi je zvonil alarm na GSM vsake 3 ure, da sem si redno delala obroke, v službi so se mi babnice režale kot pečeni mački , ker sem v džezvi za kofe kuhala po 2 krompirja za kosilo, pa kar naprej sem si v kuhnici hrano štimala- sveže paprike, kumare, pogrevanje omakic, špinače... V glavnem, če nisem bila v pisarni, so me našle v kuhnici (al pa seveda na wcju na piš-pavzi). V glavnem nobena me ni več spraševala kako jsem, ampak je bilo vedno samo še vprašanje 'a spet ješ??' Vse se mi je vrtelo okrog hrane- katero hrano lahko nosim s seboj pa kaj bom jedla, da bo cuker ok, pa da ne bom stradala tamalega. No z dieto mi je do nastopa porodniške (do 7 meseca) ratalo pridobit le 3 kg in sem bila cela vesela, potem pa v zadnjih dveh mesecih še 2 kg.
Po porodu sem imela potem 4 kile manj kot preden sem zanosila, torej 75 in na tem je ostalo kar nekaj cajta, zdaj pa spet lezem gor , čeprav sem rekla da bom malo pa vseeno pazila na kile.

Mojemu sem še pred porodom rekla, da če pride v porodnišnico brez čokoladne torte, da naj sploh ne hodi, ker mu bom kar kej naredila Pa seveda sem takoj po porodu navalila na Cockto pa Nutello- mislim da je ni stvari, ki je nisem jedla z Nutello- celo ocvrte krompirjeve svaljke (kar je BTW čist huda kombinacija uuuuujaaaa.. ) In seveda kilogrami niso šli nikamor- no šli so še za kilo in pol gor, pa tooooolk so me bla polna usta, da bom šla nazaj na tisto dieto kot v nosečnosti in da jutri pa res začnem (saj poznate to..). No tisti 'jutri' je bil že par mesecev nazaj, jaz sem pa še zmeri na istem in včeraj spet berem forume in sem prišla do zaključka, da rabim nekomu poročat, da bom imela vsaj slab filing pa da me kdo sklinca, ker nič ne delam v tej smeri.

Torej tkole: moj cilj je pridet na 70 kg (da si ne bom delala nerealne cilje) imam pa 76,5 kg pa SLABO VEST!!!
Tko- zdej me pa sklincajte!!

no poročanje prvi teden: -0,5 kg torej smo sedaj na 65. Ni kaj še dolga pot me čaka, če bo šlo s tako hitrostjo

ojla no meni je danes pokazalo77,20kg tako da ena malenkost

Končno magična 55,6kg. Izgubila -0,4kg. Sem že hotela obupati ampak sedaj sem preklemansko srečna, da sem vztrajala.


Punce čestitke za izgubljene kg.