Ojla, moje poročilo -0,6 kg, stanje 70,7 kg.... počasi,počasi a vztrajno
No ja, sicer je pa lep uspeh, da sem že skoraj na - 22 kilah, v dobre pol leta, se s tem tolažim
Srečno vsem!

Jutro,

hja, jst sem se pa prejšnji teden kar malo pregrešila (se pozna, da sem bila sama doma z otroki) in nič miganja (vadbe odpadejo, ker nimam otrok kje pustit). Tako da ta teden +0,4 in sem na 61,3 kg.

_____________________________

"Sreča ni v glavi in ne v daljavi, niti v žepu ali pod palcem zaklad. Sreča je, če se delo dobro opravi in če imaš koga rad." (Tone Pavček)

ojla... jaz sem na 83kg... v tem tednu je slo 2 kg, skupaj 3,6

dobro jutro, končno tudi jaz enkrat točno sporočam, zelo uspešen teden za mano, zgubila cela 2 kg, jupii, sem zelo vesela

_____________________________

SREČA JE OPOTEČA!

dobro jutro.

Moja tehtnica kaže 100,2kg. Torej sem šla v enem tednu dol - 1,3kg. Kar dobro, glede na to da smo praznovali dva rojstna dneva in imela cel teden hčerki doma, ker sta bili bolani.

Upam, da bom naslednji ponedeljek bolj zadovoljna z rezultati, čeprav tudi ta ni tako slab.

Dobro jutr,
Evo moj tedenski raport . Moja tiha želja je, da še v februarju zagledam osmico na prvem mestu. Nas moram pa kar malo okregat, se mi zdi, da se javljamo samo v ponedeljkih, med tednom pa o nobeni ne duha ne sluha

- tedensko 0,70 kg user posted image
- skupaj - 2,50 kg
- začetna teža 94,4 kg
- želena teža 70,00 kg
- današnja teža 91,8 kg

za vse -, po tem kar berem nam gre kar fajn

Ja sam res...čez teden nobena nič ne pove Mogoče bi povedale, kako se spopadate s hujšanjem, kako vam gre, kaj deluje in kaj ne, ane

No pri meni je tehtnica pokazala 74kg. počais se premika navzdol. Malenkost več se gibam oz. poskušam. Jem normalno vse ampak se ne nažrem in po 18. uri ne jem več in...upam da mi do poletja uspe dasti dol še nekaj kg.

izkupiček preteklega tedna je -0,7kg, trenutna 69,9 kg. čeprav je bilo pred vikendom še pol kile manj .

moram pa se pohvalit, da sem s 1.1. nehala kadit po 20 letih in je to najbrž razlog, da grejo moji kilogrami gor namesto dol. zaenkrat se še kar uspešno spopadam z mojimi odvisnostmi .

čestitke vsem za minuse .

Dan.koncno tud jaz lohk javim minus:-D67.1kg.tud jaz bi do poletja neki se dala dol.sam mi moj nagaja,zvecer padajo sendvicki,cipsi itd.danes pa neham:-Dker bom delala 100dni za popolno zensko od savine atai:-D

Jaz sem imela za sabo težek teden. Imela sem bolnico doma in posledično hoja, tek odpadla. No vsaj telovadla sem. Pa še jaz sem se slabo počutla... Takoj se pozna gibanje manjše, manjši prekrški in danes + na tehnici. Sem kar slabe volje...

Sklenila sem, da bom težo javila drugi ponedeljek. Ma bo že boljše.

Čestitke vsem za -kg.

bambixxx za prenehanje kajenja.

< Sporočilo je popravil miška17 -- 4.2.2013 9:15:41 >

Nisem se tehtala zdajle nekaj dni, ampak je prišla tašča na obisk in je rekla, da sem ful shujšala... Hotela je vedet, kako -spet- da bi še ona. Sam sem ji rekla, da sem uro in pol na dan 6x na teden telovadila in ji ni bilo všeč. Špehec pa kar izginja, ja :)

_____________________________

<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://sddf.lilyslim.com/0M3Cp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" /></a>

Jutro . Evo me, lažja za 0,3kg. Trenutna teža 79,7kg. Skupno pa 3,3kg. Začetna je bla 83kg. Sm pa kr mal jezna nase, ker sm kr precej grešila... bi lahko bil še večji minus . No važno, da je minus. Gremo pogumno naprej

< Sporočilo je popravil jasminčika -- 4.2.2013 9:59:27 >

Evo še mene. Tehtnica kaže 85,1. To pomeni -1,3 od prejšnjega tedna, vse skupaj pa -3,5.

Jaz sem šla nazaj na - 2 kile. ampak že dolgo vem, da kile, sploh v začetni fazi hujšanja, niso prava slika...hočem povedat, da sem očitno pridobila mišično maso namesto špehija, saj se mi že konkretno pozna na telesu, sploh okrog trebuha. Naslednji mesec, moj osebni trener (beri dragi) pravi, da se bo pa verjetno poznalo tudi že na tehtnici. Tako da vsem, ki nimate še kaj konkretnega na tehtnici za videt, ne se sekirat. Če delate vse tako kot je treba, od telovadbe, tako za mišično maso, kot tudi aerobne, ter pazite pri prehrani, ste/smo na dobri poti!

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Hojla pri meni ta teden -1kg to je -1.5kg od začetka tako,da jih imam sedaj 97kg.

Prepočasi gre vse skupajbo treba začeti več se gibat,ko mine ta trdovraten prehlad.

Lep dan vsem skupaj čao

Evo še moja teža 51,1kg sej ne rečem da ni -minus ampak pod 51 pa ne in ne . Me je pa že kar groza tega tedna sedaj ker so pa res same zabave napovedana in seveda veliko predobre hrane haha, se že danes pripravljam, da ne bom vsega pojedla haha

Katastrofa ta teden. Uspela pridobiti 2 kg. Sploh mi ni jasno. Nisem ne vem kaj posebej drugače jedla. Mogoče sem manj spala, ker je bila mala bolna. Tako, da sem zdaj na 61,5 kg. Zdej se moram pa res zamislit še nisem imela tolk kg.

Ojla no jaz sem tudi pridelala nekaj nažalost in imam 75,5kg

Še vedno ista teža

Čestitam vsem za minus. Ras ste pridne.
Grehi in neaktivnost se pozna: pridelala sem 0,7 kg plusa, moja teža je 61,9. Upam, da bo kmalu bolje.