Joj nisem pozabila na vas, samo nimam časa niti dihat, urejamo stanovanje in smo skoz v akciji.

Moja začetna teža:

začetek hujšanja: 101,4 kg
trenutna: 89,8 kg
skupaj: -11,6 kg

Vsem čestitke za -kg!
Ostale pa korajžno naprej!

Evo še moji podatki, včeraj nisem imela časa. Tehtnica kaže 51,2 kg malo po malo

[/quote]


Ne grešim z kavico z mlekom, se kr striktno držim, ker, če ne ne bi šla tolko dol ,..

[/quote]



Mater si pridna....ful

Ehhhh tile vikendi me čisto uničijo...ko imam kar naprej ene lušte 

+1,2 kg = 57,9 kg

Čestitke vsem za minuske...nam ki pa imamo pluse, pa drugi teden bo boljše .

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
brioš -0,3kg -0,9kg 59,8kg 55kg 58,9kg
to sem jaz -0,0kg -0,5kg 98,5kg 80kg 98,0kg
RAKICA1-0,8kg -1,5kg 76,5kg 65kg 75,0kg
Dubraska-0,2kg -0,8kg 74,8kg 68kg 74,0kg
miška17 -0,6kg -0,9kg 77,6kg 70kg 76,7kg
michelle1 -1,0kg -1,1kg 65,6kg 58kg 64,5kg
Pigy -1,9kg -2,4kg 76,4kg 65kg 74,0kg
HANYBANY -1,0kg -2,4kg 74,0kg 65kg 71,6kg
pikapoka87 -0,6kg -0,6kg 67,4kg 60kg 66,8kg
matejchy -0,4kg -0,4kg 80,6kg 70kg 80,2kg
Katy78 -0,8kg -2,2kg 88,6kg 75kg 86,4kg
ta*mala -0,7kg -2,3kg 86,6kg 79kg 84,3kg
Lili11 -0,0kg +0,5kg 67,5kg 65kg 68,0kg
urshak -0,0kg -0,3kg 102,1kg 80kg 101,8kg
mamicam deklicam -0,5kg -0,8kg 100,3kg 75kg 99,5kg
jasminčka -1,0kg -2,5kg 83,0kg 70kg 80,5kg
valči -1,0kg -3,4kg 71,3kg 60kg 67,9kg
S* +0,6kg -1,6kg 94,4kg 70kg 92,8kg
vila -0,0kg -1,0kg 90,0kg 75kg 89,0kg
Julija08 -0,0kg -0,5kg 90,5kg 75kg 90,0kg
sramežljiva -0,0kg -0,0kg 68,0kg 65kg 68,0kg
morje10 -0,7kg -0,2kg 60,9kg 57kg 60,7kg
vetrnica -0,0kg -1,0kg 62,7kg 57kg 61,7kg
Maychia -0,1kg -0,4kg 61,7kg 55kg 61,3kg
malabiba30 -0,0kg -0,0kg 67,0kg 60kg 67,0kg
malika83 -0,3kg -0,3kg 93,0kg 75kg 92,7kg
*masaja* -1,3kg -1,7kg 75,2kg 60kg 73,5kg
macamica -0,5kg -1,6kg 81,0kg 70kg 79,4kg
Felicita -2,1kg -2,1kg 98,8kg 85kg 96,7kg
neodkrita -0,0kg -0,4kg 55,0kg 50kg 54,6kg
blaža -1,0kg -3,0kg 62,1kg 57kg 59,1kg
karmy850,0kg 0,0kg 71,7kg 60kg 71,7kg
thaiss -1,0kg -1,0kg
sraka30 0,0kg 0,0kg 74,0kg 74,0kg
Tippi kg -2,5kg
LittleSun kg -11,6kg 101,4kg kg 99,8kg
klavdika -0,2kg -2,3kg 53,5kg 48kg 51,2kg
ana ana +1,2kg -0,1kg 58,0kg 53kg 57,9kg


Niso javili kg, ponedeljek 21.1.2013:
1.teden
bambixxx -0,4kg -0,4kg 69,0kg 65kg 68,6kg
Kabija -0,5kg -0,5kg 93,0kg 80kg 92,5kg
morrak -0,5kg -0,5kg 78,0kg 66kg 77,5kg
Lineb -1,7kg -1,7kg 80,1kg 75kg 78,4kg
polho3006 -0,7kg -0,7kg 75,6kg 70kg 74,9kg
pikapolonice -0,0kg -0,0kg 59,3kg 55kg 59,3kg
Najaa-0,5kg -0,5kg 72,0kg 67kg 71,5kg


2.teden
taly 0,0kg 0,0kg 64,4kg 57kg 64,4kg
*raci* 0,0kg 0,0kg 76,5kg 68kg 76,5kg






Naslednje tehtanje: ponedeljek,28.1.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.





< Sporočilo je popravil miška17 -- 27.1.2013 20:18:13 >

Jutro vsen skupaj želim evo pa je teden okrog in ponovno vaganje no jaz ta teden ostajam na istem 75kg sem zadovoljna ker za vikend nisem bila pridna sem imela vedno obiske tako ,da se potem nisem bila nič pridna

Jutro!

Jaz ostajam na istem, 86,4. Sem pa ta teden manj grešila kot prejšnji teden kile pa stojijo. No ja, bo pa naslednji teden boljše. Upam. Drugače sem se pa kar navadila na nov način prehranjevanja in mi ne dela težav. Sem pa tja se pa še vedno pregrešim s kakšnim koščkom temne čokolade.

jutroooo....

jezna sem nase kot !!!! ostajam naistem - se bo treba v roke vzet !!!!

jutro

jaz pa sem šla malo gor 51,5 sicer pa glede na teden še kar v redu , smo gostili oglede rokometa pa sej veste potem pa sama "zdrava" hrana ha ha, upam da bo ta teden boljši

-0,1kg
trenutna teža 80,1kg
skupaj -0,5 kg

_____________________________

*** Vse kar počneš, počni z ljubeznijo ***

eh brezveze.... moje stanje, kljub garanju samo -0,3 kg,tako da imam trenutno 71,3 kg mogoče me je včer pa danes napihnilo zaradi se tolažim
Srečno vsem

Jutro...

Stanje po tridnevnem off katastrofalno... ugotavljam, da tiste par kozarčkov in hranjenje kar ti pade pod roke ni vredno tega... V treh dneh kljub plavanju in savnanju zje**** trud dveh tednov...

tko da sem na teži drugega tedna... 85 kg

Ukrep sadje in zelenjava dokler ne pridem nazaj na težo pred tem vikendom

Živjo! Lažja za 0,5kg... malo razočarana... no nekaj pa je. Trenutna teža 80kg, začetna 83kg. Tedensko -0,5kg in skupaj 3kg.

Na istem , pa naslednji teden vem da ne bo bolje. Mama ima 60ko in nečakinja maturantski ples. Cele večere pri polni mizi pa verjamem da nikomur ne uspe presedeti in nič vzeti.

_____________________________

Brigaj se zase!

.

< Sporočilo je popravil Dubraska -- 28.1.2013 8:53:05 >

_____________________________

Brigaj se zase!

Pozdravljene.

Tudi jaz ostajam na istem. Ampak od danes dalje sem se začela z 90 dnevno dieto, pa da vidimo ali mi bo tokrat uspelo. In upam, da bom s tem načinom v enem tednu kaj videla na tehtnici , kakršen koli - bo zelo dobrodošel, večji kot bo, bolje bo

dan,

jaz sem bila 2 tedna malo na off in sem žal pridelala 2 kg . zdaj pa zares...

Dobro jutro!

Moji podatki so:S* -0,3kg -1,9kg 94,4kg 70kg 92,5kg

No -0,3kg ni ravno pohvalno, samo jaz sem vseeno vesela. Sem bila nekaj dni na smučanju in je bilo moje prehranjevanje katastrofa, tako da HB za tako stanje. Sedaj pa s polno paro naprej

Vsem za lepe -, za tiste ki niste bile tako pridne pa , ma ne obupat, skupaj nam bo uspello.

moji podatki:

tedensko -0,5kg
kg - 89,5kg
skupaj- 1kg

eh, včeraj sem imela kao sadno/zelenjavni dan pa je šlo, do zvečer...sem se odločila, da ne bom šla 90 dneve, ampak bom šla malo po svoje.

Pon/pet bom imela sadno/zelenjavni dan vmes P/Š in OH, vikende, pa nekaj od teh treh, ker sadni mi čez vikend ne gre ;)))) no vsaj dol je šlo, tudi to je nekaj

Punce jaz sem še z vami sam tale rr mi tako šteka, da mi nikakor ne rata odpirat okna za odg.
Moja današnja statistika kaže -0,7 pa priznam, da grešim kar na veliko. Nisem še čisto not padla. Po včerajšnji luni se počutim super, zdaj pa počasi naprej z lahko hrano.

Ostanem na istem 58,9  Med tednom sem se ful pazila, 1x sem stopila na vago in je blo 58,1..ampak rojstni dan je včeraj naredil svoje. Se pa pozna, da sem na mesečni pavzi z rekreacijo..eh...no sem pa vsaj na istem, torej 58,9kg.

Še 4,9kg..pa sem na cilju.

Ta teden 60,5 kg, kar je (skoraj) kg manj kot prejšnjič.

Za tabelo:
Maychia -0,8kg -1,2kg 61,7kg 55kg 60,5kg

Še 5, torej.

Zdravo,moj dosežsk ta zeden je -1kg tako,da jih imam sedaj 97.0.

Bravo jaz in vse ostale čau čau