Dobrodošle vse nove !

Pozravljena malabiba30.

dan,

ker jutri ne morem, javljam težo danes. nekaj malega je šlo dol -0,4kg, trenutna 68,6 kg.

Jutro...

moja teza po enem tednu je 85 kg...se pravi -1.6 kg

Dobro jutro! Evo moje stanje danes je 72,6 kg, se pravi -1,4 kg, pridna bila zelo, ne toliko pri hrani, bolj pri športanju
Sem pa prav ponosna sama nase, še 10 dekic mi fali do -20 kilc kar sem začela hujšat, sicer v pol leta ampak ni neke drastične diete, sam velik športa in čisto druga prehrana in glede na to da prej ni bilo kar nekaj let nobene športne aktivnosti, očitno to zelo veliko pripomore
Lep zasnežen ponedeljek želim in čim manj kilogramčkov

Dobro jutro
Marička ste ene pridne v enem tednu ste precej izgubile,pri meni ni bilo najboljše samo-0.5 kg tako da jih je sedaj 98.

Lep dan in obilo izgubljenih kilogramov želim vsem ki ste z mano v tej bitki.

Dobro jutro,

javljam...danes 59,2kg. Ta teden sem bila pridna kolikor mi je zdravje dopuščalo. Počasi se pobiramo gremo novim ciljem naproti.

Čestitke vse...popoldne pa lopate v roke ne ?

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

dobro jutro!
Moja teža 77,3kg, to je -0,3kg.

Lp

lepo zasneženo jutro.

Po enem tednu pridnosti se je tehtnica premaknila na 75,9 kg , no ker sem bolana vsak dan grešim z medom in to ga fajn pojem, sem pa trenutno zadovoljna.

gremo naprej

_____________________________

Živi za učenje in naučil se boš živeti.

dobro jutro

no, mene je danes zjutraj tehtnica kar malo presenetila 61,7 kg, to je -1kg (nisem pričakovala, da bom šla sploh kaj dol). Saj verjetno se najbolj pozna to, da sem par kg pridobila med prazniki, ko je bilo samo hrana, hrana in nič športa. Ta teden pa sem bila spet na zumbi in malo sem pazila, da nisem jedla preveč pozno zvečer.

_____________________________

"Sreča ni v glavi in ne v daljavi, niti v žepu ali pod palcem zaklad. Sreča je, če se delo dobro opravi in če imaš koga rad." (Tone Pavček)

Dobro jutro, presenetljivo iz zasnežene primorske. Jaz sem vesela ko radijo, saj me je tehtnica zjutraj prav prijazno pozdravila. Pri prehrani sem bila kar pridna in tudi športala sem 6X, upamda me volja ne mine in da se me bo držala še en lep čas.
Evo še moje poročilo:Za 0,5kg sem dvignila začetno težo, sem menjala tehtnico in se je pojavila razlika.
S*
Začetna teža:94,4kg
Željena teža: 70kg
Trenutna teža: 92,2kg
Tedensko: -2,2kg

Vsem skupaj čestitke za prve minuse, naj nas pričakajo tudi naslednji ponedeljek!

Jaz sem na istem 80,6kg sicer je v petek že blo pod 80, ampak dva rojstna dneva pa smo kjer smo Upam, da bo nasledni ponedeljek boljše

_____________________________

*** Vse kar počneš, počni z ljubeznijo ***

evo....jaz se nisem nič premaknila (na tehtnici mislim :-)
tako da -0 kg

gremo novim zmagam naproti :-)

eto, javljam svoj težo, ki je ostala na istem - torej 67,4 kg! vzrok tega pa (vrjetno) je prehlad, zaradi katerega nisem nič telovadila. sedaj prehlad počasi izginja, tako da bom lahko pričela spet počasi telovaditi 1x na dan, kolikor mi čas omb malem sončku dopušča!

pozdravljen vse, berem vas redno, pisala pa nisem, ker ni šlo, javljam težo, pa še spremembo začetne teže, ker je bla baterija fuč, pa mi je narobe kazalo, tako da miška prosim popravi začetno težo, in sicer 90 kg, današnja pa je 89, sicer je samo en kg, sam pa se mi obseg na trebuhu kr fajn pozna, lep pa ne preveč zasnežen dan vsem

_____________________________

SREČA JE OPOTEČA!

Ojla sporočam svoje stanje danes zjutraj mi je pokazalo 75,80kg sem kar zadovoljna ,ker sem vikend kar mal grešila teli vikendi ko smo vsi doma je polomija vsi se v prek kaj zmišljujemo ,kaj bi kdo jedel in potem je vedno kaj namizi ,da se vzame in hrusta
Čestitke vsem za ---kg tudi za tiste malo manj pridne bo pa drug teden bolj uspešen zato samo veselo kg nasproti

Gleda na ta "grešni" teden sem zelo zadovoljna, ker mi je pokazalo -0,5kg.
Ker sem imela in tudi nekaj čokoladnih napadov, sem zelo vesla, da sploh je minus.

Ta teden bom pa bolj pridna, če ne drugega, bo treba sneg kidat in bo rekreacije dovolj, pa sin mi je že napovedal, da gremo popoldan sankat ;))))

-1.5kg. Sedaj jih imam 81.5... super... čeprav sem tu pa tam malo grešila, športala pa bolj malo, ker sem si rahlo poškodovala kolk :(, po neumnosti....

Evo, še moje poročilo moja tehtnica je pokazala 51,4 kg jupi , kako sem vesela res končno se mi pozna in sedaj sem sele ugotovila, da je res vse v glavi haha , cel teden sem gledala da sem jedla malo manjše obroke pa veliko pila, tudi kavo sem zamenjala za zeleni čaj in je super, pa tudi počutim se odlično.

No sedaj pa gremo dalje, srečno vsem in čestitke za vse minuse

Ola.moja teza 68kg,sem se zredila:-(itak sm vedla,mam otroka doma in ni casa zase.upam da bo zdaj boljs

Danes pokazalo 74,2, torej 0,6 kg manj. Nekaj pa je glede na to da ne športam . Uspešen teden!

_____________________________

Brigaj se zase!

Pozdravljene.

Sem si prejšni teden poškodovala nogo, tako da samo -0,3kg. Ja bolje to kot nič

sem bila danes pa že malo pridna, ja sem kidala sneg doma. Me še kar lep zalogaj čaka, pa vidim čez okno, da je spet začelo snežiti. In če bo res cel teden snežilo, potem bom imela kar nekaj rekreacije in bo tudi tehtnica molj prijazna z mano.

Pa priznam, sem se kar nekaj grešila. Tako da moram biti tudi z malim zadovoljna.

lp

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Joj, končno se mi je pokazalo okno.

Jaz imam -0,3 kg manj (torej sedaj 61,4 kg). Ni dosti, začetek pa je.
Aja, pa piti sem začela. Zdaj spijem že liter vode na dan.
Saj pravim, ni dosti, je pa začetek.
Gremo v nove boje.