O,jest sm se dons končno spravla mal v naravo. Sva šle s tastarejšo v en hrib,pa mal naokol in sm jo komi dohajala. Sm čist zmatrana prišla domov. Zdela si bom prvošla eno kavico,pol pa... ne vem še kaj, a je sploh kej fajnga na tv

Dobro jutro, vikend je minil, kot bi pihnil, bil je prekrasen. Prekršila se nisem nič, ker se niti nisem imela časa. Sobota je bila delovna, sma vse zrihtala okoli hiše, pospravila, pripravila igrala, sadila rožice, tudi vrt sma zrihtala - cel dan v gibanju. . Včeraj pa sta me moja dva fanta peljala v toplice za cel dan, sta me presenetila full.
Zdaj pa v nabavo, ker je hladilnik prazen. .

PP:

Poslana sporočila te vzpodbujajo, da ne obupaš, a notranja motivacija je tista, ki te najbolj poganja naprej. Da hodiš samo naprej, do cilja.

No,jest mam pa dons čistilno akcijo stanovanja, se prav, gibanja je kr dost . Mal bom še za jutr pustila,da ne porabm vseh kalorij. Za kosilo si delam makaronovo solato. Ker lep vreme

Ojla,

Samo toliko, da se spljuvam: spet me je vikend spodnesel!  Izdatno!  Zame ni pomoči, razen, če nam bo vlada še vikende ukinila. Pol bom pa lahko šla v enem mesecu 5 kg dol.

Razmišljam zelo...
Pred tednom izvedela, da ima od kolegice sin tumor na možganih, izvedela danes, da so drugo kolegico peljali urgentno v Lj v klinični center, ker ji je žilica v glavi počla, kar je zelo nevarno in možnost možganske kapi... nimam dovolj informacij trenutno. Je kritično. In ima 2 leti staro punčko.
In ob vseh teh novicah... a je meni res tako hudo? da si život jeb** s prekomernim najedanjem, kajenjem, stresom,... da si s časom povečam možnost za vse vrste bolezni.
V tri krasne bom vse poslala in začela (spet) drugače. Naenkrat se zgodi nekaj, kar je usodno, ta trenutek pa sem zdrava, deca zdrava, moji najbljižnji zdravi, jaz pa si dneve uničujem s hrano. Totalna bedarija.
Sem že pred nekaj časa ugotovila, da je život sestavljen iz trenutkov, ki so predvsem zelo lepi, pa vsake toliko to pozabim, in si sama naredim stresne situacije... in potem me taki dogodki spet nazaj na pravi tir spravijo.
Tako, da ženske, dajte največ na sebe, uživajte in se imejte lepo. Pa kile dol, če vas to ovira pri vsakodnevnem pogledovanju v ogledalo in oblačenju. To je še najmanjša stvar, ki jo lahko naredimo, da bomo še bolj zadovoljne. Marsikaj pa ni v naših rokah. Tisto, kar pa je, pa zrihtajmo v nulo.
Saj, če smo zdrave, deca zdrava, vaši partnerji... ostale je vse nepomembno.
Morala sem, preveč razmišljam, pa je treba vsaj sem napisat. Hvala za razumevanje

LuLu super razmišljaš. Da prideš do teh razmišljanj, mislim res prideš ne sam na klamfaš, ampak da tud razumeš, je to en velik korak. Meni se je pred 4 leti zgodilo nekaj, kar me je spremenilo in naj bo še tako hudo v življenju, znam cenit male stvari, predvsem pa to da imam dva zdrava in živahna otroka... vse ostalo se da rešit. Zato ti pa pravim, da vzemi si dieto na izi, tak da boš tudi uživala zraven. Šlo bo dol, sam mal razmišljanje spremenit.

Joj, sem prebrala samo to stran in same slabe novice... Od nečakinje fant ima brata, je star okrog 10 let, tudi s tumorjem in vem, da so imeli en dobrodelni koncert pred kratkim, pa so zbirali denar za zdravljenje - ker zastonj še to ni, če hočeš preživet... Grem še sama na en pregled, ker imam eno bulo tam ko ni treba, sam si kar misliš, da se to tebi ne more zgodit, pa ne greš. pa da si še premlad, pol še pa študiram, da kako si pa naj organiziram s službo (res neumno...).

Mi smo cel vikend sicer bolj kot ne imeli neka praznovanja, tako da sem tudi kak kos toret pojedla, ampak si nič ne očitam. Ni bilo preveč. Je pa bilo dokaj zdravo kosilo, sem ga sama kuhala, kljub temu da je bilo praznično.

Trenutno pa kuham zelenjavno juho, se sama kuha.

Hujšanje mi še kar gre, nekih prekrškov ne delam,smo itak večinoma cel dan zunaj. Danes bo za kosilo samo špinača in pire, sma z malim cel dan sama. Gibanja je tudi kar nekaj, vsak dan obvezno vsaj 1 uro bolj hitre hoje, če je čas pa zvečer še steper in nekaj malega trebušnjakov. Mi kar paše tale ura zdaj, mali zaenkrat hodi uro kasneje spat, pa je zvečer malo več časa za mojo rekreacijo. . Čeprav čez dan sem pa kr nekaj utrujena in zaspana, zdaj pa ne vem ali je ta sprememba ure, spomladanska utrujenost ali kaj drugega- pomankanje cukra .

Evo pa je zajtrk današnji za menoj danes sem si kar mal boljši zajtrk privoščila z Lulu tako da verjamem da jutri nebom stopala na vago Lulu oprosti sem čisto pozabila piškote da dam na mizo bodo pa drugič piškoti še na mizi tako da čimprej pridi da ponoviva tole

In po dveh mesecih, tu neki..., sem si danes coca-colo kupla
Človek bi mislil, koliko slabih razvad sem dala stran, da bodo kile s svetlobno hitrostjo padale... pa nena ...
Pripis: ni več tako dobra kot včasih... ali je manj kokaina, kofeina ali kalorij. Nekaj manjka

< Sporočilo je popravil LuLu -- 27.3.2012 17:53:27 >

no, danes pa dela. Tale forum meni kar naprej šteka

jaz se ne pazim več, jem kar mi paše, kile so skoz isto. Zdej nam bo pa itaq država vse pobrala, da še za hrano ne bomo imeli, tako, da imamo povod za hujšanje

Lulu a dej no saj me ni težko najti a veš čist simpl  kako si žleht drugič boš še manj dobila ker smo na dieti tako da veš  kakšen daci sam pol decija bi ti dala pa še to bi zmešala z vodo  saj bom prišla tud jaz enkrat sam nevem pa kdaj še se bomo zmenili ker morem pridt pogledat mal torbice od barik@

Rakica, jih boš mogla na FB-ju pogledat, ker v živo imam samo 2 za pokazat.

Kok je zdej za četrtek?Z Najo sva se menle, da bi se dobile v Mercator centru, v gostilni, ki imajo igrala zunaj in zraven lahko mirno sedimo in pijemo ...vodo
jaz imam 4,5 letno prtljago zraven, ki je priden ko bubica, če bo imel pa še kakšno punco zraven, bo pa pika na i. Danes sta imela z vrstnico take globoke, da dol padeš. O živčnosti, živalih, poškodbah, ni, da ni.