Pametno, jaz sem dostikrat zanikrna glede strečinga, kar nekam se mudi noter, na telefon gledat, kdo me je klical...

Kadila sem tudi jaz, do lani, in sem bila v letošnji ledeni zimi prav zadovoljna, da sem nehala

Malo mi edino ni ok, ker vem, da bi deca rada imela enega moškega v hiši. Prinese čisto drugačno vzdušje kot tečna mama

Verjamem ja Uf, zdaj pa res grem počasi.... lahko noč vsem hujšicam ....

Ene izjave so res zanimive.

Joj, rolerji, komaj čakam, moj najljubši poletni šport. Na prejšnjih sem v enem poletju koleščke znucala Zdaj moram nove kupit. Delala sem celo tečaj za vaditelja, ampak ko sem svojega učila, ga je skoraj avto povozil in sem opustila to nevarno dejavnost. Kaj je bilo pa pred tem z mojim znanjem rolanja, pa boljše da nihče ne ve. Me je premetavalo z ene strani ceste na drugo... Potem me je pa brat vzel v roke. In sem se mogla že prvi dan po hribu spustit. Smučam ne, tako da si lahko mislite, da je bilo katastrofa. Ko me prvič ni vrglo po dveh urah poskušanj, sem mislila da znam in sem hotela pospravit rolerje. Pa me je brat prisilil še v ene pol ure vaje... Potem sem šla sama na ene par izletov, do stare mame, ko je mal hriba dol. Mal sem šla po štirih, mal me je vsake pet metrov vrglo, na rit al pa na glavo. To je bilo ene deset dni isto. Potem sem iz trme hodila kar z rolerji v službo, takrat še prek študenta. In so me eni malinovci zafrkavali, ko nisem znala tk hitro v hrib. Kr na mestu nekak je šlo, tak kot na tekaški stezi... Nekaj v tem smislu, da jih nej kr pospravim. Sam jaz sem se potem rolala po par ur na dan, cele dneve. Aja drugi dan, ko sem jih imela sem šla na en dveurni izlet s kolegom - pa sem skoraj dehidrirala, najhujša vročina. Se mi je že meglilo. Ko še ne znaš dobro, uporabljaš narobe mišice in porabiš preveč energije. Sej drugač pa tisto pot prevoziš v 15 minutah, sam jaz sem rabla 2 uri. Vrglo me je sam enkrat po enem hribu, sej druga je blo ravno. Pol ko sem že znala, itak po parih urah dnevno, sva se večkrat rolala z bratom od kolegice, ko je sicer pri specialcih. iz avijona zna skakat o rolanju ap pojma nima, manj kot jaz. Sem ga tud učila po hribu, na koncu sva skoraj padla po ravnem, ker se ni znal ustavit. Pa vem, da sva se tako dolgo rolala, da sem dobila krvav žulj in mi je dal en obliž, ko ga imajo drugače ti vojaki, ful je pomagalo, pa sva se potem šla še ene dve uri naprej. No do onga padanja, pa ko so me otroci zafrkaval, pa ena stara mama se mi je smejala, ko sem zletela čez celo cesto, sem pol naredila za vaditelja. Sam se zdaj s kr par kilami več raj ne bom precenjevala... se lahk še ubijem...

Glede grisa - se da naredit iz pirinega zdroba podobno. Pa če porabiš, se sploh ne sekirat. Jaz sem npr. danes jedla čips, sam sem si dala v skledico določeno količino, da nisem ravno celega. Ni bilo preveč, pretiravala nisem, slabe vesti ni bilo, je bilo pa boljše kto če bi potem cel dan mislila na sendviče in bi za večerjo zmazala tri - tud tega sem sposobna...

Morem pa rečt, da me ta tema vseen motivira. Zabavno, ni kaj.

no,zdej sm še mal potelovadla,nardila 40 trebušnjakov, tko da sm izpolnila kar sm si zadala,saj za dons. Hvala punce za motivacijo,sm končno zganila svojo leno rit.
aleksandra123 - po kolk km pa pretečeš? Al maš kdaj muzko? Men bi blo lažje tečt,ker mam ful rada musko,sam mi je pol čudn,ker ne slišm,če kdo pelje za mano. Pa sej grem tečt v gozd,kjer skor nikol ni avtov,sam vsen.

Poka, od kje ti vse znanje o prehrani, res fajn, da si tako prijazna, in nam kaj poveš

pebs, običajno pretečem 10 km, muzke pa ne poslušam, mi je čisto fajn brez, pa tud filing, da ne vem kaj se za mano dogaja, mi ni ok. Po gozdu ne tečem več, sem imela eno mal čudno srečanje s tipom na kolesu, ki mi je sledil(saj verjetno ni bilo nič, ampak občutek ni bil najboljši), tako da bolj urbane terene izbiram.

Veste kaj pa mene zanima... koliko ste kaj stare
Saj ne rabite napisati... lahko narišete ...ali pa tudi ne, da ostane kaj skrito...

jest sm 34, počutm se pa 24,sploh k vidm da mi je všeč ista muska kot moj nečak

dobro jutro. . a ste s enaspale al še spite.

Moje počutje je še vedno . . . hmmm . . mogoče sem pa noseča. . hahhahahahah. . no nism

Zajtrk opravljen, zdej kavica. .

Moja leta 31. . trenutno počutje 60+

Kaj boste pa danes kaj kuhale za kosilo? aja jaz imam joto

Dobro jutro, ste pa veliko napisale  , sem uživala sedaj ob branju in dobri kavici.
Včeraj sem se tudi pridno držala, tudi na hitri hoji sem bila (mater je pasalo ). Edino zvečer sem se verjetno pemalo najedla (jabolko+jogurt), ker sem bila ponoči full lačna pa še glava me je bolela. Bom se res mogla malo bolj organizirat in si pripravit kaj bolj konkretnega (ampak dietnega) za jest.

Zvečer pa vas raje sploh ne berem, ker same lušte delate .Danes bo za kosilo matevž in solata.
Tehtala se še nisem, pa se nekaj časa verjetno še ne bom, se pa počutim "lažja"- verjetno zato, ker imam prazen želodec.