kok ste navalile na tole temo, že 15 strani

eh, mi bomo danes za kosio pico in lazanjo , je pretoplo za kuhat.
Sem bila pa na daljšem sprehodu, če to šteje kot rekreacija.

A če pšenični izdelki kao niso ok, a potem tudi pšenični zdrob ni v redu? Gris, po domače... najedla sem se ga ful... in "kasno stiže Marko na Kosovo"  sem zdaj komaj začela o tem razmišljat.

Jest sm mela za večerjo palačinke, sm se mal upirala,sam pol popustila zarad tamalih dveh. Sm jih pa namesto nutele namazala z limono in mal sladkorja (spomin na otroške dni). Mi jemo mlečen gres vsak dan skor, ne zdi se mi da bi bil kej nezdrav, ne posujem ga s kakavom,ampak z mletimi orehi, njami .

Jaz sem dala gor dosti kakava... to mi je jasno, da sem pretiravala in da ni ok. Malo me je zmotlo to, ko mi je pubec rekel, da v vrtcu nikoli ne jedo grisa. Če ga ni tam, a to pomeni, da ni zdrav?   Tak sem razmišljati začela.

Pri naši tastarejši ga majo, me je ona spomnla,da namest kakava lohk damo gor orehe.

Še nikoli jedla z orehi ali pa palačinke z limono in sladkorjem. Jaz sem vedno bolj bila na klasiki... marmelada sir, čokolada ali kakav...

Probej,mogoče ti bo všeč . Jest se mal odvajam od čokolade (milka,nutela,čokoladni biskviti...),sm jih jedla vsak dan ko obsedena,pa sm se ful slabo počutla zarad tega. Zdej že ene tri dni (res velik,vem ) ne jem sladkarij,pa se res bolj počutm

Enkrat bom...
Jaz pa že par dni nisem jedla nič čokoladnega, pa sem si privoščla danes. Ne mislim si komplicirati življenja, da imam neke extremne diete, ki se je ne morem držati. Vedno sem sovražla diete. Vem, da bom vedno jedla to kaj imam rada. Samo malo bom zmanjšala, pa več vode in gibanja. Rezultat bo ziher. samo malo bolj počasi bo šlo...

Jest sm bla prej še na enmu sprehodu,men je to isto rekreacija, se kr dobr zmatram,ker hodm hitr. Če gremo vsi,dam tamalo v voziček,ta velka pa gre na skerco,al pa kolo,tko da se lih ne vlečemo po cesti. Ko gresta punce spat pa upam,da še kej potelovadm,pa še kakšen trebušnjak nardim.

Jaz sem tri žlice Nutelle po kosilu, ne zdi se mi tako grozno, prej sem bolj po četrt kozarca konzumirala . Tudi meni je brezveze it v neke ekstreme, sem že probala to, potem me je pa občasno zaneslo v res nenormalne količine.

Sem pozabila prej povedat, zgleda da sem malo obsedena s tem novim hujšanjem, ko sem tekla, sem opazila odvrženo embalažo Pringlsa, čisto resno me je mikalo pogledat, koliko ima kalorij .

jaooo babe čvekave

jaz se bom odpovedala večerji . . sem se jih kar odnavadla jest
za jutri sem pa joto skuhala. . mmmm


Za danes se poslavljam od vas. . grem spat. . upam da bo jutri počutje kaj bol, ker sem cel dan sama z tamalo

nočko

Grem še malo na kolo in legmeđik... da skurim tisti gris in neko klobaso, ko sem za hčero pojedla

Vidim, da ste vse pridne glede rekreacije.... Jaz se spravljam še k sebi od včeraj. Sem pa glihkar pojedla hrenovko in redič s česnikom... mmmmm res dobro... Edimo za hrenovko nimam pojma ali se bo nalagala al ne.... kot želi!

Ja, tudi jaz ne maram ekstremnih djet, ker se vse hitro nazaj nabere. Ponavadi pa kar zdravo jem še nekaj časa. Kar naenkrat pa tako zalaufa moj mešalc (želodec), da pojem še več kot kakšen dec, čeeprav sem pol manjša od njega. Sem res dober jedec...Še moj me je opozoril, ko sem pametovala, da saj se pa jaz tako zdravo prehranjujem. Potem pa mi pove, da porcije niso glih male In se res zavem, da pojem ko kakšen dec...

No, za kosilo sem mu dala 1/4 moje ribe in krommpir, da začnem po malem zmanjševati obroke, ker res ne rabim tolike glede na mojo majhnost. Zdaj se pa počasi spravljam spat. Ne vem kaj je, danes me bo prav kmalu zmanjkalo....

Aja...skoraj bi pozabila. .. Sem slišala, že velikokrat, da se ženske redijo, ker jejo hrano, ki ostaja otrokom. Tako, da Lulu...Ponudi raje možu drugič

oooo,a zdej greste pa že spat,jest sm se pa lih dobr zbrihtala (sm bla kr mal omotična od sonca),k sva se z možem neki sprčkala.

Ja,jest sm bla tud bolj nočni tip,ko sm bla mlaj, zdej pa ponavad že mal po deveti zvečer pred tv zaspim,pol se pa še ene trikrat umes zbudim,pa kako z možkom rečm k gleda tv  (ponavad u polspanju), pol greva pa ponavad ob pol polnoči spat. Na tv itak ni nč pametnega,vsaj zame ne. Še pred nekaj tedni sva kartala vsak večer,pa mogoče bova dons tud,ko se sevede pomirim . A si že dolg singel mam