Dan... Tehtanje uspešno za mano, zajtrk banana, kosilo še ne vem... joj kak je meni težko vsak dan znova razmišljat o kuhanju. To sam zato, ker kuham sam za sebe ali za naju dva, odvisno kak moj dela. Ko kuham za 4, mi ni problem. Ma nekaj na hitro spet... krompirjeva solata in ribje palčke. Basta!

Sladoled - ma meni je vseeno katerga imam, sam da ga imam, ker ga obožujem.

Dobro jutro no in je petek tukaj in dan za vaganje zelo sem zadovoljna no meni je danes zjutraj vaga pokazala 70,50kg tako da sem od ponedelja zgubila -1,60kg tako da sem kar ponosna nase, da sem ponovno v formi za hujšanje in še to da sem 4dni telovadila no danes še pride peti dan na vrsto
Čestitke vsem za -------  tudi za tiste malo manj pridne bo pa naslednji teden toliko bolj uspešen

zivjo punce, prilezla sem na 74 kg in se moram pohvalit, da sem pridna!
Tale soncek dela res cudeze , cele dneve smo samo zunaj in se gibamo tako ali drugace

Kaj bomo danes vse imele pizzo za kosilo  

Lulu kje si petek je danes in dan za vaganjeeeeeeeeeeeeeeee

Eh nič od kosila, pečena jajca sem jedla... se bo treba v roke vzet. Drug teden štartam s svojimi hudoooooo dobrimi solatami.... mmmmmm vas zanima? Zelena solata, paprika, kumara, fižol, koruza, redkev, tuna, malo sira v kockah in polijem z jogurtom/kislo smetano. Zraven pa košček PZ kruha, ma ni ga boljšega! V teh dneh moram pa dobit in sem že napihnjena, kar to sovražim.

Jutro, uživam ob dobrem zajtrku - danes sem si kar topli sendvič privoščila (sicer z polnozrnatim toastom, da imam vsaj občutek da je manj kalorično ), sicer bom pa tak vse pokurila, ker ga počasi pičimo na hojo, pa upam da zvečer še enkrat .
Za kosilo bom naredila kar zelenjavno juho, pa "ocvrt bezeg" - če pozna katera?
vsem za minuse na tehtnici.

mmmmmmocvrti bezeg, vidiš kak dobro, da si me spomnila... Ma jaz sem tak brez idej v kuhinji. Ne da ne znam kuhat, sam ne spomnem se pol se mi pa zdi, da skoz eno in isto jemo. Za danes imam problem kosila rešen, ker smo povabljeni h tašči. Zdej pa na zajtrk.

IME       TRENUTNA TEŽA  - KG    - DO SEDAJ  TRENU. TEŽA  ŽELJENA TEŽA
 
rakica       73,10kg      -1,60kg    -2,60kg    70,50kg      60kg

lulu           88,00kg       0,00kg     -2,00kg    86,00kg      70kg

kliki          70,00kg      0,00kg    0,00kg    70,00kg      65kg

diana28   50,00kg      0,00kg   -0,90kg    49,10kg      47kg
 
rdečebela 80,00kg     0,00kg   -3,60kg    76,40kg      67kg

barik@      75,00kg    0,00kg    -0,00kg    75,00kg      65kg

cebela2    92,00kg     0,00kg   -1,50kg     90,50kg     68kg

danyy       68,00kg    -0,20kg     -9,10kg     58,00kg     55kg
 
jesensko listje 68kg 0,00kg    -3,00kg     65,00kg      60kg

hhh           62,00kg   0,00kg    +0,60kg    61,40kg       57kg

rozilu       58,00 kg  0,00kg     -0,40kg     57,60kg       51kg
 
najaa       73,00kg   0,00kg      -2,60kg     70,00kg       65kg

raci          93,70kg   0,00kg     -0,00kg     93,70kg       75kg

womanpolice 68,70kg 0,00kg  -3,90kg   65,10kg       62kg
 
katjes      62,00kg  0,00kg      -2,00kg    60,00kg       55kg

ballerina  80,00kg  0,00kg    - 7,00kg     73,00kg       60kg

 pebs       59,00kg  0,00kg      -3,00kg     56,00kg      55kg
 
majčica1508 76kg 0,00kg     +1,60kg     76,40kg     65kg
 
alenčicaa  77,60kg  -4,00kg    -4,60kg   73,00kg     68kg
 
shortyRR 57,00kg  0,00kg     - 0,90kg     56,10kg     50kg



Prosim ostale punce za podatke za našo razpredilnico  Vagamo se vsak petek 18.5.2012
Evo pa se naša tabela prav lepo povni z podatki.Če sem se pri kateri zmotila naj mi sporoči in bom popravila

RAKICA - v tabeli je ena napaka, ko in če se ti bo dalo popravit - trenutno imam 58,9 kg. Hvala!

Mi smo se dopoldan odločili raje za kolesarjenje, sem se konkretno zmantrala, smo izbrali kar zahtevno turo.Kosilo se kuha, glede na vreme, ki se pripravlja pri nas bo popoldan bolj za počivanje, pa en obisk dobimo.

Jaz tudi, sam dodaj še špagete... mmmmm. haha danes za vso hrano sam mmmmmmmm delam, ker moram vsak hip dobit tardčeo in me res razganja, skoz bi jedla. Dobro,da nimam več skladovnice cukra doma.

Pa da ne bo kdo reko, da se danes ni nobena javla
Jaz tu, nabasana z vsemogočno hrano. Večerjala sem 3x... sori babe. Jutri bo boljše.
X factorji so mi dali pravo situacijo, da jem, ko gledam tv. Žal so trajali 3 ure

IME       TRENUTNA TEŽA  - KG    - DO SEDAJ  TRENU. TEŽA  ŽELJENA TEŽA
 
rakica       73,10kg      -1,60kg    -2,60kg    70,50kg      60kg

lulu           88,00kg       0,00kg     -2,00kg    86,00kg      70kg

kliki          70,00kg      0,00kg    0,00kg    70,00kg      65kg

diana28   50,00kg      0,00kg   -0,90kg    49,10kg      47kg
 
rdečebela 80,00kg     0,00kg   -3,60kg    76,40kg      67kg

barik@      75,00kg    0,00kg    -0,00kg    75,00kg      65kg

cebela2    92,00kg     0,00kg   -1,50kg     90,50kg     68kg

danyy       68,00kg    -0,20kg     -8,20kg     58,90kg     55kg
 
jesensko listje 68kg 0,00kg    -3,00kg     65,00kg      60kg

hhh           62,00kg   0,00kg    +0,60kg    61,40kg       57kg

rozilu       58,00 kg  0,00kg     -0,40kg     57,60kg       51kg
 
najaa       73,00kg   0,00kg      -2,60kg     70,00kg       65kg

raci          93,70kg   0,00kg     -0,00kg     93,70kg       75kg

womanpolice 68,70kg 0,00kg  -3,90kg   65,10kg       62kg
 
katjes      62,00kg  0,00kg      -2,00kg    60,00kg       55kg

ballerina  80,00kg  0,00kg    - 7,00kg     73,00kg       60kg

 pebs       59,00kg  0,00kg      -3,00kg     56,00kg      55kg
 
majčica1508 76kg 0,00kg     +1,60kg     76,40kg     65kg
 
alenčicaa  77,60kg  -4,00kg    -4,60kg   73,00kg     68kg
 
shortyRR 57,00kg  0,00kg     - 0,90kg     56,10kg     50kg



Prosim ostale punce za podatke za našo razpredilnico  Vagamo se vsak petek 18.5.2012
Evo pa se naša tabela prav lepo povni z podatki.Če sem se pri kateri zmotila naj mi sporoči in bom popravila

Očitno je bil vikend greha poln... hahahaha . No moja tardeča se je včeri zvečer koooooončno prikazala, sem pa mela dva dneva tak apetit kot žakelj brez dna, dobesedno. Včeri za večerjo recimo palačinke, ob x faktorju pa ni blo druga kot plazma piškoti. Običajno jih ne jem, ampak če ni druga...
Zato pa bom danes jedla svojo slavno solato, tak.

Nisi brala zadnjič? Še enkrat - zelena solata, kumara, paprika, fižol, koruza, tuna, koščki sira in polito z jogurtom/kislo smetano, zraven pa kos PZ kruha.

Ja sem brala samo se mi ni dalo iskati in brati za nazaj ponovno  lažje je bilo ponovno prašati  no jaz si jo bom jutri pripravila ker se mi ne ljubi v trgovino, ko bom šla pa po hčerko pa bo že prepozno za kosilo  tako da si bom jaz kar danes pripravila mešano zelenjavo in zraven zrezek  jutri pa tvoja solata mmmmmm