Ja, Blacy javi se !!!!

Sorry, Blacky, ne Blacy

Blacky je bila izgubljena, pa bom kmalu z nami...

BO kmalu z nami... prehitri prsti...

Žiujo!

Sem prvič z vami, ampak sem polna nasvetov kako preživeti to dieto. Končala sem jo kak mesec nazaj in sem shujšala 10 kg.

Malo težje je pa sedaj, ko se človek kar hitro zapusti - gor sem dobila 1 kg. Moraš potem full pazit.

Ampak moj nasvet je - držte se je! Efekt je potem večji od napora, ki ga vložiš noter!

LP, Busybee

pozdravljena, busybee!
Povej, se drzis tega, da imas se naprej sadje za zajtrk?
Ko sem jaz pred leti zakljucila z dieto, je bil to moj prvi greh -- da sem nehala s tem sadjem.

bolj ko vas berem, bolj me mika,da se vam pridružim.
jaz sem to dieto preiskusila pred dvema mesecema, pa sem zdržala samo en teden. Zdaj pa bi spet poskusila z vami.

Sem se držala!

Zdaj sem pa dva tedna jedla kar mi je prišlo pod roko - piškoti, sirčki, sendviči,... in to čez cel dan! In od tu ta kg plusa.

Danes sem pa spet začela lepo s sadjem, ampak se mi zdaj že full v glavi vrti. In komaj čakam, da je ura eno, da bom nečaku kosilo skuhala in jedla z njim beljakovine - eno oprano solato z mocarelo, medtem ko ima on žar.

Kot sem opazila je full pomembno da dop ješ sadje in zvečer definitivno nekaj lahkega - saj pri meni je tako.

Me pa nekaj zanima - ali ima katera izkupnje s tem tipom prehranjevanja in nosečnostjo?

LP, Busybee

Ojoj, hudiča, končno sem vas našla. Sem že skoraj obupala, če me ne bi Astra po elektronski pošti napotila, kam naj grem. Nič mi ni všeč ta RR oz. pojma nimam, kje je kaj.

Torej, danes je naš ŠKROBNI DAN. Jaz bom udarila po fižolu, ki ga imam na tone doma, ker mi ga je babica nakupila. Pridna, ve, kako ga imam rada.

V knjigici pa nam ponujajo krompirjev golaž.

Če se je katera fiksno odločila pridružiti se nam, javi nam svoj cilj, koliko želiš shujšati, da te dam na seznam. Torej, le nekaterim popravim izgubljene kilce, ne? Albina, snorlax, asija, če se ne motim... Kaj pa ostale??? Jaz sem žal med ostalimi, nič ni šlo dol, ker sem grešila. Smo bili vsak dan na kakem obisku, pa me je polna miza dobrot premamila. In kriv je RR, ki ga ni bilo, da bi mi ve punce dajale spodbudo.

Danes je torej naš 26. dan diete!!!! Albina, vodni dan pa nas čaka na 29. dan, torej v ponedeljek!!!!! Kar groza me je, ne vem, če ga bom zdržala.

Zvečer se znova javim z novo temo, 27. dan!

Punce, držimo se, moramo zdržati do konca!!!! Albina, daj na spodbudo!!!

Aja, splišni, na dan OH, moraš za večerjo jesti tortice in ne polovičke kosila. Testenine so dovoljene le za kosilo. To je edini dan, ko imaš večerjo drugačno, kot kosilo.

A tako, Blacky, hvala najlepša, tole je pomemben podatek.

Aja, pa še: JA, jaz sem se zdaj odločila, lahko me vpišeš, da začenjam danes. Cilj pa je ..., recimo 10 kil.

jaz bom pa v ponedeljek začela in moj cilj je vsaj 10 kg

ninny je napisal/a:

jaz bom pa v ponedeljek začela in moj cilj je vsaj 10 kg

Po moje je bolje, da ne gre skupaj z ostalimi, ker če bo tako delala kot veliko "ostalih", ne bo kaj prida hujšala. Sicer pa bolje, da sem tiho. (zdajle bi pripopala smajlija, pa mi ne delajo).

Spliš, ne zbijaj volje, prosim. Meni pa smajliji delajo.

Aja, kavo jih večina pije z mlekom, pa nič ne škodi, saj ne vliješ noter 2 dcl.

Astra je napisal/a:

ninny je napisal/a:

jaz bom pa v ponedeljek začela in moj cilj je vsaj 10 kg

Ninny, ce zacnes v torek, bo tvoj prvi dan (beljakovinski) istocasno z beljakovinskim dnem ostalih. Bos mogoce lazje v koraku z ostalimi (ne en dan naprej)?

No, meni bo prav malo zal, da sem v zaostanku... Jaz imam v pon. komaj 17. dan...
Ja, pri kavi je ze fajn, ce pijes kavo z mlekom, ne mleko z kavo.
Meni tudi smajliji cisto lepo sodelujejo.

Ne zbijam volje, samo hecaaaaaam se. Pa nimam smajlijev, res ne. Tule v službi so strogi varnostni ukrepi.

Jas sem se odločila, da spet štartam naprej. En izpit sem odpisala že danes, sicer imam še dva, samo se bom probala zadržat. Bom šla raje malo kozmetike nabavit kot čokolade Aja kateri dan pa naj bi bil jutri? Čeprav pravijo, da se začne vse z beljakovinskim dnem in jutri bo zame spet skoraj začetek