Aja, kilce...
Začeta: 82
Želena: 70
Trenutna: 82

Grem hitro narediti par trebušnjakov.

RAKICA1 hvala ja jaz tudi upam da jo skup dobimo . .

TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
urshak+0,6 kg -11,9kg 107,6kg 80kg 97,6kg
HANYBANY-1,0kg -12,9kg 92,5kg 75,0kg 79,6kg
cebelica81 -0,1kg -13,9kg 123,5kg 90kg 109,6kg
RAKICA1 -0,5kg +0,1kg 74,9kg 65kg 75,0kg
miška17 -0,3kg -3,8kg 79,9kg 68kg 76,1kg
mamica deklicam -1,3kg -5,7kg 105,0kg 75kg 99,3kg
brina_3 -0,0kg +0,3kg 70,0kg 65kg 70,3kg
polita57 -0,4kg -1,3kg 73,5kg 65kg 73,1kg
brioš -0,0kg -1,6kg 61,4kg 55kg 59,8kg
sramežljiva +0,7kg -1,4kg 67,4kg 65kg 66,0kg
ana ana -0,1kg -4,7kg 62,0kg 55kg 57,3kg
kuglica 0,0kg 0,0kg 79,3kg 75kg 79,3kg
end1 -0,0kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg
bambixxx -0,0kg -2,2kg 69,9kg 65kg 67,7kg
taly -0,5kg -1,6kg 64,7kg 58kg 63,1kg
Nessika18 0,0kg -3,0kg 129,8kg 90kg 126,8kg
PikaPokaZBusijem 0,0kg 0,0kg 82,0kg 70kg 82,0kg

Niso javili kg, ponedeljek 12.11.2012:
1.teden
morje10 +1,1kg -3,8g 64,7kg 57kg 60,9kg




2.teden:
Brinčika -0,2kg -6,9kg 75,0kg 70kg 68,1kg





NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,19.11.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Nessika18 in PikaPokaZBusijem dobrodošle!

Dobro jutro punce, pred mano je tretji teden, odkar sem spet z vami.

Tokrat sem izgubila le 0.2 kg, pa vendarle - tehnica je pokazala 71,9. ( Miška17 v razpredelnici si se zmotila namest 73,1 je bilo že 72,1)

Lp, in uspešno hujšanje še naprej!!

jaz javljam, da sem na isti teži. (99,3)

A je za menoj nori teden. Obe hčerki bolani, obiski zdravnikov.. Bila dvakrat na razgovoru za neko službo in danes dan D: upam, da pokličejo mene. Iz vsega tega vidite, da ni bilo časa še paziti na pravilno prehrano

Bom pa ta teden bolj pridna

Pozdravljene,

pri meni ostaja enako, +/- 0,5kg skače, tak da raje pustimo isto težo kot prejšnji teden.

Bo pa ta teden toliko bolj uspešen

_____________________________

"Sreča ni v glavi in ne v daljavi, ne v žepu ali pod palcem zaklad. Sreča je, če se delo dobro opravi in če imaš nekoga rad."

pozdravljene, sotrpinke!

jaz težo javim jutri, ko pridem v službo, kjer je tehtnica, tale moja doma ima svoje finte in kaže različno. Ne pričakujem pa padca, saj sem začela z insanitijem in ponavadi se teža dvigne. Testno sem sprobala vaje v soboto, zdržala sem, zdržala, muskelfiber v mečih pa je danes ubijalski. Danes začnem zvečer s fit testom, nato pa lepo naprej. Prehranjujem se še vedno po prirejenih načelih Montignaca. Če bom prišla skozi tehle 60 dni, upam, da štartam v novo leto s šestko spredaj!

Helou, evo javljam moja trenutna teža 79,2 kg torej - 0,4 kg... ja tko je če ni nč športa ta teden sem počivala zaradi vnetja pokostnic, z jutrišnjim dnem pa spet veselo na delo
Srečno vsem!

Tudi jaz počivam že dva tedna in teža ne gre kaj dosti dol oz. je ostala na plusu. Imam sicer minus na situacijo pred 2 tednoma, in sicer - 0,2 kg, toda še vedno na plusu, glede na to, da sem bila že pod 60. Bo potrebno začeti migati.
Čestitam vsem za minus in vztrajnost.

Moj minus je precej mičken glede na huuude načrte, ampak ok... -0,4, ergo nova teža 81,6kg.


Polona
NISEM DEBELA, SEM ŽENSKA IN POL.

Ojla no jaz ta teden ostajam na istem
Nasika potem sva na istem ta teden tako, da bova morale biti kar malo bolj pridne ta teden upam da nama uspe

< Sporočilo je popravil RAKICA1 -- 19.11.2012 18:29:22 >

59,6 kg...pocasi a vztrajno

TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
HANYBANY-0,4kg -13,3kg 92,5kg 75,0kg 79,2kg
RAKICA1 -0,0kg +0,1kg 74,9kg 65kg 75,0kg
mamica deklicam -0,0kg -5,7kg 105,0kg 75kg 99,3kg
polita57 -0,2kg -1,5kg 73,5kg 65kg 71,9kg
brioš -0,2kg -1,8kg 61,4kg 55kg 59,6kg
Nessika18 0,0kg -3,0kg 129,8kg 90kg 126,8kg
PikaPokaZBusijem -0,4kg -0,4kg 82,0kg 70kg 81,6kg
morje10 -0,2kg -4,0g 64,7kg 57kg 60,7kg
miška17 -0,0kg -3,8kg 79,9kg 68kg 76,1kg


Niso javili kg, ponedeljek 19.11.2012:
1.teden
urshak+0,6 kg -11,9kg 107,6kg 80kg 97,6kg
cebelica81 -0,1kg -13,9kg 123,5kg 90kg 109,6kg
brina_3 -0,0kg +0,3kg 70,0kg 65kg 70,3kg
sramežljiva +0,7kg -1,4kg 67,4kg 65kg 66,0kg
ana ana -0,1kg -4,7kg 62,0kg 55kg 57,3kg
kuglica 0,0kg 0,0kg 79,3kg 75kg 79,3kg
end1 -0,0kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg
bambixxx -0,0kg -2,2kg 69,9kg 65kg 67,7kg
taly -0,5kg -1,6kg 64,7kg 58kg 63,1kg


2.teden:
/



NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,26.11.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.







[/quote]


< Sporočilo je popravil miška17 -- 20.11.2012 7:36:15 >

Pozdravljene!
Čestitke za -kg!

Jaz sem včeraj cel dan letala okoli zdravnikov, tako, da sem čisto pozabila javiti ponedeljkovo težo.

Želim vam lep in uspešen teden, ki je pred nami.

Jupiiii minus 1kg...tako da je sedaj 56,3 kg....

O ko bi še šlo dol zdaj pred praznki ;) Gor pa NE SME IT ;)

LEP POZDRAV VSEM!!!

ojla, da se še jaz javim. Prejšnji teden zabluzila do konca, tak da ne bi ta teden javila teže, upam da se spravim v red in v ponedeljek javim -. Pridne bodite, pa čestitke vsem za vztrajnost.

Jaz pa ostajam na isti teži.Lepo bodite

čestitke vsem za -
Mene ja pa kar groza ponedeljka... skratka po enem tednu počitka sem spet začela z zumbo in pa hojo, tek sem zaenkrat opustila in glej ga šmenta spet me noge bolijo, tako da se vnetje najbrž sploh ni pozdravilo še
plus da ne govorim da danes pečem torto, da bo seveda potrebno vse poizkusit jutri pa bomo to torto tudi pospravili ojej!

Upam, da niste hude..jaz vam težo javljam kar danes 59,5kg..a se samo meni zdi, ampak pri meni gre res počasi, kolikor berem druge :)

TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
HANYBANY-0,4kg -13,3kg 92,5kg 75,0kg 79,2kg
RAKICA1 -0,0kg +0,1kg 74,9kg 65kg 75,0kg
mamica deklicam -0,0kg -5,7kg 105,0kg 75kg 99,3kg
polita57 -0,2kg -1,5kg 73,5kg 65kg 71,9kg
brioš -0,2kg -1,8kg 61,4kg 55kg 59,6kg
Nessika18 0,0kg -3,0kg 129,8kg 90kg 126,8kg
PikaPokaZBusijem -0,4kg -0,4kg 82,0kg 70kg 81,6kg
morje10 -0,2kg -4,0g 64,7kg 57kg 60,7kg
miška17 -0,0kg -3,8kg 79,9kg 68kg 76,1kg
sramežljiva -0,0kg -1,4kg 67,4kg 65kg 66,0kg
ana ana -1,0kg -5,7kg 62,0kg 55kg 56,3kg


Niso javili kg, ponedeljek 19.11.2012:
1.teden
urshak+0,6 kg -11,9kg 107,6kg 80kg 97,6kg
cebelica81 -0,1kg -13,9kg 123,5kg 90kg 109,6kg
brina_3 -0,0kg +0,3kg 70,0kg 65kg 70,3kg
kuglica 0,0kg 0,0kg 79,3kg 75kg 79,3kg
end1 -0,0kg -2,0kg 78kg 68kg 76,0kg
bambixxx -0,0kg -2,2kg 69,9kg 65kg 67,7kg
taly -0,5kg -1,6kg 64,7kg 58kg 63,1kg


2.teden:
/



NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,26.11.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Pozdravljene!
Ta teden nisem bila preveč pridna pri hrani in rezultat je tu: +0,5kg. Ma bo že boljše.
Lp

Malo pridna, malo dol.

80,8kg

Lep teden vsem. Pridno dolčkajte... kilce, kilce mislim.

Polona