end1 in miška17, hvala za čestitke 
. Ja, doma imam že skoraj enomesečnega sinčka in uživam. Glede na to, da bom sedaj celo leto doma in da itak noro rada vozičkam računam na to, da bo hujšanje tokrat lažje kot ko sem v službi - takšno izkušnjo imam že od prve porodniške. Samo v tem času se moram vzeti v roke in spremeniti življenjski stil, da bo rezultat trajen.
end1, upam da si že bolje oziroma da se čim prej pozdraviš. Tele bolezni so res nadležne 
Glede na to, da je danes deževen dan in vozičkanja ne bo, na orbitrek pa si še ne upam bom kalorije izgubljala s pospravljanjem stanovanja in likanjem 
16.10.2012, 12:39
maychi
143
dober daaaaan (pa čeprav deževen).
se nisem uspela nič javiti. me je bolezen zdelala, komaj mi ni uspelo iz postelje
do wc-ja prilesti 
.
No glavno da je sedaj ok.
teža je pa trenutno na istem. pred boleznijo sem šla celo v + (se je poznala povečana rekreacija)
pa to ni več RES. Manj gibam, grejo (d)kg v minus, če pa več in manj jem pa v plus 
Nič več jasno.
Bom morala po bolezni poskusiti, če imam kaj moči za rekreacijo.
lp
16.10.2012, 22:19
ana ana
111
No ta teden malo boljše...-0,7 kg = 56, 6 kg...
Berem kako ste pridne..čestitke vsem 
21.10.2012, 18:39
sramežljiva
163
Javljam danes,ker jutri ne bo možno.
Teža danes je 65,2kg.
Malo mi je virozica pomagala spravit dake dol.
Lep teden vam želim!
22.10.2012, 08:20
HANYBANY
334
Dobro jutro!
Evo javljam stanje. Trenutna kilaža 82,7 kg, torej - 0,5 kg. Se vidi da je bilo ta teden manj športanja kot prejšnji 
Sem začela študirat da morem do decembra še kar nekaj dol spravit, ker vsi vemo kok je decembra, same fešte pa prazniki 
Lepo bodite pa srečno na tethtnicah.
23.10.2012, 18:47
brioš
290
Najprej čestitke vsem Jaz sem se ta teden pozabila tehtati, stres in stres in ja pozabila na tehtnico. Javim v ponedeljek...do takrat pa nadaljujem...in upam, da zagledam končno 5-ko pred drugo številko na tehtnici
23.10.2012, 19:27
ana ana
111
Moji kilogrami so -0,1 kg = 56, 5 kg ;)
Berem kako ste pridne 
....čestitke...Hanybany zelo fajn ti gre...Brioš sej bo kr hiter 5- spredaj ;)
Lepo bodite...
29.10.2012, 08:18
HANYBANY
334
Dobro jutro v ta brrrrrrr mrzli ponedeljek
Javljam moje stanje, ta teden sem bila kar pridna, trenutno 81,3 kg, torej -1,4 kg
Bo pa malo težje z rekreacijo ker imamo kar nekaj snega
Lepo bodite!
29.10.2012, 08:20
cebelica81
324
Ponedeljkovo tehtanje je za mano. 110,7, torej ponovno -1,4 kg. Sem mislila, da bo rezultat slabši, pa je očitno včerajšnja bolezen pripomogla k temu, da je malo boljši. Itak sem več kot zadovoljna, pričakovanja so bil precej manjša . Dojenje in pazenje pri prehrani očitno naredijo svoje . Danes imam pa še pregled pri G in če je vse ok začnem tudi z bolj aktivno vadbo.
29.10.2012, 08:57
bambixxx
4017
jutro,
po 2 tednih spet malo gor, +0,6 kg, trenutna 67,7 kg.
čestitke vsem .
29.10.2012, 18:16
ana ana
111
Moja teža +0,9 kg , torej 57,4...Ne vem kaj je bilo narobe, mogoče Mc Donalds ob 11.00 zvečer- med tednom...O ne vem če bom dosegla svoj cilj do novega leta...
Ko pa berem da greste ene kr več kot kilo dol v enem tednu ? Kak predlog za mene?
29.10.2012, 19:30
HANYBANY
334
ana ana, jaz sem čisto spremenila stil življenja od avgusta, zaradi tega najbrž tudi kakšen teden po kilo shujšam... pred tem sem skoraj 4 mesece dobesedno ležala, samo za kosilo pa za wc sem vstajala s postelje, ker sem imela rizično nosečnost, ki pa se kljub ležanju in počivanju na koncu ni izšla... tako da sem tudi pridelala kar nekaj kilogramov pa tudi še pred nosečnostjo saj sem bila v postopku ivf, v vsakem postopku pa dobim cca. 5 kg gor
skratka, sem zelo vesela da mi gre pridno dol.... moj način pa je: iz prehrane sem izločila belo moko, sladkor, krompir, mastno meso.... in pa kar nekaj gibanja (2x na teden zumba, 2x-3x na teden hrib in pa vsakodnevna telovadba, kot so uteži, trebušnjaki...)
Srečno!
29.10.2012, 19:49
Najaa
16801
Pozdravljene... ponovno se javljam v tej temi. Sem že hujšala in shujšala kar precej, no zadnje čase me pa neki daje, da sam jem in moram spet malo na ločevalno. V bistvu ločujem živila že leto in pol, ker sem se tako navadila in mi zelo paše. Bašejo me pa sladkarije. Lahko sem en čas totalno brez njih, potem pa pride obdobje, ko vsak večer samo iščem čokolado...
No danes zvečer se začne polna luna (ja, tudi post na luno imam 2x na mesec ) tako da jutri samo voda, potem pa dalje z ločevalno. Vsaj kakšen mesec bi se rada držala.
