Arwenko zelo poznana situacija - pa sem v teh letih zamenjala že kar nekaj tehtnic  ne razumem tega pojava in ga nikoli ne bom...  no ampak na srečo ponavadi meni zjutraj načeloma kar konstanto enako kaže (čeprav bi si večkrat želela, da bi bilo več minusa  )

ronja1a gre za neko vnetje, ki pa se kar noče in noče odstraniti in potem me takoj vse boli... saj vem, da bo treba še dosti narediti na bolj pravilni prehrani, ampak počasi mi gre že na živce. ajej kar vročino si dobila? držim pesti, da čimprej ozdraviš in boš lahko veselo tekala naokrog

end1 lepo slišati, da si se pozdravila in lahko šla malo ven na sončka. Je pa res se zelo toplo, jaz včeraj čisto iz navade oblekla neko tanjšo bundo in prišla nazaj čisto prešvicana.

Sem pa danes dobila eno brco v rit - sem naročila ene hlače in so danes končno prišle - pa sem očitno malce narobe razumela tiste številke in so mi premajhne. So pa res zelo lepe in zelo dober model tako da bo to dodatna motivacija (sedaj ni bilo v omari nobenih več, ki bi me motivirale...)

Kjeste vse ostale?

< Sporočilo je popravil miška17 -- 3.3.2012 20:02:32 >

Miška 17 hvala ti za pojasnilo. Bom vztrajala, čeprav ni fajn gledati na tehtnico, ki stoji na istem mestu .

Drugače pa je bil včeraj kar grešni dan, bi temu lahko rekla. Tašča je pekla miške in seveda sem jih cel dan po malem hrustala . No, danes pa bo že bolje.
Imam pa tudi jaz motivacijio. Kolegica si je kupila ene ful hude Replayeve kavbojke, ki so ji prevelike, meni pa preozke. Če izgubim ene 4 kg, bodo ravno pravšnje . Tako da akcija
Moje današnji jedilnik:
zajtrk PZ kosmiči z jogurtom
kosilo: juha, sardelice in solata
večerja: verjetno kak jogurt

Lepo bodite!.

Ko govorite o tehtnici: a katera ve, kaj pomenijo še št. o vodi in maščobi. A ima katera kakšno tabelo?
ko se tehtam, se mi pokažejo te cifre in ne vem, kaj pomenijo.
Hvala za pomoč.

happy85, upam, da se ti bo porihtalo to z želodcem; jaz tut moram skoz pazit na prehrano, kar hitro občutim želodec, če ne mirkam ...

miška17, jaz sem sedaj bolje, nas je pa vse to čist zdelalo in mislim, da bo še mal trajalo, da pridem čisto k sebi. sumim, da je bila gripa, ker me še sedaj vse boli in se mi kar vrti, če kaj malega postorim

dieta je ta teden na počitku... včeraj sem imela za zajtrk med na kruhu :-) tega se nisem spomnila že nekaj let :-) popila pa ogromno sadnega šejka iz pomaranč in banan

morje10, glede tehtnice, pri meni je tako, da mi kaže kg, potem pa v procentih v telesu maščobo, vodo in mišice, mi je pa tudi precej nerazumljivo, zakaj tudi te številke tako nihajo

o tem, kaj pomeni imaš nekaj na tem linku
http://anze.info/merjenje-odstotka-mascobe-v-telesu.html



< Sporočilo je popravil ronja1a -- 4.3.2012 8:35:23 >

TABELA

Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
miška17 -0,4kg -2,5kg 79,9kg 68kg 77,4kg
malabiba30 -0,0kg -0,5kg 62,5kg 60kg 62,0kg
urshak +1,4kg -1,4kg 107,6kg 80kg 106,2kg
Lorna4 -0,5kg -3,0kg 80,0kg 70kg 77,0kg
suzy85 +0,1kg -4,1kg 94,0kg 75kg 89,9kg
sramežljiva -0,4kg -0,3kg 67,4kg 65kg 67,1kg
tinkolina -0,5kg -2,7kg 93,5kg 80kg 90,8kg
S* -1,3kg -6,4kg 93,5kg 80kg 87,1kg
yenny -0,7kg -4,0kg 81,3kg 70kg 77,3kg
Neža7 -0,3kg +0,1kg 84,4kg 70kg 84,5kg
Lineb -0,3kg -6,1kg 85,5kg 70kg 79,4kg
polita57 -0,3kg -1,5kg 75,0kg 65kg 73,5kg
bambixxx -0,7kg -3,6kg 69,9kg 65kg 66,3kg
maychi +0,2kg -0,3kg 73,1kg 68kg 72,8kg
ronja1a -1,7kg -3,5kg 55,3kg 50kg 51,8kg
ana ana -1,7kg -3,2kg 62,0kg 55kg 58,8kg
Brinčika -0,6kg -1,2kg 75,0kg 70kg 73,8kg
RAKICA1 +2,2kg +1,1kg 72,0kg 65kg 73,1kg
HuAnita -1,4kg -2,2kg 63,0kg 58kg 60,8kg
morje10 -0,3kg -2,0kg 64,7kg 57kg 62,7kg
Savanna -0,3kg +0,3kg 70,0kg 60kg 70,3kg
taly -0,0kg -2,2kg 62,5kg 57kg 60,3kg
Arwenko 0,0kg 0,0kg 106,1kg 75kg 106,1kg
28.2.2012:
KSIA -0,0kg -0,5kg 62,5kg 57kg 62,0kg
end1 -0,4kg -1,8kg 78kg 68kg 76,2kg
happy85 -0,8kg -1,5kg 59,5kg 55kg 58,0kg



Niso javili kg, ponedeljek 27.2.2012:
1.teden
*sweety* -0,5kg -1,7kg 69,0kg 60kg 67,3kg
Julija08 +0,8kg -3,5kg 87,0kg 75kg 83,5kg
sesil -0,0kg -0,5kg 78,5kg 70kg 78,0kg
sunny2 +2,5kg -3,6kg 95,7kg 80kg 92,1kg
tarinca -2,0kg -4,5kg 90,0kg 60,0kg 85,5kg
Rožica* -0,7kg -5,5kg 79,3kg 68kg 73,8kg


2.teden:
pikaro -0,0kg -1,1kg 61,6kg 55kg 60,5kg
ajiluj -0,5kg -0,0kg 69,0kg 60kg 69,0kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,5.3.2012


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



[/quote]

Moji rezultati po tednu čajčkov, pomaranč, medu, piškotov in skutnega štrudla,
skratka, to ni rezultat diete, ampak viroze ali gripe.... pismu, se ne spomnim, kdaj bi me na zadnje ujel tak hud virus (razen trebušni)

ronja1a  -1,2kg  -4,7kg  55,3kg  50kg  50,6kg

hej 
evo mene, imam tamalo spet bolno, pa se med tednom nisem uspela nič javit. no tehtnica spet kaže -0,5 kg, sem očitno ujela eno pravo varjanto in gre vsak teden 0,5 kg dol, ni ne vem kaj, ampak je pa.. torej smo sedaj na 76,5

Dobro jutro evo in ponovno je tukaj ponedeljek čas za vaganje , meni je danes zjutraj pokazalo 71,30kg tako da sem zadovoljna ker sem vikend grešila sedaj pa je nov teden in ponovno lepo pridna morem biti , Čestitke vsem za izgubljene kg

Dobro jutro vsem.

Juhej tokrat -0,9. Sicer gre vsa zasluga trebušni gripi, ampak vseeno, številka je lepa. No zdaj sem vsaj pod začetno težo in upam, da bo šlo tako tudi naprej, pa brez kakšnih viroz. Torej 69,4kg.

En lep sončen dan vam želim!

_____________________________

Savanna