suzy85
iskrene čestitke....ma kako lepo....
čestitke vsem minusom danes in veliko pozitivne volje vsem plusom....
danes -0.3, kar pomeni 79.4
27.02.2012, 19:13
morje10
186
Še jaz javljam po počitnicah: sem kar presenečena, saj nisem tako intenzivno smučala in kar grešila s čokoladicami, pa vseeno -0,30 kg, torej moja trenutna teža 62,7 kg.
Bom morala več migati.
Čestitke vsem za uspehe.
27.02.2012, 21:26
Savanna
16
Evo še moji podatki. Pridelala sem en mini minus a je vseeno bolje kot plus 
TEDENSKO: -0,3
SKUPAJ: +0,3
ZAČETNA: 70 kg
ŽELENA: 60 kg
TRENUTNA: 70,3 kg
_____________________________
Savanna
27.02.2012, 21:55
ana ana
111
SUZY85 ČESTITKEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!
Drugače pa za službo je pa katastrofa v tej naši Sloveniji
, kje pa pričakujejo da boš dobila izkušnje, če ti pa ne dajo možnosti..no sedaj pa to res ni važno .
Kilogrami: -1,7 KG = 58,8 KG .
Ja ta naša prebava, sem jedla kivi ta vikend, malo je pomagalo, sam je še vedno trdo...
Rožica* sem prišla tam do sredine, jaz sem si želela na dmov tek- junija, ali pa tek na europa donna, ki je ponavadi septembra. Držim pesti da ti uspe. Meni pa zaenkrat kar moj trampolin in mp3 ustreza. Radiča pa še nisem poiskusila, ne vem za večerjo pa verjetno ne bi bil najbolje, ali pa? Katera ve, a je preveč redilno?
Mayci ne jezi se, enkrat je minus drugič plus, zato smo pa tu da se spodbujamo 
.
Grem v meževo deželo...
27.02.2012, 23:46
miška17
1195
suzy85 česitke za 
!!
Arwenko dobrodošla!
Vsem čestitke za -kg!
< Sporočilo je popravil miška17 -- 27.2.2012 23:47:12 >
28.02.2012, 08:03
end1
1598
No pa je šlo malo dol, kljub neprespanim dnevom. Bolezen je pri deklici šla mimo hitro, sedaj jo ima sine. Je pa to ena viroza bolj tako, al pa sam na moja otroka tako vpliva. Enkrat na dan temperatura 38,5, ko spusti se vedeta kot običajno, energije za izvoz, jesta...
Torej rezultat je
-0,4kg -1,8kg 78kg 68kg 76,2kg
Sem se pa včeraj našportala in hodila v hrib skor hitreje ko po ravnem. Se počutim odlično glede kondicije. Tudi v obraz se mi mal pozna, da sem šla dol.
Suzy85 čestitke tudi z moje strani. .
Upam, da gre ta bolezen hitro mimo, da bom imela mal več časa.
Mejte se!
28.02.2012, 08:21
happy85
213
javljam se malce z zamudo, mi je zdravje ponagajalo čez vikend in sem bila preveč utrujena,da bi se spravila k pisanju. Tehtnica na srečo končno bila malce usmiljena in sem prisopihala na 58 kg, tako da upanje, da pridem na 57 do 8.3. ostaja. Načrt kar dosledno izvajam, vendar glede na to,da se želodec ne strinja z mojo prehrano, bom verjetno morala uporabiti bolj striktne prijeme. Gibanje trenutno omejeno na minimum (sprehod) trebušnjake bom pa danes ponovno poskusila, če bo le šlo...
Se pa veselim sončka, da se bom lahko malce zunaj na zraku zadrževala... In opravila kakšen sprehod...
Vidim, da so prebavne motnje kar pogost problem. Jaz sem jih imela najmanj, ko sem dojila, ko sem izločila skoraj vso prehrano - potem sem pa začela nazaj z eno in drugo pregreho, sedaj pa se je vse trojno vrnilo. Tako da se počasi spet pripravljam na ta strožji sistem pa da vidim...
Rožica* jaz pa ravno obratno, ko delam gredo kile samo gor, ker imamo vedno na dosegu nekaj sladkega in popijem nenormalne količine kave z mlekom. Tako da se kar bojim kako bo, ko se vrnem iz porodniške... hehe tole s peko in kuho smo pa res vse enake - jaz ravno sedaj, ko imam strožji načrt, kupila ogromno pripomočkov za peko peciva - pa nimam doma nikogar,da bi jedel in je bolje, da se ne lotim pečt...
end1 joj tele viroze, ko napadejo potem vse in navadno še v razmaku... No vesela pa, da si uspela iti malo ven, ker tole lepo vreme bi bilo pa res škoda gledati samo iz hiše....
ana ana joj tole je bila pa res grozna reakcija. Očitno se telo ni strinjalo s tvojimi načrti oz. se je prestrašilo kaj se dogaja.
miška17 zelo lepo videti, da nekdo uspe ugotoviti kaj mu dobro dene in kaj ne... In glede na tvojo močno voljo verjamem, da boš to znala izkoristiti v svoj prid.
Brinčika ja tole z vodo se mi zdi, da tudi pri meni pomaga, če jo dovolj popijem - a kaj ko kar pozabljam nanjo...
Suzy85 iiii čestitam!!!! nam boš lahko delala lušte kaj in koliko poješ, ker za malo pikico je pa le treba poskrbeti, da ni lačna 
želim ti lepo nosečnost, naj bodo meseci, ki prihajajo, nekaj najlepšega v tvojem življenju.
malabiba30 ja sonček se je vrnil tako da bomo lahko ponovno se na veliko rekreirale
ronja1a jaz tako rada poslušam, ko ljudje govorijo kako jim uspe teči - pred leti sem večkrat poskusila, a se zdravje z mano ni strinjalo... In tako je še vedno 
le da tokrat drugačni problemi...
28.02.2012, 08:51
tinkolina
28
Vidm punce, da ste zelo pridne . Suzy85 tudi z moje strani vse čestitke maksimalno uživaj in lepo nosečnost ti želim. Glede prebave pa je meni pomagajo jogurti, brez njih bi mi blo zelo zelo hudo. Res pa je, da mora vsak pri sebi ugotoviti kaj mu najbolj pomaga glede prebave, ker nekatere neka stvar odpira, nekatere pa zapira. Želim vam lep dan 
28.02.2012, 08:54
KSIA
108
O, kako ste pridne. Jaz že dva tedna telovadim, vsak drugi dan z utežmi, ne jem večerij, ampak nad kg sem razočarana. 62 kg, tako da nisem izgubila niti grama 
. Mi kar ni jasno, saj res ne jem sladkarij in teh belih stvari, pa še večerjam ne
No, vsaj plusa ni
28.02.2012, 09:18
Arwenko
5206
Punce, kako kontrolirate željo po sladkem...mislim jaz sem zadnje dni grozna ne, imam take napade potrebe po sladkorju, da je joj. In to recimo v situaciji kot danes, ko sem ob 8h pojedla zajtrk, se pravi sem bila sita, če lahko tako rečem, ampak tista potreba, zdaj pa še nekaj sladkega na vrh prosim. Pa ne vem kaj naj. Saj se skušam kontrolirat, pa volja pa tak naprej, samo ko pa mi popusti, pa mi na žalost vse zavore popustijo - ne znam jaz tega, ne vem, pojest en bon-bon takrat, pa dalje. 
28.02.2012, 09:20
RAKICA1
1925
Arwenko vzamem kozarec vode in spijem potem pa misli drugam vržem in vzamem kakšno delo v roke tako da morem res čist kontra misliti ker jaz imam tak vsak dan in to večkrat dnevno nažalost
28.02.2012, 09:22
Arwenko
5206
IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1
Arwenko vzamem kozarec vode in spijem potem pa misli drugam vržem in vzamem kakšno delo v roke tako da morem res čist kontra misliti
Hja, pri meni pa je ravno to problem, da se jaz takrat sploh ne morem na kakšno delo koncentrirat, ne v službi, doma pa še manj. V službi je mičkeno lažje sicer, ker pač nimam nič sladkega in pač če nimaš, ne moreš pojest ne, ampak delovna efektivnost je pa na nuli ponavadi in bolj se upiram, slabše je na koncu.
28.02.2012, 09:29
miška17
1195
RAKICA1 presledke delaš brez problemov? Jaz presledke v tabeli naredim, ko pišem. Ko pa pošljem sporočilo, ti veliki presledki zginejo in postanejo minimalni na forumu. Zato mi ni jasno kako je tebi ratalo narediti večje presledke med stolpci. Uporabljaš vedno tipko za presledke? Pritisneš še kam? Jaz imam več različnih okenc, ko odprem odgovor na sporočilo na temi. Na enem okencu piše seznam in ne deluje. Na sploh je prišlo do sprememb.
Hvala za pomoč.
< Sporočilo je popravil miška17 -- 28.2.2012 9:31:28 >
28.02.2012, 09:35
RAKICA1
1925
MIŠKA ne samo presledek normalen naredim in tako tudi shrani, saj če boš potrebovala še kaj ni problema bova skupaj vse vštimale kot se zagre saj kg tudi devamo dol in jih tudi gor skoraj lepimo skupaj
ARWENKO ja saj se jaz tudi težko samo poskušam in potem gre saj ko se potem zaustavim spet mislim sam se držim zaenkrat tko da kar poskusi , drugač pa jaz sem doma in omare imam polhne dobro samo se zadžim mi uspe zaenkrat
28.02.2012, 09:41
miška17
1195
RAKICA1 očitno pri meni razmike ne shrani. Bo pa tabela brez večjih razmikov, kajti meni mi večji razmiki ne delujejo .
Sva pa res že dolgo skupaj in spomnem se tvojih petkov . Ampak nekaj sva spravile skupaj dol. Spomne se kako sva tekmovale
.
< Sporočilo je popravil miška17 -- 28.2.2012 9:55:05 >
28.02.2012, 10:54
miška17
1195
IZVIRNO SPOROČILO: Arwenko
Punce, kako kontrolirate željo po sladkem...mislim jaz sem zadnje dni grozna ne, imam take napade potrebe po sladkorju, da je joj. In to recimo v situaciji kot danes, ko sem ob 8h pojedla zajtrk, se pravi sem bila sita, če lahko tako rečem, ampak tista potreba, zdaj pa še nekaj sladkega na vrh prosim. Pa ne vem kaj naj. Saj se skušam kontrolirat, pa volja pa tak naprej, samo ko pa mi popusti, pa mi na žalost vse zavore popustijo - ne znam jaz tega, ne vem, pojest en bon-bon takrat, pa dalje.
Arwenko jaz se premagujem z pitjem vode, kdaj tudi s nesladkanim čajem. Rozine, sladek korenček, sadje, rdeča pesa pri obroku tudi mi nadomesti željo po sladkem.In misli si zapolnim z tem da se zatopim v delo in z ukvarjanjem z mojimi škratki.
