umpa, kako si si naredila ticker?

< Sporočilo je popravil neika -- 24.1.2011 21:38:22 >

sem se zvagala dans zjutraj in imam enih dobrih 73 kg

Pri frizurah gre vedno lahko kaj narobe. Meni, če ne pazim kot ris, paža vedno ostrižejo nekje na sredini čela, da potem še tedne izgledam, kot da nimam sto pik. Nikoli mi ne bo jasno, da frizerka ne razume , da stavek "prosim, lasje naj bodo čez obrvi", pomeni, da bi rada, da tako izgleda končna posušena frizura, ne da so lasje taki takrat, ko jih striže(ravni, mokri), mater, no.

Sta dve stvari,za katere sem v življenju izredno hvaležna:
1.da imam zelo dobrega frizerja,ki mi ponavadi bere misli
2.da imam skodrane lase,ki prikrijejo manjše frizerske spodrsljaje.

Sem pa že jaz tudi hodila okrog z lasmi na sredini čela

Sami, blagor tebi za točki 1. in 2.

Jaz problem rešujem sama s škarjami  za papir v domači kopalnici, lahko si predstavljaš, da moj paž ni posebno raven, haha. Bom šla pa zdaj v kratkem k frizerju, vsaj upam, ko padem pod 70 kg si pobarvat lase(jao, enkrat, pred leti sem bila čisto češko blond) in konice postrič, pa seveda zalogo opravljivih revij prečitat.

To bo pa res v kratkem

dobro jutro!

vidim, da ste vse zelo pridne, tudi meni zaenkrat gre dobro...

miška17, hvala za uvrstitev na seznam, pri trenutnih kg bi te samo prosila za popravek, pravilno je 79. počasi si bom privoščila zajtrk, jogurt in musli, za kosilo pa še ne vem kaj bo. jaz v bistvu jem vse, samo pazim pri količini.

vsem želim lep in uspešen dan! skupaj nam bo uspelo

Jutro!
Zdi se mi, da je imela Umpa Lumpa tole zelo prav. Po treh tednih meni srce ne da več generalno zafrknit zadeve. Občasni prekrški ja, ampak čisto odnehat pa niti slučajno ne.

Dobro jutro
vsem za izgubljene kilograme.
Dobrodošle nove.

Jaz sem imela včeraj  dan grehov , kar nekaj sem poizkušala. Ker pa vsega še ni bilo dovolj sem zvečer pospravila še palačinke z nutelo. Res rabim eno brco v tazadnjo.
Na orbitreku se je pa prah nabiru...

Grehi priznani, pri seb sem tud razčistila, tak da ne bom obupala.

Lija, saj en dan grehov ne pomeni ničesar, boš pa danes bolj disciplinirana.

Na mojem orbitreku se prah sicer ne nabira ker ga uporabljam za odlaganje pohodniških cunj, hehe.

Sem pa zaradi bolj zdrave prehrane in rekreacije polna energije, spat hodim po polnoči in vstajam pred peto, mater, je dolg dan.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Dobro jutro!

Zajtrk za mano-kruh,mesni narezek in sir-kavica tudi popita,zdaj pa me moj vabi na eno jezero...gre pogledat,če je že brez leda(je namreč strastni ribič ).
Bom kar to uporabila,danes za rekreacijo in si privoščila en sprehod ob jezeru.

lija,kaj ti naj napišem? Ti grehi so meni še kako dobro znani,vandar se ne predam.Je pa res včasih imam željo po nečem kar tak,brez veze,takrat se poskušam zamotit,včasih pa grešim,žal.
Ampak vsak dan je nov dan in vsak nov dan je priložnost,da ga preživimo brez greha-cilj se pa približuje-sicer je še daleč ampak je tam .
Imej zaradi teh grehov ravno toliko slabe vesti,da se jim boš poskušala upreti,ko ne bojo ravno nujno potrebni,sicer pa ti gre dobro,kar tako naprej
naomy me veseli,da ti gre dobro,si pridna,vidim,da si že kar nekaj spravila dol

kaj šele bo?

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

hej, sotrpinke 

Za zajtrk sem imela tanajvečjo šalco (4 dcl) mleka - mleko mi noro paše - PZ kruh + med, zmešan s tahinijem, za povrh pa še pomarančo.

Grem malo telovadit, sem si sposodila knjigo 8 minut je dovolj in se bom naslednje 4 tedne držala njihovega programa, pa bomo videli.


_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

Malo sem narobe citirala, prvi stavek je od UmpeLumpe, ostalo pa moje. Ja, tako je, če delaš več stvari na enkrat.

OJ.
se vam javljam z ogromnim plusom 65,2 to se pravi 0,9 sem pridelala. danes začnem na ful. sam šport ne vem kako bo zneslo ker me še malo dihanje in kašelj bašeta.
ma bo že. čestitam za minuse in tudi tistim malo manj pridnim. lepo se imejte pa se beremo.
čao

aja stare premajhne cunje so "motivacijske"  malo za šalo ma lo zares.

Jenii, tole z "motivacijskimi" starimi cunjami si se pa dobro spomnila, pa še zastonj motivacija je. Jaz jih imam na zalogi še kar za nekaj časa hujšanja, haha.

Burja je ponehala, grem končno v Lipico, tako da bo današnja rekreacija bolj na izi. Za kosilo bo petelin s polento ali rezanci in solato, to bo pozno, moram prej še v trgovino in knjižnico. Za zajtrk-malico sem pa  krispije z jogurtom.

Lepo se imejte, se beremo zvečer!

Ime:          Tedensko:   Skupaj:    Začetna:    Želena:   Trenutna:
miška17               -1,0kg    -1,0kg       86,5kg      75kg          85,5kg
lija34                   -1,0kg    -3,4kg       67,8kg      57kg         64,4kg
UmpaLumpa        -3,6kg    -6,6kg       92,5kg      70kg         85,9kg
neika                    -0,5kg    -1,9kg       79,9kg      65kg         78,0kg
Pinga                    -1,3kg   -4,5kg        90,4kg      70kg         85,9kg
RAKICA1               -0,4kg   -1,4kg        65,0kg     60kg        63,6kg
soncnica 3            -O,8kg   -3,5kg         75,5kg     65kg        72,0kg
pimpa                    -0,7kg   -2,0kg         99kg        70kg         97,0kg
Mala_Ajda             -6,0kg   -6,0kg         60kg        58kg        55,0kg
suzy85                  +0,7kg   -2,8kg          89,7kg    70kg         86,9kg
pikapolonice         -1,1kg   -1,9kg          61kg       56kg          59,1kg
aleksandra123     -2,1kg   -5,3kg          75,9kg    65kg          70,6kg
sami0804             -0,1kg   -1,1kg          118,9kg   99kg         117,8kg
kolumbo                -0,7kg   -1,8kg           97,6kg    78kg          95,8kg
ječi12                    -3,6kg    -8,5kg         116,9kg   85kg           108,4kg
2ursae                    -0,8kg     -1,1kg         72kg       63kg          70,9kg
nina166                  -0,6kg     -0,8kg         55kg       45kg         54,2kg
zavesa_                 +0,4kg      -3,4kg         109kg      80kg       105,4kg
tinaaja                   -0,2kg        -1,4kg       72,9kg      65kg         71,5kg
valči                      -1,2kg        -3,8kg        69,3kg      59kg          65,5kg
kai1                      -0,1kg        -1,2kg        61kg          55kg          59,8kg
auroraa                 -0,5kg         -0,5kg       75kg          70kg        74,5kg
Neža7                    -1,2kg         -1,8kg       91,6kg       70kg         89,8kg
Tinkara78              -1,0kg       -1,0kg         66,5kg     60kg          65,5kg
Katicka                   -0,0kg       -0,0kg         120kg      90kg          120kg
naomy                                  -4,0kg         83kg        65kg          83kg
vila                          0,0kg        0,0kg           125kg      99kg          125kg


Niso javili kg, ponedeljek 24.1.2011:
farina                      0,0kg          0,0kg       74kg          64kg          74kg
beachgirl                               -6,0kg                                   
soncika                  -1,2kg       -1,1kg        74,9kg      63kg         73,8kg
birdy                      -0,5kg        -0,5kg        81kg        70kg         80,5kg
jakopino                -0,8kg        -2,7kg        88,3kg     75kg          85,6kg
urshak                   -0,2kg       -2,0kg         99,9kg     80kg         97,9kg
josephine27          -1,5kg       -2,5kg         94,6kg    70kg          92,1kg
Ivi33                      -1,1kg      -1,1kg         75,3kg      65kg       74,2kg
majcica12               -1,0kg     -1,0kg         75kg        65kg          74kg
becky27                 -1,5kg      -2,0kg         75kg        68kg        73,0kg

eva1                                                                 
rozinica33                                                                                
Kavalirka              -0,5kg     -0,5kg         73,5kg     60kg         73,0kg
Jada82                  -0,5kg     -0,5kg         60,65kg   59kg       60,15kg  
lumpa6                  -0,5        -0,5                                    
jenii                      -0,7kg     -0,7kg         65,0kg     58kg         64,3kg
tropical                 -2,0kg    -2,0kg          84kg       65kg          82kg
pikapoka31          0,0kg      0,0kg          86kg       74kg          86kg
Arwenko               0,0kg      0,0kg          110kg     70kg          110kg
lidija1980             0,0kg     0,0kg          107kg      87kg         107kg
maronine               0,0kg     0,0kg           92kg       70kg          92kg
sarin                      0,0kg      0,0kg          69,5kg    58kg          69,5kg  




NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,31.1.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.