Dobro jutro!

Današnja teža: 86,2kg
Glede na prejšnji teden: -1,3kg
Skupno: -3,5 kg

tudi vsem ostalim za izgubljene kilograme!


_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

Čao, no pa je spet teden naokrog,evo vagala sem se in imam točno 73kg, kar sem ful vesela, ker prejšnji teden sem izgubila samo 0.5kg sedaj pa 1.5kg .Tako, da skupno sem na -2kg,jupiiii. Vsem nam borkam pa en lep pozdravček in veliko sončka

_____________________________

Moj sonček Taj 27.12.2009

ojla

teža ta teden minus 1,9 kg
skupno 4,9kg

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Ojla,
tudi meni je tehtnica danes pokazala -1kg.  Tako da sem zdaj na 74kg.

Čestitam vsem ostalim borkam za izgubljene kilograme. Gremo vztrajat naprej.
Veliko dobre in zdrave hrane ter obilo rekreacije vam želim.

lp

No moje stanje 64kg zelo sem zadovoljna kakor sem ga prejšnji teden bluzila Upam da bom ta teden kaj bolj pridna in da spravim kaj več dol
Čestitke vsem za izgubljene kg  tudi za tiste ki so obdržale težo

Dan!

No,in potem razbijem to hujšarsko idilo...teža 117,9kg,kar pomeni,da sem 0.60 kg pridibila od prejšnjega tedna...glede na vse pregrehe in rd,ki jih ni konca(danes ga ima še moj možek),bi lahko bilo še hujše.

Kakorkoli,z dvignjeno glavo nadaljujem v upanju na boljši rezultat naslednji teden...

Pa čestitke vsem,ki vam je tehtnica pokazala manj -pridne ste vse po vrsti in resnično za vzgled

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Dan!

Danes je tehtnica pokazala enako kot prejšnji teden...no vsaj zredila se nisem. Tudi mi imamo en kup roj. dnevov...ta teden še hčerka, potem pa upam, da malo bolj resno poprimem  

     vsem za izgubljene kilograme

_____________________________

Domen - 16.6.2006
Daša - 21.1.2009

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Punce bravo! Ful ste bile  pridne.

Jaz se danes počutim kot slonji mladič, včeraj zvečer me je prvič divje mikala hrana, izgleda, da me PMS matra.
Za danes imam za kosilo v načrtu mehiško solato, je od zadnji ostalo še nakaj paprike, za rekreacijo pa mojo popoldansko hojo.

Živje punce, jao koliko ste pridne za čvekati . jaz se pa prejšnji teden nisem oglasila, ker sem imela tamejhnega bolanga, potem je še ta večji zbolu in pol moj možek, zdaj sem pa že jaz na vrsti, malce me vročina kuha drugače je pa  ok. pediatrinja je za tamejhenga rekla da je to gripa, in smo šli pol kr vsi po vrsti.ostali so že zdravi zato sta otroka v vrtcu, možek € služi, jaz se pa cajtam.

Danes zjutrej semse tehtala ampak moji kg so vse prej kot realni pokazalo mi je 105,2kg... če bi bila zdrava bi bila zelo vesela, tako pa ravno nisem preveč.  

_____________________________

Obupanci NIKOLI ne obupajo, in zmagovalci NIKOLI ne obupajo.

hvala. sm ja :) itak. samo se mi zdi da gre tko počasi :) ampak če bo šlo tko lepo naprej pol hitro pride 10kg,pa 15kg itd...
pač potrpežjivo :) si postavljam mini cilje, in naslednje tehtanje bo že dosežen če bom pridna :)

Ime:          Tedensko:   Skupaj:    Začetna:    Želena:   Trenutna:
miška17               0,0kg    0,0kg       86,5kg      75kg          86,5kg
lija34                   -1,9kg    -1.9kg       67,8kg      57kg         65,9kg
soncika                +0,1kg   +0,1kg      74,9kg      63kg         75,0kg
UmpaLumpa        -2,0kg    -2,0kg       92,5kg      70kg         90,5kg
neika                      0,0kg    0,0kg       79,9kg      65kg         79,9kg
tinaaja                  -0,5kg   -0,5kg       72,9kg      65kg         72,4kg
Pinga                    -1,9kg   -1,9kg        90,4kg      70kg         88,5kg
RAKICA1               -0,6kg   -0,6kg        65,0kg     60kg        64,4kg
soncnica 3            -1,9kg   -1,9kg         75,5kg     65kg        73,6kg
pimpa                    -1,0kg   -1,0kg         99kg        70kg         98kg
Mala_Ajda             -0,8kg   -0,8kg         60kg        58kg        59,2kg
becky27                -0,5kg   -0,5kg         75kg        68kg        74,5kg
urshak                   -1,8kg   -1,8kg         99,9kg     80kg         98,1kg
suzy85                  -2,2kg   -2,2kg          89,7kg    70kg         87,5kg
jakopino               -1,9kg   -1,9kg          88,3kg    75kg          86,4kg
josephine27         -1,0kg   -1,0kg          94,6kg    70kg          93,6kg
pikapolonice         -0,8kg   -0,8kg          61kg       56kg          60,2kg
aleksandra123     -3,7kg   -3,7kg          75,9kg    65kg          72,2kg
sami0804             -1,6kg   -1,6kg          118,9kg   99kg         117,3kg
kolumbo                -1,3kg   -1,3kg           97,6kg    78kg          96,3kg
kai1                       -0,5kg   -0,5kg           61kg       55kg          60,5kg
tropical                  -2,0kg   -2,0kg           84kg       65kg          82kg
valči                       -1,4kg   -1,4kg           69,3kg    59kg          67,9kg
ječi12                    -1,9kg    -4,9kg                                 
jenii                       -0,7kg     -0,7kg         65,0kg                 64,3kg
majcica12               0,0kg       0,0kg        75kg        65kg          75kg
2ursae                    0,0kg       0,0kg         72kg        63kg          72kg
Tinkara78               0,0kg       0,0kg         66,5kg     60kg          66,5kg
nina166                  -0,2kg     -0,2kg         55kg        45kg         54,8kg
Kavalirka                -0,5kg     -0,5kg         73,5kg     60kg         73,0kg
Jada82                    -0,5kg     -0,5kg         60,65kg   59kg       60,15kg  
lumpa6                    -0,5        -0,5                                   
Ivi33                        0,0         0,0              75,3kg    65kg       75,3kg
birdy                        0,0         0,0               81kg      70kg      81kg





Niso javili kg, ponedeljek 10.1.2011:
zavesa_                0,0kg   0,0kg         109kg      80kg         109kg
pikapoka31          0,0kg   0,0kg          86kg       74kg          86kg
Arwenko               0,0kg   0,0kg          110kg     70kg          110kg
lidija1980             0,0kg   0,0kg          107kg      87kg         107kg
maronine               0,0kg   0,0kg           92kg       70kg          92kg
farina                     0,0kg   0,0kg           74kg       64kg          74kg
sarin                      0,0kg   0,0kg           69,5kg    58kg          69,5kg  
rozinica33
eva1


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,24.1.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

ne vem kera ureja,ampak da ji ne bo treba iskat za nazaj....

sicer pa pri meni Z: ržen pz kruh z namazom Vita pa jogurt
                          M: šejk
      
ostalo še ne vem....

zdele si bom pa en film pržgala k mali spi. upam da bo spal še kšno urco. za vn ni it k je ful megleno in mrzlo.

pa mejmo tretji uspešen teden brez grešk in s ful izgubljenimi kgji :)

Ječi pri nas pa je toplo in sončno. Današnji dan moram izkoristit. Popoldne gre mali na igrala, jaz pa bom tekala gor in dol. Pa bo za silo. Na srečo je že "velik2 možakarček.
Mogoče bo tistemu, ki sestavlja tabelo pomagalo, če bi vsaka, ki se javi s težo popravila svoje podatke.
Mala_Ajda             6,0 kg   -6,8kg         60 kg        58kg        53,2 kg

Mislim, da je rezultat na račun posta, ki ga bom počasi ukinjala. drug teden pa vam javim višek. Konec januarja pa bo glih prov 

šment, sploh nisem videla, da sem jih imela 79,9kg, se pravi, da me je manj 1,4 kg !!!!

Mala_Ajda tut pr nas je zdj že sonček :) čakam ta veliko da pride domov pa gremo tut mi na igrišče,mali bo pa v vozičku aju :)

bravo punce za kgje

Ime:          Tedensko:   Skupaj:    Začetna:    Želena:   Trenutna:
miška17               -1,0kg    -1,0kg       86,5kg      75kg          85,5kg
lija34                   -0,5kg    -2,4kg       67,8kg      57kg         65,4kg
UmpaLumpa        -1,0kg    -3,0kg       92,5kg      70kg         89,5kg
neika                    -1,0kg    -1,4kg       79,9kg      65kg         78,5kg
Pinga                    -1,3kg   -3,2kg        90,4kg      70kg         87,2kg
RAKICA1               -0,4kg   -1,0kg        65,0kg     60kg        64,0kg
soncnica 3            -O,8kg   -2,7kg         75,5kg     65kg        72,8kg
pimpa                    -0,3kg   -1,3kg         99kg        70kg         97,7kg
Mala_Ajda             -6,0kg   -6,8kg         60kg        58kg        53,2kg
becky27                -1,5kg   -2,0kg         75kg        68kg        73,0kg
suzy85                  -1,3kg   -3,5kg          89,7kg    70kg         86,2kg
pikapolonice         -0,0kg   -0,8kg          61kg       56kg          60,2kg
aleksandra123     +0,5kg   -3,2kg          75,9kg    65kg          72,7kg
sami0804             +0,6kg   -1,0kg          118,9kg   99kg         117,9kg
kolumbo                +0,2kg   -1,1kg           97,6kg    78kg          96,5kg
ječi12                    -1,9kg    -4,9kg                                 
majcica12               -1,0kg    -1,0kg        75kg        65kg          74kg
2ursae                    -0,3kg     -0,3kg         72kg       63kg          71,7kg
nina166                  -0,0kg     -0,2kg         55kg       45kg         54,8kg
Ivi33                      -1,0kg      -1,0kg       75,3kg      65kg       75,3kg
zavesa_                 -3,8kg      -3,8kg         109kg      80kg         105,2kg


Niso javili kg, ponedeljek 17.1.2011:
aurora
birdy                       0,0         0,0               81kg      70kg      81kg
Kavalirka              -0,5kg     -0,5kg         73,5kg     60kg         73,0kg
Jada82                  -0,5kg     -0,5kg         60,65kg   59kg       60,15kg  
lumpa6                  -0,5        -0,5                                   
Tinkara78             0,0kg       0,0kg         66,5kg     60kg          66,5kg
jenii                      -0,7kg     -0,7kg         65,0kg                      64,3kg
kai1                      -0,5kg   -0,5kg           61kg       55kg          60,5kg
tropical                 -2,0kg   -2,0kg           84kg       65kg          82kg
valči                     -1,4kg   -1,4kg           69,3kg    59kg          67,9kg
jakopino               -1,9kg   -1,9kg          88,3kg    75kg          86,4kg
josephine27         -1,0kg   -1,0kg          94,6kg    70kg          93,6kg
urshak                   -1,8kg   -1,8kg         99,9kg     80kg         98,1kg
tinaaja                  -0,5kg     -0,5kg       72,9kg      65kg         72,4kg
soncika                +0,1kg     +0,1kg      74,9kg      63kg         75,0kg
zavesa_                0,0kg      0,0kg         109kg      80kg         109kg
pikapoka31          0,0kg      0,0kg          86kg       74kg          86kg
Arwenko               0,0kg      0,0kg          110kg     70kg          110kg
lidija1980             0,0kg     0,0kg          107kg      87kg         107kg
maronine               0,0kg     0,0kg           92kg       70kg          92kg
farina                     0,0kg     0,0kg           74kg       64kg          74kg
sarin                      0,0kg      0,0kg           69,5kg    58kg          69,5kg  
rozinica33
eva1


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,24.1.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.




[/quote]

< Sporočilo je popravil miška17 -- 17.1.2011 13:58:33 >

miška, popravi moje rezultate - teža je 78,5

71,7  pocxasi se dalec pride a ne 

_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

Čestitke vsem  .

moja teža danes je 97,9 kg

danes lenarim doma in nisem naredila ama baš ništa , no, razen pila čaje, kavico, jedla pa sem -

zajtrk - hipp kašica

malica - pirin kruhek s semeni (tak trd iz mullerja), na njemu pa tuna iz pločevinke

kosilo - malo popečenega piščanca z zmiksano cvetačo, brstičnim ohrovtom in čebulo

malica - pest mandljev (tu sem se morala zadržati)

za večerjo razmišljam, pa nimam ideje...spodaj ima tašča hrenovke, ovite s sirom, ampak to plava v olju, in ne spravim vase. Po moje kako mleko s čem vmešanim....

edino, česar se mi res lušta, je ena slastna lubenica.....