Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               +0,4kg        -5,6kg           87,0kg       68kg    81,4kg
bambixxx              -0,5kg       -11,8kg          84,8kg       70kg    73,0kg
malabiba30          -1,0 kg       -13,0kg          82kg          65kg   69,0kg
sesil                      -0,0kg         -1,9kg           86,0kg       70kg   84,1kg
RAKICA1               -0,4kg         -5,4kg          70kg           60kg   65,8kg
loremi                   -0,0kg          -8,3kg           83,6kg      65kg    74,8kg
Claudi                     0,0kg           0,0kg           86kg         75kg    86kg
majčica1508        kg            -2,6kg           87,4kg     69,9kg  84,8kg

Niso javili kg, ponedeljek 11.7.2011:
1.teden
lina10                   -1,0kg         -0,,0kg          74kg          58kg    74kg
štrumfek              -1,1kg           -1,1kg          98kg          70kg    96,9kg
karmy85               -0,4kg         -5,0kg           71,8kg       60kg    66,2kg

2.teden
pikapolonice         -0,0kg         -3,4 kg         61kg          56kg    57,6kg
missy74                -1,0kg        -10,0kg         86kg          65kg    76kg
tana-2                  +1,0 kg       -15,7kg         96,6kg        69kg   79,9kg
HuAnita                 -0,7 kg         -2,7 kg         65kg          58kg    62,3 kg






NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,18.7.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.


[/quote]

Kako prenašate vročino?
Mene me čisto zdeluje. Sem pač zimski tip. Mraz z lahkoto prenašam, visoke temperature pa me uničujejo. Pri nas je 35° C v senci.

Še enkrat čestitke za -kg!

Jaz sem pa ravno obratno, sem poletni človek.
Sedaj prav uživam, no res je, ma me utrudi, sploh pregret avto in če kaj fizičnega počnem, ampak obožujem poletje, zime pa ne maram, ke rne maram mraza, že tko me ves čas zebe.

Mi pa apetit ob vročini čisto nič ne usahne, v bistvu je tako, da bi nonstop jedla . Itak se pozna potem na kilaži. Sem si pa kupila eno obleko, pa niso imeli večje številke, tko da bo treba še par kilc dat dol in jih čez zimo ne pridobivat, če jo hočem nosit tudi drugo leto.

Je pa zdej veliko sadja, zelenjave in mi to tako paše kuhat, jest, pečt, seveda tud jest, jao jojmene.

Spet pa pozabljam pit, danes sem spila ma še en liter ne, kar ne gre mi, pa ravno poleti je treba še bolj, ker se potimo. Eh, nimam reda.

Punce, se kaj pregrešite, si privoščite kak sladoled, ledeno kavo? Jaz si, ker brez sladoleda enostavno ne morem bit , no glede vseh teh kalorij zaužitih preko celega dne, ne pa tudi pokurjenih, se potem pozna.

Sem si dala nalogo, da jeseni začnem hodit na kakšno vadbo, upam, da se tega tudi lotim.

Vsem srečno!

_____________________________

Po dolgih letih truda ... dvakrat noseča, dvakrat z dvojčki in dvakrat ostala brez njih. :*(

Mogoče mora pa ena izmed velikih želja ostali le želja :(.

živjo,

jaz pa hodim zvečer, ko se vročina poleže kolesarit, pol pa sam še pod tuš pa spat:)
IN ja, se tudi pregrešim (sladoled, čokolada) - zato pa gre tako počasi dol.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Umpa Lumpa, ti si pa pridna, bravo punca, tako se dela!

lumpaaaa

čestitkeeee

UmpaLumpa ti si shujšala povprečno 0,8kg/teden v 28 tednih hujšanja.  Super si!

Če dovolite, bi se vam tudi jaz pridružila. Potrebujem dodatno motivacijo in tedensko javljanje bo mogoče idealna stvar. Sem dva meseca po porodu, nosečniški kg so sicer h sreči odšli, vendar sem jih imela že pred porodom preveč, čeprav se mi takrat ni zdelo tako hudo. Me je nosečnost spravila na realna tla

Tehtnica se je ustavila pri 67 kg, prvi cilj je 64, nato 59, končni pa 55 kg, čeprav se mi zaenkrat zdi to še nemogoče - takšna je bila teža v srednji šoli...

Drugače pa vse pohvale vsem, ki jim tako pridno uspeva!!

happy85 - dobrodošla med nami :-) želim ti, da izpolniš svoje cilje - vidim pa da je tvoj končni cilj -12kg...in lahko ti rečem, da se vse da, če se seveda HOČE!

happy85 dobrodošla!

UmpaLumpa veliko si shujšala. Dosegla si lep rezultat. Če nisem preveč radovedna, kako je s kožo na trebuhu?

Oj punce!
Lumpa Pumpa evo jaz sem ze od vsega zacetka z vami tukaj. Se pa ne javljam ze dva tedna, ker sem trenutno na morju. Tko, da tukaj nimam tehtnice. Upam, da ne bom prevec pridobila na tezi. Moram rect, da sem kar pridna in pazim bolje kot sem prejsnic in tudi prejsna leta. 
Miska ne me skenslat iz seznama, ker ne vem kdaj pridem domov.
Uzivajte se beremo kasneje.

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               +0,4kg        -5,6kg           87,0kg       68kg    81,4kg
bambixxx              -0,5kg       -11,8kg          84,8kg       70kg    73,0kg
malabiba30          -1,0 kg       -13,0kg          82kg          65kg   69,0kg
sesil                      -0,0kg         -1,9kg           86,0kg       70kg   84,1kg
RAKICA1               -0,4kg         -5,4kg          70kg           60kg   65,8kg
loremi                   -0,0kg          -8,3kg           83,6kg      65kg    74,8kg
Claudi                     0,0kg           0,0kg           86kg         75kg    86kg
majčica1508        kg            -2,6kg           87,4kg     69,9kg  84,8kg
UmpaLumpa           kg            -23kg            93kg        58kg     70kg
happy85                 0,0kg           0,0kg            67kg        55kg     67kg

Niso javili kg, ponedeljek 11.7.2011:
1.teden
lina10                   -1,0kg         -0,,0kg          74kg          58kg    74kg
štrumfek              -1,1kg           -1,1kg          98kg          70kg    96,9kg
karmy85               -0,4kg         -5,0kg           71,8kg       60kg    66,2kg

2.teden
pikapolonice         -0,0kg         -3,4 kg         61kg          56kg    57,6kg
missy74                -1,0kg        -10,0kg         86kg          65kg    76kg
tana-2                  +1,0 kg       -15,7kg         96,6kg        69kg   79,9kg
HuAnita                 -0,7 kg         -2,7 kg         65kg          58kg    62,3 kg






NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,18.7.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.


[/quote]
[/quote]

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Živjo,

pridelek tega tedna: 83 kg, torej -1,1kg

Ojla! Tudi jaz se vam ponovno pridružim. Sem ravno z morja in sedaj pa resno delo. Torej Moja trenutna teža je 103,8 kg, željena pa 80 kg.

dobrodošlaaaaaa

evo...čas je za javljanje....ta teden je bil premik -0,5kg

torej:

tedensko: -0,5kg
skupaj: -13,5kg
začetna: 82kg
željena: 65kg
trenutna:  68,5kg


LP

Hej lep pozdrav še od mene:=) Danes imam 85,2, se pravi -0,8 toook gre počas, res pa da ne merkam tok, moram bolj, pa tud z dojenjem ne gre nč dol
Pa še večerjo imamo zelo pozno okrog 19.30, ker moj cele dneve dela
UmpaLumpa kako pa ti hujšaš,da ti gre tko dobro?Bravo

No morm pa povedat da sm zmetala več kot polovico cunj iz omare stran,neki sm potalala,neki pa na Karitas nesla...Se mi je 10 let nabiral,nikol še nism čistke delala, zdej je pa vse letel, se kar bolj počutim,pa tud omara je bolj pregledna in v njej je prostor za kaj novega:)Sm le dojela da kavbojk izpred 2 nosečnosti ne bom več gor spravla,pa itak so na zvonc, kar je že iz mode Aja,pa čevljev pa škornjev sm tud eno ta velko vrečo za smeti nesla, pa še čist lepe, se mi je tud noga povečala prej sm mela38 ali 39, zdej mam 40.

Sm hotla vprašat, če imate mogoče skupino na FB?

Tole je za zdaj od mene,se še javim, čaooo

ta teden -300g.............sedanja teža je 84.5kg...............ma gremo počasi

čestitke za izgubljene kilograme

Pozdravljene,

spremljam vas ze od samega zacetka,vendar sem sele sedaj zbrala pogum da se vam pridruzim,seveda ce me sprejmete. Po dveh zaporednih nosecnostih se mi je nabralo precej viska kilogramov,in sicer kar za 30kg,zelela bi pridit na svojo prednosecnisko tezo 62kg,vem da bo boj tezak ampak vredno je poskusit. Probala sem ze marsikaj,in zapravila dosti denarja,zgubim 3 - 4 kg in potem dobim nazaj.
Moja trenutna teza je 90,8kg,moj prvi cilj je znizati tezo na 85 kg.

UmpaLumpa tebe bi prosila,ce bi mi lahko napisala na kaksen nacin (prehrana,sport,nacin prehranjevanja...) ti je uspelo spraviti dol  toliko kilogramov.
Vnaprej se ti zahvaljujem.

Zal nimam sumnikov na tipkovnici,zato je besedilo brez teh.

Lep vecer.

Ojla no jaz ostajam enako sem še kar zadovoljna ker sem vikend grešila in se to pozna
Čestitke vsem za izgubljene kg tudi za tiste malo manj pridne

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]