Dan!

Ta teden sem izgubila 0,2 kg, skupni minus je 12,2 kg, trenutna teža 63,7 kg.

Čestitke vsem za minuse!

Hoj, tudi pri meni je danes super minus pokazalo, mam 75,9kg. To je 1,6kg manj kot prejšni teden. Se bewremo, mam malega v naročju pa težko tipkam...


_____________________________

Moji otroci - moja sreča
Neli- 4.8.2007
Kristi- 8.2.2009
Lev- 3.12.2010

Čudno....  Kjljub vsakodnevni telovadbi sem nazaj na 62,8   Očitno sem imela prejšnji teden le pokušino, kako je biti fajn z nekaj kg manj... Se trudim še naprej... do 58 očitno ni tako kratka pot...

HuAnita: Če telovadiš, pomeni, da špeh gre dol, ampak mišice gredo gor. Torej to da si se zredila, ne pomeni da si pridobila špeh ampak mišično maso. To pa je samo pohvalno! :D

Sicer pa tiste ki hujšate, pa bi se vseeno rade brez slabe vesti posladkale, sem danes odkrila Yacon sirup. To je gomolj, ful sladek in v telesu ne povzroča dviga krv. sladkorja!
Sem ga naročila preko spl. trgovine.

Ojoj, moja tehtnica je bila prejšnji teden najbrž pokvarjena ker ta teden mi kaže 2 kili več pa sem cel vikend po hribih lazla in se matrala. torej 104,4 kg

Še moji podatki

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:   Želena:   Trenutna: 
Juliet                -1,4 kg        -1,4kg            72,3 kg      57 kg      70,9 kg

zelo zadovoljna . Upam, da bo šlo tako naprej.

Čestitke vsem za izgubljene kilogramčke

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,0kg        -4,8kg           87,0kg       75kg     82,2kg
bambixxx              -0,6kg       -8,9kg           84,8kg        70kg     75,9kg
pikapolonice         -0.5kg        -3,2 kg         61kg           56kg     57,7 kg
špica84                 -0,6kg        -9,6kg          93kg          72kg      83,4kg
urshak                  +2,0kg        +2,0kg       102,3kg       90kg    104,3kg
Juliet                     -1,4kg        -1,4kg          72,3kg       57kg      70,9kg
HuAnita                 +2,5 kg      -2,2kg          65kg          59kg      62,8kg
RAKICA                  -1,4kg       -1,4kg          70kg          60kg     68,6kg
aleksandra123      -0,2 kg      -12,2kg        75,9kg        59kg   63,7kg
birdy                      -1,6 kg       -5,1kg          81kg          70kg    75,9kg
loremi                    -0,7kg        -8,0kg           83,6kg      65kg    75,6kg
Sandra_26            -0,8kg        -4,5kg         100,5kg      80kg    96,0kg
karmy85                -1,0kg        -1,0kg         71,8kg       60kg    70,8kg

Niso javili kg, ponedeljek 9.5.2011:
tana-2                     kg          -12,7kg        96,6kg       79kg    83,9kg
lucika                     kg          +1,0kg        76,2kg        74,9kg  77,2kg
mačekmuri               0,0kg         0,0kg          78,0kg       63kg     78,0kg
sapra                    +0,4kg        +0,4kg         66,5kg        58kg     66,9kg
soncnica33           +1,1kg       -7,2kg          75,5kg        65kg     68,3kg

valči                       -0,3kg       -6,5kg         69,4kg      59kg      62,9kg
ajiluj                      -1,0kg       -10,0kg        75kg        65kg      65,0kg
Melia                      -0,2 kg      -7,2kg           82,5kg     68kg     75,3kg
katy83                  +0,2 kg      -1,6kg           62kg         57kg     60,4kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,16.5.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.





< Sporočilo je popravil miška17 -- 9.5.2011 20:48:18 >

Ojla!
Da se še jaz pofočka. Torej, v ponedeljek zjutraj 66,4kg. -0,5kg, Nekaj malega pa je

Še jaz, v ponedeljek 83,1.

evo poročam še za ponedeljek ker prej nisem utegnila: stanje 78,4 torej +0,4  ... pa tako sem pazila ta teden 

Tudi jaz, 67,6, torej - 0,7kg, skupaj: -7,9kg.
Meni to hujšanje do 65 ne gre in ne gre . se kar okoli 67, 68 vrtim. bo res treba zašportat, sam kaj ko grem čez dobra 2 tedna delat! Uf!

to sem jaz!!!
Mah,obupana sama nad sabo.Zredila sem se spet kot pujs,pa nikakor ven iz tega šita ne znam več,no!
Ne zmorem zbrat volje,da se sestavim in grem po pravi poti in potem se bašem v nedogled,kot da bo konec sveta glihkar

Pa še tako malo mi je manjkalo,sem že bila na 62.1.Obup.Sedaj pa 64.40!

Mah,dajte mi malo volje,da se znova poberem,ne vem,kaj mi je,kot da ne vem,kako to gre.Kile so lahko hitro nazaj.

Vsem čestitke,ki so bolj pridne,kot jaz


_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

Uf, valči, ne se tak podcenjevat!!!

Super punca si, saj zmorej. Je pa res težko, , to hujšanje.

Valči nesmeš obupat saj nisi edina sem jaz tudi takšna veš mankalo mi je tudi samo 3kg da pridem do idealne teže in nažalost ko sem dala mireno notri so kg mi šle samo gor in gor in nisem potem imela več nobene volje .Sedaj sem pa odločna da pridem nazaj na težo željeno kot sama želim ponovno sem si vlila motivacijo da to lahko in sem kar ponosna na sebe in če sem iskrena tudi pregrešim se samo sem pa tudi pridna tako da nesmeš obupat greva skupaj veselo kg nasproti ker nam bo vsem uspelo

Valči naj te potolažim nisi edina, ki se bojuje s temi zadnjimi odvečnimi kilogrami. Verjetno si misli tista, ki ima za izgubiti več kilogramov, da ni problem izgubiti dva ali tri kilograme. Pa vendar jih izgubljam že lep čas in sem kar na istem. Zadnje čase sem čisto obsedena z sladkarijami. Rabim kakšen nasvet alternativo, ker po obroku in to že po zajtrku rabim nekaj sladkega.

Kaj pa si tako grešila, da so se ti nabrali kilogrami nazaj?

Pozdravček vsem pridnim in grešnicam...-.

Se vam lahko pridružim? Januarja sem rodila, zredila sem se 20 kg (iz 72 kg na 92 kg), sedaj jih imam 84, rada bi prišla nazaj na 72,73 kg. Zanima me, kako hujšate? Imate vse isto metodo?

pikapolonice,ja saj ni težko se zredit nazaj,no Saj mi niti malo ni hecno,a da ti razložim.

Voljo izgubiš total,pa se bašeš brez reda in brez glave,samo ješ in ješ,da je bauhi sit.Vmes te vest najeda,a pol pozabiš ob naslednjem navalu požrtije na kekse,čokolado,ma mene to sladko tako baše.

No,vglavnem, težko je kile,zadnjih par kilc izgubit.Evo,sama moram nazaj na pravo pot,sama se morem zbrat in it dalje,ne nazaj v brezno.Ne počutim se fajn,res ne.

Grem sedaj navijat za našo Majo,ji res privoščim,da pride naprej.

Hvala vsem za tolažbo in razumevanje


_____________________________

Sedaj pa imamo doma tri čudovite sončke,ki mi pomenijo vse na svetu.

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,0kg        -4,8kg           87,0kg       75kg     82,2kg
bambixxx              -0,6kg       -8,9kg           84,8kg        70kg     75,9kg
pikapolonice         -0.5kg        -3,2 kg         61kg           56kg     57,7 kg
špica84                 -0,6kg        -9,6kg          93kg          72kg      83,4kg
urshak                  +2,0kg        +2,0kg       102,3kg       90kg    104,3kg
Juliet                     -1,4kg        -1,4kg          72,3kg       57kg      70,9kg
HuAnita                 +2,5 kg      -2,2kg          65kg          59kg      62,8kg
RAKICA                  -1,4kg       -1,4kg          70kg          60kg     68,6kg
aleksandra123      -0,2 kg      -12,2kg        75,9kg        59kg   63,7kg
birdy                      -1,6 kg       -5,1kg          81kg          70kg    75,9kg
loremi                    -0,7kg        -8,0kg           83,6kg      65kg    75,6kg
Sandra_26            -0,8kg        -4,5kg         100,5kg      80kg    96,0kg
karmy85                -1,0kg        -1,0kg         71,8kg       60kg    70,8kg
mačekmuri            +0,4kg       +0,4kg         78,0kg      63kg     78,4kg
sapra                      -0,5kg        -0,1kg         66,5kg      58kg     66,4kg
soncnica33             -0,7kg       -7,9kg         75,5kg       65kg     67,6kg
valči                        kg         -4,0kg         69,4kg      59kg      64,4kg
IsabellaLana            -0,0kg       -0,0kg        84,0kg       73kg     84,0kg  

Niso javili kg, ponedeljek 9.5.2011:
tana-2                     kg          -12,7kg        96,6kg       79kg    83,9kg
lucika                     kg          +1,0kg        76,2kg        74,9kg  77,2kg


ajiluj                      -1,0kg       -10,0kg        75kg        65kg      65,0kg
Melia                      -0,2 kg      -7,2kg           82,5kg     68kg     75,3kg
katy83                  +0,2 kg      -1,6kg           62kg         57kg     60,4kg


NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,16.5.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.




[/quote]

IsabellaLana dobrodošla.
Zase ti povem, da hujšam malo več kot eno leto po principu manjžri, manjmastno in načrtnim večjim gibanjem. V tem času sem s to metodo shujšala vse skupaj 15,4kg.
No, nekaj mi je uspelo, ampak do končnega cilja imam še dolgo pot.

valči potolaži se. Krize pridejo, vendar pomembno je, da se poberemo čimprej in gremo na začrtani poti naprej.




< Sporočilo je popravil miška17 -- 13.5.2011 0:10:01 >

Dobro jutro!

Poročam stanje danes zjutraj - še -0,03 kg, sedaj je 75,3 kg.
Ampak bi rekla to je samo razlika v tem, kolk je vode in zalog v telesu , ker je lahko že jutri drugače.

IsabellaLana dobrodošla!
Jaz hodim na terapijo bioresonance in pri tem moraš spremenit hrano oz. določenih stvari ne uživat. Tako da ne jem sladkega, mleka, žit (kruh, testenine, ...) in večine sadja, razen citrusov. Če nebi hotila na to terapijo, nebi nikoli imela tolk volje, kot jo imajo nekatera dekleta in bi slej kot prej popustila.
Tko da kapo dol vsem, ki imate voljo in se držite!

_____________________________

Po dolgih letih truda ... dvakrat noseča, dvakrat z dvojčki in dvakrat ostala brez njih. :*(

Mogoče mora pa ena izmed velikih želja ostali le želja :(.

Dobro jutro!

Sporočam kilograme, ki so pokazale danes zjutraj na tehtnici 56,9 kg. Ta teden izgubila 0,8 kg. Skupno 4 kg. Glede na praznovanje, ki smo ga imeli je odličen rezultat sem zadovoljna.

Vsem novim dobrodošlico in javite se kaj. Grem pogledat na stran in se nobena nič ne javi.
Valči kako si kaj? Si na starih tirih?

Jaz sem na enakih kg kot prejšnji teden. :(


_____________________________

Taša, Masha, Tai

Jutro!!

Meni je danes pokazlo 65,9kg, se pravi da je -0,5. Počasi pa z "andrhtjo"

-0,5 kg  trenutna 62,5 kg     začetna 65 kg, cilj 58 kg