Evo, še ena ki ima doma /izmenično/ 2 otroka, ki driskata, kašljata... in moja teža gre dol, pa gol, dol pa gor... Za skozlat.
V glavnem, ta teden: +0,6 kg, trenutna: 68,8. Nikakor se ne uspem prepričat, da se ob vikendih ne bi nažeravala.

vsem, ki ste uspešne.

moja teža ta teden ostaja nespremenjena prehlad me še vedno neki heca in vikend je bil tudi poln sladkarij. upam, da bo naslednji teden kaj minusa. čestitke vsem za minuse

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:

kiara85                  -0,0kg      -1,9kg           89kg          79kg     87,1kg

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Po vseh teh boleznih ki se nam vlečeje že dober mesec sem tudi sama zadnji teden pirdelala +2kg
Razočarana nad sabo, vendar gremo dalje


_____________________________

Taša, Masha, Tai

dan punce.

Joj, ta teža pa gre tako počasi dol, da joj. Če bi pa hotla gor dobit, bi pa pomoje lahko 3kg v enem dnevu. No, v vsakem primeru je bil tudi ta teden - in to me veseli. Pa čeprav gre kilaža počasi dol, se že kažejo prvi rezultati fitnesa. In sicer dvojne stare hlače že dobim na sebe. Očitno sem malo okoli bokov izgubila, pa bedre so tudi šle dol. Sem si včeraj zanalašč probala ene poletne hlače, za katere točno vem kako grozno so izgledale lani na meni, no letos bodo pa za ponucat. Ko sem si jih probala, sem se v špegl pogledala in od sreče začela kar skakat. Sin pa me je tak hecno gledal.

Skratka rezultati:
Začetna: 62kg
Željena: 57kg
Ta teden: - 0,2kg
Skupaj: - 1,8kg
trenutna:  60,2 kg

katy83 bravo za hlače . jaz sem tudi ene št. 40 danes imela gor, trojne me še pa čakajo v omari. ampak do poletja bodo tudi te pasale na rit .

 Jaz sem bila pa ta teden izredno pridna

Imam -2 kg.skupaj -11,5 kg.Trenutno imam 81,5kg,željena 72kg

76.0....-0,2 kg, tak kot nič.
danes sem začela z ločevalno, pa da vidim, ali bo šlo gor ali dol:)

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,2kg       -4,2kg           87,0kg      75kg       82,8kg
soncnica33           +0,6kg       -6,7kg          75,5kg      65kg       68,8kg
aleksandra123     -0,5kg       -11,5kg        75,9kg       59kg       64,4kg
bambixxx               -1,5kg       -6,9kg          84,8kg       70kg      77,9kg
špica84                  -2,0kg       -11,5kg        93kg          72kg      81,5kg
katy83                    -0,2 kg      -1,8kg         62kg           57kg     60,2kg
kiara85                  -0,0kg        -1,9kg         89kg           79kg     87,1kg
lucika                      -0,2kg        -0,2kg        76,2kg      74,9kg    76,0kg
naomy                     -0,7kg       -11,4kg        83kg         65kg     71,6kg
Marjana-5               -1,0kg       -1,0kg         74,0kg       68kg     73,0kg
loremi                      -0,5kg       -6,6kg         83,6kg      65kg      77,0kg
2ursae                     -0,8kg       -7,5kg         72kg         63kg      63,2kg
Sandra_26              +2,0kg      -2,5kg       100,5kg      80kg     98,0kg


Niso javili kg, ponedeljek 11.4.2011:
kolumbo
tana-2                                       -12,1kg       96,6kg        79kg     84,5kg
tejci1981
Dadi                           0,0kg        0,0kg          58kg           52kg    58kg
kai1                        -1,1kg        -3,5kg          61kg          55kg     57,5kg
UmpaLumpa            -3,0kg       -20,0kg        92,5kg       63kg     72,5kg
noki                          -1,0kg       -0,8kg          83,3kg      75kg      82,5kg
ajiluj                        -1,5kg       -7,0kg          75kg          65kg     68,0kg
HuAnita                   -0,4kg      -2,0kg          65kg           58kg     63,0kg
RAKICA1                -0,2kg       +0,9kg          65,0kg       60kg     66,9kg
pikapolonice            -0,6kg      -4,1kg           61kg         56kg     56,9kg
valči                       -0,1kg       -6,9kg          69,4kg       59kg      62,5kg


suzy85                   +2,0kg      -2,6kg         89,7kg       70kg     87,1kg
anja31                     -1,9kg      -1,9kg         83,0kg      53kg      81,1kg
tinaaja                      0,0 kg     -3,5kg          72,9kg      65kg     69,4kg
eltima                     +0,2kg      -8,9kg         84kg          72kg      75,1kg






NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,18.4.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.




[/quote]

< Sporočilo je popravil miška17 -- 12.4.2011 8:14:22 >

Čestitke vsem!

Ojla punce, še jaz javljam svojo težo, ki je ostala na istem 82,5, tako da nisem nič shujšala , se pa tolažim, da se vsaj zredila nisem. Uživajte in gremo naprej. Lp

men ne gre in ne gre! nikakor se ne morem spravit v red
prehlad me ne izpusti in počutim se obupno, tečna sam seb! 2 otroka doma, pa dela tolk da se ven ne vidim!
sadje in zelenjava mi sploh ne gresta v rit in logično ne gre nič dol. rekreacije ni, razen sprehodov...
rabim ornk brco v rit!

No, moja ponedeljkova teža je enaka prej poslani 84,5. Upam, da bo ta teden šlo kaj hitreje.

Moje kile so komaj kaj šle dol, za 0,2kg, tako da sedanje stanje 57,3. Gibam se veliko, vozičkanje, aerobika, pa še občasni tek, ampak hrana je pa drugo poglavje. Se moram spet malo v red spravit.
lepo se imejte in uspešno hujšanje

Joj sem vas kar malo zanemarila , ampak imam celo štalo s kolem+ni, so se mi vnela narastišča hrustancev in boli kot satan, pa nobenih tablet ne smem ker dojim . Včeraj sem bila v Valdortri in dobila 2 blokadi, sedaj pa čakam če bo kaj pomagalo.
Moji KG gredo počasi dol, kljub temu da sem že skoraj 14 dni samo na kavču, ker migat sploh ne morem, še hodim težko.
Evo še moji podatki.

Začetna: 90,3kg
Željena: 70kg
Ta teden: - 0,6kg
Skupaj: - 3,3kg
trenutna:  87,0kg

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               -0,2kg       -4,2kg           87,0kg      75kg       82,8kg
soncnica33           +0,6kg       -6,7kg          75,5kg      65kg       68,8kg
aleksandra123     -0,5kg       -11,5kg        75,9kg       59kg       64,4kg
bambixxx               -1,5kg       -6,9kg          84,8kg       70kg      77,9kg
špica84                  -2,0kg       -11,5kg        93kg          72kg      81,5kg
katy83                    -0,2 kg      -1,8kg         62kg           57kg     60,2kg
kiara85                  -0,0kg        -1,9kg         89kg           79kg     87,1kg
lucika                      -0,2kg        -0,2kg        76,2kg      74,9kg    76,0kg
naomy                     -0,7kg       -11,4kg        83kg         65kg     71,6kg
Marjana-5               -1,0kg       -1,0kg         74,0kg       68kg     73,0kg
loremi                      -0,5kg       -6,6kg         83,6kg      65kg      77,0kg
2ursae                     -0,8kg       -7,5kg         72kg         63kg      63,2kg
Sandra_26              +2,0kg      -2,5kg       100,5kg      80kg      98,0kg
tana-2                       -0,0kg     -12,1kg       96,6kg       79kg      84,5kg
noki                          -0,0kg       -0,8kg        83,3kg       75kg      82,5kg
kai1                          -0,2kg       -3,7kg        61kg          55kg     57,3kg
S*                              -0,6kg      -3,3kg        90,3kg       70kg     87,0kg

Niso javili kg, ponedeljek 11.4.2011:
kolumbo
tejci1981
Dadi                           0,0kg        0,0kg          58kg           52kg    58kg
UmpaLumpa            -3,0kg       -20,0kg        92,5kg       63kg     72,5kg
ajiluj                        -1,5kg       -7,0kg          75kg          65kg     68,0kg
HuAnita                   -0,4kg      -2,0kg          65kg           58kg     63,0kg
RAKICA1                -0,2kg       +0,9kg          65,0kg       60kg     66,9kg
pikapolonice            -0,6kg      -4,1kg           61kg         56kg     56,9kg
valči                       -0,1kg       -6,9kg          69,4kg       59kg      62,5kg


suzy85                   +2,0kg      -2,6kg         89,7kg       70kg     87,1kg
anja31                     -1,9kg      -1,9kg         83,0kg      53kg      81,1kg
tinaaja                      0,0 kg     -3,5kg          72,9kg      65kg     69,4kg
eltima                     +0,2kg      -8,9kg          84kg         72kg      75,1kg






NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,18.4.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.




[/quote]
[/quote]

Dobro jutro.
Kako ste? Zunaj je lepo vreme in verjetno ste veliko na prostem z vašimi otroci. Jaz se z otroci pogosto gibljem zunaj na čistem zraku.
S* želim ti, da se ti čimprej pozdravijo kolena.
Vsem nam želim, da bo ta teden uspešen v zbijanju kg.

Lep pozdra, si pišemo

Dobro jutro,

najprej miška17 hvala za urejanje tabele .

Danes je 2 meseca odkar sem začela uradno hujšati. Rezultat -7 kg, od moje največje teže pa -8 kg . Sem ful ponosna nase in mi sploh ni težko na tak način hujšati. Ko sem bila na ločevalni dieti 4 leta nazaj, mi je bila prava muka in seveda sem takoj po koncu diete vse kg in še več dobila nazaj.
Zdaj sem dosegla prednosečniško težo, sedaj pa še stare grehe treba dol zbit . Najbolj sem vesela zaradi starih cunj, ki mi vedno bolj pašejo in celo lahko oblečem še kaj druga razen trenerke. Žal mi je edino, da se nisem zmerila na začetku (nimam metra), ker bo obsegu je moglo it kar eni 2 konfekcijski št. dol.

Čestitke vsem za rezultate, pa če tudi kg stojijo, ne obupat, se bo že premaknilo! Bravo me .

S*- upam, da kmalu minejo te težave
bambixxx- pridna si jaz še imam kr nekaj kilogramom, da dosežem predporodno težo prve nosečnosti, pol pa še isto stare grehe

počasi se spravljam nazaj na pravo pot in upam, da po v ponedeljek vsaj mal minusa. bo pa spet naporen vikend, moj ima rojstni dan in bo veselo

Bambixxx še tukaj čestitke za izgubljene kg. Meni manjka še -3kg do prednosečniške teže, potem pa še ohoho starih gehov.

kiara in miška hvala za lepe želje!

hvala punce.

saj sem komaj na polovici, imam še starih grehov vsaj 8kg za dol spravit, ampak če bo šlo tako lepo kot do zdaj, bom do poletja čisto fit.

V ponedeljek nisem javila teže mi je crknila tehnica danes vesela javljam 66 kg torej -2 kg zadni teden in skupno -9kg še 1kg do cilja  .Čestitke vsem za izgubljene kg ostalim pa veliko sreče in volje za v naprej

naomy    -0,5kg    -11,9kg    83kg    65kg    71,1kg

Dobro jutro vsem!

Zgoraj moji podatki. Zelo sem zadovoljna glede na vse grehe. Z današnjim dnem pa spet začnem z displino pri hrani in telovadbi! Moram!!!! Že en mesec me zanaša na veliko, zdaj pa je treba temu narediti konec.
Vsem za minuse!

Jutro!

Sem vesela ko radio , kljub temu da sem zaradi kolen na prisilnem počitku in da sem bila prejšnji teden na 2 RDjih, je moj rezultat -1,6kg .
Danes grem do fizioterapevta, da mi pove če se da kaj s temi mojimi nesrečnimi koleni naredit, ker zdaj imam tega kavča že poln kufr.
Evo še moji podatki.

Začetna: 90,3kg
Željena: 70kg
Ta teden: - 1,6kg
Skupaj: - 4,0kg
trenutna:  85,4kg