Dobro jutro!
Evo moji podatki:

Ime:          Tedensko:   Skupaj:    Začetna:    Želena:   Trenutna:
suzy85         -0,7kg      -4,6kg        89,7kg     70kg         85,7kg

Bom kasneje kaj napisala. Se moram zrihtat za službo, pa Evo spravit...

Lep dan!


_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

Jutro!
eltima, tudi jaz si bom morala kar kavo skuhat, ko si bom zaželela močnega okusa, da si ne bom dajala potuhe z drugimi omamnimi sredstvi .

Evo, moje kilce: Trenutna: 69,3, tedensko: -0,1kg (uf, vsaj gor ni šlo!!!), željena: 65 kg, začetna: 75 kg.

Ta teden sem se odločla, da definitivno ne dajem v usta vse kar vidim!

Jutro!
Evo, moji podatki:
Ime:        tedensko:    skupaj:     začetna:     želena:     trenutna:
Eltima       - 0,7 kg        - 8,1kg     84 kg          72 kg         75,9kg

Sem presrečna, da sem kljub grešni nedelji končno- po zeloooo dolgem času, na tehtnici spet zagledala 75 .
Upam, da bo tudi ostalim puncam tehtnica naklonjena  Lp

Dobro jutro,

podatki za tabelco:
Ime:             tedensko:    skupaj:     začetna:     želena:     trenutna:
bambixxx       -1kg          -3,9kg         84,8kg        70kg        80,9kg

Za pretekli teden je to to:
Ime:             tedensko:    skupaj:     začetna:     želena:     trenutna:
Pia67              -0,5kg      -2,8kg        65,5kg        59kg         62,7kg

Teža niha, se je že boljše bralo, mogoče je teža le odraz tega, da sem "močna" v mišicah, beri misklfiber in otečena.

Sem na istih kilogramih kot prejšnji teden. Zgleda, da se bo treba malo bolj v roke vzet. Vsem tistim, ki ste izgubile kilograme pa . .

Dobro jutro!

Danes sem si navila uro ob  5:30 in šla teč kmalu za tem. Uspelo mi je opraviti trening teka pred dežjem. Vseeno je rahlo rosilo, vendar ni bilo moteče.

Pa še moji podatki:
- današnja teža: 83,8kg
- glede na prejšni teden: -0,4kg
------------------------------------------
skupno:-3,2kg

Počasi gredo kg dol, vendar sem kljub vsemu zadovolna.

Čestitke vsem za -kg!

Lp

< Sporočilo je popravil miška17 -- 14.3.2011 8:00:37 >

Začetek diete: 18. 1. 2011
Začetna teža 17. 1. 2011: 64,5 kg
Prvo tehtanje 31.1. 2011: 62,5 kg
Drugo tehtanje 7.2. 2011: 61,9 kg
Tretje tehtanje 14.2.2011: 61,2 kg
Četrto tehtanje 21.2.2011: 60,1 kg
Peto tehtanje 27.2.2011: 59,9 kg
Šesto tehtanje 12. 3.2011: 59,4kg
Tedensko: - 0,5
Skupaj: 5,1 kg
Tehtala sem se sicer v soboto, samo po mojem imam danes krepek minus, ker med vikendom nisem skoraj nič jedla. Sem bila ful zasedena, malo sem se počutila slabo in mi ni šlo.
Vikend je bil katastrofalen, slabo smo spali, nič počivali, v glavnem ludnica. In danes je počutje na psu, tako da me niti nova luknja na pasu ni razveselila.
Upam, da se bo čez dan stanje normaliziralo.

Meni teža stoji in sem slabe volje in mi gre vse na živce ...

Dan!

Meni pa teža ne stoji...ta teden sem pridelala kar konkreten plus in sicer je moja vaga danes zjutraj pokazala 115kg,kar je +1,9 kg od prejšnjega tedna

Ja drugega mi ne preostane kot stisnit zobe in veselo naprej-v nove boje


p.s. Majakla-glede na to,da se ti približuje ...je tvoja 0 super rezultat


Pa vsem za minuse,pridne ste!!

Dan!

Prejšnji teden je bil kar uspešen, moj minus je 2,1 kg, skupni 8,3 kg, trenutna teža je 67,6 kg.

Jaz sem tudi že dva tedna s težo na istem :(

Jutro!
Evo, moji podatki:
Ime:        tedensko:    skupaj:     začetna:     želena:     trenutna:
S*           - 0,8 kg        - 0,8kg     87,7 kg      70 kg         86,9kg


Prejšnji teden je bil +, tako da sem ta teden zelo zadovoljna. Sem se pa odločila, da bom prav zares začela s hujšanjem ko bom manj dojila. Takoj ko zmanjšam vnos OH mi mleko kar usahne, tako da... Še malo bo treba počakat, da bo prineska vsaj 2 obroka na GH, do takrat pa bom vesela če se nič ne zredim.

hej!
zadnjih 14 dni sem čist skrenila s poti in pridelala vse kar sem do sedaj izgubila (1,2kg) nazaj gor! zdaj je čas za streznitev in s polno paro naprej! stanje je sedaj:


kiara85                  +1,2kg            0kg         89kg         79kg    89kg

vsem ki ste pridne čestitke za - na tehtnici, tiste ki pa vam teža stoji ne obupat slej ko prej se bo moralo premaknit dol

Še jaz, še jaz

Ime:        Tedensko:     Skupaj:     Začetna:     Želena:     Trenutna:
Katy83     -1kg            -1kg          62kg           57kg         61kg


jaz sem zadovoljna full, pa ne toliko zaradi kg, ampak predvsem ker mi že 10 dni uspeva večerjo jest brez kruha

Dober dan, sotrpinke. javljam podatke za tebelo, ta teden je 1,5 kg minusa, skupaj 11,5 minusa, trenutna teža 113,5.

Uživajte v  sončnem dnevu



_____________________________

SREČA JE OPOTEČA!

čau,

tudi jaz imam zelo lep minus, to je -1,7 kg. Mi je tehtnica pokazala 65,7 kg

2ursae  -1,7 kg   skupno -6,3 kg   trenutno: 65,7 kg


_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

Trenutno moja teža 72kg torej -1.5kg ta teden  Skupaj torej v treh tednih -3kg.Še - 8 kilogramov pa sem super.

Pa še moji podatki
Ime:             tedensko:  skupaj:       začetna:     želena:     trenutna:
Sandra_26      -0,4kg    -3,9kg         100,5kg        80kg        96,7kg


_____________________________

Taša, Masha, Tai

še moji podatki
Ime:             tedensko:  skupaj:       začetna:     želena:     trenutna:
amy26           -0,35kg     -0,7kg          61,2kg        54kg         60,5kg

oj,
jaz sem pa na žalost v prejšnjem tednu pridelala +0,6kg, tako, da imam sedaj 58,6kg. Sem danes začela na novo im za 1x gre vse po planu. Čez eno uro grem še na aerobiko, potem pa večerja skuta ali pa navadni jogurt.

lp