rečeno sem nazaj pridobila dobre 2,5kg in mi sedaj stoji hvala bogu,ker tok kok jaz sedaj pojem čokolade in čokoladnih bonbonu to ni res res sem vesela d ase ne zredim.Ja lansko leto sem bila res oreng pridna sej sedaj sem rekla da od 1.3 se v roke vzamem da pridem do cilja in se bor res poskusila da se držim stran od o,ar z dobrotami

Večer !

Postiranje uspeva ,...je pa res da dans ni neke panike ker je bil še itak zajtrk dovoljen!
Jutri bom pa tudi z lahkim dnem nadaljevala, pa upam, da me v ponedeljek prijetno preseneti,...

Dnevno tehtanje - se ga izogibam  in se striktno vagam le v ponedeljek na tešče, po opravljenih vseh potrebah  ..... tehtnica je pa tudi v omari pospravljena, tako da je niti ne vidim!

Beachgirl - te pa še prosim za strelca najdi 

Jaz pa samo pijem ob postu,....kaj pa lahko če ne tekočine????Nič
Zato pa zadnjič ni blo minusa na vagi



Se strinjam 

FB in RR - oboje, sam upam, da nebo pol tu tema zamrla , ker bi blo prav škoda!



Se podpišem pod to!!!

V Leclercu danes imeli degustacijo Oreo piškotov,....z mlekom ali brez  sem se jim ognila,.....pravzaprav so imeli danes ful dosti degustacij , al pa sem jih sam jaz tolko vidla, ko sem postila

Otrok je spravljen v postelji, dragi se odpravlja v nočno,...jaz pa počasi spat.

Rakica - zakaj cakas na 1.3. - jutri je ravno tako super dan za zacet.. do takrat sta se 2 tedna in ce ga bos srackala, lahko se +2kg.. A ni skoda vsega truda...

Ma jaz bi se tokrat nekam brcnila, ker ko hujsas vidis, kok smo neumne,da se naziramo, ker je tok hudo tezko dol dat pol te kg Za une trenutke uzitkov.. Res smo smesni ljudje..

A vam neki povem.. JAz sem danes zjutraj videla 6 na tehtnici ampak nekako me je strah, da je to na racun nesportanja,da misicna masa pada.. ampak po drugi strani pa sem M dobila, torej naj bi imela rahlo vec kot dejansko imam.. ajd, se bom pustila presenenit v ponedeljek.. al 1.3. hocem imet zanesljivo 6 spredaj

a katera gleda zavca?


_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

punce, jaz grem spat ker sem zmatraaaaaaaaanaaaaaaaaaa...jutri pa obljubim da kaj več napišem

Tinaja ja odločila sem se zato takrat ,ker imajo sedaj otroci počitnice in še možek je rekel če bi šli kam mal vživat tko da morem mal počakat  takrat pa potem zares začnem ponovno

Men FB ne najde skupine!

hojla, da se na hitro javim. spet sem prišla lačna domov in malo prej zmazala skledo solate s tuno pa eno veliko žemljo. jz ne vem kaj se dogaja z mano, men se skoz solate s tuno lušta in sm jo dans 2x jedla sam spet tak pozn grem mal potelovadit, pod tuš, pol pa še neki za fax nardit-mam jutr dopoldan predavanje

kaj več počvekamo jutri popoldan, uživajte

Evo spakirano.
 
Punce zapuščam vas do naslednje nedelje,
pridne bodite, eh, pa to itak ste skoz, te pa
malo manj pridne bodite, uživajte, čvekajte,
the greh-ov ne pozabite, ...
 
Pa paaaaaaaa ...
 
Pa LAHKO NOČ.

jaz sembial vsa pridna, 35 min na orbiju plus vaje za noge in trebuh 

Zdaj pa tuš in nočko


_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"

dobro jutro punce!!

jaz sem post zdržala! ok, saj je še 2 uri in pol, ampak nisem lačna in me nič ne skrbi, da ne bi zdržala. ni bilo tako težko, mislila sem, da bo težje. itak sem zjutraj takoj tekla na tehtnico in rezultat je kar vzpodbuden. edino kar pa zdajle res pogrešam je pa moja jutranja kavica.

bravo vsem, ki ste tudi zdržale post!! pa bravo vsem, ki ste tako pridne pri telovadbi in pri hrani!!! samo še 2 dni zdržimo do naslednjega tehtanja....

Naomy  Jaz kave ne skinem iz repertoarja v NOBENEM primeru, razen ce bi bilo kaj v zvezi z zdravjem... Ker pol nisem cist ok  Sem tok navlecena nanjo ..

2ursae - ja bravo,da si si se spravila sportat

Majakla - uzivaj na dopustu


_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

Dobro jutro!

Čestitke vsem, ki ste se odločile za hujšanje z luno. Jaz ne bi zdržala, morem kuhat za družino. Mi gre pa vseeno ta teden lepo dol (upam da ne zaserjem vikend), res veliko, veliko, veliko telovadim, jem pa tud velik, pa še grehi so bili.

fb jaz ga nimam, mi je kar žal da vas ne bom mogla tam gor brat (premišljujem ali naj si ga naredim samo za vas), ali je mogoče da vas me beremo, ki smo tu z vami? Drugače pa upam, da nas ne boste zapustile, men je tale forum res ful fajn in brez vas bi bilo težje.

Včeraj sem si šla kupit eno srajčko, sem se počutla kot suhica (v resnic mi še velik manjka).

Dobro jutro. Zdržala sem post, oziroma bom, saj je samo še dobra ura, potem pa jabolko, se mi že kar sline cedijo Kriza mi je bila pa ponoči, sem se zbudla od lakote, ampak se nisem dala Bravo jaz 

Pa čim manj pregreh še danes in  jutri, kajti potem je dan D


_____________________________

SREČA JE OPOTEČA!

Jaz tudi kuham za družino,ampak sem tudi zdržala.
Sam nisem mogla otpelat svoje fure na orbitreku,sem prej odnehala.Sem pa včeraj že imela v rokah piščančji ocvrti zrezek,sam sem ga takoj dala nazaj.

Da vam povem.Moja dvojčka ,ko je polna luna teško spita ponoč,vsaj tri dni.In ob 1:30,se je Eva zbudila pa smo šle dol v dnevno ,ker ati zutraj dela,da ga ne zbudimo.Sem šla mal na FB ,sem imela kaj brat,sem se tko nasmejala,za umret,punce so ful zakon.Morte prit še ostale poškilt.In preverla na moževi strani,noben drug ne more tega brat sam me ki smo v skupin.
Pa sedaj sem postavla eno vprašanje ,ki ni za širno javnost,rada bi da mi katera odgovori.

dobro jutro punceeee kako ste?jaz se prav fino počutim..sem bla že po opravkih, zdele bo pa treba mal pospravlat začet, pri nas to ob sobotah počnemo bolj temeljito

še dva dni do tehtanja, punce mormo bit pridne, da bo v ponedeljek čim boljši rezultat. jaz grem zvečer spet na kolo, zvečer pa na ladies night

Dobro jutro!

Jaz pravtako nimam fb in tudi meni je žal da vas ne bom mogla brati. In kot je nabisala lija34 ste ta forum obogatile in marsikomu z vašo odprtostjo pomagale.

Ste se pa kar raspisale v treh dneh, ko  nisem imela dostopa do interneta. Na fb pa me verjetno nebo, ker sem bol zadržana oseba in fb ne zaupam. Razmišlam pa, da morda bi prišla na vseslovensko srečanje. Tu na rr pa sem zadovolna in bom tudi ostala.

Danes sem že odtekla svojo urico rekreacije. Čestitke vsem za vaš trud.

Na tabelo bom dopisala podatke v nedeljo zvečer.

Enodnevni post bi me pobral. Nebi mogla nič delati in zaradi pomankanja hrane nebi mogla nič misliti in opravljati svoje obveznosti. Zame osebno enodnevni post ni.

Lp

< Sporočilo je popravil miška17 -- 19.2.2011 9:34:48 >

ojla,

post je za mano. Sem se že najedla zajtrka in sedaj še kavica. Sem pa še vedno tako lačna, da bi vse pojedla. Moram čimprej ven, na vozičkanje.
Aja, ponoči se mi je 2x sanjalo o hrani , sploh pa o Majchini čokoladni peni, čeprav jo še nisem poskusila.

Čestitke vsem za uspešno opravljen post

Bi prosim še enkrat kaj napisale o tej čokoladni peni,sem se pozneje vklučla,tako da ne vem kaj je to.Za nazaj iskat bi bredolgo trajalo.

Jutro!

Pridne vse si ste zdržale s postom
Jaz nisem za take hece-z mojo disciplino bom itak 3 leta na temi,če ne še več

Ampak v glavnem se kar držim,količine so še vedno majhne,glavnino hrane pojem do 3 ure popoldan,potem še samo kaj malega za večerjo...pa še kar uspeva zaenkrat

Sama sem prejšnjikrat,ko sem pekla Sacherco za valentinovo,naredila maso za to čokoladno torto po Montiju-samo pa je je bilo res malo,pa sem jo kar v modelčke za muffine vlila....sicer so potem padli skup in so zgledali prav ....ampak okus je bil pa fantastičen

Aja...naredla sem po tem receptu

http://www.kulinarika.net/recepti/11487/sladice/cokoladna-torta-prosto-po-montignacu/

Recept čokoladne pene :

Sestavine:
150g nakoščke nalomljene čokolade(70% kakavovih delcev)
1 žlica slaske smetane, ogreta na sobno temperaturo
4 velika jajca, ločimo rumenjake od beljakov
250g zmečkanih malin

1. Nalomljeno čokolado damo v posodo in to postavimo na kozico z vrelo vodo, da se dno posode ne dotika vode. Ko se čokolada stopi, jo ohladimo in vmešamo vanjo smetano.
2.Rumenjake penasto umešamo in jih vmešamo v čokoladno zmes.
3.Beljake stepemo v trd sneg in ga z lopatico postopoma- tretjinoza tretjino- narahlo vmešamo v čokoladno zmes. Pazimo, da ne mešamo preveč, sicer pena ne bo lahka in zračna.
4.Peno nalijemo v primerno posodo in jo hladimo vsaj 4 ure preden jo serviramo. 

v tisti peni je samo 10 jajc in 300g temne čokolade pa nič drugega če se ne motim!