vidim, da se nekaj dogaja na temi

jaz tuhtam, da bi šla spet nazaj na strogo southbeach dieto, za 14 dni. ker vidim, da mi samo s športom ne gre nič dol. postava se sicer lepo oblikuje, ampak jaz bi rada še kak minus na vagi
če ne grem strogo, potem je zame brezveze, ker skoz neki goiljufam

medisol saj pa greš za 14dni na dieto pa boš potem zadovoljna z postavo ter z kg ki bodo šle dol saj ti bo uspelo boš videla d abo držim pesti zate

Rakica, ti si pa res motivator hvala.

od jutri naprej grem spet strogo. pa da vidimo v petek rezultate

pri nas pa dežuje, namesto, da bi snežilo na cesti pa taka plundra, da je groza. tamali moram danes kupit nepremočljive snežne čevlje - skubucke. sem ji danes obula kr pohodniške salomonke, upam, da jih ne bojo ven peljali na sneg.

madisol saj morem mal bit poglej kok sem jaz shujšala pa boš vidla jaz sem junija rodila in ko sem prišla iz porodnišnice sem imela 86kg no če sedaj pogledaš jih imam 65kg tako da vem da lahko vse shujšamo samo če je volja in če imaš v glavi na katero bi rad težo prišel in vem da nam bo vsem uspelo in da bomo na koncu vse zadovoljne bile sem pa pred leti tudi hujšala in sem jih takrat imela 90kg in sem prišla na 66kg tako da vem da bo šlo vsem dol zato punce ne obupajte če sem jaz lahko dvakrat toliko kg dol dala vem da boste ve tudi samo mormo imeti motivacijo in voljo zato veselo naprej z kilami da jih otešemo čimprej dol da bomo za novo lete vse šlangice bile

imaš prav, se bomo potrudile, da se bomo dobro počutile v svoji koži

jaz sem štartala z 79kg, na 170cm. ITM: 27,3
Želim si 70kg, ITM: 24,2

medisol počasi se daleč pride ter z voljo in svojo trmo  saj vem da ti bo uspelo saj nam bo vsem uspelo sam voljo ne zgubiti in ti bo šlo
No jaz sem velika 172cm in sedaj jih imam 65kg imam še namen 3kg dol spraviti in potem nekaj časa bom potrebovala da obdržim to težo da bom potem imela mer za vedno da nebo problemu za nazaj da se zredim  da bom lahko jedla kolikor bom želela

evo jaz vas berem z piškoti v ustih.... in seveda  sva bla z  v soboto na enem predavanju je tako resno zagradu z dieto in zelenjavo pa temi rečmi ......me je kar strah punce. Zdaj mi nebo spasa, smo se odločili da moramo vsi shujšat....mama+ata+deca

_____________________________

Živi tako, da bodo tvoji otroci pomislili nate,
ko bodo razmišljali o poštenosti,
ljubezni in pokončnosti.

to bolš če boste vsi potem ti nebo problem kuhat nobeden za vse enako in to je to.Sej ti bo uspelo boš videla da ti bo uspelo brez problemu veš sam verjami da gre in ti bo šlo lepo počasi dol vse boš videla
No jaz pa sem včeraj kar v vago pobula ker je imela tamajhna hčerkica kar 1,5kg manj da sploh nisem mogla verjeti res ne še danes nemorem verjeti ker je tudi mal bolj močna proti starejši sestrici tako da sem zelo ponosna na njo in vesela je pa ista kot naša BUŠKA samo da so ji bonboni in je vesela ter zadovoljna zelo

hej bejbe!

danes je dan D zame. sem na strogem režimu

zdejle grem v trgovino po malico. za kosilo sem že včeraj pripravila piščančji paprikaš. za jutri bom pa najbrž kar chili con carne skuhala - za 2 dni.

jutro!!!!

vas je vse zasnežilo? kje ste bejbe??

jaz sem v torek vztrajala, včeraj pač ne, ker je imel mož rd , danes pa spet pridno naprej. pa da vidimo rezultate v petek

JUTTO TUDI TEBI ni nas nič zametalo vstrajamo pridno veš še vedno sam men se je počasi zaustavilo tko da nevem kdaj bom prilezla na svoj cilj res nevem kdaj danes mam še da sem pridna da vodom jutri razultat kakšen bo bil  me prov zanima

Hoj babike! Pa ste res zgovorne! Po moje so se zaključki začeli! 
Jaz sem pridna in nameravam še lep čas vztrajat. Še vedno se nisem vagala, je pa po 4 tednih očitna razlika po cotah sodeč. Pa uživam v odbojki in zumbi, tak da men kr paše. Kar se pa tiče grehov - če hočeš se vse da -pač vzameš od ponujenega to, kar lahko. Pri montiju to ni težko - kak kos mesa al pa sira je vedno na mizi, če greš na kako zabavo al pa kaj podobnega...
Rakica - poskusi kak ddan ful grešit, potem pa naprej - pa spet začne padat, ko telo pretentaš.. ena, ki jo poznam je to prakticirala pri montiju in je ratalo...
No lepo se imejte in uživajte v snegu (ne se jezit, še posebej na cesti!!)!

spet je sneeeg in spet je petek, dan za porocanje

meni jo spet gode , tako, da sem na 72,2 kg (napihnjenost in voda), tokrat sem bila pridna in pozrla sem samo 1 vrecko Haribo
tko, da se skoz sucem nekje +/- 2-3kg. saj bo, vazno, da ni vec v +

danes greva z mojim na Stari vrh smucat, grem po 3 letih probat na baby progo; leta 2007 sem imela 5-o operacijo na d. kolenu, pa da vidmo, ce bi jaz lahko slucajno se kdaj smucala (misice tako nimam, ker ne delam nic za to)

upam, da saj vam danes vaga pokaze -kg


_____________________________

nas soncek Jaka nas je obiskal 8.1.2013
...............
http://lb1f.lilypie.com/U0qmp1.png