tudi mene je dež čist zmedel kar se hrane tiče . tako včeraj kot tudi danes sem goljufala, tako da moram biti jutri ekstra pridna in nadaljevati:) verjetno nastopi prva kriza ravno ob takem času,ker vidim da vse neki štrajkamo .

drugače pa je tehtanje v ponedeljek,ne:)

Evo, to je to! Na tak način se da vzdržati.

Moj je odšel službeno v tujino, jaz pa k mojim na notranjsko. Tu je katastrofa, k sreči ni tok kod drugje po sloveniji, ampak je neki vasi odrezanih od sveta. Z avtom sem pa obtičala v vodi, v tisti paniki sploh ne vem kako sem se rešila iz vode v ljubljano se ne morem vrniti, tko da bom do ponedeljka tuki.
Uglavnem kilogramči mi sedaj stojijo. Telovadit niti tečt ne morem, je hiša premala . Moji skoz morijo s hrano, zakaj da ne jem.


_____________________________

Živi za učenje in naučil se boš živeti.

Ej, punce, hudo, kaj se ta vikend dogaja ljuden po Sloveniji. Jaz sem iz Posavja, sicer smo "neogroženi", ampak noro. Zunaj dež lije kot za stavo, dvorišče imamo v vodi... Eh, sam da ni hujšega. Pa je ob vsem tem res težko biti stran od hladilnika .

Držim pesti, sotrpinke, da je tudi vam prizanešeno s poplavami.
Lahko noč.

Oh Pigy, zdaj vidim, da je tebe doletela poplava, uf, zdrži.

Kriza s hujšanjem pa itak zgleda da je v polni razsežnosti... Smo čisto "vremensko" razpoložene , hudooooo, drugo anj ostane na mestu, hladilnik pa mi lahko odnese. ..


< Sporočilo je popravil soncnica 3 -- 18.9.2010 22:14:00 >

_____________________________

BOMO ZMOGLE, BOMO JA!!!!!

Pigy, zakaj pa ne ješ?


_____________________________

BOMO ZMOGLE, BOMO JA!!!!!

Ne jem, kr nisem lačna . No uglavnem, moja mami itak vsakih 5 minut je...... pa ji ni jasno, kako je to možno. Pa poslušam, da ni dobro da sem na dieti spet. Dobr da ne ve, da včasih grešm,  potem bi me še bolj silila na hrano. Bom v svoj album dala tri slikce  poplave. Ce se mi bo dalo bom odšla jutri mal okoli da vidim, koliko hiš je pod vodo. Sicer če primerjam to tuki ni nič v primerjavi z Vipavo, oz Ljubljano, oz. ostalimi. K sreči imamo hišo v centru vasi pa mal gor, tko da voda do nas ne more.
Moj se jutri iz slovaške vrača.

Kako pa je pri vas? Upam, da nobena ne doživlja še kaj hujšega.  Dež ne neha padat, pa še bliska se, vsake toliko zagrmi.

Bogi ljudje, ki jim je voda zalila stanovanja in so se morali izseliti, , kako grdo se nam narava maščuje.

Naj vam bo noč čim bolj mirna.



_____________________________

Živi za učenje in naučil se boš živeti.

Jutro!

No pri nas je stanje glede vremena brez posebnosti. Mislim, da še klet v bloku ni poplavljena.

Glede miganja: v petek sem imela počitek - razen trebušnjakov, včeraj smo si pa s prijatelji privoščili kopanje v toplicah čez mejo. Otroci so uživali. Sem se naigrala z otroci v vodi, pa postavila osebni rekord v preplavani dolžini . No potem smo šli še na pico- je nisem mogla pojesti niti pol. Kg zjutraj v mejah normale.

Danes bodo trebušnjaki malo pozneje. Miganje pa verjetno stopnice.

Jutro, naj vam zadiši  .

Bom šla pozneje malo pofotkat Savo in Krko na Čatežu. Če bom jih bom znala nalepit, vam jih bom.
No, to bo mal moje fizkulture, ker drugače ne bo šlo z našim


_____________________________

BOMO ZMOGLE, BOMO JA!!!!!

Daaan!

No, tud jst upam, da vam ni fejst zalilo hiš, mi smo jo odnesli brez problemov, tud kleti so zdržale Sicer dežuje še vedno, mene samo muči, da sm skos not... in kr študiram, kam bom šla na obisk... No, včeraj je prišla naobisk moja botra in prinesla domačo potico in kifeljčke z orehi, pa itak da se nism mogla upret ahh iebiga, pride tak...
Moji kg vztrajajo pri svojem, jst pa itak samo gledam kje bom kej sladkega našla No, kot je že ena napisala, tud jst sm zato, da mi hladilnik odplavi, ostalo pa ne

Evo, jutri pa ponovno tehtanje že kr vidim, da je šlo kvečjem gor in ne dol


_____________________________

Martin (11.6.2010)
Rok (21.10.2012)

Ja, ja, jst sem pisala, naj mi kr hladilnik odplavi, lahko tudi celo "špajzo". Mi imamo srečo, smo v Posavju, ampak 2 km od krajev, kjer je pa res APOKALIPSA. Ko to vidiš v živo, ne moreš verjet, da je sploh možno.

Jutri je pa tehtanje, ja. Jaz na žalost ta teden nisem bilo v nulo pridna, se pa držim SAMO sadja do 12ih, čim več ločevanja /pa kakšen greh je bil vmes/. Mislim, da bo tehtnica na istem, kot prejšnji teden, ups, upam, da ni šlo gor.

Sem se pa definitivno odločila, da si kupim tekaške copate /takšne bolj poceni/, pa bom ful na sprehode z mojim bebičem hodila, pa kjer me ne bodo videli, poskusila še malo teči. Vse sile bom napela, da se bom gibala čim več, pa če ne bo šlo dol v pol leta, bo pa v 1 letu.

BOM; BOM; BOM ZMOGLA!!!

Jutri se tehtamo.

Nočko!


_____________________________

BOMO ZMOGLE, BOMO JA!!!!!

Jutro punce!!!
Danes pa sem jaz tista poklapana in žalosta, žal mi je teža ostala na istem tako da se mi merit sploh ne da, ampak to še ni vse, zdajle grem v službo, da vidim če moja pisarna še plava ali bom lahko že začela nositi blato iz nje in vse ostanke papirjev itd. Hvala bogu, da sem imela računalnih, procesor in tiskalnik na pisalni mizi, do koder ni prišla, ampak vseeno, kako veselo bo še dans! Glede hujšanja, pa tako, tudi jaz sem malo grešila ampak mislim, da je bistvenega pomena to, ker sem telovadla npr: 10 min na dan, sedaj bom pa morala dati malo več od sebe! sva se včeraj z mojim pogovarjala, da si bova nabavla sobno kolo, komaj čakam! Imate mogoče kakšne predloge, katerega? Aja res se bova potrudila, da bo čim bolj uporabljen, kler najini tamala dva sta ravno toliko stara, da imamo zvečer, ko bi bil čas za telovadbo z njima največ dela in se zafrkavata, do 10ih al pa še dlje da zaspita! Kolo bova pa dala v igralnico in ko se bosta onadva igrala bova midva biciklirala, vsaj tako sva si zamislila ! Pridne bodite vsaj pri hujšanju bolj kot jaz in držite pesti, da imam čim manj škode na delovnem mestu!lp

Sončni žarki so pregnali megleno jutro.... Nov dan se je prebudil z vso lepoto sončnih žarkov in skoraj nemogoče je sploh pomislit na povodenj, ki j v zadnem vikendu poplavljala po vsej Sloveniji. Pa vendar... resnica...
Vsem, ki ste tako ali drugače občutile neusmiljeno iskanje rečnih strug naših prelepih rek želim (tako obrabljeno foro), da bi posledice ujme čimprej sanirali...
Sicer pa je vikend minil tudi pri mni v  grehu. Se v soboto zjutraj odpraviva na najin košček raja in v kopalnici na hitro stopim na tehnico. Bila sem hudo presenečena kajti lepo se je vdala. Nato pa moj kupi francosko štručko, sir in salamo. Sprva se še malo upiram, nato pa njam tudi sama. 
Drugega greha nisem imela. Sem pa kosilo malo inprovizirala. Dva dni sem jedla ocvrte dežnike, kot prilogo pa kuhano cvetačo in zeleno solato. Včeraj zvečer še ena kepica sladoleda nato pa 7,6 km teka. Rezultat na tehnici je bil danes . Popolnoma isto kg kot prejšnji ponedeljek. Torej sem se med vikendom celo zredila (glede na tehnico v petek zjutraj). Mi pa ni dalo miru in sem v roke vzela cm. Zmerila sem se samo čez pas in ugotovila, da me je 2 cm manj kot na začetku. Tudi to je nekaj.

Tole me je malo zbodlo v oči. Tečt tam kjer te ne vidijo. Le zakaj? Dokler boš videla tek kot nekaj pri čemer se boš morala skrivat to ne bo dobro. Teci kolikor lahko in naj te vidijo vse. Si človek, ki želi narediti nekaj zase, nekaj za svoje zdravje in to je pozitivno. Ne oziraj se na druge. Delaj zase.
Veš koliko je ljudi, ki ne morej preteč niti 100m in , ki ne bodo nikoli naredili nič za to , da bi jih sploh poizkusili. Torej ne bodo naredili nič za svoje zdravje. Raje sedijo ob TV po možnosti s čipsom ali sendvičom in steklenico piva. Torej živijo NE - zdravo.
Torej punca spremeni pogled na tek in uspelo ti bo......




_____________________________

Drobec ljubezni je lahko kot kaplja vode, ki podari roži moč, da se ponovno dvigne. Verjamem v moč ljubezni. Ljubezen je edini ključ, ki odpira rajska vrata." Phil Bosmans

blah itak kot sem vedela. grešim s hrano in se mi vrne kot bumerang z takojšnjo višjo težo. to je kar moj problem, grem sicer hitro s težo dol ampak tudi gor:(

tako da današnje tehtanje in merjenje: 76,5 kg
                                            obseg pasu: 79 cm
                                            obseg zadnjice: 101 cm
                                            obseg stegna: 63,5 cm

zdej bom pa bolj pridna.  I promise

Dobro jutro, "zlata dekleta".
Naj vam zadiši .

Moja teža, 75,3 kg, torej, 0,3 kg manj kot prejšnji ponedeljek.   Priznam, sem vesela. Torej, merila se nisem, ker sem si rekla, da ne bom pretiravala, 9 mesecev sem nabirala kg in "9 mesecev dol...". No, kljub nekaj grehom, vztrajam. Kot je že enkrat napisala 2violina, vztrajati je treba. Pa mislim, da je vsa fora ravno v tem, da se kljub hujšanju kdaj pa kdaj pregrešiš, ker preprosto lažje živiš, da pa moraš potem nadaljevati. Sem pa ugotovila, da ene prednosečniške hlače sedaj lahko oblečem, da me malo tiščijo v pasu, pred 2 mesecema pa sem skoraj izdihnila v njih. Tudi to je zame dosežek.

TDTP, žal mi je zate, da ne veš, kaj te čaka, mogoče pa vse le ni tako črno, kot si mislila da bo. Vem, kako je , če se kaj v zvezi z dokumentacijo sfiži. Glej, vem da je hudo, ampak preprosto, vdihni, reci si, "Saj bo", ker preprosto NE MOREŠ NIČ SPREMENITI. Vem,d a je slaba tolažba, pa vendar...

Glede teka - saj imaš prav 2violina, opazovali me bodo itak tisti, ki se bi morali ukvarjati sami s sabo, pa naj imajo kaj za govorit.


_____________________________

BOMO ZMOGLE, BOMO JA!!!!!

Pozdravljene,

zalilo nas ni, čeprav smo bili zelo blizu. HB je danes voda že cca 50 cm nižja kot včeraj.

Hujšanje ta teden je bilo bolj "prosto po Prešernu" ampak sem vesela, da sem ostala na istem kot prejšnji teden.


soncnica, če ne moreš teči, potem raje za začetek hodi. Jaz sem eno leto, predno sem začela teč, samo hodila. Res, da je bilo to skoraj vsak dan in da so bile ture dokaj dolge ampak vseeno. Začni z malim.


TDTP uapm, da v službi ni bilo prehudo. Glede sobnega kolesa bi ti jaz raje priporočila eliptični trenažer. Veliko boljša zadeva kot kolo.





_____________________________

06.01.2008 se nama je rodila princeska Neja!

Pozdravljene!
Moja teža je taka kot prejšnji ponedeljek (51,8 kg), torej nič dol in nič gor. Sem vesela, ker ni šlo gor, saj sem prejšnji teden najmanj 2x fajn grešila.
Sedaj pa v novi teden novim borbam na proti.

Berem pa, da smo večinoma vse stagnirale prejšnji teden... mogoče se nam pa spet kje kakšna voda zadržuje  v telesu namreč .
Hecam se. Kar lepo vztrajno naprej, pa bo .

evo se še jest javljam... jest sem bla na poroki pridna. zelo  učer tut ni blo panike... dans je pa za kosilo cottage cheese pa mal oliv. njam  tehtam se ju3, samo ne vem kok bo realno, zaradi 'tistih' dni sem vsa napihnjena... drugač pa dans menjam garderobo (pomlad/poletje v jesen/zima  ) potem grem pa s kužo na kak sprehod, tečt še ne upam, ker me neki sinusi/ušesa/nos/prehlad/ whatever matra  mogoče še kakega jurčka kje srečam, če se niso vsi utopil...

@TDTP velik sreče z reševanjem in sanacijo... upam da bo čimprej spet vse ok.


_____________________________

Accept certain inalienable truths: prices will rise, politicians will
philander, you too will get old. And when you do you’ll fantasize
that when you were young prices were reasonable, politicians were
noble and children respected their elders.

Evo se javljam nazaj, NAJLEPŠA HVALA VSEM ZA LEPE ŽELJE! V pisarni cem imela 15 cm vode in blata, hvala bogu, da imamo ploščite, tepih mi pa je že itak prej šel na živce! Mal se morem tolažit, kaj čmo! drugače pa en razdelilc je bil v vodi, drugi ne, jih sušim na radijatorju poleg ostalih kablov pa bomo videli kaj bo jutri z računalnikom, če bo zalaufal al ne! Noge me tako bolijo, roke tudi ob brisanja, pa se še kar pozna, sploh po stenah! V glavem še enkrat hvala vsem za prijazne besede!
In sunny morning  eliptični trenažer, prvič slišim - sory! A imaš izkušnje z njim in katerega predlagaš?lp

to je orbitrek

p.s.: gob kokr jih hočeš, sam užitne nobene kuža pa skrbi za mojo rekreacijo, sva meli kr tempo... 10 prehojenih km


_____________________________

Accept certain inalienable truths: prices will rise, politicians will
philander, you too will get old. And when you do you’ll fantasize
that when you were young prices were reasonable, politicians were
noble and children respected their elders.

Hvala felicita, joj kok sem jaz blont! zdaj pa vem kaj je to ja ! Se mi vidi, da s temi napravcami nimam nič kaj izkušenj! lp

Še jaz se javim... ta teden je bil pa res nor...dieto sem dala čist na počitnice, saj sem imela vsak dan dela čez glavo in sem kar nekako pozabla na vse to...pravzaprav sem se  nehote prestavila na francosko "manžri"...to pa iz čisto preprostega razloga, ker v vsej zaposlenosti v službi in teh  groznih poplavah, sploh nisem imela časa mislit na hrano...skratka rezultat tega tedna...
77.5 kg ...skratka od prejšnjega tedna ko sem jih imela  78.4 kg, je šlo dol 0.9 kg...ni slabo za takšen podivjan teden....

Še nekja sem opazila...na seznamu prejšnjega tedna me ni , čeprav sem se javila...ste me že izbrisale iz kluba

Ojla no najprej čestitke vsem za izgubljene kg  no pa se še jaz malo pohvalim da sem bila kar mal poredna in na konc tudi pridna tako da sem prilezla 73kg no si morem pa tudi zaploskati da bo ostala volja še za hujšat upam da ste vse lepo zadovoljne kolikor ste zgubile

Se na hitro javim.

Kot rečeno v soboto kopanje, včeraj kolesarjenje, danes hoja+tek. V soboto smo potem še šli za večerjo na pico. Sicer nisem pojedla niti pol pice, ampak se vseeno pozna na kg.

Tako, da moja bilanca v kg zadovoljiva. Za ostale mere pa imam ene hlače. Ko bodo same zdrsele z beder sem spet shujšala v obsegu . Prva faza je bila, da sem jih ponovno po ne vem koliko letih zapela

Ja, neke vrste orbitrek. Sem jih glih danes gledala v Hervisu in je bil najcenejši nekaj čez 200€ . Vem, veliko denarja. Jaz sem svojega kupila že davnega leta 2005 in sem dala takrat 75.000 SIT. Trenutno je v kleti ampak se pripravljam, da ga kljub temu spet "naskočim". Jaz sem zelo zadovoljna, veliko bolj kot s kolesom. Pozorna bodi, da "pedala" ne bodo tako kot na kolesu, na isti osi. Prilagam dve povezavi, samo zaradi slikice, ne cen gledat.
Takega JA
http://www.bike-center.si/index.php?lang=si&module=shopprod&id=8892

Takega NE
http://www.e-konik.si/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=2259&category_id=209&option=com_virtuemart&Itemid=1


_____________________________

06.01.2008 se nama je rodila princeska Neja!