pozdravljene.

Danes sem prehodila 5 km , pojedla košček tortice, čeprav bi raje kako juho.
A morem kljub tortici pojest košček čokolade?
Knjigice nisem našla v nobeni knjigarni, , sploh ne morem verjet , tko da si jo zjutraj naročim preko neta.
Rabim kake fajn predloge, kaj bomo jedle jutri, ko je sadni dan.

Za montignaca sem tudi jaz slišala da je fajn, ampak ločevalna mi je bolj blizu, kr mi je kolegica pred letom in pol shujšala 26 kg in še danes drži isto težo.

In kako se počutite sedaj ko tko hujšate ? Jaz se počutim ok, samo moj se smeji in pravi da ga  prav zanima če mi bo uspelo tri mesece zdržati .

JANUAR 2010 (START)    Datum tehtanja:   4.1. 2010



          Nick:                    Željeni kg:   
4pikice                       60-63kg                                    
mojcažiga                  65 kg                                               
taška30                     60 kg                                           
Tia12                         70kg                                         
Detece                       58-60kg                             
Blaža                         58kg                                   
dito                            56kg 
2violina                      65kg                                       
lunca144                   65kg
Pigy                           60kg 
ZmajaTolovaj             65kg
aleži                          60kg
bella02                      75kg       
ANDREJA 75               75kg
bibyzan                     75kg
hel32                         64kg
majar.                        65kg
mlinčka                      70kg


_____________________________

2+1=4pikice

no, pa se javljam še jaz; pa če me daste lahko na seznam; moram pa zgubit cca.20kilc in ker sem že enkrat bla na tej dieti vem da ni težko tako da znova grem v boje s kilicami....

no, jaz sem začela 3.1. ampak bi rada sodelovala z vami; tako da danes sem jaz imela sadni dan
kivi, jabolka, babana, oreščki - moj današnji meni

aja, knjigico pa lahko pošljem, če želi katera imet, ker jo imam skenirano; sem si jo par let nazaj kupla;

hel32- halooooo, lepo prosim kaj pa pišeš???, valda, welcome abord , se mi je pač čudn zdel,da tuki sprašuješ o montiju. Sam, da bojo šle kilce dol.

aleži-tko se "govori" ,go,go,go!

Ravno jem tortico pa mi ne gre lih najbolj dol,čeprov je full dobra, bi rajš pico.

Jutri pa vitaminski dan. Sem vidla, da lahko ješ tudi samo zelenjavo. Men bi to bol sedel.

Sem te zdajle vidla Muca Miša- te dam gor,sam kolk pa so tvoja željena teža


< Sporočilo je popravil 4pikice -- 6.1.2010 20:06:45 >

_____________________________

2+1=4pikice

4pikice, še mene prosim na seznam, če pridem na 70kg, bo zaenkrat čisto ok. Sem 3 mesece po porodu, pa sem že kavbojke nosila, zdaj so me pa prazniki prisilili, da ponovno navlečem nase nosečniške hlače, ker je ostalo vse tiščalo
Tudi jaz sem ravno iz večernega sprehoda, je bilo super. Za večerjo sem si privoščila 3 kekse, ni bilo nič pametnega v hladilniku.

Jaz bi tudi prosila za knjigico, če se kateri ljubi poslat...

JANUAR 2010 (START)    Datum tehtanja:   4.1. 2010



          Nick:                          Željeni kg:   
1. 4pikice                         60-63kg                                    
2.  mojcažiga                    65 kg                                               
3.  taška30                       60 kg                                           
4.  Tia12                           70kg                                         
5.  Detece                        58-60kg                             
6.  Blaža                           58kg                                   
7.  dito                              56kg 
8.  2violina                        65kg                                       
9.  lunca144                      65kg
10. Pigy                            60kg 
11. ZmajaTolovaj              65kg
12. aleži                            60kg
13. bella02                        75kg       
14. ANDREJA 75                 75kg
15. bibyzan                        75kg
16. hel32                           64kg
17. majar.                          65kg
18. mlinčka                        70kg
19. nincika                        70kg

< Sporočilo je popravil 4pikice -- 6.1.2010 20:21:46 >

_____________________________

2+1=4pikice

Dobrodošli Muca Miša in Nincika

Vsakič ko pogledam na to stran nas je več.

Mm poslala sem ti zs nazaj. hvala

4pikice tud jaz sem pojedla košček tortice pa mi glih tako ni šla najbolje, jaz bi pa raje kako juhico.
Za jutri jaz bi tud raje zelenjavo jedla kot samo sadje, a sataraš lahko jem? Je itak sama zelenjava.

fino spisek se veča,kile pa manjšajo ,jaz pa moram še zadnjega fanta dat spat,potem pa si skuham eno kavo in verjetno pred tv,bi mogla likat,pa se mi ne da,bom jutri.Danes je že tretji dan,ko sem brez sladkarij ,bom preskočila tortico,ker hočem nekaj časa zdraž brez sladkega,potem,pa,ko bodo šle kake hlače lažje gor,pa se bom malo pocrkljala .

_____________________________

evo,me,pa sem nazaj

Jutri bo itak sadje, zqa pol mam pa že plane.

Beljakovinski dan: Piščančja prsa z dušeno repo. mmm takoj naslednji pa kuhana cvetača in en korenček, čez pa mozarella in zapečeno v pečici, to je meni bošansko.

Škrobni dan Mineštra iz stročnic, naslednji škrobni dan pa krompir v solati.

Glede Oh nimam problemov. Pašta z šalšo in pol spet pica.

V nedeljo ko je pa spet desert, mam pa v soboto rd in bom v nedeljo si napravla tortico. sama sebi. Bom malo ekspirimentirala spet z tičino.

_____________________________

Tvoj čas je omejen, zato ga ne zapravljaj tako, da živiš življenje nekoga drugega!
Naj hrup drugih mnenj ne utiša tvojega notranjega glasu!

Steve Jobs

super, evo moje kosilo za jutri   

Čez 87 dni bomo take:

Pigy; sem ti odgovorila; tudi pošiljam že samo nam nekaj internet šteka; upam, da gre skozi.


moja željena teža je 75kg tako da me čaka dolga pot; no sem pa zdaj nardila 50trebušnjakov in me kr boli v trebuhu

ČAO!prebrodila prvi sadni dan moram rečt da kar brez problema za zajtrk sem pojedla eno hruško za kosilo sem upoštevsala blažin recept glede banan za večerjo pa sem popapcala malo melone in spila 3 litre vode .Zdaj pa ko mi še eden od dvojčkov zasi pa šibam še mal telovadit. tko da ni bilo posebne krize jutri pa beljakovinski dan -mesek Kriza edino v nedeljo ko ostali papajo gov juhco mesek krompirček jaz pa spet na sadnem dnevu. ampak bomo zdržali!

_____________________________

16.05.2007 sta se nam pridružila MAJ IN GAL!!!!