Čer,
Včeraj preživela vodni dan . Ni bilo enostavno v nedeljo kuhat kosilo za ostale ampak je uspelo. Danes je tehtnica pokazala 73,1 kg, kar je vsega skupaj 5,8 kg manj. Se mi zdi kar ok. Samo še 60 dni pa bo .

_____________________________

"Odločitev imeti otroka je pomembna. To pomeni odločiti se za vedno, da bo naše srce hodilo naokoli zunaj našega telesa."

Prijatelji so kot baloni: če jih spustiš, jih morda nikoli več ne ujameš.

Jaz sem ravnokar prišla iz sprehoda. Danes sem spila full čaja, prehodila full kilometrov, pojedla pa en jabolček, kr mi je bilo slabo.
Bom videla če bo šel kak kg še dol .

Komaj čakam jutrišnji dan ko bo končno meso.

Naj nam še ta večer čimprej mine, živeti ob vodi ni tko lahko .

Deja777  dobrodošla

bravo punce,kok ste pridne,in uspelo,vam je speljat vodni dan ,jaz pa sem se pregrešila,in moram začeti ponovno,sem jezna sama nase ko hudič,nisem mogla zdržat-fuj in blak...........dejte me mal okregat,in po riti,si zaslužim,ajmo,okregajte me

_____________________________

evo,me,pa sem nazaj

ma,zato,ker ni bil samo en dan ,ampak je to že 5 dan,ko sem jedla normalno ,nič,me bo treba resno okregat,al me pa zavržte,kot prestopnico

_____________________________

evo,me,pa sem nazaj

Pozdravljene!
Evo, tudi jaz sem se ZNOVA odločila štartati z ločevalno. Bila sem že dvakrat uspešna, vendar je vse prišlo nazaj .
Upam, da tudi mene sprejmete medse. Moj cilj -20kg

Deja777, medve bova pa še skupaj črtale dneve do cilja.

Hej!
Za mano je uspešen dan v vseh pogledih: naredila izpit, pa še preživela vodni dan brez ene micene greške . Jutri pa mesek, po glavi mi hodijo čevapčiči, pa še ne vem. Glavno, da bo kaj dobrega .
Pozdravljene nove soborke!!!

Deja777 in Dorianna dobrosošli v klub ločevalk...

Vsem na vodnem dnevu pa čestitam, uspelo vam je

bella02 in nincika, hvala za lep sprejem.
Ja, tud jaz čestitam vsem borkam, ki so bile danes na vodnem dnevu!

Zanima me, če gre katera po jedilnikih iz knjižice 90 dni ločevalne diete? Jaz sem se odločila, da se bom tokrat v jedilnikih držala tele knjigice. Bo vsaj bolj raznolik jedilnik

Aja pa, da še dregnem eno izgubljeno dušo, ki je tudi že začela obupavati!

Bibyzan- 3,5 kg si šla dol in to šteje! ne glej preveč daleč naprej, živi za vsak trenutek in ves čas se sprašuj kaj bi rada dosegla. si zasvojena s hrano?? torej nekatere karakteristki že imaš, obrni jih le sebi v prid! postani odvisna od zdravega načina življenja, ne tolaži se s hrano.vem, da je težko, kaj pa je v življenjo sploh lahko? a ko to premagaš, te na koncu najbolj trnove poti čaka (a ne mlinčka- btw, si še z nami)

Saj ni nujno, da se se lotiš ločevalne,vendar nekaj pa le ukreni, če nisi zadovoljna s seboj. Pojdi korak za korakom. Najprej se sprejmi takšna kakršna si, v duši in v telesu! Nato pa samozavestno stopi v boj, brez izgovorov! Stoj za svojimi kilami, al pa "dol  z njimi!!!". Brez Muje se še čevelj ne obuje( bi napisal Mujo).


_____________________________

2+1=4pikice

Se mal opravičujem, ampak ne morem spat  pa malo bluzim tuki. je en dooooug vodni dan za mano! bravo jest! bravo, brez vas bi mi blo teži, kot pribit!


_____________________________

2+1=4pikice

ej,hvala 4pikice,to sem rabla,da me ena orekn okurcamsej ne morte bit tle sam cvetke,mora bit tud ena,taka,k sem jaz,ne vem enostavno mi ni več šlo,priznam,lena sem bla,ok jutri je beljakovinski dan,obljubim,da bom ločevala in nič sladkega pojedla,pa tud vodni dan bom mela enkrat.

_____________________________

evo,me,pa sem nazaj

-1 kg, vse skupaj -2,5kg. Danes so pa za kosilo čevapi. Mnjami.

Pozdravljeni, Vodni dan sem bolj ali manj uspešno predelala, Sem si za kosilo skuhala argo juho (čisto), jo spila in pojedla tableto. Nato sem šla spat. Zbudila sem se malo bolje a danes zjutraj sem bila OK.  Vsem nam, ki smo ga preživele in uspešno prestale

Bella - čestitam za uspeh    

Vsem novim pa dobrodošle.

Grešnica - dajmo štartajmo sedaj ponovno skupaj in poizkusi 28 dni biti pridna. 29 (58) dan je ponovno vodni in takrat se izkaži.
Sama delam tako, da si postavljam kratkoročne cilje. Vsaj krog je en cilj. Tehtanje ob ponedeljkih pa nagrada le tega. Enkrat večja drugič manjša. A tako pač je.

Pigy- najlepša hvala.

Koprivica - tebi želim naslednjo sredo čimvečji -  na tehnici.

 Deja777 - prej ko pričneš prej mine. Sama imam občutek, kot, da smo komaj pričele a smo že na 1/3. Lepo je tudi, ko se tako lepo pozna na tehnici in počasi se prične poznati tudi na telesu.

_____________________________

Drobec ljubezni je lahko kot kaplja vode, ki podari roži moč, da se ponovno dvigne. Verjamem v moč ljubezni. Ljubezen je edini ključ, ki odpira rajska vrata." Phil Bosmans

Ojla!!!
Hvala za vspodbudne besede. Sej gre. Zdaj se že dobila nekaj pohval, da sem shujšala. Torej res ni vse na vagi. Z mojim sva nabavla orbitrek. Moj bi tud rad shujšal. Sva oba bolj buckasta. Sam on se ne ukvarja z dietami. Ima sistem manj žri.
No, v glavnem včeri sem na orbitreku naredila 8km v 40 minutah. Upam, da bom vztrajna vsak dan.
Ja, kilce moje. Nekaj mi je uspelo. 91 kg imam sedaj. Torej 1,5 kg. Super. Kr.
No, fajn bodte, vsem čestitam za vodni dan, jst ga ne bom imela, bom imela kakega sadnega več.
Sneg bo skopnel in pomlad bo tu!!Za njo pa poletje

na hitro se vam javim, imam 72, 3 kg... neverjetno!!! ne morem verjet, ker ta teden sploh nisem bla pridna, mi je pa dalo zagon za naprej pa še kile so šle dol!!! 

vas kasneje berem, ob 10ih imam najtežji izpit pred sabo! držte pesti

Nov dan je pred mano,rabila sem eno veliko brco v rit,da se spet sestavim,saj,tako,grozno nisem grešila,kar se tudi na vagi pozna,sem zgubila v tem tednu samo -0,5 kg,tako,da sem sedaj na 70 kg,kok bom vesela,ko se bo sedemka zbrisala iz vage.No zajtrk je za mano,pomaranče,pijem še jutranjo kavo,in na delo,za kosilo,pa lepo mesek,s solato.Lepo se mejte,tud ostale,in vidim,da se bom mogla večkrat tule gor javljat,da ne izgubim motivacije.

_____________________________

evo,me,pa sem nazaj

dobro jutro,

sem vesela, da ste včeraj zdržale  jaz ga imam v četrtek? a je še katera tisti dan?

deja777 in dorianna dobrodošle nove ločevalne članice!!!!

majar  boš vidla, da bo šlo vse  in še  za kg
 
lunca144 boš vidla,da se bo kmalu 7 spremneila v 6. samo lepo vstrajaj in bo....saj če je kakšen grehec ni nič narobe,samo, da jih ni preveč  srečno!!!!!
 
bibyzan  za obitrek in  da si tudi  spodbudla v gibanju in ločevanju. Boš vidla, da se bo tudi tvoja 9 spremenila v 8...samo lepo pridno vztrajat
 
bella02  za izpit,  za vodni dan
 
4 pikice  lepo napisano...tako rabimo, da nam da kakšno brco v rit  in spodbudne besede, nikoli ni odveč
 
pigy kaj začeti od znova? saj si šla že prej kaj dol, preden si grešila??? dajmo, ne se predat, vztraja naprej in sama sebi reči ko vidiš hrano, ne hvala!!!! Dosti pi vode pa boš vidla, da ne boš mislila na hrano!!!!
 
nincika bomo zmogle jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
 
nekja sem vas pokomentirala...zdaj pa veselo na delo
 
 

Deja777 in Dorianna

majar. držim pesti

2violina ti popoldne odpošljem, sem dobila naslov.

lunica144  od danes naprej bodi bolj pridna, vsakič ko te prime, da bi grešila, preberi od 4pikice post (sem se nasmejala)

Končno je vodni dan za mano . Sem vesela da mi je uspelo, čeprav nisem mogla spat ponoči, sej ne da bi bila lačna, ampak sem samo razmišljala kaj vse imam v hladilniku in bi lahko jedla . Drugače sem pa samo 1 jabolko pojedla popoldne, kr mi je lo slabo.
Jaz bom danes naredila polpete pa solato, mojmu bom pa še krompir zdraven.

Držite zame pesti danes ob 14:30 imama razgovor za službo, upam da mi vsaj tuki uspe, kr so me že iz dveh zavrnili, zato kr nimam izkušenj (za prodajalko) .