Ja sem bila pridna, danes imam pa sadni dan!!! In vem, da bom pridna!!!!

Jutri mam pa roj dan in bom res morala stisnit zobe, ko se bodo drugi mastili z mojo tortico .

Moram ta teden vztrajat, da mi v ponedeljek tehnica pokaže - in da sama sebi pokažem, da zmorem. Sem v življenju sicer zelo trmasta ženska, a pri dijetah se zalomi!!!

Ste pa ostale zelo pridne in ste res lahko ponosne na sebe!!! Bravo punce!!! Marca pa vse v nabavo po nove cunje!!!

dobro jutro, danes sem se spet tehtala in imam 73,5. zelo lepo. moram pa rečt, da če bo šlo tko naprej bom predčasno zaključlila, da nebi slučajno preveč shujšala. glede na zdajšnje rezultate (vsak teden 2 kg dol) bom čez 3 tedne na cilju . no, upam da res...
danes pa beljakovinski, kosilo mam že pripravljeno. za zajtrk pa slive namočene v vodo

Dobro jutro,

najprej malček z zamudo

4pikice vse naj naj in naj gredo kg dol in prijteno cartanje s tvojimi najdražjimi

 
 
jer.za enako tudi jaz tebi želim, ker ravno pijem kavico pa malo kukam kaj se tu gor dogaja

Koprivicaa doborodošla .....upam,da tudi tebi uspe doseči zastavljen cilj in čimveč kg

2violina

 

pozdravljene vse borke proti kg!

jaz se vam samo a hitro javim, vceraj sem se tehtala in je kazalo 66,7kg, torej sem izgubila 1,9kg, danes pa se za firbec spet potehtam pa napise 68,9..

je tehtnica kriva ali jaz, ki sem malo pozneje jedla vecerjo, ki sploh ni bila obilna...??????????

za vse ki vam kile kar padajo, vse cestitke in le tako naprej!

Živjo čvekice, komaj uspem prebrat
Vse ki praznujete - vse najboljše in najlepše!! Pa tako kot je rekla2violina - namesto tortice si privoščite masažo ali savno. Meni je prejšnji teden super pasalo.
Včerajšnji dan je minil brez težav, za kosilo sem pojedla solatko, zvečer sem pa samo vodo od zelenjve, ki sem jo kuhala za Mihca, spila. Niti nisem bila kaj strašno lačna, samo kokice, ki so jih fantje jedli zvečer, so mi dišale ampak nisem popustila
Danes bom pa piščančka spekla, fantje dobijo zraven krompirček, jaz pa zelenjavo (paprika, bučke, malancan, čebula in paradižnik), pa solatko seveda. Pa bučno juho bom skuhala, ker imam eno hokaido in eno maslenko v hladilniku, pa da se ne pokvarita. Za večerjo pa ostanek. Se mi ful lušta sir na žaru, ampak toliko pa ne, da bi ga za kosilo in večerjo. Bo naslednji beljakovinski dan cvetača s sirom in zvečer pečen sir.
Zdaj grem pa počasi kuhat, pa mojga ta srednjega bolančkota mal pocrkljat - je bolan
Imejte se lepo in ne grešite prevč

Še tole, tiste , ki imaste otroke - ste oddale vlogo za uveljavljanje družinskih članov za znižano dohodnino? Jaz sem namreč pozabla, pa me je mami spomnla.

Če karkoli ne štima, mi sporočte, sem full hitela! Hvala za čestitke in lepe želje, pa hvala za tortico, jo bom v petek pojedla.


Mlinčka-  nič bat, nisem preveč za sladko, je danes moj dan meso in zelenjava, jupi!

Blaža- komi čakam, da oblečem manjšo konfekcijsko! Marca praviš, ko bi vsaj !!!
 
Vprašanje!

Kaj če bi v petek večerjo in kosilo zamenjala? Se pravi za kosilo bi jedla tortico, za večerjo pa makarone.

Letim, se mi mudi! Si jutri mau več cajta vzamem za vas!

< Sporočilo je popravil 4pikice -- 20.1.2010 19:27:15 >

_____________________________

2+1=4pikice

4 pikice jaz imam isto kg...se pravi 68,2...Sem pa danes preživela sadni dan brez pregrehe!! Bravo jaz!!!! Zdaj grem pa tortico pečt, da ju3 sodelavce in sodelavke malo počastim....Komaj čakam ju3 meseka!!!.....

Čer,

vsem za izgubljene kg!

Jest sem šla prejšnji teden dol 3 kg in pristala na 73,6. Ta teden mam zelo naporen in ni časa za tehtanje. V ponedeljek sem bila s na pediatrični, pol gužva v službi, zdaj pa že urejam skorajšnjo selitev.

Naslednji teden bo lažje, bom pridna pa v ponedeljek stopim na vago, važi?

Lepo se mejte, lahko nočko

A tako???!!! Hihi....saj prav kar kaznujte me...do ponedeljka naj bom rdeča in vse dokler ne začnem s5 izgubljati kg....

pozdravljene,

evo še ena shujševalna kura se javlja. sem po drugem porodu in si zelooo želim shujšat kakšno kilo. nimam nekih idealnih predstav o -10 kilah, ampak kar bo - bo super.

danes imam škrobni dan in mislim, da to ne bo kakšnih težav.

Ena za dobro jutro!!! :

"O Bog, če mi že ne dovoliš, da shujšam, prosim te, pomagaj vsaj mojim
prijateljem, da se zredijo !!!"
 

Mene ste izgubili v seznamu
Še enkrat:
- začetna teža 59,6kg
- željeni kg 51,0kg
- minus kg na teden
- teža sedaj 57,3kg
- shujšale 2,3kg


Moram priznati, da sem imela čudne dneve in sem grešila, zato pa ni nobenega napredka od prejšnjega tedna . Tako, da res ne bom več grešila. Se mi zdi, da ti cikli gredo tako različno, enkrat se vsega strogo držim brez problema, drugič pa kar dva dneva zapored nekaj copram.

Moram se potrudit, da me naslednji teden ne bo zopet sram

_____________________________

Domišljija je začetek ustvarjanja.
Domišljaš si, kar si želiš, želiš si, kar si domišljaš in nazadnje ustvariš, kar hočeš.
(G.B. Shaw)