IZVIRNO SPOROČILO: razočarana 123
IZVIRNO SPOROČILO: lidik
razočarana 123 upam da je tvoj glavobolj minil in da se danes počutiš boljše. No naj vam povem, da jaz sem včeraj svoj prvi dan po montiju super prestala, in se mi je uspelo lepo držati. Sem ugotovila, da sploh ni težko takšno ločevanje. No vsaj včeraj ni bilo, čeprav sem bila na koncu službe malo lačna, zato sem si pa danes prinesla še pest mandeljev, da prebrodim to. Me pa nekaj zanima. Kaj lahko jem rdečo peso (tiso ki se dobi v trgovini, ali raje ne). Ker imam danes v po službi takoj predavanja, pa bi si šla kupit vloženo peso in kakšen kos piščančjega mesa, ker žal nimam časa it domov na kosilo.
živjo
hvala za lepe želje, me je nehala bolet, sem včeraj bila tojk leteča da sem pozabila pit in tle je bil pol razlog glavobola
jz bi na tvojem mestu ene kisle kumarice ali pa papriko, pečeno, kislo in beder piščanca, pa kožo iz piščanca dol snem
No super, samo da je danes boljše.
Drugače glede nasveta pa ful hvala. Si me zadnji trenutek rešila, se ravno zdajle odpravljam, da grem v trgovino, pa da vidim kaj si lahko kupim. Hmmm ja potem bo pa verjetno res kr kisle kumare ali paprika, za kožico od piščanca pa hvala za opozorilo, sicer bo težko, ker mi je ful dobra.
16.02.2010, 11:07
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: lidik
IZVIRNO SPOROČILO: razočarana 123
IZVIRNO SPOROČILO: lidik
razočarana 123 upam da je tvoj glavobolj minil in da se danes počutiš boljše. No naj vam povem, da jaz sem včeraj svoj prvi dan po montiju super prestala, in se mi je uspelo lepo držati. Sem ugotovila, da sploh ni težko takšno ločevanje. No vsaj včeraj ni bilo, čeprav sem bila na koncu službe malo lačna, zato sem si pa danes prinesla še pest mandeljev, da prebrodim to. Me pa nekaj zanima. Kaj lahko jem rdečo peso (tiso ki se dobi v trgovini, ali raje ne). Ker imam danes v po službi takoj predavanja, pa bi si šla kupit vloženo peso in kakšen kos piščančjega mesa, ker žal nimam časa it domov na kosilo.
živjo
hvala za lepe želje, me je nehala bolet, sem včeraj bila tojk leteča da sem pozabila pit in tle je bil pol razlog glavobola
jz bi na tvojem mestu ene kisle kumarice ali pa papriko, pečeno, kislo in beder piščanca, pa kožo iz piščanca dol snem
No super, samo da je danes boljše.
Drugače glede nasveta pa ful hvala. Si me zadnji trenutek rešila, se ravno zdajle odpravljam, da grem v trgovino, pa da vidim kaj si lahko kupim. Hmmm ja potem bo pa verjetno res kr kisle kumare ali paprika, za kožico od piščanca pa hvala za opozorilo, sicer bo težko, ker mi je ful dobra.
ni zakaj pa dober tek jz pa pečem pico po montiju
16.02.2010, 11:10
Mala_Ajda
149
Razocarana123 sem nekaj časa nekaj podobnega napisala, le, da je bil post tako zakomplicirano napisan, da ga ni bilo za razumet . Že po odzivu sodeč. Fajn, da si objavila, je bilo prav zanimivo prebrat, samo zakaj hudiča sem se potem mal poredila (mislim na preteklost).
Kljub temu pa, če GI npr. krofa tako drastično pade, ima sama zadeva toliko kalorij, da glava peče in me noben ne bo prepričal, tudi sam Sv. Montignac, da se ne bom zredila, če bom npr. čez vse popapano pojedla še en krof (ga ne maram, bljak). Če imaš BMI tolk in tolk, je vsaka dodatna zadeva, ki je ne pokuriš kaplja čez rob in ni mehanizma, ki bi rekel, zdaj pa to telo ne bo vskladiščilo ampak gre direkt prke dol . Ni logike.
Zame velja le eno dejstvo: 1 kg špehka ima 7000 kcal in ko jih pokurim na tak ali drugačen način, imam eno kilo manj. Če inzulin lahko pripravim do tega, da besno nalaga višek energije v maščobno rezervo, pa bom naredila vse, da do tega ne pride. Pri meni velja dejstvo, da je škoda imet slasten zalogaj 3 minute v ustih, če se mi potem valja po bokih pol leta. Ko pomislim na to preprosto dejstvo, me mine. Včasi pa tudi ne. Drugače ne bi tukaj utrujala .
16.02.2010, 12:00
Anonimen
lidik: super, pa ne boš lačna
mala_ ajda: imaš prav glede tega, to jaz sobivam na svoj mail, k sem enkrat neki sodelovala in mi potem pošiljajo
jz pa upam da bo danes kaj volje in bom šla na orbitrek, sem čit brez volje za se mal bolj migat
16.02.2010, 12:55
lidik
3706
o ne ne, lačna pa ne bom. 
To potem ne bi dolgo tako zdržala. Jaz pa danes ne bom nič orbitreka videla, ker pridem prepozno, potem pa nekako ne bo volje (že vnaprej vem).
Naj vas še tukaj vprašam, smo ravno imele prej temo na 
pričakujemo marca 2010 - a mislite da v primeru da se trudiš zanosit lahko vadba na orbitreku kaj škoduje, oz. zmanjšuje možnost zanositve?
16.02.2010, 13:17
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: lidik
o ne ne, lačna pa ne bom.
Naj vas še tukaj vprašam, smo ravno imele prej temo na
hmm obremenitev je lahko škodliva, če pa normalno goniš je pa to glih tako kot mal hitrejša hoja, tako da pomoje nič ne škoduje....
16.02.2010, 13:22
lidik
3706
IZVIRNO SPOROČILO: razočarana 123
jz pa svojo pupiko peljem k dr. k noče nehat kašljat, zmerom slabi je
Ojej, no upam, da s pupiko uredita in da se ji kašelj konča čimprej.
Aja glede oribtreka pa ja itak imam namen zmerno gonit, ne se nekaj naprezat. Bomo videli, poskusila bom, sej če bo me pa kaj začelo špikati in boleti pa takoj neham.
16.02.2010, 17:25
Anonimen
o ubožica, cimprej se pozdravi
jz pa danes nič ne hujšam k sem slabe volje, namreč sem bila pri dr. in je sum na bronhialno astmo, to imam pa jaz, in bolj k premišljujem bolj sem prepričana da jo moja pupika ima ker kašlja tako kot jaz ko imam napad
mah bo že zakaj hudiča morjo otroc pobrat tanajslabše kar lahko od staršev....
16.02.2010, 21:32
brbončica
117
morrak,upam da se čimprej pozdraviš
razočarana123, ti pa tale mesec prov nimaš sreče z zdravjem tvojih otročkov. Tvoji pupiki
želim, da bo čimmanj kašljala. Pa ne negativno gledat, sej bo vse uredu.
Danes spet bluznila, ma biče bolje!
Nočko vsem!
16.02.2010, 23:13
_ella_
579
Punce žal nimam preveč časa pri klepetu sodelovati.Na šihtu ni računalnika
Prhranjujem se več ali manj po montijuzadnje 3 dni. Nedeljo smo dal v pozabo
Danes bila pa pridna, sem bila na kolesu pol ure in še vaje s utežmi delala in pilates vaje za trebuh. No pa trebuđšnjake ene 160 naredila. Tko malo za vas za glušt
Mala ajda sem se te pa prov narežala.
Razočarana in vse ostale bogice ali s bogicam doma upam da bo kmalu bolje.
Zdej pa pod tuš pa v posteljo. Nočko
16.02.2010, 23:25
TomTaylor
6915
IZVIRNO SPOROČILO: Mala_Ajda
Razocarana123 sem nekaj časa nekaj podobnega napisala, le, da je bil post tako zakomplicirano napisan, da ga ni bilo za razumet
Kljub temu pa, če GI npr. krofa tako drastično pade, ima sama zadeva toliko kalorij, da glava peče in me noben ne bo prepričal, tudi sam Sv. Montignac, da se ne bom zredila, če bom npr. čez vse popapano pojedla še en krof (ga ne maram, bljak). Če imaš BMI tolk in tolk, je vsaka dodatna zadeva, ki je ne pokuriš kaplja čez rob in ni mehanizma, ki bi rekel, zdaj pa to telo ne bo vskladiščilo ampak gre direkt prke dol
Zame velja le eno dejstvo: 1 kg špehka ima 7000 kcal in ko jih pokurim na tak ali drugačen način, imam eno kilo manj. Če inzulin lahko pripravim do tega, da besno nalaga višek energije v maščobno rezervo, pa bom naredila vse, da do tega ne pride. Pri meni velja dejstvo, da je škoda imet slasten zalogaj 3 minute v ustih, če se mi potem valja po bokih pol leta. Ko pomislim na to preprosto dejstvo, me mine. Včasi pa tudi ne. Drugače ne bi tukaj utrujala
sem se ob sv.montignacu nasmejala
7000 kalorij za kilo špeha?!?! OU MAJ GUDNES!!
Se bom spomnila tvojega pisanja vsakič ko bom v skušnjavi
_____________________________
Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.
17.02.2010, 07:17
Anonimen
jutro
no pa sem zdaj prepričana da moja miška ima bronhialno astmo, ker je po ventolinu 3x po 5 upiov noč prespala brez kašlanja in hropenja tak ker pa zdaj vem kaj ji je sem lažje zadihala tak da danes pa zalaufam montinjaka, sam si grem zajterk narest ker sem lačna
17.02.2010, 07:20
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: brbončica
morrak,upam da se čimprej pozdraviš
razočarana123, ti pa tale mesec prov nimaš sreče z zdravjem tvojih otročkov. Tvoji pupiki
želim, da bo čimmanj kašljala. Pa ne negativno gledat, sej bo vse uredu.
Danes spet bluznila, ma biče bolje!
Nočko vsem!
maš prov, nimam je
ampak to se prej nazaj ni dogajal da bi mela cel mesec enga bolanga je blo po en teden, zdej pa kr en mesec, no ja je pa res da T je bil sam en teden doma, N. je pa tako in tako še premajhna in ji T. nosi vse domov, tak je prvi je prebolel začetne bolezni ko je šel v vrtec N. bo jih pa že zdaj...
17.02.2010, 07:41
boob
1127
dobro jutro punce
učeri me ni blo doma pa se nism nič oglasila, zdej sm vas pa sm na hitrco prebrala
razočarana to je za tvojo pupiko
učeri smo pa šli na primorsko z mojim novim autkom jst sm imela pregled za ščitnico (se mi je poslabšalo ), kosilo smo jedli pa pri mojih in ni blo nič po Montiju. . pašta z golažom. . ampak nim mogla mami zakomplicirat da bi mogla še posebi zame kuhat. Pa danes bolš
_____________________________
"Kdor išče cilj, bo ostal prazen, ko ga bo našel. Kdor najde pot, bo cilj vedno nosil v sebi." Nejc Zaplotnik
17.02.2010, 08:05
lidik
3706
razočarana upam ,da bo z tvojo pupiko vse vredu in da bodo dnevi brez kašlja, tako kot je bila noč.
boob kako gre tvoj novi avtoček? Pa upam, da ni preveč hudo s ščitnico.
No jaz sem pa pridna in še vedno držim montija, no čeprav ne vem če je ravno to najbolj prav, da sem včeraj za kosilo jedla solatao in piščančka, potem pa za večerjo pa spet meso. Ali je to dovoljeno? Samo če so imeli pa pri nas doma vse tako pripravljeno, da sem se potem nad meso in zelenjavo spravila.
17.02.2010, 08:39
Anonimen
boob: ojej upam da se poštima ščitnica, jz imam pa pregled za ščitnico 1.3. me že mal stiska k se spolnim da jo imam čez slabe 14 dni
17.02.2010, 09:02
mojcaz.
605
jutro punce!!
najprej 
za vse tiste ki ste bolne ali ki mate bolne otročke, naj se čim prej pozdravite/pozdravijo!!
jaz se bom danes skušala zdržat montija 100% in upam da mi bo vsaj 80% ratalo saj se že dolgo nisem prehranjevala po montiju
in punce kaj boste danes kuhale svojim 
ker je post???
jaz sem si zamislila, da bom nardila neke vrste zelenjavno lazanjo, prirejeno po montiju, da jo bova lahko oba jedla tudi on lahko malo potrpi po montiju
aja boob čeztitke za novi avto
_____________________________
PO DEŽJU VEDNO POSIJE SONCE!!!!!!!!! in tudi meni je začelo sijat sonce :)
17.02.2010, 10:13
brbončica
117
Dobro jutro, ups je že kar dober dan, kajne!
Sem danes stopila na vago in mi kaže +2 kg, torej 76kg. Ma me ni kej dosti presenetilo, ker sem cel teden čez dan o.k. jedla, proti večeru pa da ne govorim. Tako da tkole res ne gre več, očitno še nisem zrela za Montija.
Kolikor sebe poznam, moram imeti pri dieti "ena pravila", kaj smem in kaj ne, ozir. začetek hujšanja mora biti po določenih pravilih. Sej verjeten že veste, na kaj namigujem; sem se odločila, da presedlam na ločevalno dieto. Ampak ne za cele 3 mesece, za cca 1 mesec, glih tolk, da se spravim v red. Tam je prehrana po dnevih, torej "po pravilih", o katerih sem vam prejle napisala. Vem že po izkušnjah, da ločevalna dieta ni rešitev, ker lahko kajhitro nazaj dobiš kilograme. Zato pa pravim, da bi jo uvedla pri sebi za 1 mesec, potem pa naprej po Montiju.
Upam, da lahko kljub temu ostanem pri vas na telem forumu, ker mi je luštno z vami. Do naslednjega meseca, torej do 10.03. ko se vagamo, bom na ločevalni, potem pa spet z vami po Montiju naprej. Uf, sem napisala veliko, želela sem biti iskrena z vami, ker ste mi zrasle k srcu
Lahko ostanem pri vas ?
17.02.2010, 15:23
ZvitaLisica
89
Dan!
Kako? Ste bile kaj maškare? Jaz nisem bila, so bli samo otroc. Jaz sem pa na krofovi dijeti , jih lepo kombiniram med svoje malice, kosila,... No danes sem pojedla zadnjega, zdaj pa spet monti ruls :)
Vseeno pa gredo kile kar lepo dol - grešim samo s krofi, ki jih tudi ni veliko, do zdaj sem pojedla 4.
Brbončica seveda se lahko tuaj še tipkamo in beremo, saj gremo vse k istemu cilju!! No pa poskusi malo bolj resno vzet tole hujšanje ;) Držim pesti zate.
Razočarana123 pozdravi otroke, jaz ima tud taveliko doma, tud kašlja
