Pri meni se full pozna, da premalo spijem tekočine...sedaj ko sem pa v službi pa v sedmih urah spijem več kot pa potem celi dan doma...do sedaj sem naprimer spila že en liter čaja, ki si ga prinesem v termoski v službo..doma bi pa samo kafe pila....  v službi skozi grickam sadje, doma bi pa samo čokoladne bombone ..v službi mi je vse drugače kot doma..upam samo, da sedaj ne bo šlo spet kaj gor...vidim da je pri hujšanju tudi zeeeeelooooo pomembna tekočina.....

Taanikaa...bodo pa kile naslednji teden dosti manjše....

joj nena bogec te usliši naj ,glede tekočine pa tud nikakor ne pretiravaj,pij samo kadar si žejna,ne rabiš sploh pretiravat,drgač pa jst doma tud kr iščem kaj bi grickala,v službi je pa ok  pa če pijem veliko sem pol tolk napihnjena,jst malo na dan spijem,no sigurno dobim dost tekočine že s sadjem pa to,sam žejna pa neki nisem lih,če spijem kaka 2-3 kozarca vode na dan in je to to..

danes imam pa š dan pa sio bom kr kuhan krompir naredila +paradižnikovo solato pa je to to,najhitreje je gotovo,pa še mudi se mi rahlo..punce dietkajte naprej,pa se tipkamo...

čaaaaaaaaw

//če spijem kaka 2-3 kozarca vode na dan in je to to.. //

evo tri kozarce po 2,5 je to že7.5 dcl...jaz če sem doma še toliko ne spijem...doma enostavno nisem žejna

Doma bi se mogla prav silit s pijačo

Pozdravljene, danes jo pa mi mahnemo v Velejapark in na otvoritev Pikinega festivala

Dolzna sem vam se stanje mojih kil: 90,5 = -10,5 full sem vesela ker sem končno presegla magično 10ko, sicer cilja ne bom dosegla ampak sem z rezultatom diete vseeno zelo zadovoljna.

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

ooo ajtak je dosegla magično 10ko ,jst sem pa danes na točno 62kg,točno 9kil minusa,uh se mi zdi da bo spet tolk dooolgo trajalo da bo še kaka kila minusa pa sam do 11.10.še dietkam,nevem če nebom še kak vodni dan vžgala vmes,ker jih namreč nimam.

nena sej če dost sadja poješ je tud zaužita tekočina tk da nič se ne sekiraj,pij ko si žejna,če pa nisi pa pač ne.

jst imam danes sadni dan..

lepo se imejte

čawči

Dobro jutro...

čestitke vsem, ki ste presegle magično 10-ko

Jaz se trudim in trudim pa mi ne rata...sem napihnjena ko balon...pričakujem fešto, vse me zvija in ne vem kako bom zdržala v službi

Bomo videli

Lep dan...daj pišite kaj, da bom imela doma kaj za brat...saj se ne rabimo samo o dieti pogovarjat...povejte tudi malo kako so kaj vaši otročki, kako je v vrtcu, a so kaj bolani.....


Včeraj mi je Zala pognala strah v kosti... je stopila na plastično stolico, ki jih ima nona na terasi, se zrokami naslonila na stol in se iz celega zvrnila na tla... smo imeli srečo v nesreči. Si je samo na notranji strani malo presekala ustnico in zvečer je že normalno pila in jedla... Ker je tako krvavela sem mislila, da si je ven zbila vse zobe, ali pa da si je pregriznila jezik in HB je vse dobro...Me pa zdaj skrbi za zobke, da ne bodo postali črni....


Evo ker me tako skrbi drugje za varnost otroka se mi pa otrok poškoduje doma...zato ne bom več komplicirala


Mi pa gremo na pikin festival v soboto, z Zalo čakava atija, da pride iz Italije :)

jutro

ooo nena,vrjamem,da si se vstrašila za Zalo,pri nas se pa zdej odkar mali pospešeno hodi ob opori in je pigruntal tudi plezanje,se vsakodnevno kaj pripeti,no ne ravno pripreti,ga kr naprej rešujemo,ko ga primemo vedno tik preden kaj ušpiči,problem je ker je mali plezalec,dol pa ne zna pridet in bi dostkrta kr na nos padel..drugače smo pa že 4 tedne prehlajeni,zdej že malo manj,imam pa že kr počasi dosti tega spuiranja in sesanja noseka,pa še malemu ne paše ravno in se upira,ponoči pa itak ne spimo najbolje,do enega leta nisem vedela da ga imam,po enem letu pa tolk slabo spimo ponoči,zdej je že par dni tko da se zbudi ponoči,joka in ga vzamem k sebi in pol spi v veliki postelji z mano kot kak kralj,ati pa seveda more it v dnevno spat,čeprav zdej ati že kr avtomatsko tam spi že par dni,ker ve kaj bo ponoči,zdej pa nevem al je mali razvajen,al je to od prehlada da težko diha in se zbudi,al so zobki...in pol je fuuul luštn it v službo se razume,sploh če spiš celo noč samo 3-4 ure,tk da hodim spat res kr hitro zvečer..

nena držim pesti da zobki ne postanejo črni,javi kako je z Zalo

jst sem šla včeraj na vago in sem imela 61,85kg,gre pa res počasi dol zdej ,pa tolk bi rada do 58 kil prišla,pa se ne morem rešit še teh 3,5kil,no kakorkoli že,sej sem že dost shujšala,sem bla vseeno pridna..se tolažim ja

nena men se zdi da ti boš kr obupala,pa ne nooooo,men je trajal več kot 10 dni da je šlo kaj dol pol je pa kr šlo no,tk da ne mi zdej obupat,sej bo,mal discipline je tud treba imet,jst kr vrjet ne morem da sploh ne pogrešam neki sladkarij in slanih prigrizkov,pa sem bila obsedena z njimi..

grem malo posparvit imam bombo doma,pa se kaj še javim,...

uživajte in dietkajte naprej..papa

Sporočam da smo pri nas nehali dietkat tako da vas zapuscam.
Naj se povem da je Hillmagic dobila stanovanje.
Lepo je bilo dietkat z vami!! Rezultat je super, zdele ene 14 dni gresim pol pa spet zacnem locevat, mogoce malo manj striktno pa tko da urinemo recimo nedeljske zajtrke .


_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

ajtak me veseli,da si zadovoljna z dieto,pa lepo mi pozdravi hilmagic in ji povej naj se še kaj javi,pa da ji želim veliko sreče vnaprej...kr obe se še kaj javita

jst sem imela danes oh jutri imam sadni dan,kile spet tko-tko med 61,85-62,10...mah nevem ne gre mi več,pa tud motivacijo pol zgubim če ni neki vidnega napredka..sam do 11.10. še,mam že kr počasi dosti,sem pa jezna ker teh par kilc ne spravim dol..

se še kaj javim,grem spat,mirno noč vsem..nočko

BAROČNE GOSPODIČNE BODO KMALU SUHE JUŽINE

VESNOZAVER 90 - 70
19.07.- 87.4 = -2.6
29.07.- 86.8 = -3.2
31.07.- 85.8 = -4.2
07.08.- 84.6 = -5.4
21.08.- 84.7 = -5.3

PIGVINČICA 82 - 68
28.07.- 76,5 = -5.5
31.07.- 75,4 = -6,6
07.08.- 74 = -8
21.08.- 72.5 = -9.5
12.09.- 71.5 = -10.5

16.06.
HILLMAGIC 83 - ?
03.07.- 81 = -2
16.07.- 78 = -5
31.07.- 77 = -6
07.08.- 77 = -6
14.09.- 76 = -7
ZAKLJUČILA

01.07.
AJTAK 101 - 85
10.07.- 97,5 = -3,5
17.07.- 96 = -5
28.07.- 96 = -5
31.07.- 96.7 = -4.3
07.08.- 95.5 = -5.5
21.08.- 94.2 = -6.8
30.08.- 92.8 = -8.2
06.09.- 92.4 = -8.6
11.09.- 91.8 = -9.2
20.09.- 90.5 = -10.5
ZAKLJUČILA

09.07.
TETKA5 70.4 - 58
20.07.- 68,1 = -2.3
31.07.- 67,7 = -2.7
07.08.- 66.8 = -3.6
25.08.- 66.5 = -3.9
03.09.- 66 = -4,4

11.07.
TAANIKA 71 - 60
23.07.- 68 = -3
25.07.- 67.7 = -3.3
28.07.- 66.8 = -4.2
31.07.- 66.3 = -4.7
07.08.- 64.9 = -6.1
21.08.- 64,5 = -6.5
28.08.- 63.5 = -7.5
05.09.- 62.5 = -8.5
12.09.- 62.1 = -8.9
18.09.- 62.1 = -8.9

10.08.
RAKICA1 69.5 - 60
17.08.- 68,1 = -1,4
21.08.- 67,4 = -2.1


17.08.
N€NA 72,3 - 62
21.08.- 72,2 = -0,1
28.08.- 72.1 = -0.2
11.09.- 72.6 = +0.3
18.09.- 71.9 = -0.7


Pogrešamo:

JAGODINKA

ARUAL

ANDREJKA9386

ABC100

INIGO



_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

dan,

taanikaa je videti, da sva ostali sami...
vesnozaver in pingvinčica se nič več ne javita  ostali sva sami in padla nama je motivacija ...meni se zdi tudi to, da midve prevečna vagi stojima

čestitke ajtak za izgubljene kilograme  jaz kar dosti zaostajam in ne bom odnehala - pa če tudi vsaki teden zgubim samo gram ....

ajtak pozdravi mi hillmagic in ji povej da ji želim vso srečo in da sedaj njen možek čimprej pride v SLO, da bodo lahko skupaj uživali in bodo srečni

jaz tudi imam danes OH in še ne vem kaj bom jedla verjetno pašto z paradižnikovo omako....pa mogoče kako solatko, po vsej verjetnosti rdečo peso, ki sem jo vložila sama

Sem pa danes zjutraj peljala Zalo k zobozdravniku zaradi tistega padca in mi je rekla, da so zobki vsi celi, da se ne majejo in da naj kar naprej izvajam higieno zob...rekla je tudi, da starši delamo največjo napako, ker kadar se malček udari v zobe-le teh zaradi bolečin ne čistimo....potem pridejo zraven bakterije in naredijo stanje še slabše...

Imejte se lepo in Ajtak in hillmagic pridita nas še kaj pogledat in vzpodbujat

ostale pa javite se kaj...

čer, danes sem pa kar ponosna sama nase...sem dala pupo na kolo in sva šli dobre 3Km kolesarit, če ni še kakšen meter več Je bila kar kriza..imam cesto od doma skozi malo navzgor in če imaš dodatnih 15 Kg zadaj se kar pozna....

Zala je pa uživala in ni hotela s kolesa ko sva prišli domov..je rekla mami še jaz pa sem imela jezik do tal...najbolj zanimivo se ji je zdelo pitje iz stekleničke, ki sem jo imela zraven na kolesu...ona bi se kar naprej vstavljala in pila...in začuda nikoli ne noče pit vode, danes jo je...in se sedaj našla način kako ji približat vodo, in ji pojasnit, da je tudi voda dobra za pitje in ne samo čaj in sok

Lahko noč

jutro...

danes je pa bilo vaganje in moja tehtnica je spet pokazala nekaj manj gramov kot prejšnji teden...dokaz da nisem obupala

torej 71.4kg =-0,3 torej skupaj že celi -1kg

Danes pa sadje..samo ne vem kako bom...moram si it nekaj v trgovino iskat, ker sem že vsega sadja naveličana, mogoče kakšno banano ali pa grozdje..bom pa tudi indijske oreščke si kupla za lakoto

nimam nobene ideja za danes

čeeeer nena,samo midve sma še ostali očitno

moja vaga je danes pokazala 61,10,kar je -9,90kil ..sem bila sigurna da sem se zredila ker sem grešila (pojedla kak smoki od malega ki mu je ostal,kako bobi palčko ..),se približujem 10ki..

nena kako je šlo sadni dan danes?..jst na sadni dan jem ponavadi to štuidentsko hrano oreščke,pa pojem zadnje dni zelo malo,se pozna da ne rabim več tolko,pa kako paradižnikovo solato za kosilo tud pojem,drgač pa sadje..

danes sem imala pa jst b dan pa sem jedla piščančje medaljone,mako pomfrija zraven+solato..vem,vem,sem se spat pregrešila,sem delala celi dan,pa sem jedla v restavraciji in je ta medaljonček tkooo majhen pa sem malo krompirčka zraven jedla..jutri imam pa š dan..uuh tega š dan pa ne maram kr nikol nevem kaj bi jedla


nena bravo za kolo,kr večkrat pojdita z zaliko,pa čestitke za minus 1 kilo ..sej bo,za obupat ni ..grem jogurt pojest pa se še kaj tipkamo..

papa

Drage moje ločevalke ....sem samo na hitrico prebrala vaše poste.....in vmes zgubila celo še eno kilo (med branjem ...hecam se) Ja še ena je šla dol. Tako da sem kar zadovoljna....če bi šle še dve kile bi bilo idealno zame...Drugače še ločujem glavne obroke, sadni dan (ga ni ) pa gre vseeno še dol.

JA NOVICA kot vam je draga AJTAK povedala je da SMO DOBILI STANOVANJE Kar tudi pomeni, da mož prihaja k nama v Slovenijo. Snidenje po 6 mesecih bo sigurno čustveno in sploh ne dojamem da bo prišel in OSTAL tukaj z nama....
Danes sem uradno še pogodbo podpisala in dobila ključe. 
Ta teden pakiram na veliko, uradno bomo od 1.10. notri...Tako da bomo drugo nedeljo zopet skupaj kot celota....kar me veseli da sploh povedat ne znam.....fulllll vesela da kar jokam od vesela.....me kar malo zemlja nosi in gledam kar nekam in ne vem kje hodim....počasi se bom že prizemljila....lepo je biti živ.....

Drage ločevalke pridno dietkite še naprej....ker res deluje tudi če grešiš (pa ne sedaj grešit :)) pa bodite kar se da vesele...

Vse dobro še naprej pa vas pridem še kaj pozdravit pa sporočit če mi kilaža še pada....
byby

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

ja hilmagic suuper!!!!..sem zelo vesela,si kr predstavljam vajino snidenje z možem...super bo!!!..javi se še kaj kako ti gre,kako si ,prav?

jst imam danes š dan pa sem spet delala cel dan in šla ven jest in sem jedla riž+zelenjavo+solato+osliča,pa prej doma mal smokijev pa bobi palčkov od tamalega...eh ga sračkam spet,jutri bom pa pridna k mam oh pa še doma sem pa se bom držala in pika!!! ..pa teto rdečko imam na obisku pa kr iščem kaj bi jedla,kr neki no,tk da zdej večerjala nebom,kak paradižnik pojem in je to to..

malega sem spravila ajat pa grem počasi pod tuš pa tud sama spat..nočko..papa

Jutro,

Mi smo pa celi vikend uživali

Smo bili na pikinem festivalu in nas ni bilo celi vikend doma...smo šli gor k mojim in se imeli res lepo

Jupi, danes imam OH in je na vrsti pašta..(testenine)...to je meni najboljši del diete taktrat se res najem niti B dan mi ni tako fajni, ker mesa in mlečnih izdelko ne maram najbolje na vagi se pa tudi že kar pozna

Taanikaa upam, da me ne boš tudi ti zapustila  ko boš dosegla desteko

hillmagic - fulllll sem vesela zate

daaan

ja nič pol drage moje,vas zapuščam,lepo hujšajte naprej,no kolkr vas je še ostalo ,jst imam še  do 11.10. pa se bom nekak že še motivirala,danes sem šla na vago imam -10,10kil tko da sem presegla 10ko ,zdej morem bit pa še pridna naprej še teh dobrih 12 dni,nena upam da ti uspe še kakšno kilco dol dat,najdi si eno močno motivacijo,kak forum da bo dogajal,laufal,kr tole tle je kr mal kriza no,sej vidš sami sma ostali,tk da jst grem kr sama s sabo se pa res ne morem menit...

lepo se imejte,sploh ti Nena in srečno


papa

Nena ti  kar vstrajaj do konca....NAJ VSEM ČESTITAM ZA IZGUBLJENE KILOGRAMČKE . je bilo kar zanimivo hujšati z vami. In vsega lepega je enkrat konec. Jaz sem tudi zadovoljna z dieto. Če bo tako ostalo bo super. Mislim da je lepo da nas je to povezalo in da smo videla da se da izgubiti kilograme, če se RES ZA TO ODLOČIŠ in smo, ste sigurno za vzor vsem, ki bodo šle to brat in bodo videli da nam je uspelo

BRAVO PUNCE.....

Vse ki boste hoteli shujšati se res slača potruditi....

Lepo bodite še naprej

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

N€na, vidim, da si ostala sama. Jaz sem do sedaj samo brala, ti pa lahko delam družbo, če želiš. Sem sicer šele 3.dan na dieti, pa vseeno.

Teža je 69 kg, željena pa 62 kg. Pa da vidimo....Ne smem obupat, kot že tolikokrat do sedaj.

Pozdravljena Alfabeta...

Super si, da si mi prišla delat družbo...tudi jaz sem že velikokrat obupala....vedno je blo kaj da se nisem držala ......sem pa razmišljala, da se skupaj prestaviva na drugo temo, ki se je začela danes., ker več nas bo boljše bo...vse ki so tukaj ostale do konca z mano so prišle do magične 10ke...razen mene, ki sem vmes prekinila dieto in se jim potem sedaj na koncu spet pridružila tokrat sem odločena, da bom to speljala do konca

LP

BAROČNE GOSPODIČNE BODO KMALU SUHE JUŽINE

VESNOZAVER 90 - 70
19.07.- 87.4 = -2.6
29.07.- 86.8 = -3.2
31.07.- 85.8 = -4.2
07.08.- 84.6 = -5.4
21.08.- 84.7 = -5.3

PIGVINČICA 82 - 68
28.07.- 76,5 = -5.5
31.07.- 75,4 = -6,6
07.08.- 74 = -8
21.08.- 72.5 = -9.5
12.09.- 71.5 = -10.5

16.06.
HILLMAGIC 83 - ?
03.07.- 81 = -2
16.07.- 78 = -5
31.07.- 77 = -6
07.08.- 77 = -6
14.09.- 76 = -7
ZAKLJUČILA

01.07.
AJTAK 101 - 85
10.07.- 97,5 = -3,5
17.07.- 96 = -5
28.07.- 96 = -5
31.07.- 96.7 = -4.3
07.08.- 95.5 = -5.5
21.08.- 94.2 = -6.8
30.08.- 92.8 = -8.2
06.09.- 92.4 = -8.6
11.09.- 91.8 = -9.2
20.09.- 90.5 = -10.5
ZAKLJUČILA

09.07.
TETKA5 70.4 - 58
20.07.- 68,1 = -2.3
31.07.- 67,7 = -2.7
07.08.- 66.8 = -3.6
25.08.- 66.5 = -3.9
03.09.- 66 = -4,4

11.07.
TAANIKA 71 - 60
23.07.- 68 = -3
25.07.- 67.7 = -3.3
28.07.- 66.8 = -4.2
31.07.- 66.3 = -4.7
07.08.- 64.9 = -6.1
21.08.- 64,5 = -6.5
28.08.- 63.5 = -7.5
05.09.- 62.5 = -8.5
12.09.- 62.1 = -8.9
18.09.- 62.1 = -8.9
29.09.- 61 = -10
ZAKLJUČILA

10.08.
RAKICA1 69.5 - 60
17.08.- 68,1 = -1,4
21.08.- 67,4 = -2.1


17.08.
N€NA 72,3 - 62
21.08.- 72,2 = -0,1
28.08.- 72.1 = -0.2
11.09.- 72.6 = +0.3
18.09.- 71.9 = -0.7


Pogrešamo:

JAGODINKA

ARUAL

ANDREJKA9386

ABC100

INIGO


[/quote]


_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja