http://image.24ur.com/media/images///600xX/Jul2009//60316477.jpg


< Sporočilo je popravil ajtak -- 6.8.2009 12:59:24 >

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

Živimo v stari meščanski hiši ki ima v najemu dva lokala Eden je picerija in špageterija. Vsi se med seboj poznamo, pa kakšno rečemo. Pa tja kamor peljem voziček in kolo od Karune pospravit je tudi njihov stranski,službeni vhod, tako da od zadaj nafehtam. Pa jim kakšno čokolado nesem ali pa dam kakšen euro ali dva, pa so oni veseli, jaz pa tudi. Zgodilo se je že da so kaj ekstra novega skuhali in so mi ponudilo za probat (kakšne juhe ponavadi). Tako da stara moja to so veze . In baje nisem edina ki hodi po testo, edina pa mogoče ki ga od zadaj vzamem

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

Hej, rada bi si narocila knjigi 90-dnevna locevalna dieta.
A jih ima katera doma in a se jih splaca kupit?? A je slucajno katera clanica Rijinega kluba da bi lahko koristila popust pri nakupu?

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

juhu,

ajtak pst...knjiga je na tem formu mislim da locevalna start 1.1. ....

no, jaz mam tud se 28 let....do septembra

vceraj prezivela vitaminski dan.....za z nic, za k zelena solata, za vecerjo pa popečena bučka.

danes b dan, sem imela za kosilo sataras.....3 jajca sem si umesala, je to prevec?

pingvincica super da je tvoja Nina ozdravela!

tukaj:

http://www.ringaraja.net/forum/**Lo%C4%8Devalna_d%25_-_START_5%251%25/m_3589012/tm.htm

vesnozaver, hvala, ze nalagam

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

Dobro jutro ,

danes je petek, dan za tehtnico. Moja kaže 95,5, kar je -5.5kg , moja teza torej se kar stoji a jaz se ne dam .
Sem si sprintala knjigico ki jo je pripela vesnozaver in sploh sem cist navdusena nad novim nacinom prehranjevanja. Morda res stalno delam male pregrehe (pijem vodo z okusom, pijem belo kavo) a tako vsaj nebom predcasno obupala in ker sva oba z mozem navdusena nad trenutno hrano se zna zgodit da se bo tale nacin bolj ali manj ukoreninil, seveda zaradi zdravja nas vseh upam da bolj .

Danes pri nas riz po tajsko - na olivnem olju preprazim celo cebulo,nato posteklenim riz (uporabljam rjavega dolnozrnatega) dodam na trakce narezane 3 paprike (rada imam Lidlov tris, da je lepo pisano) in na kolobarje narezan por. to dusim tako da pocasi dolivam vodo. Ko je riz ze skoraj kuhan dodam curry, sol, poper in wala- dober tek . Zraven pa veliiika skleda zelene solate.

Za vecerjo pa solata s ciceriko in koruzo ter kos polnozrnatega kruha.

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

jutro

jst imam danes sadni dan..pravkar sem iz tehtnice imam 64,90kg,kar je -6,10kg
 
jeeeeeeeeeeej

jutro!

jutranje vaganje je pokazalo 84,6-torej skupaj -5,4 kg.

danes za kosilo pecen krompircek pa solata, ce bova prisla do trgovine, upam, da ne bo dezevalo, nimam deznika niti deznega pokrivala za vozicek, moram kupit:)

za vecerjo pa kuhana koruza, je sel mozek vceraj rabutat

tanika!

ajtak meni gre tudi zdaj zelo pocasi, v prvem tednu je slo dol 2,5 kg, zdaj pa v treh tednih vse skupaj 2,9....ehjaaa

Evo še moje poročilo tehtanja. Vaga kaže 74 kg. Se pravi skupaj -8. Še 6 kg in bom zadovoljna. Ja gre pa res zdaj čedalje počasneje dol. Danes je tudi pri nas zelenjavni rižek. Pa zelena solata.

Torej mamo 3 skrobni dan . Vazno je da kile ne grejo gor tko kot pred meseci .


_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

BAROČNE GOSPODIČNE BODO KMALU SUHE JUŽINE


HILLMAGIC 83 - ?
03.07.- 81 = -2
16.07.- 78 = -5
31.07.- 77 = -6

AJTAK 101 - 85
10.07.- 97,5 = -3,5
17.07.- 96 = -5
28.07.- 96 = -5
31.07.- 96.7 = -4.3
07.08.- 95.5 = -5.5

VESNOZAVER 90 - 70
19.07.- 87.4 = -2.6
29.07.- 86.8 = -3.2
31.07.- 85.8 = -4.2
07.08.- 84.6 = -5.4

PIGVINČICA 82 - 68
28.07.- 76,5 = -5.5
31.07.- 75,4 = -6,6
07.08.- 74 = -8

TAANIKA 71 - 60
23.07.- 68 = -3
25.07.- 67.7 = -3.3
28.07.- 66.8 = -4.2
31.07.- 66.3 = -4.7
07.08.- 64.9 = -6.1

Z NAMI SO ŠTARTALE:

JAGODINKA

ARUAL

ANDREJKA9386

TETKA5

ABC100

INIGO

RAKICA1

NENA26


_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

Razmišljam, da bi bilo morda dobro, da bi na seznam napisale tudi datum kdaj smo začele z dieto. Ste za?

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

oila

no...pa da vam še js povem svoj napredek 66,8 kg...kar pomen - 3,6 kg z ločevalno sem pa začela 9.7.
drugač pa pingvinčica in taanikaa za vajna sončka.

ojla..midva z malim sma nazaj iz NFI,zgleda da nebomo več hodili,ker se mali tko upira da je joj,eh pa saj bo,enkrat letos bomo že shodili

ja jst sem za da se napiše kdaj smo začele dietkat ..jst sem začela 11.7.
 
zdaj kuham za malega kosilo,jst bom pa kako nektarinco pojedla...papa zaenkrat,imam stanovanje v razsulu

aja pa bodoče suhe južne vsem čestitke za izgubljene kilce,čeprav gre nekaterim počasneje,važno da gre dol,ne obupat

BAROČNE GOSPODIČNE BODO KMALU SUHE JUŽINE


HILLMAGIC 83 - ?
03.07.- 81 = -2
16.07.- 78 = -5
31.07.- 77 = -6

VESNOZAVER 90 - 70
19.07.- 87.4 = -2.6
29.07.- 86.8 = -3.2
31.07.- 85.8 = -4.2
07.08.- 84.6 = -5.4

PIGVINČICA 82 - 68
28.07.- 76,5 = -5.5
31.07.- 75,4 = -6,6
07.08.- 74 = -8

01.07.
AJTAK 101 - 85
10.07.- 97,5 = -3,5
17.07.- 96 = -5
28.07.- 96 = -5
31.07.- 96.7 = -4.3
07.08.- 95.5 = -5.5

09.07.
TETKA5 70.4 - 58
20.07.- 68,1 = -2.3
31.07.- 67,7 = -2.7
07.08.- 66.8 = -3.6

11.07.
TAANIKA 71 - 60
23.07.- 68 = -3
25.07.- 67.7 = -3.3
28.07.- 66.8 = -4.2
31.07.- 66.3 = -4.7
07.08.- 64.9 = -6.1




Pogrešamo:

JAGODINKA

ARUAL

ANDREJKA9386

ABC100

INIGO

RAKICA1

NENA26

[/quote]


_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

čerček

še en uspešen sadni dan je za mano ,jutri pa meseka jem,pa že študiram kaj bi jedla,hecno je to da prej niti nisem tolk marala mesa,zdej se ga pa prav veselim

grem počasi spat,pa se tipkamo jutri zjutraj..papa

Čeeeeeeeeeer,
evo škrobni dan je za mano.
Pogresam hillmagic.

Pingi, prav lustno vas je blo vidt!! Sem sele pol ugotovila kok sem smotana k nism nc moza predstavla... Mah so me pizze cist zmedle
Aja punce, nic cudnega da je sla P. ze 8 kil dol! A ve verjamete da ma tak karakter da so sli vsi na pizzo in je se otroke fojtrala pa nic gresila... Pizza je pa tooook disala da se js nisem mogla glih dolgo pogovarjat tam .

No lahko noc, jutri pa oh dan Gremo nekam na izlet, se ne vem kam, kak Bled verjetno.

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja

HEy punce, meni je ravno soseda včeraj rekla, kaj pa delaš a si skujšala .JA sem   Meni kg kar stojijo je pa res da sem zadnje dneve malo bolj površna, pa hitro po nesreči kakšen piškot dam v usta. Malo sem pod stresoom in prehlajena pa sem danes dve vrstici čokolade pojedla.... drugače imam škrobni dan, rižek je že v želodčku.
Se pravi imam 77kg kar je -6 kg.....začela pa sem 16.6.  Bi šlo pomoje še kaj če ga nebi po 5 tednih začela malo sračkati. ... stres terja svoj dolg....Vse bo še vredu Lepo bodite...pa BRAVO ZA IZGUBLJENE KILOGRAMČKE SUHE JUŽINE ...Lep vikend

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

ojla punce spet sem nazaj z dopusta tako da se vam spet pridružim kako sie mi kaj  en lep pozdrav vsem skupaj kg pa vam sporočim jutri


vsem čestitke za izgubljene kg

ja super rakica1

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

BAROČNE GOSPODIČNE BODO KMALU SUHE JUŽINE

VESNOZAVER 90 - 70
19.07.- 87.4 = -2.6
29.07.- 86.8 = -3.2
31.07.- 85.8 = -4.2
07.08.- 84.6 = -5.4

PIGVINČICA 82 - 68
28.07.- 76,5 = -5.5
31.07.- 75,4 = -6,6
07.08.- 74 = -8

RAKICA1 69.2 - 60
05.06.- 67.5 = -1.7
12.06.- 66.9 = -2.3
03.07.- 66.9 = -2.3

16.06.
HILLMAGIC 83 - ?
03.07.- 81 = -2
16.07.- 78 = -5
31.07.- 77 = -6
07.08.- 77 = -6

01.07.
AJTAK 101 - 85
10.07.- 97,5 = -3,5
17.07.- 96 = -5
28.07.- 96 = -5
31.07.- 96.7 = -4.3
07.08.- 95.5 = -5.5

09.07.
TETKA5 70.4 - 58
20.07.- 68,1 = -2.3
31.07.- 67,7 = -2.7
07.08.- 66.8 = -3.6

11.07.
TAANIKA 71 - 60
23.07.- 68 = -3
25.07.- 67.7 = -3.3
28.07.- 66.8 = -4.2
31.07.- 66.3 = -4.7
07.08.- 64.9 = -6.1




Pogrešamo:

JAGODINKA

ARUAL

ANDREJKA9386

ABC100

INIGO

NENA26



< Sporočilo je popravil ajtak -- 9.8.2009 12:54:15 >

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja