Evo mene. Danes samo letamo  s tamalim, najprej P, pol pa slikanje kolkov. Pojedla sem dve jabolke, eno mandarino in kompot. In za spremembo tud jaz danes premalo pijem, se moram v rit brcnit, da pridem do flaše.
Jaz tud komaj čakam na jutri in pojutrišnjem. Meso........jjjjjjeeeeeeeeeeeee

Pa še nekaj glede dojenja in diete:

http://www.bambino.si/locevalna_dieta_primerna_tudi_za_dojece_mamice

Res pa je le ena stvar...PRIZNAM.. glede dojenja bolj priporočajo ločevanje B, Š in OH le pri posameznih obrokih zato da otrok vsakodnevno vse dobi... - Montignacovo metodo torej...

Če mi ne bo zneslo, bom prešla na njo..bom pa poskušala še kak teden da vidim kako bo z mojim počutjem in kako bo z malim, če bodo kake spremembe..

Pa še to ... B dobi moj iz mojega mleka, mleko bo še vedn omleko tud če ga jaz nebi zaužila , Š bo dobil s krompirčkovim pirejčkom in riževimi kosmiči, kruh, ki naj bi bil OH dobi vsak dan malo preko mene, sadje, zelenjavo(vitamini) pa tudi.
Tko da naj ne bi bila kriza... Kako pa otroc od vegetarijank gor zrasejo ki ne jejo mesa, ne jajc, ne pijejo mleka..

ah zej pa že preveč debatiram...

Mi gre skoz ta tema po glav..

Poanta je, da glede na to da moj otrok dobiva hrano tudi že prek kašic, pirejčkov,... ne bo prikrajšan za nobeno sestavino :)

In kaj sem jedla??

Zjutraj banano, malica-sem en frutek malemu sunla , kosilo - Naredila sem si jabolčno kašico in vanjo usula rozine..pa malo medu...je blo kar užitno no , malica, spet to, za večerjo bom pa sedaj 2 kakija..

In ve? Gre? Jutr pa B...še premišljujem ali naj mlečno ali mesno varianto uberem

Jutri naj bi lahko jedli:


divje race, drobovina (telet, govedi, prašičev, jagnjeti, konj, zajcev, kuncev, srnjadi, jelenjadi, divjih prašičev), fazani, golobi, gosi, jajca (npr. kokošja, gosja, račja, galebja,) jajčni beljak, jerebice, jogurt, kaviar, soja, kis (in limonin sok za okisanje), hrenovka na žaru, čufti, kuhano ali pečeno mišično meso, mesni izdelki- kuhani ali pečeni- (jetra, ledvica in svinina, če je le mogoče, samo od živali iz ustrezne reje), mleko, tudi posneto ali delno posneto, Morske ribe - kuhane ali pečene, neprekajene sladkovodne ribe, pegatke, perutnina (piščanci oz. Kokoši, prepelice, purani),pusta šunka, race, raki, sir -mehki in trdi- ( z manj kot 45% maščobe v suhi snovi, npr. camembert (30%), edamec (30%) limburžan (20%), masleni sir (30%), romadur (20 ali 30%), westlight (30%)), sejtan (pšenična beljakovina), sirov burek, Skuta, smetana, smetanov sir, sojina moka, školjke, tatarski biftek, Tofu, vsi izdelki iz sojinih zrn, npr. namazi za kruh

Punce kak vam gre? Jaz jem manj, kaki bojo rezultati pa poročam. Tehtala se bom na štirinajst dni. Škoda, da so zdaj razprodaje, da ne počakajo 90 dni z njimi.    

Jaz sem lačna. Čeprav cel dan po malem to sadje žvečim. Pa ga imam rada, ampak ne tako zelo, da bi ga cel dan jedla. Še bolj sem lačna zdaj, ko sam mislim kaj vse imam v hladilniku.....pa še moj se je mastil s toplimi sendviči.

Za jutri se pa sploh ne morem odločit kaj bom jedla, vem le to, da večerja ne bo ista kot kosilo. Preveč dobrih stvari za en dan.

Pf: takrat bojo že skor poletne . Kaj vi veste kje je 90 dni???  LAČNA SEM!!!! Zdaj si grem nekaj za večerjo naredit....

Evo jaz sem pa pojedla en kaki in eno korenje za večerjo... pa je ok. Nisem lačna, več

amy26, hvala ti za tvojo izkušnjo, res, lepo da želiš pomagat. Mogoče je odvisno vse tudi od tega kolk tvoje telo reagira  na to dieto. Jaz sem se po njej in med njo vedno tako dobro počutila
Sem brskala po netu in eni svetujejo to dieto, drugi ne, spet ene kot ti npr so imele potem težave z dojenjem, druge ne. Če striktno samo dojiš predvidevam da res ni najboljš da se jo lotiš, ampak če pa dobiva dodatek in že uvajamo GH pa mislim da ni problema, ane?

Upam da nisi mislila da te kaj napadam, samo sem šla preverjat in preučevat toliko enih inf in sem jih posredovala tukaj da se pač pogleda zadevco z vseh strani
Po kateri metodi sedaj ti hujšaš? Imaš striktno ločevalno ali Montignacovo dieto?

Men tud kruli  , pa sem pojedla celga hudiča sadja in zelenjave  - ma kaj ko je to vse prazn futr zame... Za večerjo sem imela kuhano zelenjavco...mmmmmmmm, je blo dobro.

Zdaj šele vidim kje so moje razvade - zelo rada imam kruh, krompir, pa suhe salame, pa polnomasten sir, pa ogromno mleka, pa kakšna sočna peciva, čokolade...  mmmnjam.

Jutri bom kar na mlečnih izdelkih - jih nujno rabim


_____________________________

Na sončni dan sva dobila svojega sončka Vida

dobro jutro

preživela sadni dan  danes pa B dan, za zajtrk bo pomaranča, kosilo pečena jajčka in malo kruha, zvečer verjetno malo sira, če bo kriza pa spet par neslanih arašidov.

Dobro jutro
Sadni dan je uspešno za mano
Danes so na sporedu ribe pečene v pečici na zelenjavni podlagi. Za večerjo pa še ne vem.

Jutro!

No sadni dan je za mano, vendar nisem zdržala sem se ful slabo počutila pa sem zvečer pojedla eno žemljo. Vse skupaj sem pojedla 1 jabolko, 3 mandarine in žemljo. Ma se sploh ne sekiram, sem jo že ponoči pokurla, ker imam malega bolanga in sem skoz vstajala in merla vročino.....

No danes pa B dan, komaj čakam kosilo, ki bo pa šele po 16.30 uri. Ma bo danes dolga. Bom pa malo več sadja, čeprav nisem ljubiteljica le tega.

Vidim da je drugim sadni dan uspel na celi črti, ČESTITAM.

Lep dan vsem, ja pa danes fuuuuuuullllllllll mrzlo.


_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

dobro jutro

čestitke vsem ker smo preživele prvi sadni dan

imam eno vprešanje a lahko daons jem joto (brez krompirja) z klobaso

_____________________________

Mi mamo se fajn
NJJP

hvala za odgovor

dons je pol pri men na jedilniku jota, za zajterk pa jabolko

_____________________________

Mi mamo se fajn
NJJP

Dobro jutro sotrpinke,
vidim, da nam je sadni dan bolj ali manj uspel. Jaz sem včeraj za zajterk pojedla banano, za kosilo tudi banano, večerjo pa sem izpustila ker mi ni čas dopuščal ( dva otroka, likanje, pospravljanje, ...) in seveda velikooo vode.

Mi je pa mami povedala dober recept, kadar me bo zgrabila kriza, pravi naj grem do omare in si oblečem oblačila, ki sem jih nosila daleč daleč nazaj. In neboste verjeli, to pomaga, ker mi niso niti ena prav, ne samo tista od daleč daleč nazaj. Jaz pa si močno želim, da mi nebi trebuh tako ven visel, ker imam zdaj res ogromne mišelinke ( piši kao što govoriš).

Danes bo za zajter; dve mandarini, za kosilo natur pečene piščančje prsi in solata, za večerjo pa dve rezini sira.

Punce se zavedate, da nismo šele niti na 1/3, jaz pa si tako želim snekov in seveda, tistega kar omenja Vilika.

aja, pa dobro jutro...

...se nisem mogla včeraj javit, ker je siol imel neke probleme ...

jaz sem pa včeraj pojedla za kosilo 2 pečeni jabolki z rozinami, za večerjo pa jabolčni kompot...

..zdaj pa grem napast banano in kaki...se mi zdi, da me bolj nasiti kot jabolko

za kosilo bodo  bedrca, pa zelenjava, pa malo sira bom gor dala....me ne briga če ne smem ...se mi lušta

za večerjo ...bomo videli