ursa - jaz sem na porodniški še, ja.. jem kadar postanem lačna, ponavadi zajtrk okoli 9h, kosilo ob 3h, večerja ob 8h.
Danes:
jabolko, kosilo še ne vem, večerja tudi še ne vem...jajca me mikajo

aja32 - jaz pijem kavo z mlekom in sladkorjem pa gre vseeno dol OH večerja je večerja pregreha takrat lahko ješ SLADKOOOOO!!

jaz imam danes škrobni dan. sem bila v trgovini in upala, da imajo kakšno joto, ričet, pasulj..pa ni bilo nič od naštetega, mi je trgovka ponujala od segedina z mesom, do golaža, pa sem rekla da tega ne smem jest..nisem nič razlagala zakaj itd..me je samo čudno pogledala
tako da mi ni preostalo drugega, kot da si kupim zeleno solato z zeljem in fižolom...
komi čakam večerjo, mi bo moj dragi naredu rižoto  grahom

Moja mala pregrehica - jutranja kava z žličko rjavega sladkorja in pikico sojinega mleka. Brez tega ne morem začet dneva in mi je življenje muka

Drugače pa ravnokar hamsam kuhano repo in ajdove žgance - brez zabele. NJam njam njam. A ja, imam pa OH dan.

Tudi jaz grešim z kavo: pijem nescaffe capucino in to celo 2x na dan. Mmmm,kako je dober.
Za kosilo sem jedla sataraš in kruh. Za večerjo pa nimam pojma. Nekako mi ne sede, da bi še enkrat jajca. Kakšna ideja????

O, čupka hvala za idejo. To pa bom

Kje pa ste?

Ste se tako najedle mesa in jajc, da še do računalnika ne morete pridet?

Al že na kakšen steperju kalorije kurite?

Erin, sem sem objavila post, ki paše na drug forum, saj veš, kam, pa sem hitro zbrisala

Aja32, tud jaz pijem kavo z mlekom, mi drugač ne gre dol. V bistu je kar bela kava, sladkam pa ne. Pa ko imaš B dan, imaš mlečne stvari, sladoled pa je sladica in pride na dan OH. Aha, vidim, da si že ugotovila.

Sayuri, danes sem jedla za kosilo pečen piščančji zrezek in kuhano zelje (a je to uredu , sej sem mela solato pripravljeno, pa je blo glih zelje kuhano), popoldne pa smo imeli z vrtčevsko skupino sankanje in druženje in sem pomalicala en majhen košček mesnega bureka.
Jutri bo za kosilo in večerjo krompirjev golaž in solata. Morda za večerjo pomfri, če bo golaža zmanjkalo.

Punce, ste poskusile pomfri speči v pečici na peki papirju? Okusa je enakega, pa pomislite, kolk manj olja vsebuje, saj ga nič ne daš. Pri nas pomfri pečemo sam še tko. Mora biti pa kupljen, ker je že na pol pečen v olju.

Jutro  Mi je ponoči tko v želodcu krulilo....sem s ekomaj premagala, da nism kakšnega predala odprla . Sta dvojčka kolovratila 3 ure ponoči in poleg njiju sem tud jaz lačna postala .

DAnes pa škrob, a ne?

Zajtrk: 2 pomaranči
Malica: verjetno jo bom preskočila, ker bom na fizioterapiji
Kosilo: Prebranac
Malica: BAnana
Večerja: Verjetno kuhan grah in korenček prepražen z žličko drobtinic

Me zanima, kdaj bi recimo lahko jedla kruh in marmelado    (moja najljubša jed

dan.

2 dneva diete uspešno za mano.  pa se že super počutim. v ponedeljek je bla kar kriza...sploh zvečer sem se okol omaric s sladkarijami smukala, ampak sem bla pridna in nič pojedla.  včeraj je blo lažje. sem imela pa škrob in sem jedla joto brez mesa in kruh. danes imam oh, za zajtrk so bile pomaranče, za K bodo testenine s kakšno zelenjvo, za zvečer pa mpgoče palačinke al pa piding s piškoti in čokolado.....mmmmmm.

sayuri , jaz tud pogrešam kruhek, maslo in marmelado od moje mami pa belo kavo zraven.....sem to jedla odkar sem rodila vsako jutro (skor 11m), zdej si bom pa to občasno privoščila za OH večerjo.

samo za belo kavo sem v dvomih....to od Bianke instantno....a jo lahko pijem? samo jaz jo samo z mlekom naredim, ne z vodo?  zaenkrat je še nisem, samo bi jo.

gtrem, tamala me rabi za igrat.

_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

Včeraj sem res jedla solato z jajcem.
Danes pa:
Z: jabolko
K:krompirjev golaž
M:solata z malo krompirja
V: če bo ostalo kaj golaža, drugače pa tudi korenje (se mi zdi, da mi že ušesa rastejo )

jaz sem danes za kosilo skuhala testenine in omako iz naribane bučke, domače paradižnikove omakce in česenčka. njam

.....ampak kar ne morem verjet, da mi je ob ponedeljka že pobralo 3-4 cm obsega v najširšem delu trebuha.

_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

In tole je po mojem božansko dobro: KLIKNI TUKAJ
 
Se vidi da imam danes sadni dan....se bom raje nehala mučit in še kaj pametnega naredila. Krompirček iz priloženega recepta pa bom na jedilniku čez 2 dni....

punce, kaj pravite na krvavice? jih je sploh možno jest na katerikoli dan? ker  je v krvavicah riž, bi morda lahko prišle prav na škrobni dan, ampak je noter tudi kri in nevemkajše...

pezbar, jaz sem krvavico jedla na Š dan.

Pa danes sem skoz nekej lačna, kar hodim v kuhijo, pol pa sadje meljem. Bolš, kot da bi napadla piškote. Piškotki bodo jutri.

hvala bella02, danes sem mela škrobni dan in sem jo jedla, mi je tako zapasala... no pa zdaj vidim, da očitno nisem falila
erin, evo moja bilanca: do danes -4 kg  sem že na poporodni teži.