RAKICA1     , tudi -1,2kg je veliko, tako da kapo dol.
 je pa zdrava in koristna ta tekmovalnost  

S* ja men je zlo dobr tkole da se malo tekmuje pa da se mal poriva eno drugo ker prvič ko sem tukaj začela sva z eno imele izto kg tko da sva ena drugo mal porivale naprej no potem je ona nehala jaz pa sem še ostala do poletja no sedaj pa upam da bom lahko tebe malo zbadala  pa da nebova zgubile volje pa da prideva do idealne teže obe kot želiva  tko da ta tedn bom pa jaz tebe prehitela in bila malo bolj pridna in probala malo manj grešiti  čeprav sem prejle ko sem šla po otroke me je sinko prepričal naj grem po tortice in kremšnite tko da upam da me ne povleče

Končno prišla do neta :) pridne punca za izgubljene kg. Tudi meni kaže 1 kg manj  sem bila pa zelo pridna. Danes sem za zajtrk pojedla eno kuhano jajce, za kosilo pa zelje. Popoldne še malo sadja, zdaj me pa čaka polovička avokada za večerjo. Bom ga pojedla pa še pred šesto. Ja hodila sem pridno na sprehode, malo migala in to je to.
Rakica1 čestitam ti za -20 kg. Povej kako ti je to uspelo? V kolikšnem času? Si imela kako dieto? Povej kaj več ker veš da smo babe firbčne

hippika začela sem hujšati 10.3.08 in zgubila do dopusta70kg  toliko potem pa sem se držala da se ne zredim no drugač je bilo v planu da do novga leta pridem na idealno težo na 60kg  samo mi ni uspelo ker je bilo preveč pregrešku in malo manj sem se držala.Sedaj pa sem spet pripravljena novim izkušnjam naproti in upam da nas bo dovolj da se bomo naprej porivale do idealne teže ,shujšala pa sem samo manj sem jedla in veliko pila pa po 17h nisem več jedla in dosti sem se gibala .Včasih kakšen pride pa nemore verjeti da sem samo z hrano skujšla mislijo da sem z čim drugmu samo ko jim sestra pove če bi kaj uporabljala da bi ona tudi in potem so vsi tiho in zelo presenečeni ker ona ni zdržala in ni nič zgubila.Zato punce gremo gov gov da pridemo do idealne teže kot želimo mal več se oglašimo in se vspodbujajmo

Meni je problem ker nimam čez teden neta. In se lahko oglašam samo čez vikend. Ko nisem doma (čez teden) sem zelo pridna. Jem ful malo, pijem vodo, se gibljem, ne kršim, zvečer sploh ne jem. Ko pa pridem domov pa konec. Vse se mi lušta, včasih pijem sok (se probam odvajati z nesladkanim čajem) jedla pa bi non stop. Sem se danes cel dan pazila, ob pol šestih sem pojedla mandarino in mislila s tem zaključiti. A potem mi privlečejo domov pico in seveda pojem košček. Mater sem jezna sama na sebe!

Evo sem se danes zvagala zjutraj zdaj pa pročam. 73kg.

Sem pa se pregrešila k sem dam prišla ker je mel moj narezek pripravljen pa je tako lepo gldeu. Gremo pa jutri hodit, v nedljo pa sankat in bo šlo vse dol.

Čestitke vsem in še tako naprej!

Kako vam gre? Jaz sem za zajtrk pojedla mandarino, za kosilo pa sem imela sojine polpete pa cvetačno solato. Tak da sem bila kar pridna  migala pa sem od osmih pa do zdaj. Pospravljala sem še jelko, okna pucala... Če se pohvalim se bila danes zelo pridna

ojla no se še jaz malo oglasim predenj odidem  na večerjo  jaz sem danes za zajtrk malo tune pojedla in kos kruha za kosilo par čevapčiču nažalost  ob 19.30h bo pa večerja kjer grem na 50letnico tko da upam da mi jutri vaga preveč nebo pokazala  zato pa bom med tednom pridna da bom bolša od S*  ker jo morm ta tedn prehiteti  upam da mi uspe

16.1.   -0.5 !
lp

Dobro jutro!

Moj vikend je totalno    vsaj kar se hrane tiče. V petek smo bili pri kolegici na večerji, nema da nema od predjedi do sladice. Vse supr fino, jaz pa kot da ne bi imela dna v želodcu. Včeraj pa smo šle s kolegicami na pico in potem žurat...Kakšne so posledice na tehtnici raje ne bi, tako da draga moja RAKICA tokrat štartaš v veliki prednosti, jaz sem moj štart zamudila .
Se bom potrudila bit danes pridna, obljubim pa ne, saj je nedelja in zunaj dežuje, tako da ni kaj pametnega počet.

Rakica 1 kako je bilo na večerji? Si fejst grešila? Evo jaz se moram pohvaliti sem bila pridna tako včeraj kot danes. Včeraj sploh nisem grešila. Danes pa je bila za zajtrik mandarina pa še en kivi. Za kosilo pa sem pojedla govejo juho, kos govejega mesa, mešano zelenjavo za prilogo in veliko zelene solate. Zdaj pa greva z mojim dragim na en dolg sprehod. Upam, da bo tudi popoldne pa večer minil brez prekrškov.
In ostale? Kako vam gre?

ojla ojla S* nisi edina ki si grešila tako da nisem v predmosti nič ker danes je bilo katastrofalno na vagi pa prejle sem spet malo grešila tako da sem obupna  sama na sebe sem huda  no od jutri pa ponovno sem v rokah tako da brez pregreškov seveda to bo spet to sobote da bom pridna v soboto pa spet grem na še eno 50letnico tko da bom spet grešila  upam da mi do petka uspe dati to dol kar sem dobila in vsaj pol kile še dol iskreno upam
hippika bravo zelo si pridna da si bila pridna  čestitke samo za tebe za naju pa dobra brca v tazadnico gremo punce gov gov nesmemo se pustiti

Da nebom preveč izstopala iz povprečja   sem tudi jaz danes grešila. Mami je naredila jabolčni štrudelj in sem se ga fajn najedla  jah naj bo. Sva šla na sprehod (približno 3 km sva prehodila), zdaj pa sem glih iz sobnega kolesa. 15 min sem ga gnala več pa ni šlo  

no moja teža je na istem rakica si me napisala 2x- mislis da bom 2x hitreje hujsala, malo se hecam te pa ko bos popravljala seznam me enkrat zbrisi.

no zanami je viken in greila da joj1

ju3 pa zacnem veselo polno zagona na novao- AMPAK TOKRAT ZARES
PA SAJ NI VRAG DA NEBI MOGLA DAT TE KG TAKO DA ZDAJ PA CISTO ZARES IN SE ENO BCO VRTI IN GREMO JU3.

VSEM ČESTITKE ZA IZGUBLJENE g KG BRAVO
IN ZA VSE KI STE TEŽO OBDRŽALE



IN ZA VSE TISTE KI GRESITE Z MENOJ VRED PA   SE ZJOCIM IN GREMO NAPREJ!

blanka ja pomoje sem mislila da boš najbolj pridna in da bodo kile ti samo dol letele  ne samo volje zgubiti veš kaj pa lahko probaš malo spremeniti način prehranjevanja pa boš kaj zgubila ker pri meni zlo to deluje
kako pa ste ostale punce kako gre hujšanje  gremo gov gov vse  da do petka kaj zgubimo

jutroo!
vsem čestitke za izgubljene kg  jaz pa sem jezna sama nase  v soboto sem GREŠILA!!!!! nisem se mogla upret bifteku  sem ga pojedla...... eno tono  pa še kako pivce zraven , tako da sploh nisem upala stopit na vago včeraj in danes . ampak zdaj bom pa pridna - obljubim , ampak vikend me že zdaj muči, ker grem spet na praznovanje
pa naj kdo reče, da je december naporen, pri nas so vsi meseci enaki, stalno se nekaj najde- samo da je veselo



_____________________________

pa smo spet tam, kjer smo bili- nikjer!!

Jutro!

Hvala bogu da je vikend za nami, ker jaz sem toliko grešila     , da bi lahko šla eno nadstropje pod pekel. Se bo treba resno vzet v roke, ker to ni več nobeni stvari podobno. Jaz sem si upala danes stopiti na vago, pa bilo bolje da nebi, ker mi je totalno zamorilo dan . Ta teden bom že srečna, če mi uspe do petka pri ti nazaj na težo, ki sem jo imela prejšnji perek.
Upam, da je pred nami uspešen teden     .

Ka je zdaj babe? Kako vam gre? Jaz sem za zajtrk pojedla en kos kruha z marmelado, za kosilo pa repo :) Sva šla z dragim na sprehod (3 km) zdaj pa se probam učiti za izpit ki ga imam v ponedeljek. Pa mi nekako ne uspeva najboljše. Jaz se bom oglasila spet v petek ko pridem do neta. Upam da ne boste (BOMO) preveč grešile  

ojla
no se še jaz oglasim moj današni dan kar vred malo pregrešila samo ne veliko ker mi je možek iz trojan prinesel krofe in z tem sem pregrešila no grem pa zvečer na telovadbo da to pokurim dobr
aja pa še nekaj to kar ste dobile za vikend dol se hitro da pokurit nazaj na težo ki si jo imela tako da mene tega ni strah in upam da dam 0,5kg novih dol ker bo v soboto ponovno grešenje  še ena 50letnica in upam da se vsaj malo pomiri stem vsem
gremo punce nesmemo volje zgubit gov gov

Hojla sotrpinke!

Prvi dan tedna gre počasi h koncu. Zaenkrat sem pridna in upam da mi uspe preživeti večer brez grehov. Za zajtrk ni bilo časa in sem spila samo en smuthi sok. Za kosilo sem si okisala govedino iz juhe in paradižnik, za večerjo pa sem pospravila skledo rediča s kuhanim jajčkom in fižolom. Sedaj si bom skuhala še en zeleni čajček, potem pa v horizontalo, da me ne zanese v hladilnik
.    

S* bravo  pridna si bila ceu dan jaz pa sem glih prišla stelovadbe in seveda preden sem skočila pod tuš sem morala še na vaga da vidim rezultat in če popravici povem sem kar zadovoljna kakor je včeraj kazalo mi  mam pa majhen problem jutri se bom morala malo z strani držati ker gremo v mlinotest mal pogledat pa šefe spoznati tako da bomo spet malo pregrešili upam da ne preveč sporočim jutri koliko sem pregrešila sem pa zelo obupna z pitjem skoraj nič ne spijem se bom morala malo v roke vzeti in začeti več piti in piti