Evo, še 23 ur se nažiram, potem pa dost. 

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Tako... sem pričela že danes. Z reductilom za en mesec. pa bomo videli.... Štartala sem torej z 98,5 kg.... Cilj? Čimmanj!

še natanko 4 uri imate, pol se začne zares (za tiste ki začnete 1.1.09) hitro pojest še zadnje koščke čokolade .
jaz imam še 2 dni, pol pa tretjega januarja zares.

< Sporočilo je popravil sesil -- 31.12.2008 20:05:02 >

Jaz sem že 3 dan na dieti.

Punce moje, srečno!

Zdaj pa v akcijo. Naj nam bo leto naklonjeno z manj kilogrami!

dobro jutro

tropical, na kateri dieti pa si, pa čestitke za tretji dan diete verjetno je bilo sedaj zadnje dni kar težko biti na dieti

jaz danes končno začnem z dieto, včeraj je bilo preveč prenajedanja tako da je res treba nekaj narediti

zajtrk je bila kavica + sedaj bom jedla melono
kosilo: pečene perutničke+solata, večerja še nevem

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Jutro še od mene! 

Od danes naprej sem spet 100% na Montiju. Rezultate lanskega leta imam v podpisu. Dokler sem se strogo držala, je šlo dol, pa malo stalo, pa spet dol...Potem sem ga v drugi polovici leta začela biksat po malem, zadnje mesece pa orenk. In to se seveda vidi tudi pri plus kilah.

Veliko uspeha vsem!


_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Pozdravček in srečno tudi od mene!

Tudi jaz sem danes že pridno popapcala jabolko. Eno me še čaka itd.

Joj, taka sem kot sod od tega prenažiranja. Včeraj sem se še zvečer fuuul najedla. Zdaj pa sem neomajna.

Gremo, dekleta, naj bo leto 2009 uspešno pri izgubljanju kg!


_____________________________

Letos pa bo!

O, kepa, srce.  Ti si tudi tu. 

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

No, tudi jaz sem danes spet po Montiju.

Reductil? Za kaj je ze to?

jaz sem se pa pravkar najedla kosila (ne bom vam delala skušnjav), za sladico pa potičko. sem že začela odštevat, še 2 dni, pa se vam pridružim....

Živjo, tudi jaz se vam pridružujem. Štartam 5.1., ker imam za vikend še eno fešto skoz za dat. se pa lotim Montija, ki je ZAKON. Nisem pristaš diet, način prehranjevanja po montiju pa je super, sam odločit se je treba pa v glavi poštimat.

Lani po novem letu sem prvič začela, še mož je bil navdušen, vztrajala sva 3 mesece, sploh ni bilo težko, oba izgubila nekaj kg, potem pa sem zanosila in zgubila apetit po kakršnikoli hrani. Ko pa se je apetit vrnil, se mi je luštalo vsega in svašta. Nosečnost mi je pridelala skoraj 20 kg, zdaj sem na minus 11, do moje prejšnje teže je ostalo še dobrih 8 kg viška.

Zdaj edino, ker dojim, me malo skrbi, da bi mi mleko usahnilo, upam da ne. sicer pa nekaj načel montija itak imam v moji običajni prehrani, znebit se moram samo krompirja in bele moke ter sladkorja, pa seveda nepravilnih kombinacij.

Ok, punce, se tipkamo drug teden. vsem, ki ste pa že začele, pa želim čim manj stresa in krize v prvih dneh.

Tudi štartala danes. In mi uspeva.
Itak mi hrana nič kaj prevč ne diši po tem decemberskem prenažiranju, tako da mi ni težko reči potice NE.  Upam, da bo čez nekaj tednov to tudi tako lahko. .

No vagala sem se danes zjutraj, skoraj me je kap zadela , izračun maščobe je pokazal, da jo je tudi preveč, tako da zadnji čas.

Ej, sva na istem. Tudi jaz občutim abstinenčno krizo zaradi cukra in kave. Saj bo!   

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

snorlax, sej tvoja bilanca lanskega leta ni slaba. vseeno imaš veliko kg manj.  

Ja, tudi jaz sem zadovoljna z lansko bilanco.... -14 kg.

Jih pa še zmeraj ostane za odložit 48.

Jaz delam to dieto:
http://www.mojplanet.si/index.php?page=Predstavitev_diete
http://www.smsdieta.si/dieta/90-dnevna-locevalna-dieta/