SAmo pozdravim vas in že bežim.
Neki mi zdravje nagaja, odpornost mi je padla, imam kar tri herpese na ustnicah.
Tudi hujšanje mi nekaj nagaja. Tako da sem sedaj v parih dneh pridobila skoraj 1 kg. Ni dobro to za mojo motivacijo!


_____________________________

Letos pa bo!

Jutranji pogled na tehnici je bil zame razočaranje.  V zadnjem tednu je moja teža bolj ali manj enaka. Izgubila sem vsega skupaj 0,3 kg. Dnevi so hudičevo naporni tako psihično kot fizično. Prestavitev ure negativno vpliva name in posledično je rezultat tak kot je. Vendar se ne vdam.
Tako za tabelco: skupna izguba telesne teže -6,4 kg.
 
Ko mi pade motivacija pomislim nate mojamura in zaloputnem vrata hladilnika, kati vsebina le tega ni namenjena meni        

Jutro sotrpinke, kako?

Pri meni bolj žalostno, je mali fasal norice in je doma, tako da moje hujšanje ta teden ne pride v poštev.Žal. Enostavno sem preživčna in tečna če ločujem, pa še malega vse srbi in je tečen, pa ponoči ne spiva.... Skratka ta teden pavza, drug teden pa s polno oaro naprej.

Pridne bodite vsaj ve, če že jaz ne bom.

Zdravo, punce !

Vidim, da ste nekatere kar pridne in da vam grejo kg kar lepo dol.

Jaz sem po 10.dneh izgubila 1kg, danes pa sem se tehtala in spet je tisti izgubljeni kg prišel nazaj.   Kar ne morem se nekako skoncentrirati na dieto.  Ampak ko pomislim, da mi je zadnjič tast rekel, da sem debela, bi pa kar z užitkom shujšala. Čeprav vem, da 2 meseca po porodu že ne morem biti kot pred . Od poroda imam  81kg in sem visoka 168cm, pred  pa sem jih imela 78. Se vam zdi to ful preveč?

Pred 3.leti sem z ločevalno shujšala v 3.mesecih 14kg, tako da upam, da mi bo tudi zdaj uspelo.

Dobro jutro zaspanke

V deževnih jutrih se prileže daljše poležavanje a obveznosti (beri služba) se mi pričnejo zgodaj.
Včeraj sem prestala sadni dan in danes štartam dalje bo mesek.
Vsem "sotrpinkam" želim, da jih danes nebi prevečkrat na suho nate*****.

Natyy, hvala lepa za te besede. So kar balzam za dušo. Saj vem, da si ne smem pustiti pridet do živega, sam ko kar malo zabolijo take besede.  Bom probala še 1x in mislim da mi bo uspelo!!!  
Lepo bodite na današnji dan lažnivcev in pazite se.    

kot ti je že natyy rekla, če se odločiš za hujšanje, moraš to storiti zaradi sebe in samo zaradi sebe.

Ah, danes je prvi april in po radiju so rekli, da v pesniškem rondoju semafori ne delajo

drugače pa meni grejo počasi dekagrami dol - res počasi, a vztrajno.

Vsem lepo sredo, kljub dežju

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Jutro, kako smo?

Pri nas se situacija okrog koz počasi umirja, na srečo sedaj ponoči že spimo, moje hujšanje pa tako tako. Res da se pazim kaj in predvsem kdaj jem, drugače pa jem vse, od zelenjave in kruha. Me prav zanima kaj bo pokazala tehtnica v ponedeljek.

Pridne bodite, jaz grem počasi pripravljat zajtrk, sva se pravkar vstala.

En turobno oblačen pozdravček vsem, ki še vstrajate. Vse bolj ugotavljam, da takrat ko mene zagrabi, da se znebim odvečnega špeha, takrat jih je bore malo, ki bi z mano delile vzpone in padce.
Zato, pa takrt, ko je najtežje prebiram stare poste.
Sicer pa kolikor gre dol gre. Samo da gre. Tolažim se s tem, da manj ko gre in dlje ko vstrajaš manj verjetno je, da bi kg spet hitro pridobili. Kar se meni iz leta v leto dogaja.
Za največji zgled sem si vzela tebe mojamura in tvoj zapeljivi trebušček. - Dobra si in trmasto vztrajna. Bi nujno potrebovala tvojo trmo.

luka jan - moj moto glede na izgubo telesne teže v preteklem tednu (-0,3kg) je PO POLŽJE DO ŽELJENEGA CILJA. Torej samo vztrajati je potrebno. Joj ko bi mi ta stavek v glavi odbijal takrat, ko me popade strastna želja po sladkem.

Natyy saj jaz bom tu še dooooooolgo, tako, da če rabiš ramo za zjokat ali nekoga da vriska s tabo ob uspehih, sem tu. tale trebušček v avatarju je pa tudi dobra motivacija

luka jan tudi tebi pošiljam

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Tudi sama še vztrajam in še bom, kajti letos želim biti v kopalkah vsaj delno fit. Vse odvečne teže mi nikakor ne bo uspelo "prodat".
Sem pa doma zamenjala beli sladkor z rjavim, testenine s polnozrnatimi in beli riž z rjavim rižem. Kruha sama ne jem sem pa ostala pri koruznem, ker ga imajo moji domači blazno radi. Imela sem veliko problemov z najstnico, a sedaj vsak dan manj godrnja. Tudi pečico uporabljam redkeje kot sem jo prej. Recesija...  pri kg. komaj čakam, da v torej zjutraj stopim na tehnico in upam, da bo spet nekaj dkg manj. Sem pa ugotovila, da pojem ogromne količine solate. Toliko kot sem jo prej pripravljala za vso družino jo sedaj zmažem sama. Sem si morala večjo skledo nabavit.    

< Sporočilo je popravil Natyy -- 3.4.2009 10:41:44 >

Jaz sem tudi tu, vendar se nič dosti ne oglašam, ker so skoraj vse pobegnile.
Malo pa tudi zato, ker zdaj nekaj dni nemarno grešim.
A jutri je nov dan, si pravim.


_____________________________

Letos pa bo!

Jutro! 

Saj me je kar sram, ker sem vas čisto zapustila. Na hitrco sem preletela in vidim, da vam kar lepo uspeva.

Jaz sem čisto zabredla in se začela spet nažirat in kile so šle samo gor, gor, gor. No, od tega tedna sem spet 100% na Montiju in upam, da mi rata zdržat. Zaenkrat volja je, naj tako tudi ostane.

Upam, da niste jezne name, ker se vam nisem nič javila, a res imam slabo vest, ker sem se samo redila in žrla in kaj čem pol tule gor pisat, da še vam jemljem voljo.

Držte pesti, da mi tokrat ne spodleti.

L.p.




_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Da se še jaz na hitro oglasim, imam namreč malega še kar doma, pa me čist okupira.
Za razpredelnico mi napišite -3 kg, kar je bilo kar presenečenje, glede na to da ta teden nisem na dieti, sem se pa vseeno pazila.
Lepo bodite.

En lep jutranji pozdrav. Sonček tako lepo sije skozi okno, da bi jo najraje ucvrla iz pisarne na najbljižji hrib. Ja a kaj ko je treba delat.
Imam en tak čuden filing, da se mi je izguba odvečnih kg ustavila, kjub trmu, da sem pridna pri ločevanju. Sicer bom jutri zjutraj videla kako in kaj.
Bom pa trmasta in se ne bom vdala.

AAAAAAAAAAAAaaaaaaaaaaaaaaAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

SNORLAX.....PA KJE SI TI STARA SABLJA!!!???!!!

o mater, sem mislila, da je nekaj hudo narobe s tabo....ni bilo dneva, ko sem kaj opisala tu gor, da se ne bi nate spomnila. hvala bogu, da si nazaj!!!

malo več samozavesti in discipline ti želim :)

sicer pa jaz sem mela naporen vikend za sabo, smo pucali iz bajte svinjarijo vun....nato bomo jo pa porušili in sezidali novo.

bom mela končno svojo hišo?? BOM JA!!

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Jutro
Sem še kar trmasta in vztrajam. Tokrat se resnično ne dam. Sem še bolj trmasta od tehnice in v tem tednu se je ponovno vdala. Ja kaže 1,1 kg manj. Torej Sem vsega skupaj  lažja za 7,5 kg. To pa je že tudi nekaj na poti k cilju.